啥都不想！盡量讓自己開(kāi)心！能多出去走走！[呲牙]

《女人如何活的更為年輕》：這個(gè)問(wèn)題不仿先來(lái)看看中醫(yī)是怎么說(shuō)的，我們講中醫(yī)常有一句術(shù)語(yǔ)就是氣血不足或氣血兩旺的說(shuō)法，那么氣血又是什么呢？中醫(yī)認(rèn)為氣是人體生命的動(dòng)力之本，它充滿著全身運(yùn)行不息，血液是維持人體生命的營(yíng)養(yǎng)源泉，而血液中的營(yíng)養(yǎng)素是源源不斷地依靠均衡多樣且又充足的食物營(yíng)養(yǎng)來(lái)補(bǔ)充，反之亦然?；ㄈ菰旅矎暮味鴣?lái)，現(xiàn)實(shí)生活中很多人認(rèn)為美容就是面部保養(yǎng)，而事實(shí)上面部只是人身體的一個(gè)部分，要想達(dá)到美容或者希望更為年輕的目的，僅靠面部保養(yǎng)是不夠的，一個(gè)人只有在全身陰陽(yáng)平衡氣血兩旺的情況下，才能容光煥發(fā)，真正具有花容月貌。當(dāng)然，人體的外部保養(yǎng)和護(hù)理是對(duì)自身妝容的一種修飾，相對(duì)起到一定面部的保護(hù)作用，相信女人都有自身保養(yǎng)的健康密碼，在這里愿天下的女人活的越來(lái)越年輕貌美越來(lái)越更有魅力。說(shuō)句題外話，心平氣和才是美，內(nèi)心的平靜是一個(gè)人保持特有的年輕和美麗的源泉。

對(duì)女人來(lái)說(shuō)年輕是一個(gè)關(guān)鍵詞。一個(gè)女人要想活的越來(lái)越年輕，保養(yǎng)絕對(duì)是重中之重。

無(wú)論從皮膚，氣色，身材，甚至頭發(fā)等等都是至關(guān)重要的，要學(xué)會(huì)用適合自己的護(hù)膚品，達(dá)到減少皺紋提高量白度的效果。當(dāng)然也可以做一些面膜。剛剛說(shuō)的都是表面功夫，如果真正的要想提升自己的膚色，就要從自身內(nèi)部要求改變，睡眠，飲食，心情都很關(guān)鍵

鍛煉身體，每天一小時(shí)跑步

多交幾個(gè)朋友，沒(méi)事出去旅游，提高生活質(zhì)量，保持心態(tài)好，于是不計(jì)較。

女人善于經(jīng)營(yíng)自己，才能活出真正的自我，

才能在婚姻內(nèi)外都得到徹底的安全感。

人人都喜歡欣賞美好的東西，

誰(shuí)愿意天天面對(duì)一個(gè)不愛(ài)打扮、不求上進(jìn)、呆板無(wú)聊、枯燥無(wú)聊的女人？

女人們，對(duì)自己好一點(diǎn)吧！

昂貴的、高貴的，才會(huì)被當(dāng)成珍貴的！

心態(tài)好的女人年輕。

每天開(kāi)開(kāi)心心的，拿得起放得下，心情開(kāi)朗。

自立、自強(qiáng)、不自棄，不自怨自艾，充實(shí)愉快的過(guò)每一天，不要以家庭、孩子為借口把自已綁家里，對(duì)家人好的同時(shí)也不要忽略了對(duì)自已好！

女人自己能掙錢，想干嘛就干嘛心態(tài)一定要好，開(kāi)開(kāi)心心的。把自己打扮的漂亮的，出去也有人夸。不要管搡心的事。