今年來心肌梗塞的發(fā)病的確存在年輕化趨勢,那么為什么會出現(xiàn)這種情況呢?劉丹醫(yī)生今天和大家談?wù)勥@個話題:
高血壓、糖尿病、高脂血癥均呈現(xiàn)年輕化趨勢,血壓、血糖、血脂控制不佳,這勢必會帶來心肌梗塞發(fā)病增加。
肥胖、超重這是年輕人出現(xiàn)心肌梗塞的一個重要因素!生活水平的改善,年輕人缺乏運動鍛煉,肥胖超重人群明顯增加,導(dǎo)致心肌梗塞發(fā)病增加。
年輕人不良生活方式較多,包括吸煙飲酒及宵夜、熬夜等會造成交感神經(jīng)興奮,特殊情況下冠狀動脈血管收縮、冠脈血管痙攣從而發(fā)生心肌梗塞。
綜上所述,保持健康生活方式,低鹽低脂低糖飲食,保持適當運動鍛煉,控制體重,戒煙限酒,如果發(fā)現(xiàn)高血壓、糖尿病、高脂血癥等積極控制這些危險因素,一定程度上是可以預(yù)防心肌梗塞的發(fā)生發(fā)展的。
這個問題,問的好!謝邀!
首先說什么是心肌梗死!
心肌梗死呢,就好比咱家地里種的莊稼,因為澆水的管道堵了,本來該澆水的莊稼沒有水,造成莊稼干枯!
這時候,咱老百姓都知道,這莊稼缺水,那就干死了,不就減產(chǎn)甚至絕產(chǎn)嘛!
那心肌就好比這莊稼,給心肌供血的冠脈就好比這水管!
因為給心肌供血的冠脈堵塞,造成心肌嚴重缺血,缺血兩個小時以后心肌壞死進入不可逆階段!
所以心梗后,一定要爭分奪秒的血流再灌注!
只有心肌的血流再灌注,重新給心肌供血,才能把心肌的損傷降低到最低!
急性心梗在院保守治療死亡率為30%,st段抬高的溶栓治療死亡率為15%,急診造影等手段,死亡率降低到7%左右!
所以大家如果持續(xù)胸痛,胸悶等癥狀,請及時就醫(yī)!時間就是生命??!
再回過頭來,說說為啥現(xiàn)在年輕的心梗的那么多!
我個人認為,一個是工作壓力大!
一個是熬夜!
再一個是暴飲暴食。脂肪,鹽類攝入過多!
再一個是大家吸煙,飲酒!
最后是缺乏健康的體能鍛煉!
感謝閱讀,一個喜歡科普的90后年輕醫(yī)生。
我想,這位提問者想知道的是【為什么現(xiàn)在年輕人心梗有增多的趨勢】
世界衛(wèi)生組織將15-44歲定為青年人,45-59歲為中年人,而我們今天要討論的是45歲以下人群。
既往的研究結(jié)果顯示:中年以上人群是心梗的高發(fā)年齡段,尤其50歲以上人群。
而近年來由于年輕人吸煙人數(shù)的增加,電子產(chǎn)品的普及化,運動過少導(dǎo)致超重、肥胖、血脂升高人群的增加,經(jīng)常熬夜、酗酒、社會競爭激烈、心理壓力大等因素都是導(dǎo)致心梗的增加的原因。并且冠心病家族史也是年輕人心梗不容忽視的原因。
另外,提問者可能還想了解,為什么年輕人心梗大多比較嚴重,危害性大,甚至有猝死病例,主要原因是冠脈病變較輕,沒有形成保護血管,也就是側(cè)枝循環(huán)。
當心梗發(fā)生時,主要是心臟大血管——前降支病變?yōu)橹?,血管?nèi)軟斑塊突然破裂形成血栓,完全堵塞血管,引起心肌的全層壞死,容易出現(xiàn)嚴重惡性心律失常,危及生命。
不僅現(xiàn)在,10年前就己經(jīng)有18歲的心梗病例了。我在急診科還親自搶救成功一例36歲男性心梗,主要不良習(xí)慣是經(jīng)常熬夜,出現(xiàn)了室速室顫,經(jīng)過多次電擊,最后放了支架才救了他一命。
不過,年輕人心梗如果早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,大多預(yù)后良好。
那么年輕人該如何應(yīng)對急性冠脈事件呢?
經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn):吸煙、血脂升高是年輕人心梗的獨立危險因素,尤其有冠心病家族史的年輕人要格外注意。所以戒煙,控制血脂,減重是當務(wù)之急。
身心疲憊,過勞死。
工作壓力和生活壓力過大的精神壓力,遠遠高于有房有車物欲超好,但情緒緊張的壓力。上有老,下有小,醫(yī)療,入托,為學(xué),房貸車貸,這些在五六十年代不曾有問精神壓力,統(tǒng)統(tǒng)壓在中老年人的肩上,“過勞死”的病癥患者,年齡越來越年轉(zhuǎn)化是理飯當然的,家中,“頂梁柱”們的沉重精神壓力和負擔,又有誰來替他們分擔?
家庭生活負擔和工作壓力太大,導(dǎo)致這部分人心肌梗死。
兩個字拼命,心梗跟壓力,熬夜,血脂水平,吸煙正相關(guān)。年輕人跟中年人正好占完
而且是男人!
男人的壓力太大了
生活條件好了,……未把應(yīng)知應(yīng)會理解透!
生活壓力太大,應(yīng)酬太多。消息不好,再胡吃海喝,所以造成了心肌梗死偏向于年輕人和中年人,老年人反而生活比較滋潤。
太難了[捂臉]
生活工作壓力大,身體嚴重透支。個人不注意調(diào)節(jié)。
生活壓力最大的人群,工作及飲食時間無規(guī)律,飲食不注重營養(yǎng)搭配,暴飲暴食,…………
現(xiàn)實生活中的壓力。
工作環(huán)境,遺傳因素有關(guān)
現(xiàn)在年輕人男士婚結(jié)婚要買房買車彩禮天價,壓力山大,為了掙錢,工作煩忙經(jīng)常熬夜加班,經(jīng)常抽煙喝酒緩解壓力,暴飲暴食生活無規(guī)律。中年人上有老人,下面孩子都要養(yǎng)活,經(jīng)濟壓力很大,為了掙錢身體有病也硬撐著,生活飲食起居無規(guī)律,只有抽煙喝酒麻醒神經(jīng),長此以往身體能不垮嗎?
熬夜對身體不好
壓力太大,心理素質(zhì)不過關(guān),作息無度和進食無規(guī)律。9
