患上腸癌之后，以下事情是不能做的，否則就會(huì)導(dǎo)致腸癌治療效果不好。

首先，是不能被腸癌“嚇?biāo)馈绷恕?/p>

得了腸癌的確是讓患者和家屬都非常難過的事，但既然事情已經(jīng)發(fā)生了，你就再難過痛苦與焦慮，不但沒用，反而會(huì)加重病情，影響腸癌的治療效果。在我的腸癌患者治療過程中，就這樣對(duì)比鮮明的例子，有位年輕結(jié)腸癌Ⅱ期的患者，知道得了腸癌后，聽他老公介紹，整個(gè)人焦慮得不得了，從來沒睡過一次好的安穩(wěn)覺，沒好好吃過開心的飯，老公與小孩每天都小心一一地陪著她，生怕她動(dòng)不動(dòng)就生氣，就這樣，雖然她請(qǐng)了最好專家手術(shù)，用了最好的化療藥物，但最終她也沒活過三年，不但如此，就連她的所有家人，都因?yàn)樗龥]好好過一天省心的日子。而當(dāng)時(shí)同期住院的心態(tài)好的但臨床分期晚過她的幾位結(jié)直腸癌患者，最后生存時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過她了。從我們隨訪發(fā)現(xiàn)，很多心態(tài)好的腸癌患者，療效都遠(yuǎn)比心情長(zhǎng)期焦慮不安的患者好。其實(shí)，說起來，導(dǎo)致腸癌發(fā)病的一個(gè)重要高危因素，本身就是精神壓抑的患者。而有了腸癌后，長(zhǎng)期心情焦慮，自然更是雪上加霜的事了。

不要以為手術(shù)切除了，就萬事大吉了。

現(xiàn)在有些醫(yī)從性差的腸癌病人，一聽說腸癌手術(shù)根治了，就自以為是什么事都沒有了。叫他定期回來醫(yī)院做化療也不好好聽；叫他定期來做腸鏡復(fù)查，也不按時(shí)做；叫她少吃高脂肪、紅肉食品與多吃膳食纖維豐富的食物，要健康均衡飲食，也不聽；叫他們保證好的睡眠，多做運(yùn)動(dòng)，也不做。還說什么做腸癌怎么大的手術(shù)，不好好補(bǔ)補(bǔ)身體與靜養(yǎng)身體這么行？

我曾經(jīng)就治療過一位直腸癌Ⅱ期的極品患者，她是一位私人老板養(yǎng)的情人，她的發(fā)病就是長(zhǎng)期吃高脂肪、紅肉與很少吃膳食纖維有關(guān)。手術(shù)做得很漂亮，病人術(shù)后恢復(fù)也非?？?，但就是不聽醫(yī)囑，叫她要做的全沒做，叫她不要做的全做了，結(jié)果沒過幾年腸癌就復(fù)發(fā)了，才對(duì)醫(yī)生說，要是當(dāng)初聽醫(yī)生的話就好了。唉，事已至些再后悔，又有什么用呢？

沒條件，就不要盲目追求高大上。

全國(guó)結(jié)直腸癌某屆的青年主委，曾經(jīng)跟我們講起一個(gè)典型的例子，他曾經(jīng)接診過一位電話里說不差錢的老家農(nóng)村患者，本來約好上午9時(shí)來他專家門診看病，到十點(diǎn)患者還未到，他打電話問患者什么趕來，患者正在坐車過來，結(jié)果等到中午要下班了，患者才急沖沖趕到醫(yī)院，看他穿著非常樸素，問他坐什么車，怎么這么久才到？他說他是坐公交車過來，后來專家細(xì)細(xì)一打聽知道，原來人家不差錢是根本沒有錢。專家當(dāng)時(shí)都“暈”了，你說你經(jīng)濟(jì)都如此差，為什么還千里條條跨省來找他看病。何苦呢？后來專家還是與老家省份的好友專家打電話，幫助給患者做手術(shù)，讓患者獲得了好的治療的同時(shí)，也讓他好好地享受了當(dāng)?shù)蒯t(yī)保政策，省了好多錢。

得了腸癌以后，治病也是要因地制宜，選擇適合自己的醫(yī)院與醫(yī)生治療，不要盲目追求“高、大、上”的醫(yī)院，不然就會(huì)適得其反。

也不要太過迷信中醫(yī)中藥或一此抗癌保健品。

這是我最近仍在跟蹤隨訪的一位患者身上發(fā)生的事。她是位結(jié)腸癌并多發(fā)肝轉(zhuǎn)移、腹膜轉(zhuǎn)移的浙江某大城市患者，現(xiàn)在浙江非常有名的某部屬醫(yī)院進(jìn)行化療與靶向藥物治療，中藥治療是找的當(dāng)?shù)亓硗庖晃幻现嗅t(yī)?；颊叩幕熍c靶向藥物治療做到第三期時(shí)，療效很不錯(cuò)，原先的癥狀體征都消失了，影像復(fù)查也是讓人很滿意。不過讓人想不到的是，我們浙江的這位名老中醫(yī)，也是位極品，把患者目前好的療效，全歸到他名下，還叫患者不要再去部屬醫(yī)院做化療與靶向藥物治療了，患者也有點(diǎn)迷信這位中醫(yī)了，搞得家屬有點(diǎn)難搞了。家屬問我怎么辦？我給她們出主意，找位國(guó)內(nèi)更出名的名中醫(yī)，再繼續(xù)配合部屬醫(yī)院進(jìn)行腸癌的綜合治療。結(jié)果，現(xiàn)在患者的情況比以前更好了。

另外，在我的腸癌治療經(jīng)歷中，也碰到過一位腸癌患者聽別人忽悠后，迷信靈芝某保健品而放棄正規(guī)腸癌綜合治療。結(jié)果也是令人遺憾。

這二件事，讓我反思，患者太過迷信某位中醫(yī)或迷信一些抗癌保健品，也不是好事，腸癌治療，還是進(jìn)行規(guī)范的綜合治療。另外，為醫(yī)者，也不過于自私。

總之，得了腸癌后，科學(xué)抗癌才是正道。

我來回答，得到腸癌最不能做的就是不能呆家里等死，別沒事天天想七想八，大部分都抑郁癥嚇?biāo)赖?，要多出去走走看看，做一些力所能及的事情和工作，轉(zhuǎn)移注意力，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，放松心情，提高免疫力！因?yàn)槲沂沁^來人，也是腸癌三期，淋巴轉(zhuǎn)移2個(gè)。化療12次出院體檢又發(fā)現(xiàn)肺結(jié)節(jié)2個(gè)，當(dāng)時(shí)一看報(bào)告死的心都有，吃了那么多苦化療了12次，好好的身體摧殘的走路都東倒西歪，在家休息二個(gè)月后就負(fù)重背包一個(gè)人去西藏，尼泊爾，新疆玩了了二月，回來體檢肺結(jié)節(jié)不見了，目前已過四年了，還到處邊打工邊玩！

一般來說，確診腸癌后，患者和家屬多少會(huì)有點(diǎn)難以接受，而我國(guó)也缺乏相關(guān)的專業(yè)心理輔導(dǎo)人員，而患者心理對(duì)疾病治療影響較大，這需要患者及家屬理性應(yīng)對(duì)，主要以下幾個(gè)建議。

一是不要陷入消極情緒中。

當(dāng)確診患上結(jié)直腸癌后，患者會(huì)出現(xiàn)恐懼、不安、悲傷、絕望、愧疚、消極、抑郁、孤獨(dú)等感受，而這些感受也是正常的，不要回避、隱藏，也不需要評(píng)判其好壞，但也不要過分放大這些負(fù)面情緒。

此時(shí)患者要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，而家屬此時(shí)也要做好陪伴，必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生的幫助，不要想太多，要放松心情，也不要一直躺著，如果不影響行動(dòng)，可適當(dāng)外出走走，多和他人交流，適當(dāng)鍛煉來增強(qiáng)抵抗力。

如果身體狀況允許，建議重返工作崗位，可以適當(dāng)調(diào)整工作量，但不要一直閉門不出，或者一直陷入焦慮抑郁情緒中。

二是不要抗拒放化療，或不遵醫(yī)囑治療。

很多患者及家屬，對(duì)放化療認(rèn)識(shí)有偏差，比較抗拒放化療，覺得放化療后反而會(huì)加重病情，但這種想法是不對(duì)的。

對(duì)于結(jié)直腸癌來說，術(shù)后放化療可有效降低腫瘤復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移的幾率，并不會(huì)加重病情。當(dāng)然部分患者可能會(huì)出現(xiàn)化療副作用，但這些反應(yīng)多在耐受范圍，即便因患者年齡、身體狀況等因素不耐受，也可以積極和醫(yī)生溝通，改變化療方案，也可以配合中藥來改善不良反應(yīng)。

另一個(gè)就是直腸癌保肛的問題，對(duì)于部分低位或超低位直腸癌來說，可能面臨無法保肛的情況，有些患者會(huì)要求強(qiáng)制保肛，但這種做法是不可取的。如果不完整切除腫瘤，術(shù)后是很容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的，可能需要二次治療，嚴(yán)重者會(huì)減少存活時(shí)間，得不償失。

三是不要堅(jiān)持以前的飲食、生活習(xí)慣。

結(jié)直腸癌的發(fā)病和不良飲食、生活習(xí)慣有一定關(guān)系，包括長(zhǎng)期高脂肪、高動(dòng)物蛋白、低纖維飲食，喜食油炸、煎烤、紅肉、腌制、加工類食物等，當(dāng)然長(zhǎng)期吸煙、酗酒、過度勞累、久坐不動(dòng)、肥胖等也會(huì)增加腸癌風(fēng)險(xiǎn)。

所以確診腸癌，除了在治療、康復(fù)過程中重視飲食，也要改掉以前的不良飲食、生活習(xí)慣，保持健康、均衡、合理的飲食。

如：多吃新鮮蔬菜水果、粗纖維食物，多喝水，少吃高脂肪、紅肉、腌制加工、熏烤、生冷刺激、不易消化等食物，戒煙酒。注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，增強(qiáng)身體免疫力。不要憋便、養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣。也要保持積極樂觀心情，學(xué)會(huì)放松，可適當(dāng)和朋友外出旅游。

四是不要忽視復(fù)查。

當(dāng)結(jié)直腸癌患者結(jié)束治療，回家休養(yǎng)時(shí)，需要做好定期復(fù)查，尤其是術(shù)后5年內(nèi)，要遵醫(yī)囑定期做腫瘤標(biāo)志物、胸腹盆增強(qiáng)CT、腸鏡等檢查，來監(jiān)測(cè)是否有腫瘤復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移的情況。

如果5年后沒復(fù)發(fā)，可認(rèn)為達(dá)到臨床治愈，可以適當(dāng)延長(zhǎng)復(fù)查時(shí)間，但不能完全不復(fù)查。當(dāng)然，期間如果出現(xiàn)便血、腹痛等異常不適，也要及時(shí)就診，來排除腫瘤復(fù)發(fā)。

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1 思想上消極不可以；2 身體上懶惰不可以；3 飲食上油膩不可以；4 治療上過度不可以。

我17年的手術(shù)，然后又化療了8個(gè)療程。目前感覺還不錯(cuò)。剛開始確診后那一瞬間確實(shí)有點(diǎn)發(fā)懵，但我冷靜的思考了一番，孩子還小，老人都在，我絕不能讓他們?yōu)槲覔?dān)心難過。自己咨詢了兩家醫(yī)院，馬上決定按醫(yī)生說的去做。記得手術(shù)完出院時(shí)我才問了醫(yī)生我的病到底有多嚴(yán)重。我的主刀醫(yī)生告訴我，現(xiàn)在手術(shù)很成功，至于今后會(huì)怎么樣誰也說不好，你只需要知道現(xiàn)在應(yīng)該好好恢復(fù)身體，其他不要考慮?；熚沂窃谖覀儺?dāng)?shù)氐尼t(yī)院做的，治療期間我也一直堅(jiān)持積極樂觀，整個(gè)化療過程中我都是自己一個(gè)人去，一個(gè)人回。我感覺積極的心態(tài)，樂觀面對(duì)特別重要，反正我基本沒有什么反應(yīng)，有時(shí)候難受一點(diǎn)，自己就看看書，聽聽音樂之類的分散一下注意力，很快就過去了?；熃Y(jié)束到現(xiàn)在我只是按主任醫(yī)生的要求定期復(fù)查，一切正常。自己從來沒有吃過什么藥，只是不敢吃油膩的辛辣刺激的食物，醫(yī)生也說只要正常飲食就行，我從不特殊對(duì)待吃飯，也沒有另外加什么補(bǔ)品之類的。現(xiàn)在自己堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，感覺身體狀態(tài)還可以。也有時(shí)候自己突然就擔(dān)心一下，這很正常，誰得了這個(gè)病也會(huì)想的，但千萬不要把自己弄得那么緊張。只要你當(dāng)下能動(dòng)，就說明沒問題，那你就應(yīng)該高高興興的過好當(dāng)前這一天。記住，心態(tài)最重要。

腸癌患者一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)緩解心情，同時(shí)要積極的配合治療。

腸癌患者很容易就出現(xiàn)腹脹、腹瀉的情況，有些患者還會(huì)有便秘的現(xiàn)象，因此在飲食上個(gè)一定要重視。

1：不要吃難消化的食物

腸癌患者不可以飲酒、濃茶、咖啡等，一些難消化的食物也最好不要食用，這樣對(duì)病情很不利，可以吃一些小米粥，可以少吃多餐，容易消化的食物都是可以食用。

2：禁忌生冷辛辣的食物

患者應(yīng)該避免一些刺激性的食物，特別是辣椒、腌制的食物，都應(yīng)該避免食用，可以吃一些蒸煮、燉的食物，同時(shí)應(yīng)避免高脂肪的食物，可以適當(dāng)清淡一些。

3：可以食用新鮮的瓜果蔬菜

太涼的食物不建議吃，比如冰淇淋、冷飲之類的，吃水果也要清洗干凈或者削皮才能食用。

4：做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng) 鍛煉身體

適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可以影響腸道蠕動(dòng)，幫助糞便排出，同時(shí)鍛煉能夠增強(qiáng)人體免疫力。

5：保持心理平和

很多人只關(guān)注生理健康，卻忽視了心理健康，應(yīng)該保持良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)排除壓力，因?yàn)樾睦頎顟B(tài)差的話對(duì)生理健康也是有很大影響的。

我患了三年了，現(xiàn)在一切身體指標(biāo)正常。沒什么不可以的。只要你根據(jù)醫(yī)生說的做好；飲食忌辛辣刺激食物，沒有其他的什么發(fā)物，不用忌；只要你開心快樂的過好每天，在清早醒了時(shí)，用力伸個(gè)懶腰，覺得全身舒服，你就很高興了：你今天是能快樂的生活過去。明天情況怎么樣，那不用考慮。

腸癌一般指大腸癌，包括結(jié)腸癌和直腸癌，發(fā)病率逐年上升，確診腸癌后這些事情建議別做：

1.大魚大肉：高脂肪食譜及食物纖維不足是腸癌誘發(fā)因素，建議清淡飲食，多食蔬菜水果。

2.抽煙喝酒：煙酒也是促使腸癌發(fā)生的高危因素，戒煙戒酒可減少腸道損傷，有利于腸癌治療。

3.不控制體重：肥胖本身就是一種疾病，雖說癌癥是消耗性疾病，但也不能讓體重超標(biāo)。

4.自加精神壓力：患上腸癌，是個(gè)不幸的事件，給自己和家人都會(huì)帶來精神壓力，要想戰(zhàn)勝疾患，就得有自信愉悅的心態(tài)。

總之，患上腸癌后，不能做的事遠(yuǎn)不止這些，為了達(dá)到良好的治療效果，還是思想認(rèn)識(shí)和心態(tài)要陽光樂觀。

關(guān)于腸癌的問題我都會(huì)問答，因?yàn)槲易约壕褪且粋€(gè)直腸癌患者。我是前年10月份做的手術(shù)，病理分期是中期二個(gè)淋巴轉(zhuǎn)移，化療6次方案。我做完手術(shù)后，因?yàn)橛凶鲈炜诰筒荒茏咛h(yuǎn)只能在小區(qū)花園里繞著圈走。一般來說我是早上走二公里，晚上走三公里，其他太巨烈的運(yùn)動(dòng)就無法做了。后來開始化療了，就只能早上起床后走幾公里，隨著化療次數(shù)和時(shí)間的增長(zhǎng)，后面就只能走幾圈了?；熃Y(jié)束，也是還是有走路段煉，只是不能太過激烈，不要太辛苦。

后來直腸回納，休息了一個(gè)月。開始爬山，最開始只能爬一小段山路，一個(gè)星期后可以到半山腰，一個(gè)月后能夠到山頂，現(xiàn)在基本每天都是一萬步以上的運(yùn)動(dòng)，就是不能夠太巨烈的運(yùn)動(dòng)，輕松一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)可以讓自己的身體恢復(fù)正常狀態(tài)。其他沒有什么事情不能做。

首先腸癌目前來說質(zhì)量后存活率還是比較高的，除了晚期的癌癥之外，腸癌之所以可怕，首先是晚期的致死率比較高，還有就是手術(shù)后雖然命保住了，但是造瘺之后衛(wèi)生方面很麻煩，而且對(duì)于患者自身的心理壓力比較大。

很多腸癌患者并不是說哪些事情不能做，做了就會(huì)死，并不是這么回事的，腸癌患者早中期是可以治療的，而且預(yù)后很好，但是很可能死亡的原因主要是長(zhǎng)期的過度治療，主要是放療、化療等治療對(duì)于自身健康細(xì)胞的殺死率是很高的，因此部分患者過度治療而死的，還有一部分患者是由于自身心理壓力比較大，自身破罐子破摔而導(dǎo)致的死亡。

下邊馬醫(yī)生為大家普及一下得了腸癌之后哪些事情不能做？

1、從飲食方面來說

首先最好是高蛋白飲食最好，因?yàn)槟[瘤會(huì)消耗人體大量的能量，所以盡可能的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，而避免進(jìn)食辛辣刺激、油膩食物，這些食物會(huì)進(jìn)一步加重病情，會(huì)刺激腫瘤出現(xiàn)感染，還會(huì)加重腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化排泄障礙。

2、從自身心情調(diào)節(jié)方面來說

癌癥患者應(yīng)該保持良好的心情，該吃就吃（清淡高蛋白飲食），該喝就喝（最好喝水，避免喝酒、飲料等刺激性的），該玩就玩，而不是整天處于一種焦慮、抑郁、煩躁的心情中，人的心情的好壞直接影響腫瘤的發(fā)生率，其中最主要的途徑就是削弱抗腫瘤免疫力，正常人體內(nèi)隨時(shí)都會(huì)產(chǎn)生癌細(xì)胞，但由于身體有很強(qiáng)大的糾錯(cuò)機(jī)制，因此產(chǎn)生的癌細(xì)胞都被清除了，而不良的情緒就會(huì)影響這種自身糾錯(cuò)機(jī)制而導(dǎo)致細(xì)胞基因突變致癌。

3、從運(yùn)動(dòng)方面來說

生命在于運(yùn)動(dòng)，所以運(yùn)動(dòng)對(duì)于增強(qiáng)醫(yī)生免疫力，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)、促進(jìn)全身體液循環(huán)及排泄體內(nèi)毒素有很大的作用效果，但是要做一些適宜的運(yùn)動(dòng)（慢跑、打太極、瑜伽、廣場(chǎng)舞等），

關(guān)注馬醫(yī)生，健康不迷路，謝謝！

自從查出腸癌以后，我改變了生活習(xí)慣。

有便意抓緊去，不再憋著。

買新鮮的當(dāng)季蔬菜水果，少買吃新鮮的。

剩菜剩飯不吃了，做飯少做點(diǎn)，吃不了就倒掉。

買新鮮的牛尾骨做湯喝補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

多吃雞肉，魚肉，豬肉少吃點(diǎn)。多喝豆?jié){。

心情要好，開心是一天不開心也是一天，所以心情保持好，壞情緒快丟掉。

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，散步，打八段錦，跳舞聽音樂，每天把時(shí)間安排滿，沒心思想亂七八糟的事。

心情很重要，既然得了病，再怎么難受也無濟(jì)于事了，不如盡快從沮喪中走出來，積極面對(duì)，配合醫(yī)生，好好治療。保持樂觀，清淡飲食，生活規(guī)律，積極鍛煉，爭(zhēng)取一個(gè)最好的結(jié)果。

在戰(zhàn)略上要重視它

在戰(zhàn)術(shù)上要藐視它

食補(bǔ)是最好的免疫力

心情好是關(guān)鍵