夏天來臨，不想開火，用微波爐做菜實在是舒適又方便。
微波爐除了加熱食物外，適合用來做一些需要烤去油脂或者水份的食物。
下面分享幾種我用微波爐做過的食物。
微波爐烤茄子——夏日必備下酒菜
烤好的茄子蒜香味濃郁，比買來的還要好吃哦。
【準備食材】：
茄子1根、大蒜1頭、線辣椒2根、紅辣椒大半個 生抽1勺、蠔油小半勺、胡椒粉、鹽、孜然粉、花椒粉適量
【做法】：
1、茄子一根，洗凈后，整條放入微波爐里高火4-5分鐘。
2、取出茄子，用刀劃開；然后 在里面茄子肉上劃幾刀，皮不要劃破哦~中間橫著也來一刀，方便等下夾起來吃；
3、在微波茄子的時候， 將一頭大蒜切碎、線辣椒切小圈圈，紅辣椒切小小塊；
4、熱鍋，燒熱油后，關(guān)火； 放入全部大蒜炸香 （開小火也可以，控制大蒜別炸糊了就好），然后放一大鏟生抽、少許蠔油炒上色。
5、開火，加入青紅辣椒，加入適量的孜然粉、花椒粉、胡椒粉、鹽翻炒均勻。
6、將上步炒好的調(diào)料全部鋪在茄子上，放入微波爐高火1分鐘； 取出，打一個雞蛋上去； 再放回去，高火2分鐘左右即可。
【小貼士】：
1、茄子不能買太長的，要在微波爐里能轉(zhuǎn)得開；
2、孜然粉、胡椒粉沒有可以不用，也好吃的。
微波爐蒸雞蛋羹——小孩子喜歡吃，當(dāng)早餐也非常合適哦~
香噴噴的，很嫩，簡單又方便，很適合當(dāng)早餐哦
【做法】：
1、兩個雞蛋打入碗中，打散；
2、加入少許鹽，適量清水繼續(xù)攪拌均勻；
3、將雞蛋液放入微波爐中，高火5分鐘，轉(zhuǎn)中高火1分鐘即可；也可以直接高火6分鐘。
4、將蒸好的蛋羹取出，淋少許生抽，少許香油，就可以開吃啦！
【小貼士】：
1、用微波爐蒸雞蛋，會失去比較多的水份，所以加水的時候要比蒸蛋羹多加一些水，以免烤出來的雞蛋羹不夠嫩。
2、可以全程高火，也可以中途轉(zhuǎn)一下中高火，可以使得邊緣的雞蛋羹也很嫩。
3、不同的微波爐火力大小還是不一樣的，所以自己注意觀察所用時長，蛋液凝固了就可以了。
微波爐烤花生米——香香脆脆的，怕糊？不存在的~
下酒、當(dāng)零食，做配菜，一共用了5分鐘。
【做法】：
1、花生米平鋪在盤子里，淋少許油，拌均勻，再次鋪平；
2、放入微波爐，高火2分鐘，取出，拌一下；
3、再次放回微波爐，高火2分鐘，取出，拌一下；
4、放回微波爐，高火1分鐘，搞定。
花生米在微波爐里烤時，能聽到噼里啪啦的響聲，放涼了就很脆啦！一點兒不糊，也沒有油，棒棒噠~
除此之外，還有微波爐烤肉串，微波爐烤雞翅，烤爆米花等。
您還有用微波爐做過其他美食嗎？別忘了在下方留言分享給大家呀！
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- 微波爐速成羊肉串 --
沒想到在家也能做羊肉串，更沒想到只需要微波爐而已。雖然是速成，但滋味絲毫不差，學(xué)會了它，再也不用去吃路邊攤啦。
用料：羊肉、生抽、老抽、食用油、鹽、辣椒粉、花椒粉、孜然粉
做法：
?將羊肉洗凈，撕去薄膜，用刀將羊肉切成0.3公分厚薄的肉片。
?將生抽、老抽和食用油倒入切成薄片的羊肉碗中。
?放入1/2小勺的辣椒粉和少許花椒粉。
?用筷子把調(diào)味料和羊肉片拌勻，腌制5分鐘。
?取一把竹簽（不要用鐵簽，微波爐中不可以使用金屬材質(zhì)）。
?把腌制的羊肉均勻串再竹簽上，每一串可以放1-2小塊肥肉。
?把串號的羊肉串?dāng)[放在盤子上，放入微波爐，中高火叮2分鐘。
?取出后將盤底的汁液倒出，繼續(xù)放入微波爐中叮30秒取出。
?食用前均勻地撒上孜然粉和辣椒粉就可以了。
-- 小貼士 --
?羊肉片不宜切得過厚和過薄，大約0.3公分的厚度就可以，這樣既可以快速成熟，口感也很鮮美。
?購買羊肉時，盡量挑選一些帶肥肉的，這樣成品的口感會更好，不柴不膩。
?腌制羊肉時，加入1小勺食用油，可使口感更加鮮嫩油潤。
?微波的時間要根據(jù)羊肉串的多少盒厚薄來決定，可每1-2分鐘打開看一下羊肉串的狀態(tài)。
-- 微波爐蜜汁烤翅--
烤翅竟然也可以用微波爐做，真是讓烤箱無地自容。醬汁與蜂蜜的完美融合使烤翅口感鮮美的同時更帶有一絲絲甜蜜。
用料：雞翅 8個、蠔油 1小勺、老抽 1大勺、料酒 1大勺、生抽 1大勺、胡椒粉適量、鹽適量、蜂蜜適量
做法：
?雞翅洗干凈，正面劃幾刀，背面用牙簽戳一戳，除蜂蜜外的調(diào)料全部放上，腌兩小時以上。
?擺到烤盤上，刷一層蜂蜜，放入微波爐選擇“烤肉”選項，總共15分鐘?？梢栽谶€剩5分鐘的時候拿出來翻面，再刷一層蜂蜜，再放進去把剩下的時間烤完即可。
-- 微波爐葡式蛋撻 --
超級簡單，學(xué)會了這個葡式的，以后芒果神馬的都會啦！趕緊學(xué)起來~~
用料：淡奶油100g 、糖30g、牛奶60g、煉乳15g、蛋黃2個 、低粉5g
做法:
?把雞蛋蛋黃分離出來，打蛋黃就可以了。
?打好雞蛋后，放在一邊。將淡奶油，牛奶白糖混合，如果用的是砂糖就要開小火加熱牛奶淡奶油直到白糖融化，加糖分就不用加熱，攪拌均勻即可。
?牛奶淡奶油混合液冷卻至常溫，假如低筋面粉，最好是篩入。攪拌均勻加入雞蛋液和煉乳，混合均勻就可以了。
?蛋撻水只用裝七八分滿，如果太多會滿溢出來，最好的就是用15ml的量勺，兩勺就是一個蛋撻的量。蛋撻水最好要用篩子過一到，這樣蛋撻才會細滑。
?微波爐有兩種燒烤模式，一種是組合的有微波又用烤箱，一種是只有烤箱的，最好是先開組合模式10分鐘，再開烤箱的模式5分鐘?？境鰜砭褪沁@樣滴。蛋撻水用不完就裝起來凍在冷凍層要用的時候那出來解凍就可以哦，味道不變的哦。
-- 微波爐版清蒸鱸魚 --
清蒸鱸魚這么上得了臺面的菜肴居然也能靠微波爐搞定，做法簡單又省心，無油煙的美味，身為吃貨的你還在猶豫什么呢。
用料:鱸魚、蒸魚豉油、香蔥、姜、料酒、鹽、白糖、香油
做法：
?1斤左右的鱸魚一條，洗干凈后兩面肉厚的地方劃幾道，抹上鹽、料酒腌制幾分鐘。
?腌魚的同時處理其他材料，切姜絲，香蔥切成蔥花。
?腌過的魚沖洗干凈，盤底放點姜絲（可防止魚沾盤），其他碼在魚身上和塞在魚肚里。
?魚身淋上料酒，加入與料酒差不多量的水，使盤子里有湯（微波爐會蒸干水分，所以要多加一點水，如果全加料酒會酒味過重，啤酒更佳）。
?撒上蔥花，蓋上保鮮膜，用尖刀或牙簽扎幾個氣孔，以防保鮮膜脹破。
?放入微波爐，中高火叮8分鐘左右，視魚的大小而定。魚熟的標(biāo)準就是用筷子戳一下肉最厚的地方，能輕易戳穿說明熟了，否則就再塞回微波爐里叮一會兒。
?從微波爐里拿出來，趁熱淋上幾滴香油、蒸魚豉油，用筷子挑一點白糖溶入湯汁中，開吃。
-- 小貼士 --
?蔥花出爐后再撒也可以。
?微波爐火力不可太大，否則容易烤化保鮮膜。
?我用的是李錦記蒸魚豉油，別看瓶子上的說明加100ml會很咸，白糖的作用是中和一下料酒的苦味，用筷子挑一點即可。
-- 微波爐糖醋小排 --
將豬排斬成小段，15分鐘就熟了。不用開火就可以吃到的無油煙美味。
用料：豬小排300g 、蛋清適量、玉米淀粉適量、白芝麻少許、 生抽1大勺、細砂糖1大勺、醋1大勺
做法：
?豬小排斬成小段，清水反復(fù)浸泡去除血水，放入碗中，加入生抽。
?加入一大勺細砂糖、一大勺醋，放入少許淀粉，再加入適量蛋清。
?用手充分抓勻，腌制半小時左右。
?料理盒中加少許水，鋪上蒸簾，水不要沒過蒸簾。
?將腌制好的小排放到蒸簾上，蓋上料理盒蓋，放入微波爐，高火加熱8分鐘。
?取出料理盒，將排骨逐個翻面，再次放入微波爐，高火加熱6分鐘。取出排骨，撒少許白芝麻，趁熱攪拌均勻即可。
-- 清蒸金針菇 --
可媲美健康蒸菜的快手微波料理，顏色好看味道佳，拿來招待客人也不錯。
用料：金針菇200g、蒜蓉適量、小蔥少許、生抽1勺、 海鮮醬油1勺、鹽少許、雞精少許、白糖少許、香油幾滴、剁椒醬1勺
做法 ：
?金針菇洗凈撕開，瀝干水分，平鋪在深一點的盤里。
?將除小蔥、剁椒醬以外的調(diào)料放 入小碗，調(diào)勻，澆在金針菇上。
?在金針菇的盤子蓋上微波爐用蓋子，然后放入微波爐中，高火3分鐘即可取出。
?最后，撒上剁椒醬和小蔥即可，味道特別鮮美~
-- 微波爐版紅燒肉 --
微波爐版紅燒肉不加任何輔料，充分倚靠肉自身的香味，做出了純粹的原汁原味。
用料：五花肉、料酒、醬油、糖
做法：
?五花肉切塊（不要太小塊，也可以放沸水里燙一下）
?取一微波爐的碗，放入五花肉，加入料酒、醬油、糖。醬油和糖的用量按各人的口味。調(diào)料差不多要淹過肉，不夠可加點水。
?放好調(diào)料后，加蓋，放入微波爐，高火2分鐘——中火20分鐘——高火1分鐘就可以了。
-- 小貼士 --
?微波爐做菜的時間與原料的分量有直接的關(guān)系，如果肉少了，時間和溫度也要相應(yīng)調(diào)整。
?微波爐的高火、中高火、中火、小火也與爐火的溫度相對應(yīng)，但是微波爐的加熱時間要比爐火短大約1/3，并且水分會喪失更多。用微波爐做菜的時間與原料的份量有關(guān)，上面只是一個參考做法。需要自己試做1、2次以后才能很好地掌握。
喜歡可以關(guān)注女也說頭條號，更多精彩生活資訊等你發(fā)現(xiàn)喲
微波爐是很家常的一個炊具，平時用法最多就是熱下飯菜。其實微波爐的用途可大了，分分鐘都做出各種美味大餐，今天這10種美食就是用微波爐做出來的，不是所有人都知道哦。
微波爐蛋撻
蛋撻皮提前拿出來解凍，雞蛋打到盤里攪散加入糖霜、純牛奶慢火加熱融化，再加入低筋粉和煉乳攪拌均勻就成蛋液；將蛋液倒入蛋撻皮內(nèi)，八分滿即可，放入微波爐轉(zhuǎn)盤中，蛋撻之間一定要留空隙，否則會擦出火花，設(shè)高火2分鐘，蛋撻漲起時再轉(zhuǎn)中火2分鐘，即可。
微波爐烤雞翅
雞翅解凍正反面各劃兩刀，放進容器加入調(diào)料腌制入味；準備適量面包糠和一個雞蛋打散，準備一個無水空盤子，放上筷子搭個簡易網(wǎng)；將入味的雞翅先裹上蛋液，再沾上一層面包糠，放在簡易網(wǎng)上，接著放進微波爐加熱5分鐘即可。
微波爐烤地瓜
地瓜洗干凈，直接用廚房紙包住，每個包兩張紙；連著烤盤一起放進微波爐，高火叮6分鐘，停火給地瓜翻身再繼續(xù)高火叮6分鐘，一個香噴噴的烤地瓜就完成了。
微波爐版山楂果脯
將山楂洗干凈控干水粉，去蒂去花去籽備用；取一個微波爐容器，先放水，然后放一層山楂，撒一些冰糖，蓋上蓋子，微波爐中高火加熱8—10分鐘，取出來翻拌一下，再放入微波爐加熱5—8分鐘，里面冰糖全部融化，附著山楂即可；放涼就可以吃了。
蔓越莓牛軋?zhí)?/p>
蔓越莓干切碎備用，選一個大號的微波爐加熱容器，黃油放入容器中，高火加熱1分鐘，把黃油從微波爐取出，加入棉花糖，用橡皮刮刀拌勻一下，讓每個棉花糖沾上黃油；放入微波爐高火加熱2分鐘，取出融化棉花糖趁熱加入奶粉拌勻，再加入蔓越莓拌勻，牛軋?zhí)蔷妥龊昧耍?/p>
把做好的牛軋?zhí)怯帽ｕr膜包好用搟面杖搟成片，放入冰箱冷藏一小時定型，冷卻后，先切長條再切成小段，包上糖紙就OK啦。
微波爐蒸排骨
排骨斬塊洗干凈備用，蒜切末，將切片，蔥切蔥花備用；鍋里倒入適量清水燒開后放入姜片、排骨、料酒煮兩三分鐘，排骨撈出洗凈瀝干水分，放入可以進微波爐的大碗中，加入蒜、鹽、雞精、味極鮮醬油、淀粉、油抓勻腌制十分鐘 ，蓋上保鮮膜，用牙簽扎幾個小洞，放入微波爐加熱6分鐘即可。
微波爐蒸豆腐
豆腐切片擺好，撒上蔥花、小米辣椒、澆上醬油，撒鹽，放入微波爐蓋好，微波爐蒸魚的功能7分鐘，出爐可以吃了。
微波爐焗香麻雞
將清遠雞宰殺洗干凈，取出芝麻醬和香麻雞粉，把香麻雞粉和芝麻醬、馬油、味精調(diào)好，把雞里里外外全部抹上，下一湯匙味極，下一湯匙水淋下，將雞放入微波爐，高火叮10分鐘，取出翻轉(zhuǎn)后再叮10分鐘，待雞涼一下就可以斬塊裝碟。
微波爐牛奶雞蛋羹
準備1個雞蛋1杯牛奶，雞蛋打入碗中加鹽，攪拌均勻，倒入牛奶，攪拌均勻，靜置一會，放入微波爐高火叮2分鐘，即可。
微波爐烤蝦
大蝦沖洗干凈，剪掉蝦須、蝦槍、蝦腳擠出蝦腦，踢出蝦線，處理好的大蝦用水洗干凈，加料酒、鹽、蔥、姜，腌制一會兒，放進微波爐高火叮4分鐘，烤好的大蝦取出即可。
這10照用微波爐就能做出來的大菜，你學(xué)到了嗎？以后再也不怕不會做菜了，輕輕松松就能搞定。如果你也喜歡做菜，或者你有什么做菜的小妙招，歡迎來交流哦。
【微波爐菜單】——教你用最快的方法做最好吃的美食！
微波爐除了可以解凍、加熱食物之外，還能做出很多可口的美食，有甜品、小吃還有各種菜肴。這樣做出來的美食健康低油，不會產(chǎn)生大量的油煙，也更利于我們廚房的日常清潔。
接下來，我就分享幾種方便又簡單的微波爐美食，一起來試試吧~
1.【烤土司條】
食材：吐司、煉乳
吐司切條，煉乳抹勻，放進微波爐中高火2分鐘即可。
喜歡吃較脆口感的，就多加熱半分鐘到一分鐘，真的是非常好吃的小零食！
2.【烤肉串】
食材：各種肉類都適用（羊肉、雞肉、豬肉）、洋蔥、辣椒粉、孜然粉、鹽、糖
肉切小塊，放少許鹽和糖，1/4個洋蔥切碎，依照個人口味放辣椒粉、孜然粉，拌勻入味10-30分鐘。
用竹簽把肉塊串起來（竹簽先用水泡一下）放入微波爐高火烤3分鐘，取出翻轉(zhuǎn)一下，再烤2分鐘
在家就能做的擼串，這樣就做好啦！另外，每串不要放太多肉，數(shù)量多的話，就需要多烤一下啦。
3.【薯片】
食材：土豆、鹽、孜然粉
土豆切片，放到水里洗掉表面的淀粉后撈出瀝干，用紙巾吸干水分，均勻撒上鹽和孜然粉，平鋪在盤子上（一片片分開，一點不能重疊）放入微波爐高火2分鐘翻面，再高火2分鐘，又香又脆的薯片就做好啦。
4.【蒜蓉茄子】
食材：紫皮長茄子1個、大蒜1頭，香蔥2根、醬油、花椒粉、孜然粉
空碗內(nèi)加入醬油2勺、花椒粉和孜然粉適量，加1勺剁椒醬或辣椒醬。
茄子洗凈放微波爐高火打6分鐘，茄子小的話，時間可縮短一點。
取出茄子從中間切開，把蒜蓉和剛調(diào)好的醬料均勻鋪在上面，用筷子輕插一些小孔方便入味，再放入微波爐高火打6分鐘，取出撒一點孜然粉和蔥花，開吃！
5.【奧爾良雞翅】
食材：雞翅中、奧爾良腌料、辣椒粉、胡椒粉
雞翅正反兩面劃兩刀，提前用奧爾良腌料腌2小時，入微波爐高火3分鐘拿出后，依照個人口味撒辣椒粉和胡椒粉，翻面繼續(xù)高火3分鐘，完成。
不同的微波爐需要時間可能會有所不同，可以先用筷子檢查中間有沒有熟透。
6.【牛肉干】
食材：牛肉、白酒、白糖、醬油、胡椒粉、辣椒粉
牛肉順著為切成手指粗細的條狀，加適量生姜浸泡2小時。
倒掉浸泡出來的血水，放入白酒、糖、醬油，并加適合自己口味的胡椒粉、辣椒粉（其他口味調(diào)料粉也可）抓勻，蓋上保鮮膜，放進冰箱里一夜。
取平盤，將腌好的牛肉平鋪一層，進微波爐中火打5分鐘，取出，倒掉湯汁，如此反復(fù)2-3次，牛肉干就制作成功啦！
如果喜歡肉質(zhì)嫩一點的，可以腌制前先用刀背把牛肉拍松。
7.【面包牛奶布丁】
食材：雞蛋、牛奶、吐司面包、蔓越莓干或葡萄干、白砂糖
面包切成小丁，蔓越莓干或葡萄干切碎，3個雞蛋打散，加250ml牛奶、白砂糖拌勻。
容器底部鋪一層面包丁，撒一層碎果干，淋上牛奶蛋液快要沒過所有面包，
微波爐高火4-5分鐘，完成。
8.【烤紅薯】
食材：紅薯
紅薯帶皮洗凈，不要擦水，包上幾層廚房用紙撒上點水，為的是烤的過程中保持紅薯水分，不會烤的太干，放到微波爐里高火烤3分鐘，翻面再高火烤3分鐘 ，出鍋。
9.【烤玉米】
食材：玉米
沒有剝皮的整根玉米放進微波爐高火烤10分鐘，取出，剝皮刷蜂蜜、撒孜然粉，繼續(xù)烤2-3分鐘，焦甜的烤玉米就做好啦！
我是掌小鮮，你還有什么其他做法嗎？歡迎評論交流哦~
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大家好，我是缺哥，缺是缺心眼的缺
許多食材可以通過微波爐做成美味的食物，下面介紹一下微波爐烤茄子的做法。
用料：茄子、蒜、油、鹽、味極鮮醬油、蠔油、孜然粉、白胡椒粉、辣椒粉、蔥
一.茄子洗凈擦干，整根放入微波爐里，根據(jù)茄子的大小，高火四至六分鐘
二.茄子在微波爐期間，將蒜去皮切碎。蔥洗凈切碎
三.鍋中加油，油熱后蒜碎入鍋翻炒，根據(jù)自己口味加味極鮮醬油、辣椒粉、白胡椒粉及小許蠔油，翻炒均勻即可
四.微波爐中取出茄子，將茄子對半切開，用小刀在茄子上劃幾刀，鋪滿炒制的蒜蓉，撒入適量孜然粉與鹽，口淡也可不加鹽
五.再次放入微波爐中，高火四至六分鐘，取出后撒點蔥花即可
一，用微波爐做的烤魚味道香滴很。曾經(jīng)有一次買了條草魚，突發(fā)奇想，用微波爐做個烤魚試試行不行，就先把洗干凈的草魚劈開，用鹽腌制半小時，晾干水分，魚全身抹好油，調(diào)料，蔥姜蒜等，放在微波爐里烤上個10分鐘左右，拿出來嘗了下魚的味道，嫩軟香鮮，比起清蒸，紅燒等方式做的魚差不了哪里去，唯一不好就是沒有用專門包魚的紙，把微波爐里弄得有點臟了，不太好打理。
二，用微波爐做烤肉味道也是一級棒。把羊肉切成薄片，撒上孜然，鹽，辣椒面，然后一片片放在專用微波爐盤子里，放進去烤上個5分鐘，拿出來把肉翻個過，在放進微波爐里烤個3分鐘左右就好了，烤肉味道也很不錯，吃起來酥軟有嚼勁，主要還是比較衛(wèi)生。當(dāng)然，如果手抓羊肉涼了，放到微波爐里熱上幾分鐘，拿出來后，手抓肉外表吃起來有點脆，里面更軟。
微波爐是很家常的一個炊具，平時用法最多就是熱下飯菜。其實微波爐的用途可大了，分分鐘都做出各種美味大餐，今天這14種美食就是用微波爐做出來的，不是所有人都知道哦。
微波爐蛋撻
蛋撻皮提前拿出來解凍，雞蛋打到盤里攪散加入糖霜、純牛奶慢火加熱融化，再加入低筋粉和煉乳攪拌均勻就成蛋液；將蛋液倒入蛋撻皮內(nèi)，八分滿即可，放入微波爐轉(zhuǎn)盤中，蛋撻之間一定要留空隙，否則會擦出火花，設(shè)高火2分鐘，蛋撻漲起時再轉(zhuǎn)中火2分鐘，即可。
微波爐烤雞翅
雞翅解凍正反面各劃兩刀，放進容器加入調(diào)料腌制入味；準備適量面包糠和一個雞蛋打散，準備一個無水空盤子，放上筷子搭個簡易網(wǎng)；將入味的雞翅先裹上蛋液，再沾上一層面包糠，放在簡易網(wǎng)上，接著放進微波爐加熱5分鐘即可。
微波爐烤地瓜
地瓜洗干凈，直接用廚房紙包住，每個包兩張紙；連著烤盤一起放進微波爐，高火叮6分鐘，?；鸾o地瓜翻身再繼續(xù)高火叮6分鐘，一個香噴噴的烤地瓜就完成了。
微波爐版山楂果脯
將山楂洗干凈控干水粉，去蒂去花去籽備用；取一個微波爐容器，先放水，然后放一層山楂，撒一些冰糖，蓋上蓋子，微波爐中高火加熱8—10分鐘，取出來翻拌一下，再放入微波爐加熱5—8分鐘，里面冰糖全部融化，附著山楂即可；放涼就可以吃了。
蔓越莓牛軋?zhí)?/p>
蔓越莓干切碎備用，選一個大號的微波爐加熱容器，黃油放入容器中，高火加熱1分鐘，把黃油從微波爐取出，加入棉花糖，用橡皮刮刀拌勻一下，讓每個棉花糖沾上黃油；放入微波爐高火加熱2分鐘，取出融化棉花糖趁熱加入奶粉拌勻，再加入蔓越莓拌勻，牛軋?zhí)蔷妥龊昧耍?/p>
把做好的牛軋?zhí)怯帽ｕr膜包好用搟面杖搟成片，放入冰箱冷藏一小時定型，冷卻后，先切長條再切成小段，包上糖紙就OK啦。
微波爐蒸排骨
排骨斬塊洗干凈備用，蒜切末，將切片，蔥切蔥花備用；鍋里倒入適量清水燒開后放入姜片、排骨、料酒煮兩三分鐘，排骨撈出洗凈瀝干水分，放入可以進微波爐的大碗中，加入蒜、鹽、雞精、味極鮮醬油、淀粉、油抓勻腌制十分鐘 ，蓋上保鮮膜，用牙簽扎幾個小洞，放入微波爐加熱6分鐘即可。
微波爐蒸豆腐
豆腐切片擺好，撒上蔥花、小米辣椒、澆上醬油，撒鹽，放入微波爐蓋好，微波爐蒸魚的功能7分鐘，出爐可以吃了。
微波爐焗香麻雞
將清遠雞宰殺洗干凈，取出芝麻醬和香麻雞粉，把香麻雞粉和芝麻醬、馬油、味精調(diào)好，把雞里里外外全部抹上，下一湯匙味極，下一湯匙水淋下，將雞放入微波爐，高火叮10分鐘，取出翻轉(zhuǎn)后再叮10分鐘，待雞涼一下就可以斬塊裝碟。
微波爐牛奶雞蛋羹
準備1個雞蛋1杯牛奶，雞蛋打入碗中加鹽，攪拌均勻，倒入牛奶，攪拌均勻，靜置一會，放入微波爐高火叮2分鐘，即可。
微波爐烤蝦
大蝦沖洗干凈，剪掉蝦須、蝦槍、蝦腳擠出蝦腦，踢出蝦線，處理好的大蝦用水洗干凈，加料酒、鹽、蔥、姜，腌制一會兒，放進微波爐高火叮4分鐘，烤好的大蝦取出即可。
這10照用微波爐就能做出來的大菜，你學(xué)到了嗎？以后再也不怕不會做菜了，輕輕松松就能搞定。如果你也喜歡做菜，或者你有什么做菜的小妙招，歡迎來交流哦。
微波爐是家家戶戶必備的一種廚房小家電，它可以方便的幫我們熱飯熱菜，省去了明火架鍋的麻煩，幾分鐘叮的一聲就可以吃到熱乎乎的飯菜，簡單快捷。在很多朋友家中，加熱飯菜似乎就是微波爐最大且最多的用處了，其實微波爐的功能可不止這么單一，利用微波爐可以做出很多快手美食，只有你想不到的，沒有微波爐做不到的，這么說似乎有些夸張，但是對于手殘黨和懶人來說，它絕對是烹飪的法寶之一。來看看究竟它的小身材蘊含著多少美食能量吧。
雞蛋羹
食材：雞蛋兩個，黃瓜半根，植物油，生抽適量
做法：
1、將雞蛋打散，然后把一小碗涼白開倒入雞蛋液中，用筷子攪拌均勻。
2、用濾網(wǎng)過濾到浮沫和多余的蛋清，撒上少許切碎的黃瓜。
3、把碗用保鮮膜封住，在上面用牙簽扎幾個小孔。
4、把碗放入微波爐，中火10分鐘就可以吃啦。
美味豆干
食材：豆干，辣椒油，辣椒粉，蠔油，孜然粉，生抽，熟芝麻
做法：
1、把豆干切成小塊，生抽，辣椒油，蠔油，熟芝麻調(diào)成醬汁。
2、把調(diào)配好的醬汁倒入豆干小塊中，充分混合，然后撒上適量的孜然粉和辣椒粉攪拌均勻。
3、把豆干放入微波爐中高火3分鐘，然后拿出來翻一翻，再高火3分鐘，就可以吃啦。
下午茶蛋糕
食材：面粉適量，雞蛋2個，牛奶適量，食用油適量，白糖，檸檬汁適量
做法：
1、把兩個雞蛋的蛋清和蛋黃分離，在分離好的蛋黃里加入3勺面粉，一勺牛奶以及一勺食用油。
2、把蛋清打發(fā)到倒著放也不會流下來的程度，分兩次加入適量的白糖以及幾滴檸檬汁，繼續(xù)打發(fā)。
3、打發(fā)好的蛋清分幾次加入處理好的蛋黃中，攪拌的時候要上下左右攪拌，不要轉(zhuǎn)圈。
4、把處理好的面糊倒入微波爐加熱容器中，用高火加熱一分半鐘就可以吃啦。
香甜牛軋?zhí)?/p>
食材：棉花糖、奶粉、黃油，花生仁
做法：
1、把花生仁平鋪到微波爐加熱盤中，放入微波爐高火加熱2分鐘，拿出來翻一翻再加熱2分鐘。
2、把花生仁去皮后放入食品袋中平鋪，用搟面杖搟成花生碎。
3、把棉花糖150克加入15克黃油，放入微波爐中高火加熱2分鐘，直至棉花糖變軟。
4、放入搟好的花生碎，適量的奶粉80克，攪拌均勻。
5、把攪拌好的糊狀物倒在油紙上，用搟面杖搟壓修理形狀，直至成為3厘米厚的塊狀。
6、把牛軋?zhí)菈K放入冰箱冷藏室，成型后就可以吃啦。
茄汁蝦
食材：對蝦，番茄醬，食鹽，料酒，姜，生菜
做法：
1、把大蝦洗凈剪掉蝦槍，背部劃開，挑出蝦線。加入適量料酒，鹽，姜絲腌制半個小時。
2、腌好的大蝦撿出姜絲，放入微波爐加熱盤中，蓋上蓋子，高火加熱2分鐘。
3、調(diào)制：加入適量鹽、番茄醬、清水調(diào)成汁。倒入大蝦中攪拌均勻，再蓋上蓋子高火加熱3分鐘就可以吃啦。
吐司披薩
食材：吐司，青椒，西紅柿，胡蘿卜，火腿，芝士碎，雞蛋，番茄醬
做法：
1、取一片吐司，想涂抹一層番茄醬，然后在四周碼放青椒絲，胡蘿卜絲，西紅柿小塊，火腿丁，撒上芝士碎。
2、用勺子在吐司中間按壓幾下出一個坑，然后在中間打入一個雞蛋。
3、把吐司放入微波爐中中火加熱6分鐘，拿出來看看雞蛋有沒有定性，芝士是否融化，喜歡吐司焦一點的可以再加熱幾分鐘。
糖醋排骨
食材：肋排，蔥姜，生抽，番茄醬，白糖，蠔油，醋
做法：
1、排骨用清水泡15分鐘，去除血水。蔥切段，姜切片。
2、把排骨放到微波爐加熱碗中，最好是大一點的碗，加入適量的水將將沒過排骨即可，放入切好的姜片和撕開的蔥段。放入微波爐高火加熱10分鐘。
3、把適量的生抽，蠔油，糖，醋和番茄醬攪拌成調(diào)味汁。
4、把調(diào)味汁倒入排骨中攪拌均勻，繼續(xù)放入微波爐高火加熱3分鐘就可以吃啦。
自制薯片
食材：土豆，五香粉，辣椒粉，鹽
做法：
1、把土豆洗凈后削去外皮，切成薄一點的片狀，在水中浸泡幾分鐘去掉多余的淀粉，熱量更低。
2、泡好的土豆控干水分，再用廚房用紙吸去多余水分，放入碗中撒上適量的鹽，少量五香粉，根據(jù)口味撒上辣椒粉，攪拌均勻。
3、把處理好的土豆碼放在微波爐專用蒸盤上，只碼放一層不要重疊，在微波爐中高火加熱3分鐘。翻面后繼續(xù)加熱3分鐘，如果覺得不夠脆還可以再加熱2分鐘，就可以吃啦。
怎么樣，這些微波爐美食你喜歡嗎？你有什么微波爐美食秘方，歡迎來分享！
我是妖夜，愛吃愛玩愛旅行，更愛和你分享美好的一切，喜歡就關(guān)注我吧！
微波爐可以做很多好吃的，微波花生米就很簡單。是下酒好菜，而且不油膩，特別香脆。
做法如下
一.準備一盤生的花生米，一定要在盤子上鋪勻。
二.將整盤生花生米，放入微波爐的托盤上。中火烤4分鐘，取出花生米 ，攪拌一下。再放入微波爐中，中火烤3分鐘。
三.取出花生米晾涼，就可以吃了。
小竅門
判斷花生米是否熟好，可以用手搓一下花生米?；ㄉづc花生仁分離了就說明可以了，如果不行，放入微波爐中火加熱半分鐘。即可。
因為微波爐生熱方式的特殊性，我個人并不喜歡用微波爐烹調(diào)食物，為貪圖方便省事，平時微波爐多用來解凍或重新加熱食品。其實微波爐不僅可以爆米花，高溫制熟百果，核桃仁，花生仁之類的堅果仁，還可以烹制許多美味菜肴，如剁椒魚頭，鹵水雞翅，紅椒土豆絲等，給你推薦一個微波爐款的蘑菇雞片吧，雞脯肉一大塊切片，放入適量的鹽，油，糖，醬油，蒜，姜，料酒，花椒粉，生粉攪拌均勻，腌制大約40分鐘，再拌入泡發(fā)好的蘑菇切片放入深口盤，保鮮膜封口，上面用牙簽扎幾個小孔，放入微波爐高火七分鐘，四分鐘時暫停端出攪拌一下，放少許蔥末再繼續(xù)轉(zhuǎn)至約定時間，色香俱全的蘑菇雞片就可享用了。微波爐也能做一些甜品和湯類，如糯米丸和排骨湯等，帶有光波功能的還可以用來制作燒烤類的食品和干甜點。
hello，我是穎涵
每次做了甜品之后都有好多小伙伴說沒有烤箱做不了
其實做蛋糕也不一定要用到烤箱呀，微波爐也能輕松搞定
怎么樣，是不是覺得打開了新世界的大門
不僅不用烤箱，連打蛋器也用不到哦，省時又省力
我這次做了4種口味的，甜咸都有，絕對能滿足你的胃！
講真，這樣簡單有方便的微波爐馬克杯蛋糕其實很百變的，可以根據(jù)你自己的口味作出千變?nèi)f化的搭配哦
巧克力馬克杯蛋糕
一小塊黃油微波爐加熱融化，大約20秒就可以
加入1/4杯低筋面粉、1/4杯牛奶、兩大勺可可粉、一大勺糖、一小勺鹽、些許巧克力醬、1/4小勺泡打粉，攪拌均勻
插上一些奧利奧碎
微波爐高火叮1分10秒
我最愛的巧克力馬克杯蛋糕就做好啦
濃郁香醇的巧克力味道真是我的心頭愛了
好吃得不要不要的
漿果費南雪
一小塊黃油微波爐加熱融化
3大勺低筋面粉、3大勺糖粉、3大勺巴旦木粉、1/4小勺泡打粉、篩入一個雞蛋的蛋清攪拌均勻
表面可以根據(jù)季節(jié)放任何應(yīng)季的漿果，草莓，樹莓，桑葚，藍莓都可以
微波爐中高火叮一分半就可以啦
撒些糖粉、放上新鮮藍莓做裝飾
顏值超高的漿果費南雪就大功告成啦
酸酸甜甜果香十足的費南雪，吃多少都不會膩
香蕉馬克杯蛋糕
一小塊黃油微波爐加熱融化，加入香蕉泥、1個雞蛋蛋黃、4大勺低筋面粉、1大勺牛奶、1/4勺泡打粉、1大勺香草糖
（香蕉泥和低粉的比例是1:3）
攪拌順滑
微波爐加熱1分40秒
加熱時候我們來做鏡面糖
4平勺糖粉、1平勺水?dāng)嚢杈鶆蚓秃美?/p>
淋上鏡面糖，撒一些彩色糖珠和香蕉片來裝飾一下，充滿香蕉風(fēng)味的馬克杯蛋糕就完成啦
口感超實在，愛吃香蕉的小伙伴一定要試試
披薩風(fēng)味杯子蛋糕
杯子中加入適量橄欖油、小番茄塊、口蘑片、培根碎、1個雞蛋、1小勺鹽、1勺黑胡椒粉、少些披薩草、1/3杯低筋面粉、1/4勺泡打粉攪拌均勻
擺放一兩片口蘑片和一些培根碎
微波爐中高火加熱1分40秒
再撒一些披薩草
一款感覺像是披薩味道的杯子蛋糕就誕生了
怎么樣？這是不是世界上最簡單的蛋糕啦？
想吃蛋糕又不想太麻煩就試試這個微波爐杯子蛋糕吧，總之真的是3分鐘即可全部搞定啦
微波爐美食及其做法：
微波爐烤雞翅
食材：
雞翅6個、奧爾良腌料2湯匙、面包片適量
做法：
1.
雞翅洗凈，正反面均切幾刀方便入味。
2.
雞翅和烤雞腌料放在一起抓勻，腌制20分鐘。
3.
面包片切成小丁，放在微波爐里高火加熱2分鐘取出。
4.
將面包丁用搟面杖壓碎成為面包糠。
5.
腌好的雞翅在面包糠里打個滾。
6.
盤子上擺上筷子，將雞翅架在筷子上。
7.
放入微波爐，中高火6分鐘，取出即可食用。
老干媽娃娃菜
食材：
娃娃菜300g、老干媽30g、油、鹽、胡椒粉適量、豆豉10g、淀粉少許、白糖2g、豆豉油3g
做法：
1.
把娃娃菜洗凈，放入容器中。
2.
入微波爐，將魚立起來放置，為了更好的受熱均勻，按蒸魚鍵，10分鐘，在用盤子前需考慮先均勻的撒上白糖，腌制5分鐘左右。
3.
再撒上鹽 ，腌制一會。
4.
將腌制好的娃娃菜放入適用微波爐的盤中，放進微波爐高火8分鐘取出，擺盤。
5.
熱鍋涼油，加入豆豉、老干媽炒出香味。
6.
再加入少許水、鹽、豆豉油、胡椒粉、白糖調(diào)汁。
7.
最后醬汁中加入水淀粉小火燒開，澆在娃娃菜上，吃的時候拌均勻即可。
微波爐蛋糕
食材：
一個雞蛋，40克面粉，1勺蜂蜜，1小勺泡打粉，3勺白糖，1勺食用油，少許黃油。
做法：
1.
雞蛋、泡打粉和白糖在攪拌器里打碎。
2.
加入面粉、食用油和蜂蜜繼續(xù)攪拌。
3.
在瓷碗中抹一層食用油，把2的混合液倒入。
4.
把碗放入微波爐，高火，一分鐘即好。
小訣竅：
根據(jù)自己的愛好，可以在混合液里任意加葡萄干、花生仁、核桃仁等。
做巧克力口味的時候，提前在碗里把巧克力化開，加在混合液里。
做紅棗蛋糕，把紅棗洗凈直接和混合液一起打碎。
取出后，可在蛋糕上抹果醬、煉乳等。
關(guān)鍵是攪拌器，手工無法使蛋糕蓬松。
微波爐烤餅干
食材及做法：
1.黃油、糖、香草精、鹽、面粉、雞蛋、巧克力混合融化
2.微波爐40—60秒完成
微波爐法式烤面包
食材：
面包片、牛奶、雞蛋
做法：
1.面包片放進杯子
2.牛奶、雞蛋混合倒入杯子讓面包充分吸收
3.微波爐1分鐘完成
微波爐烤地瓜干
材料：
地瓜、糖。
做法：
1、新鮮地瓜去兩頭，切均勻薄片，用廚房紙巾吸去水分，撒上少許糖，放入微波爐高火4分鐘即可出爐，香脆可口。
2、懶得切片的童鞋可以把整個地瓜洗凈放入微波爐，中火8分鐘后翻個個再中火8分鐘(看地瓜大小)熱氣騰騰香甜糯口的烤地瓜就可以吃啦
香烤孜然土豆
食材：
土豆400g / 食油1勺 / 黑胡椒粉5g
孜然粉5g / 蒸魚豉油2勺
做法：
1..土豆輕輕刮去外皮（用手也可以撕掉），洗凈、切小塊
2.土豆放入碗中，倒入蒸魚豉油，拌勻，腌制兩小時
3.鍋熱，滴入少許油，倒入土豆，慢慢煎5分鐘
4.倒入孜然粉，拌勻
5.倒入黑胡椒粉，簸勻
6.拌好的土豆塊，放入大盤子；盤子送入微波爐，微波薄塊燒烤檔烤制6分鐘（或者，微波高火叮3分鐘），土豆表皮起皺即可
微波爐烤豆腐
食材：
豆腐400g / 甜面醬 / 蠔油
黑胡椒 / 辣椒粉 / 孜然
做法：
1.豆腐切厚長條，瀝干水分，撒少許鹽，腌5分鐘
2.甜面醬、蠔油、孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉調(diào)成醬汁
3.豆腐片抹勻醬汁
4.豆腐兩面刷上植物油上微波爐高火烤5分鐘
5.烤好的豆腐端出再把兩面刷上醬汁，撒上孜然粒，高火烤10鐘，中間翻面一次
微波爐烤蝦
食材：
蝦、黃油、鹽、胡椒粉、檸檬
做法：
1.微波爐融化黃油15—30秒，加入鹽、胡椒、檸檬汁攪拌
2.將盤子涂上油，蝦放入其中，澆上黃油混合物
3.微波爐2分鐘，翻面再兩分鐘完成
羊肉串
食材：
羊肉/ 微波爐 / 鹽 / 孜然粉 / 辣椒粉 / 生抽
做法：
1.
將羊肉清洗干凈，撕去薄膜，用刀將羊肉切成0.3公分薄厚的肉片
2.
將生抽和食用油倒入杯中攪勻后，倒入羊肉中
3.
放入1/2小勺的辣椒粉，用筷子把調(diào)味料和羊肉片拌勻，腌制5分鐘
4.
取一把竹簽（不要用鐵簽，微波爐中不可以使用金屬材質(zhì)），把腌制的羊肉片均勻的串在竹簽上，每一串可放1-2小塊肥羊肉
5.
把串好的羊肉串均勻擺放在盤子上，放入微波爐，中高火叮2分鐘
6.
取出后將盤底的汁液倒出，繼續(xù)放入微波爐中火叮30秒取出
7.
食用前均勻的撒上孜然粉和辣椒粉就可以了
微波爐煎雞蛋
食材：
雞蛋、食用油
做法：
1.
在盤子上抹一層油
2.
把蛋打到盤子里蓋上紙
3.
高功率微波爐15秒完成
微波爐烤蘋果
食材：
蘋果、紅糖、肉桂粉
做法：
1.
蘋果切成兩半，去核
2.
撒上麥片、肉桂粉、紅糖
3.
微波爐5分鐘完成，變軟即可
網(wǎng)紅小吃——芝士焗紫薯
食材：
紫薯、芝士、淡奶油、糖、鹽
做法：
1
將準備好的紫薯去皮，然后削成小塊兒。
2
紫薯去皮之后，直接放在微波爐當(dāng)中，用蒸的模式，徹底蒸熟。如果家里沒有微波爐的話，那么用普通的蒸鍋蒸熟也可以。蒸煮了之后，取出來，徹底搗碎成紫薯泥。
3
在紫薯泥里面加入適量的白糖和淡奶油，鹽和芝士也加入一點點，全部加好之后，在容器里面進行攪拌。（如果擔(dān)心太甜的話，加調(diào)味料的時候，可以邊加邊嘗一下，調(diào)制到自己最喜歡的甜度即可。）攪拌均勻之后，將紫薯均勻的鋪在準備好的錫紙上面，然后上面再撒上一層芝士。
4
這些工作都做好了之后，將錫紙連帶上面的紫薯芝士，一起放入到微波爐當(dāng)中，用烤的模式，烹制成型。如果家里沒有帶有烤箱功能的微波爐，直接用烤箱來烤也是可以的。
5
烤熟了之后，芝士就會融化在紫薯的上面，搭配紫薯來食用，口感真的不能再好了。
香蕉派
食材：
飛餅3張（大點的超市冷柜都有） 香蕉2根 雞蛋1個
做法：
1、
香蕉去皮切小碎塊，雞蛋打撒備用，將飛餅稍微軟化后，在塑料紙上略微搟薄搟大，放入冰箱冷藏松弛20分鐘，松弛好的每一張飛餅切成上下兩片和邊條四段
2、
在下片四周涂上蛋液，把邊條沿著周圍排放好
3、
將香蕉餡放在派皮中間，邊條抹上蛋液，蓋上上皮
4.
叉子沿著周圍壓出花紋
5.
上片中間每隔1厘米橫切一刀，注意手法要輕，不要把下面的切斷哦,然后送入冰箱冷藏松弛15分鐘
6.
松弛好的派上皮涂上蛋液，微波燒烤檔15分鐘，餅皮上色，分層明顯即可
微波爐蒜蓉金針菇
食材及做法：
1.
金針菇洗凈，擠出水分，放在盤子或者大碗中。
2.
蒜、蔥切碎，泰椒，也就是小米椒切段，放在金針菇上。放一勺糖，耗油，一到兩勺生抽，加鹽，味精，倒上油。
3.
把金針菇放入金針菇，中高火五分鐘，拿出拌勻，再放入5分鐘就好。
糖炒栗子
食材：
栗子、食用油、白糖、干桂花（可用可不用）
做法：
1
板栗洗干凈，放在砧板上，單手用刀剁個大約深5mm的口子，把栗子皮切破。
2
全部多好口子的栗子放進一個微波爐容器中，蓋蓋子，把蓋子上的透氣孔打開，如微波爐高火叮2分鐘。
3
取出打開蓋子，這時候栗子已經(jīng)開口了。放一小勺食用油和一小勺白糖，再撒點干桂花，蓋上蓋子上下?lián)u晃，讓食用油和白糖能均勻包裹在栗子表面。
4
蓋子上的透氣孔打開，放入微波爐再高火兩分鐘左右即可。
清蒸魚(微波爐)
食材：
鱸魚550克
姜30克、干辣椒8個、蔥1根、香菜5克、食鹽4克、蒸魚豉油2湯勺、花生油2茶匙、料酒2湯勺
做法：
1
蔥段一部分切成圓柱形，一部分切絲，姜切片，放于底盤
（蔥段切成圓柱形是為了更好的將魚肚去腥味）
2
將魚背用到切上幾刀，切成孔雀開屏狀，抹上料酒
3
抹上食鹽，
將剩下的姜片插入魚肉縫里面，為了更好去腥
4
入微波爐，將魚立起來放置，為了更好的受熱均勻，按蒸魚鍵，10分鐘，在用盤子前需考慮
微波爐使用十大禁忌：
1、忌超時加熱
2、忌加熱普通塑料容器
3、忌將肉類加熱至半熟后再用微波爐加熱
4、忌用金屬器皿
5、忌再冷凍經(jīng)微波爐解凍的肉類
6、忌使用封閉容器
7、忌使保鮮膜接觸食物
8、忌油炸食品
9、忌將微波爐置于臥室
10、忌長時間在微波爐前工作
世界之大無奇不有，僅靠一個小小的微波爐居然什么都能做，真真是活久見！衷心地希望你們都能成功做出美食喲，如有不合適的步驟可以根據(jù)自己的喜好加以改進。
不過提示下千萬記得注意廚房安全！?。?/p>
微波爐能做好多好吃的，例如：煮方便面、烤地瓜、奧爾良雞翅、錫紙茄子、芝士三明治、芝士焗飯、蛋撻、披薩等等，一般還是西餐做的多一點。中餐還是加熱用的多。
太多了。得看個人廚藝吧
我是吃貨小筑，一枚專注于烘焙、也愛下廚的美食博主，這是我在石塘網(wǎng)的第980個原創(chuàng)回答，很高興與大家一起聊聊美食，共享美好生活！
用微波爐能做哪些美食？
微波爐是我們家庭常備的家用電器，最多的用途就是用來熱菜熱飯，其實如果只用它做這些，真的有點“大材小用”呢。微波爐通過微波或者光波加熱，速度是很快的，所以很多快手的菜肴包括小甜品都是非常適合用微波爐制作的。
隨著科技的發(fā)展，現(xiàn)在的微波爐也越來越高檔和智能化了，我家最老式的一臺微波爐只能調(diào)節(jié)高中低火，其余就是一個擰時間的功能。而現(xiàn)在的微波爐都內(nèi)置程序，把一些常見的功能制作在面板上了，比如熱牛奶、熱面包、清蒸魚、蒸水蛋、做方便面、煮米飯、烤雞翅的功能都有，能簡單的滿足家庭所需，不需要費心去想調(diào)節(jié)什么火候，幾分鐘，只要一鍵操作就可以了，特別適合“懶人”食譜制作。
當(dāng)然微波爐還有一些隱藏功能，吃貨們你知道嗎？
烤紅薯
食材：紅薯 2-3個；
制作步驟：
1、選擇瘦長形的紅薯，洗凈，不用擦干，用廚房紙巾包兩層。
2、放入微波爐高火叮8分鐘，翻面再叮3分鐘。
3、取出，去除廚房紙巾，享用美味吧！
Tips：干貨看這里！
1、各品牌的微波爐功率不一，需要根據(jù)實際情況來調(diào)節(jié)。
2、紅薯比較大的，要適當(dāng)增加時間，可以切開對半烤，方便把中心烤熟。
做爆米花
推薦理由：爆米花絕對是我們在電影院看電影的標(biāo)配呀，一包爆米花電影院的小賣部怎么著也得賣到15-20元，其實自己用微波爐做一包爆米花，花費幾塊錢，簡單快手，也能吃出幸福感呀。
食材：微波爐爆米花 一包；
制作步驟：
1、將紙袋從外包裝取出（紙袋不拆開）按內(nèi)袋說明正面朝下，使紙袋平置于微波爐的中心。
2、將微波爐調(diào)到最大火，設(shè)定3分鐘，聽到噼啪聲由密集開始減少到1-2秒醫(yī)生時，關(guān)閉微波爐。
3、從微波爐中取出搖晃均勻，將紙袋小心撕開，小心燙手，享用美味爆米花吧！
馬克杯小蛋糕
推薦理由：想吃小蛋糕了，沒有烤箱，不用蒸不用烤，教你三分鐘做出好吃的小蛋糕喲。
食材：
雞蛋：1個，酸奶、面粉、牛奶、蜂蜜 各1大勺，檸檬汁：一小勺，
制作步驟：
1、雞蛋打散，攪拌均勻，依次加入檸檬汁、酸奶、牛奶、蜂蜜攪拌均勻。
2、最后加入過篩的面粉，拌勻，過篩一次。
3、將面糊倒入準備好的馬克杯中，微波爐中火叮一分鐘，看到蛋糕自動升起來就ok了。
4、邊緣和底部用勺子稍微松動一下，用平盤按住杯子，倒扣過來就可以了，淋點酸奶、放點喜歡吃的水果、果干更美味喲！
以上就是我對“用微波爐能做哪些美食？”包括微波爐隱藏技能的一些分享，你get到了嗎？歡迎伙伴們在評論區(qū)分享你做過的微波爐美食，曬出你的獨特創(chuàng)意！期待以美食會友，認識更多愛美食愛生活的伙伴！
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感謝邀請
微波爐可以做好多好多吃的，不過有的用料較多，有的制作繁瑣；下面給你推薦六種微波爐的美食制作方式，食材簡單，操作易上手：
一、腐乳烤饅頭片
1.取出一塊腐乳，兩勺腐乳汁
2.加入一勺辣椒油攪拌均勻
3.饅頭切片，厚度適中即可，不過如果薄一些會很脆
4.將調(diào)好的腐乳汁均勻的抹在面包片上
5.放入烤箱200度10分鐘即可
二、冬菇雞飯
1.冬菇干提前浸泡濕潤，瀝干水后將傘蓋切成丁。雞胸肉洗凈，切丁備用。
2.將雞胸肉丁加入姜片，生抽，鹽，砂糖，淀粉，油調(diào)味，拌均勻，腌制20分鐘。
3.粳米洗干凈后，放入容器內(nèi)，倒入適量的開水浸泡30分鐘。
4.放入微波爐，蓋上專用帶孔蓋子，高火加熱10分鐘，取出。
5.將冬菇丁鋪在米飯上，再放上腌制好的雞胸肉丁，淋上少許芝麻香油。
6.蓋上蓋，放入微波爐中，再用高火烹飪5分鐘，取出。
7.食用前可以再淋上少許芝麻香油，拌均勻即可。
三、懶人雞翅
1.雞翅洗凈去毛，加料酒，生抽腌制30分鐘左右。（雞翅入味程度和腌制時間長短有關(guān)）
2.將腌制出的多余水分倒掉，在碗里加入所有的佐料。同時紅薯切片倒入雞翅中，攪拌均勻。用保鮮膜覆蓋包好。
3.放入微波爐，中高火轉(zhuǎn)15分鐘。取出即可。
四、紅薯片
1.紅薯洗凈
2.去頭尾切片
3.裝盤放進微波爐并微波一分鐘
4.拿出來翻個面，撒鹽或白砂糖，當(dāng)然最后再撒也無妨；然后發(fā)微波爐里，還是一分鐘
6.和上一步一樣，翻面，再一分鐘
7.因為切的比較薄，紅薯也比較小所以打三個一分鐘就脆了，各位按自家紅薯比例大小來微波！
五、火腿蝦仁煎蛋
1.火腿切片，平鋪在容器底部，空隙太大的地方補塊火腿片，打個兩個土雞蛋倒在碗里，撒上蝦仁，微波爐小火3分鐘即可，想吃干一點的就調(diào)到中火。
六微波土豆泥
1.先將土豆切片，越薄越好。
2.然后將土豆放進微波爐專用碗里，加入一半的牛奶，在加入一點點的鹽
3.攪拌均勻后送入微波爐，用高火微2分鐘
4.然后取出，用筷子翻拌均勻，然后繼續(xù)送入微波爐，用高火叮兩分鐘
5.取出土豆碗，倒入剩下的牛奶
6.拌勻后再次送入微波爐，同樣用高火叮兩分鐘，2分鐘叮完后，在取出攪拌均勻，然后再送入微波爐高火叮兩分鐘，這樣的步驟一直重復(fù)做個將近9次左右，直到土豆泥 用勺子可以輕松壓成泥狀，牛奶并且完全被吸收即可，之所以不一次性加熱完成，是因為怕牛奶會溢出。
7.加熱好的土豆泥 加上火腿丁，或者淋上點藍莓汁也可以。拌勻即可開吃。
希望回答能給你帶來幫助！
微波爐可以做的美食很多，如用微波爐煮玉米、花生，還可以做牛肉干、做蝦呀。今天整理了一道用微波爐做的【蒜鹽脆皮蝦】。斑節(jié)蝦，加點鹽拌勻，放入微波爐，七分鐘即成。連殼吃，鮮香酥脆Q彈，口感好還無油無煙省力氣。斑節(jié)蝦的殼特別薄，吃起來酥脆的，跟光是肉的蝦完全不是一個感受，很美。
微波爐熱饅頭會熱成橡皮一樣的，干韌的沒法吃了。那是微波爐本身的工作原理造成的。加熱食物從里到外，是里面的水分都跑光了。而這一原理，剛好適合做大鮮蝦。脫水而熟的過程中，蝦殼就會變得焦焦脆脆的，好吃又補鈣。
【蒜鹽脆皮蝦】材料：斑節(jié)蝦450克，烤蒜鹽適量。做法：斑節(jié)蝦放水中淘洗干凈，蝦須剪去，用牙簽在蝦頭和蝦身的連接處挑出黑色的蝦線。
控干水份，放入寬口的容器中，磨一層烤蒜鹽在上面，然后拌勻。
放入微波爐，微波7分鐘，能聞到蝦的鮮香味了即可。
小貼士：1.時間的長短可根據(jù)自家的微波爐調(diào)節(jié)，時間長點，烤的干一些也好吃。2.我的微波爐沒溫度顯示，只有蒸魚、米飯等的鍵，所以我用的微波鍵，7分鐘。也覺得這個微波鍵跟中高火差不多。
微波爐除了可以用來加熱飯菜，其實還可以用來做一些“微波爐特色”的簡單美食，省時省力味道還不賴哦！
專注海味美味的我，這次同樣是給你們介紹海產(chǎn)品的微波爐吃法~這次來說說兩個很家常的海產(chǎn)品微波爐做法吧！“魷魚干”和“紫菜”。
魷魚干
魷魚干，相信大家都很熟悉了。我們都知道一般魷魚干在烹飪之前都要先泡發(fā)，泡發(fā)好之后，再炒或者燉湯等，整個過程耗時不短，可以說想吃上一口自己做的魷魚干美食真是不容易??！
但是！如果你家有微波爐的話，結(jié)果就完全不一樣了！你完全可以用微波爐烤魷魚干！而且只需要1-2分鐘你就能吃上自己做的魷魚干美食了！懶人必備有木有~
微波爐烤魷魚干的步驟：
先準備好要烤的魷魚干，清洗干凈后，無需泡發(fā)。
然后用盤子裝好后放進微波爐，調(diào)中高火烤1-2 分鐘就可以啦！
最后蘸上芥末和醬油調(diào)料，開一個視頻，就可以美滋滋地享受美食啦！
紫菜
紫菜蛋花湯我們都吃過，簡單美味又營養(yǎng)的日常湯品。紫菜除了可以做湯，還可以做成脆脆的烤紫菜哦！那微波爐可以烤紫菜嗎？當(dāng)然可以！而且味道很不一般噠~
操作步驟：
（1）準備免洗紫菜1-2片；
（2）用調(diào)料調(diào)好醬料：醬油、料酒、耗油、糖適量。
（3）紫菜撕成小塊，取一個平底盤，盤底涂上一層花生油，把撕好的紫菜鋪在盤上，倒入適量調(diào)好的醬料，在紫菜上方灑上白芝麻
（4）放入微波爐，高火烤50s，取出來。剛?cè)〕鰜淼目咀喜诉€不是脆的，可以稍微晾個2分鐘，就會變得脆脆噠。當(dāng)零食很好吃哦~
所以微波爐做海味美食也是可以超簡單的哦，有空的話完全可以自己在家學(xué)做起來噠！
如果你有更好的海味美食微波爐菜譜，歡迎評論區(qū)討論~
可以烤花生，烤紅薯，做爆米花
很高興可以回答這個問題。我家經(jīng)常使用微波爐做菜，使用微波爐做菜可以快速的烹制菜肴，減少油的攝入、健康營養(yǎng)、好吃味美，還沒有油煙，清潔廚房的工作量也會大幅降低。
微波爐可以干什么？
1、解凍食物
冷凍的食物很難再較短的時間里解凍，如果我們忘記了提前解凍食物，可以通過微波爐來解決。利用微波解凍，可使食物表里同時受熱解凍，速度快。
2、翻熱食物
這是我們使用得最多的功能，對于飯菜、速食、熟食可快速加熱，還能保持原汁原味和原有外觀。
3、干燥、脫水食物
由于為微波爐加熱食品能大量的蒸發(fā)水分、對果類、肉類可以進行干燥或脫水處理，增加風(fēng)味、延長保質(zhì)期。
4、保鮮食物
為了防止鹵水、湯、剩菜變質(zhì)、可在冷藏前進行二次加熱，冷卻后再放進冰箱，延長保質(zhì)期。
5、消毒滅菌
通過微波爐的到達指定強度的加熱可有效的消滅部分細菌，增加器皿的安全性，常見用處是奶瓶等嬰兒用具的消毒。
使用微波爐要注意什么
1、合適的加熱器皿
一定要使用指定的微波爐使用器皿、如耐熱陶瓷、耐熱玻璃類。微波爐類不能使用金屬或帶有金屬配件的容器。鑲有金屬花邊的陶瓷碗碟也不能使用。塑料餐具要仔細閱讀上面的使用標(biāo)志，常見的塑料類型，只有第五類塑料PP可以用于微波爐加熱。
2、微波爐不要空轉(zhuǎn)加熱。
3、使用微波爐后應(yīng)及時清潔爐內(nèi)，保持清潔。
4、安全的放置微波爐，放置傾覆危險。
常用微波爐菜譜
1、涼拌茄子
原料：長茄子兩個
調(diào)料：蒜蓉、姜、生抽、麻油、水
制作方法：
1）蒜蓉搗碎、姜切丁、加適量生抽、用水調(diào)勻，用微波爐高火加熱1分鐘。
2）茄子洗凈，手撕成條，放在大碗內(nèi)、蓋上微波爐加熱蓋或瓷盤，高火加熱4分鐘。
3）將準備好的調(diào)味汁加入到茄子中拌勻，加入麻油拌勻即可。
TIPS：利用微波爐加熱茄子，能有效的減少加熱過程對于油的使用，可以無油的將茄子加熱熟，比蒸還更好的保持茄子的風(fēng)味。只要變換不同的醬汁就可以做出不同風(fēng)味的茄子類菜肴。
茄子還能這樣搭：
豆瓣汁：豆瓣醬、醬油、蒜蓉、麻油醋混合均勻，加少量的水調(diào)制均勻，微波爐高火1分鐘。
2、肉末豆腐
原料：老豆腐一大塊、肉沫50克
調(diào)料：辣豆瓣醬10克、姜沫2克、蒜蓉2克、生抽5毫升、麻油5毫升、植物油10毫升、水少許、淀粉5克、蔥花少許。
制作方法：
1）肉末、辣豆瓣醬、姜沫、蒜蓉拌勻，加入植物油，加蓋微波爐高火5分鐘爆香。
2）爆香好的肉沫加入生抽、淀粉、少量的水拌勻成肉末汁。
3）豆腐切丁，洗凈、瀝干水分。
4）肉末汁淋在豆腐上，輕度攪拌，微波爐高火3分鐘，撒上蔥花、滴上香油即可。
TIPS：利用微波爐加熱豆腐，更容易保持豆腐塊的外形完成。只要變換不同的醬汁就可以做出不同風(fēng)味的豆腐類菜肴。
豆腐還能這樣搭：
椒麻肉末汁：肉末、辣豆瓣醬、姜沫、蒜蓉拌勻，加入植物油，加蓋微波爐高火5分鐘爆香。加入辣椒、花椒粉、胡椒、淀粉、少量的水拌勻，成為椒麻肉末汁。
3、牛肉烤串
原料：西冷牛排200克，洋蔥片、小番茄、青紅椒片各100克
調(diào)料：鹽、紅酒、黑胡椒粉、辣椒粉、植物油。
制作方法：
1）西冷牛排切大發(fā)2厘米大塊，用全部調(diào)料抓勻。
2）番茄、洋蔥、青紅椒，牛排間隔用竹簽穿成烤串。
3）牛肉串架在盤子上，微波爐高火加熱5分鐘。
TIPS：利用微波爐加熱牛排，可短時間多次，有助于選擇牛排的熟度。只要變換不同的肉類就可以做成不同的烤肉串。
烤串還能這樣搭：
豬里脊肉串:豬里脊切大發(fā)2厘米大塊，用鹽、生抽、糖、米酒、胡椒、孜然、辣椒加油抓勻。
用微波爐還可以做很多蒸類的料理，比如蒸南瓜、蒸紅薯、蒸豆腐、蒸魚等，只要了解了微波爐的工作方式，掌握烹調(diào)步驟。就能做出很多美味的微波爐料理。
微波爐是現(xiàn)在許多家庭使用的家用電器之一，它的用途廣泛，使用方便快捷，高效節(jié)能，受到許多家庭的青睞。
說它方便快捷，是由于它的高效節(jié)能，如熱一碗剩飯高火大約一分鐘即可，熱一盆剩菜用高火也才二三分鐘，而且不產(chǎn)生明顯油煙，既方便又節(jié)能還干凈衛(wèi)生，對于人口少的家庭非常適用。
當(dāng)然微波爐不限于熱飯菜，它和炒鍋一樣可以制作各種菜肴，將制作菜肴的各種配菜、調(diào)料備好后，依次放入微波爐中用微波中火或高火弄熟，再放入調(diào)料拌勻，需要的菜品就做好了。這種做法節(jié)能衛(wèi)生，不產(chǎn)生明煙，做出來的菜肴只要搭配得當(dāng)，味道一樣也會好吃的。
微波爐煮飯和電飯煲一樣，將米淘好放適量水，放微波爐專用煮飯煲中，用微波先大火煮開后小火燜熟，煮出的飯不亞于電飯煲。
用微波爐煮面條、煮餃子等都行，像用鍋煮一樣，先用微波將水燒開，然后放面條、餃子等煮熟，最后調(diào)味，味道和鍋煮的差不多。
此外用微波爐蒸蛋比蒸鍋蒸出的蛋還好吃，微波爐做爆米花比炒鍋還方便，用微波爐焗雞翅雞腿等既香又不費油。
微波爐也不是萬能的，如整顆雞蛋和肥肉容易爆開，不能用鐵容器加熱等，但它卻發(fā)揮了一機多用的功能，既可當(dāng)炒鍋也可當(dāng)蒸鍋、煎鍋、飯鍋用，用途很廣泛，所以現(xiàn)在老百姓愛用，有的人甚至將微波爐當(dāng)成廚房離不開的日用品。
大家還有什么關(guān)于微波爐能做更好美食的建議，歡迎提出來參考。
大家好，微波爐的使用方法太多了，你想做什么菜，微波爐基本上都可以實現(xiàn)，在微波爐的使用方法中要閱讀一下微波爐的使用方法，因為每一個微波爐每一個產(chǎn)品的微波爐的應(yīng)用有些不同，謝謝
推薦一些微波爐菜譜給你，你可以照著做做看。但是，你得去買幾樣微波爐專用的器皿來才可以做的。
1 微波爐菜譜--蒜泥白肉 材料 生凈帶皮豬后腿肉250克 調(diào)料 蔥2根，姜3片，蒜泥、色拉油各1大匙，白糖、米醋各1小匙，醬油2 大匙，辣椒油少許 操作 ①將肉洗凈，加入蔥姜。 ②器皿中放1大匙色拉油，把加好蔥姜的肉放入器皿中，高火4分鐘后取出，切 薄片排盤。 ③淋上拌勻的蒜泥、白糖、米醋、醬油、辣椒油即可。
2 微波爐菜譜--云白肉 材料 腌豬肉400克，黃瓜半條 調(diào)料 椒鹽、胡椒粉各少許，紹酒半杯，姜5片，蔥（切為5厘米長段）1根； （A）紅辣油1中匙，白糖、米醋各2中匙，醬油、蒜泥各1大匙 操作 ①將腌豬肉浸入開水中片刻后，撈起擦干，均勻抹上椒鹽、胡椒粉，放入較深器 皿內(nèi)，加入蔥、姜、紹酒。 ②加蓋高火5分鐘后，翻轉(zhuǎn)，再加蓋中高火9分鐘。 ③將熟肉切成薄片，擺置在菜盤四周。 ④黃瓜切片，浸入冰水中片刻，撈起瀝干，擺置菜盤中央。 ⑤將拌勻的調(diào)料（A）澆在肉片上。 ⑥可隨意用櫻桃等加以點綴。
3 微波爐菜譜--五香豆干 材料 豬腿肉200克，五香豆腐干2塊，青辣椒1個，紅辣椒2個 調(diào)料 （A）紹酒1匙，食鹽半匙，蔥2根，姜3片；（B）甜面醬、白糖各2 匙，辣豆瓣醬、醬油、紹酒、水各1匙；（C）蒜末1匙；（D）色拉油1．5 匙 操作 ①將豬肉整塊抹上調(diào)料（A），覆上微波薄膜，轉(zhuǎn)4分鐘，取出待涼，切薄片， 豆腐干切斜薄片，青、紅辣椒切小塊。 ②器皿內(nèi)放色拉油及調(diào)料（C），高火2分鐘，再放入其他材料及調(diào)料（B）， 拌勻，再高火4分鐘即可。
4 微波爐菜譜--紅燒肉 材料 生凈豬夾心肉900克 調(diào)料?。ˋ）蔥6根，姜4片，色拉油3大匙；（B）醬油約1杯，冰糖1大匙 操作 ①將夾心肉沖洗干凈后，切成3厘米見方的塊狀。 ②把調(diào)料（A）放入器皿內(nèi)，高火3分鐘后，放入夾心肉和調(diào)料（B），加上蓋 子高火20分鐘即可。
5 微波爐菜譜--紅燒豬肉 材料 生凈豬里脊肉400克，生菜適量 調(diào)料?。ˋ）精鹽、胡椒各少許；（B）白糖半大匙，醬油半杯，酒2大匙，洋 蔥（泥）少許，生姜（根）、胡蘿卜（泥）、蔥白均適量 操作 ①用叉子把肉穿五六個洞，淋上調(diào)味（A），再用棉繩綁緊。 ③將肉浸在攪拌均勻的調(diào)味（A）里大半天，期間用筷子上下翻動。 ③將肉放在微波爐專用的竹籠或網(wǎng)上，不罩微波薄膜，轉(zhuǎn)1分鐘。 ④取出上下翻動，并用刷子涂上腌汁，再轉(zhuǎn)6分鐘，中途需多涂抹幾次。 ⑤取出切薄片，再裝飾蔬菜即可。
6 微波爐菜譜--泡萊豬肉 材料 生凈豬肉片200克，豆腐1塊，泡菜200克 調(diào)料?。ˋ）醬油1大匙，紹酒3大匙，芝麻油1小匙，蔥花少許 操作 ①將豆腐瀝干水分，不置微波薄膜，轉(zhuǎn)2分鐘。 ②切成適當(dāng)大小塊。 ③將豬肉切適當(dāng)大小，放入容器中，加調(diào)味（A），罩上微波薄膜或蓋子，轉(zhuǎn)2 分鐘。 ④把豆腐，泡萊加入③中，攪拌均勻，罩上微波薄膜或蓋子，轉(zhuǎn)3分鐘。 ⑤取出再攪拌一次，以同樣的方法，轉(zhuǎn)2分鐘后，盛盤撒上蔥花即可。
7 微波爐菜譜--芝麻肉片 材料 生凈豬里脊肉（拍扁）400克（8片），鮮蘆筍8支 調(diào)料?。ˋ）芝麻100克，赤砂糖1．5小匙，紹酒少許，醬油6大匙，淡煉 油2大匙，胡椒粉少許 操作 ①將芝麻先炒過再磨碎。 ②把調(diào)料（A）攪拌均勻，放入肉片腌30分鐘左右。 ③蘆筍切段，罩上微波薄膜或加蓋子，轉(zhuǎn)2分鐘；取出，趁熱撒上胡椒粉與2大 匙淡煉油。 ④把2片肉片放在器皿中，并排不重疊，罩上微波薄膜或蓋子，轉(zhuǎn)1分30秒。 其余6片，如法炮制。 ⑤把肉片盛在盤中，再裝飾蘆筍即可。
8 微波爐菜譜--梅花肉片 材料 生凈豬五花肉400克 調(diào)料 蠔油1大匙，水2大匙，香菜若干，熟豬油2大匙 操作 ①將五花肉切片，放入蠔油1大匙及水2大匙腌30分鐘。 ②器皿內(nèi)放熟豬油2大匙，放入腌好的五花肉，高火3分鐘后，取出翻面，再高 火3分鐘。取出排盤，添加香菜若干即可。
9 微波爐菜譜--姜泥肉片 材料生凈豬腿精肉切薄片500克，生菜8片 調(diào)料 （A）紹酒1．5大匙，醬油1．5大匙，芝麻油、姜泥各1小匙；（B ）醬油1．5大匙，紹酒1大匙，姜泥半大匙 操作 ①將調(diào)味（A）涂抹在豬肉上，放置5－10分鐘。 ②去除腌汁，取1／3的肉量，鋪在器皿中，不可重疊。 ③不罩微波薄膜，轉(zhuǎn)3分鐘。 ④將剩余的肉，分成兩次，各轉(zhuǎn)3分鐘。 ⑤取出烤熟的肉，盛放在另一個器皿內(nèi)，并裝飾蔬菜。
10 微波爐菜譜--東坡肉 材料 生凈豬五花肋肉（去骨帶皮）450克 調(diào)料 小蔥50克，生姜25克，紹酒50克，醬油80克，白糖40克 操作 ①刮凈皮上污物與余毛，放入沸水鍋中焯一下，用冷水洗凈，切成1．5厘米見 方的肉塊。 ②在器皿里先放上姜（拍裂）25克，小蔥40克，再放上切好的肉塊，加上所 有調(diào)料，放上余下的10克小蔥，封上微波薄膜，先高火4分鐘，再改低火25 分鐘，見肉已酥糯，再用高火收汁至濃稠即可。
看到這個問題突然勾起了我的往事。
之前我在韓國學(xué)習(xí)的時候，由于宿舍廚房不通氣，也不讓我們用明火和電磁爐。就只有兩個微波爐。我們每天就用微波爐打泡面吃。然后有一天實在是想念家鄉(xiāng)美食，就去超市買了些菜和老干媽。
然后可以做一些簡單的涼菜，做了蛋炒飯和蒸蛋，把我其他小伙伴驚呆了，后來我們就不用天天吃泡面了
1：蒸紅薯。將紅薯洗凈放入有蓋子的容器中，〈買微波爐送的那種微波煲最好〉，然后高火加熱15分鐘即可。2：炸花生米。花生米放在瓷盤中，撒少許食用油拌勻，高火2分鐘，端出攪拌，再次高火2分鐘，攪拌，然后高火1分鐘即可。這樣的做法省事而且不會炸糊。
烤白薯。
紙巾沾濕，包裹住白薯，多包幾層。放進微波爐叮十分鐘左右即可。
烤面包
蛋撻
燒烤鹽酥雞
雞蛋糕
烤紅薯
微波爐版驢打滾
西多士
三明治
無油薯片
牛奶雞蛋羹
微波爐加熱速度快，操作簡單，被譽為白領(lǐng)神器，那么用微波爐可以做哪些好吃的呢？這里寫三篇微波爐的零食食譜，私信可獲得更多gif美食教程。
NO.1：無油烤薯片
簡單烤薯片，真正的無油，真正的真材實料、原味道！
食材：土豆 1個 ； 鹽 2g ； 白醋 10ml
步驟：
1.將土豆洗凈切成薄片，放入白醋中浸泡10-15分鐘；
2. 在盤子中撒上一層薄薄的鹽，均勻擺上幾片土豆片，再撒上一層鹽；
3. 放入智控定溫微波爐中，
按鍵8分鐘，4分鐘時暫停，將土豆取出翻一面；
4. 再放進微波爐繼續(xù)微波，
結(jié)束后取出。放涼就可以食用啦~！
No.2：焦糖布丁
步驟：
1. 碗里倒入砂糖1大勺、水1小勺，放入微波爐，中高火加熱1分半；取出放一旁備用；
2. 碗中倒入120ml牛奶、砂糖2大勺、雞蛋一個，攪拌均勻；
3. 拿濾篩，將布丁液過濾倒入前面裝焦糖的碗中；
4. 放入微波爐低火加熱5分鐘！
No.3：辣味煲仔飯
微波爐版的臘味煲仔飯，濃濃臘味抵擋不住~
食材：
臘腸；80g大米；100g生抽 ；蠔油蔥花西蘭花 ；50g油雞蛋 1個
步驟：
1. 大米浸泡20分鐘；
2. 鍋內(nèi)放入蔥末、生抽2勺、耗油1勺、水2勺，開火加熱并且攪拌均勻，盛出備用；
3. 盤子內(nèi)刷一層薄薄的油，放入泡好的米，加水沒過大米即可；
4. 拿錫紙包住，并扎一些孔透氣，放入微波爐中高火加熱7分鐘，隨后取出，掀開錫紙；
5. 如圖分別鋪好臘腸片、西藍花，中間打一個蛋；
6. 將原來扎孔的錫紙再次包住，中火加熱3分鐘，取出并掀開錫紙；
6. 最后淋上醬汁，開吃！
想看更多微波爐美食gif食譜？私信獲取吧~
微波爐的是我們家庭很常見的烹飪小家電，它不僅可以烤，煮、蒸、加熱等等的多種功能，尤其是蒸功能產(chǎn)品在2004年就已上市，它的蒸菜效果達到傳統(tǒng)的蒸菜水平，而且，可以智能控制，省心又省時。
在我們快捷的生活中，快捷方便的微波食品成了許多人眼里的“香餑餑”。微波爐可以分為兩大類，電腦式微波爐和機械式微波爐兩大類。電腦式微波爐適合于年輕人和對烹飪小家電比較熟悉的人用。它的優(yōu)點在于能夠精確加熱時間，還可以根據(jù)加熱食物的不同，有多種功能可供選擇，缺點是按鍵多，操作復(fù)雜不易掌握。而機械式微波爐最適合中老年人使用。優(yōu)點在于操作簡便，清楚明白，產(chǎn)品可靠性好，適于老人使用。從功能方面分，有帶燒烤式和不帶燒烤式兩類?？梢砸罁?jù)自家的情況來區(qū)別購買。
在網(wǎng)絡(luò)里曾經(jīng)的一段時間里，就是關(guān)于微波加熱食品吃了以后，會對對身體健康存在危害，的微波爐也成“香餑餑”變成了“敬而遠之”。那么微波爐食品到底有沒有危害呢？其實微波爐的使用已有很多年的歷史了，微波食品對人體的損害也只是一些說法，并沒有事實的證明。
我家已經(jīng)用了3個微波爐，從最初的機械式到現(xiàn)在的微電腦式，用的真是好多年了，一直小火用它加熱剩飯和剩菜，還喜歡用做燒烤和蒸菜，可以說把它的功能用過遍，微波爐板栗、微波爐做米飯，微波爐蒸菜、微波爐烤羊肉串、微波爐烤紅薯等等，因此我也做了很多微波爐菜譜，今天就分享2個微波爐菜譜吧。
第一個《剁椒金針菇》
推薦理由：就用微波爐叮叮，加些調(diào)味汁，味道攢勁不說，關(guān)鍵是滿足了吃貨的心，還可以不受油煙的騷擾，還把金針菇保持了原汁原味營養(yǎng)都不流失，真是夏日廚房里的最佳選擇的懶人菜、快手菜。
做法：1、把金針菇去掉根部洗洗，用淡鹽水侵泡5分鐘，再清洗3次
2、裝大盆里加水加蓋，加微波爐里，高火叮10分鐘取出
3、撈出金針菇， 用涼水過涼放在盤子里，大蒜去皮用拍蒜器拍碎，紅辣椒洗凈切末
4、用生抽、鹽、白糖、香醋、紅油調(diào)成味汁，澆在金針菇上面
5、把大蒜末和紅辣椒撒在金針菇上面，進微波爐叮兩分鐘取出，拌均勻即可食用
第二種《老干媽娃娃菜》
推薦理由：在你過年吃膩了大魚大肉之后，再吃這款保證你胃口大開，食欲大增，最重要的是，用微波爐做出來的，節(jié)省時間不說，還特別的健康原汁原味。
做法：1、把娃娃菜洗凈切4瓣，先均勻的撒上白糖，腌制5分鐘左右，用白糖腌制以后就是提鮮，不能多加，再撒上鹽腌制一會，用微波爐高火叮8分鐘取出擺盤
2、熱鍋涼油加豆豉老干媽炒出香味，加少許水、鹽、豆豉油，胡椒粉、白糖、水淀粉小火燒開
3、澆在娃娃菜上，吃的時候拌均勻即可
干貨分享——用微波爐的烹飪技巧
1、干根據(jù)微波爐的食材形狀加熱，不同的形狀加熱方法不一樣
2、夏天用微波爐加熱時間要比較冬天時短。
3、食材量與加熱時間成正比，食材越多加熱時間越長。
4、在用微波爐做煎煮帶殼食物時（如整個雞蛋，它會因壓力在爐內(nèi)爆開四射）時，先用針或筷子將殼刺破，以免加熱后引起爆裂
5、如果帶有包裝和易受熱膨脹的食材，比喻香腸、雞肝、蛋黃、鮮魚、家禽的眼睛，的提前戳破。
6、尤其是加熱牛奶或湯水時，最好中途攪拌一下，以免溢出來
7、如果要在微波爐內(nèi)煮面食，切勿加油在煮面的水內(nèi)，因為浮在水面的油，遇熱會四濺，導(dǎo)致危險
8、用微波爐做美食時，食材應(yīng)平均排列，不要堆成一堆，以便使食物能均勻生熱。
9、用微波爐烹飪食物時，寧可烹飪不足也不要烹飪過度。微波爐重新烹飪不會影響菜肴的色香味。
10、用微波爐烹飪時，應(yīng)盡量減少用鹽量，這樣可避免烹飪的食物外熟內(nèi)生
謝邀
應(yīng)題主的問題，給大家分享一道簡單
好吃的微波爐美食—香辣肥牛金針菇卷
原料：
金針菇1把 肥牛片10片 香辣醬2勺 生抽一小勺 蒜泥適量
制作方法：
1、將肥牛片解凍，一片一片的分開
2、取適量金針菇放入肥牛片中，將肥牛片卷起
3、將卷好的肥牛卷放入容器中（可微波容器）
4、醬料：香辣醬2勺 生抽1小勺 蒜蓉適量
將所有材料混合
5、將醬料澆在肥牛卷上，蓋好容器蓋子，放入微波爐，高火5分鐘即可@今日頭條 @石塘網(wǎng) @頭條美食
喜歡我的話記得點點關(guān)注，把好的美食分享給您
用微波爐可以制作的美食太多了，本人自己喜歡做 奧爾良烤雞腿，
市場買來的雞腿，洗凈，然后打上花刀，然后把買來的，奧爾良燒烤的料，雙面拌均勻，打上保鮮膜，腌制20分鐘，充分入味以后，裝入盤中，放進微波爐里，用高火先打4分鐘，拿出，然后把雞腿翻面，在打4分鐘，美味的奧爾良烤雞腿，就完成了，非常美味。有簡單。
做一個最簡單的（雞蛋糕）
首先打四個雞蛋在碗里加1
克的鹽再加三倍于雞蛋的水打開用保鮮膜封嚴。微波爐高火打6分鐘，中間攪拌一下是它均勻受熱 然后再打5分鐘即可。
喝酒佳品《微波花生米》將去皮花生米放入盤中攤開，放入微波爐中高火打3分鐘翻一下再打4分鐘，翻一下最后再打3分鐘即可花生米特好吃
用微波爐能做哪些好吃的？別讓微波爐閑置，各種微波美食大爆發(fā)
第一道：微波爐鹽焗蝦
食材：蝦、油、、鹽、鋦雞粉適量
第一步：蝦清洗干凈切掉須，用牙簽把蝦線挑掉。
第二步：.然后把蝦放入盆子中，倒入適量的鹽焗雞粉。
第三步：加入少許的鹽，攪拌均勻腌制20分鐘，放入微波爐中高火5分鐘即可。
第二道、奧爾良微波薯片
食材：土豆120克、奧爾良腌料（微辣）8克
做法
1、土豆用工具切勻稱的薄片，我刀工不行，只能借助工具啦。切好的土豆片泡在涼水盆里十分鐘。十分鐘后取出瀝干水分，并用廚房紙盡量蘸干水份
2、土豆片拌上奧爾良腌料，拌勻，每張土豆片正反面都沾上、微波平盤，鋪上土豆片不要重疊、微波爐中高火三分鐘、三分鐘后取出盤子，給土豆片翻面再三分鐘、取出翻面兩分鐘，再翻面兩分鐘、取出翻面一分鐘，再翻面半分鐘即可，晾涼食用
第三道：餅干
食材：雞蛋一個；面粉適量；食用油適量；白砂糖適量
做法
1、把雞蛋，白砂糖(多少是根據(jù)自己的口味調(diào)整)，油加入一個堅固的小塑料袋中，保險起見可以兩個小塑料袋套在一起(保鮮袋)。使勁搖，搖到均勻為止。（油跟雞蛋等量)
2、然后三大勺三大勺的分幾次加入面粉。
3、*一次不要加太多，這樣面粉容易結(jié)塊。
4、然后再次加入面粉，揉捏均勻無結(jié)塊。
5、準備烘焙紙，然后把弄好的餅干材料在袋子角上剪一個洞。然后大小均勻的擠在烘焙紙上。
6、然后用保鮮膜(或者塑料手套)套在手上把它們捏扁Ps:這個步驟很重要??！完后放入微波爐打2分鐘半。
7、如果要做巧克力味的一樣的步驟加入可可粉就行了。
第四道：微波爐蒸蝦餃
食材：蝦仁50克，肥肉7克，冬筍4克，荸薺2顆，澄粉150克，淀粉50克，沸水150ml
輔料：堿15克，鹽0.5克，雞精0.5克，糖1.5克，白胡椒粉0.5ml
做法
1、將冬筍和荸薺切碎丁備用；肥肉切成很細小的小丁備用；
2、將澄粉中緩慢加入150ml沸水，用筷子攪拌將粉吸收水分，
3、然后揉成團，用保鮮膜封好晾涼；蝦仁加入堿水浸泡后反復(fù)洗凈，用廚房紙吸干水分，
4、吸干水分的蝦仁加入碎冬筍和肥肉小丁以及加入鹽、雞精、糖、香油、白胡椒粉攪拌；胡蘿卜洗凈后切成小圓片放在蒸屜上；
5、按照澄粉團的總重量，將澄粉團分成若干小團，取出一份小團，其他用保鮮膜繼續(xù)封好，避免水分揮發(fā)；
6、拿起面片，裝入少量餡料，然后輕輕的包好，放在胡蘿卜片上；
7、微波高火蒸10分鐘。
第五道：微波爐烤紅薯
食材：紅薯
做法：
1.紅薯洗凈，不用擦水，保留外皮的水分。
2.用一張紙將紅薯包起來；我試過不包紙就烤，也可以，但是烤的時候會出點水分，包起來微波爐會干凈點，盡量用干凈的紙，廚房紙巾就可以。
3.放入微波爐的托盤上，用高火加熱3分鐘；再翻個面，繼續(xù)高火3分鐘即可（根據(jù)紅薯大小調(diào)整時間）?？竞玫募t薯。
第六道、微波驢打滾
食材：黍子面，自制豆餡兒，清水，黃豆面
做法：
1.首先稱好200克黃米面放在一個微波爐能用的大碗里。
2.然后慢慢加入200克清水用筷子和勻。
3.和好以后如圖的樣子。
4.蓋上蓋子放微波爐高火加熱2分鐘。
5.帶上手套取出碗拿筷子攪拌幾下再放回去繼續(xù)微波2分鐘。
6.取出來攪拌幾下以后倒在已經(jīng)撒好熟黃豆面的案板上。
7.面團上再撒些熟黃豆面然后用搟面棍搟成大面片。
8.面片上均勻的抹滿自制紅豆沙。
9.然后卷起來。
10.刀上蘸水切成段即可，擺入盤中開吃嘍。
第七道：微波茄子微波茄子
食材：茄子，香菜，小蔥，蒜，生抽，陳醋，糖，辣椒油，花生
做法：
1.將香菜、小蔥洗凈切碎
2.大蒜洗凈切碎，加入香菜中
3.加入2勺辣椒芝麻紅油
4.加入1勺白糖，1大勺生抽
5.最后加入1勺陳醋，然后拌勻備用
6.茄子洗凈切成段，放入微波爐高火微波5分鐘
7.將叮熟的茄子取出，用筷子挑開放涼
8.待茄子放涼后，再撕開擺盤內(nèi)
9.然后把調(diào)好的醬料澆茄子上，在表面撒上1小勺花生碎
第八道：微波老醋花生
食材：花生，洋蔥，黃瓜，鹽，醋，生抽，耗油，香油，香菜，糖，五香粉
做法：
1.花生洗凈瀝水，放入一平底大碗中，放入一匙香油（普通食用油也可以），攪拌均勻，放入微波爐中，中高火轉(zhuǎn)3分鐘，取出后翻翻面或者攪拌一下，再轉(zhuǎn)3分鐘，取出再攪拌，再轉(zhuǎn)2分鐘即可，放涼備用。
2.洋蔥，黃瓜，香菜洗凈，洋蔥，黃瓜切小丁備用，香菜切段備用。
3.把黃瓜洋蔥丁和放涼的花生攪拌均勻。取一小碗，倒入醋 生抽 白糖 鹽 蠔油香油 五香粉，攪拌均勻，調(diào)成調(diào)味汁。淋在花生上，再撒上香菜即可。
第九道、微波雞蛋羹
食材：雞蛋，油，鹽，高湯
做法：
1.雞蛋打散，打得越散越好。加入鹽，食用油，攪拌均勻。
2.加入80克高湯(用60度左右的溫水也可以)，拌勻。
3.打開出氣孔，微波1分20秒，蛋羹就熟了。
第十道：微波奶油玉米
食材：甜玉米，奶油，鹽，黑胡椒粉
做法：
1.玉米棒子收拾干凈，洗好弄干，切成2至3厘米的小段。
2.將玉米外表均勻抹上奶油、鹽和黑胡椒粉，然后裝入專用盒中，放入微波爐。
3.設(shè)定高火4分鐘，時間到后將玉米段逐一翻個，再用高火轉(zhuǎn)上4分鐘，即可食用。
第十一、微波爐蛋糕
食材：自發(fā)粉，黑巧克力，全職牛奶，無鹽黃油，黃糖，可可粉
做法：
1.全脂牛奶60克、無鹽黃油15克和掰成小塊的黑巧克力40克放在馬克杯中，再加入黃糖，送入微波爐中叮1分鐘。
2.取出以后攪拌均勻。
3.倒入自發(fā)粉36克和可可粉9克。
4.攪拌均勻，再次送入微波爐叮1分30秒即可。
第十二道、微波爐速成羊肉串
食材：羊肉200克；生抽4小勺；老抽1/4小勺；食用油1小勺；鹽1/2小勺；辣椒粉1小勺；花椒粉少許；孜然粉少許
做法
1、將羊肉清洗干凈，撕去薄膜
2、用刀將羊肉切成0.3公分薄厚的肉片
3、將生抽、老抽和食用油倒入切成薄片的羊肉碗中
4、放入1/2小勺的辣椒粉和少許花椒粉
5、用筷子把調(diào)味料和羊肉片拌勻，腌制5分鐘
6、取一把竹簽（不要用鐵簽，微波爐中不可以使用金屬材質(zhì)）
7、把腌制的羊肉片均勻的串在竹簽上，每一串可放1-2小塊肥羊肉
8、把串好的羊肉串均勻擺放在盤子上，放入微波爐，中高火叮2分鐘
9、取出后將盤底的汁液倒出，繼續(xù)放入微波爐中火叮30秒取出
第十三道：超快手金針菇
食材：金針菇｜200克、白糖半調(diào)味匙、生抽2茶匙、蒸魚豉油2茶匙、黃豆醬1茶匙、剁椒1茶匙、蒜末1茶匙、香蔥1茶匙、鹽(可不放)｜適量
做法
1. 金針菇切去根部，清洗干凈，控干水分。
2.將白糖、生抽、蒸魚豉油、黃豆醬、蒜末倒入碗里調(diào)勻。因為黃豆醬和蒸魚豉油都是咸的，所以鹽量自己掌握，不放也可。
3.把金針菇裝入有蓋子的微波爐容器里，把調(diào)料汁澆在金針菇上面。
4. 蓋上蓋子放入微波爐，高火2分鐘。
5.拿出，澆上剁椒，撒上蔥碎就可以吃了，非常好吃又快手～食用前均勻的撒上孜然粉和辣椒粉就可以了
第十四道、蜜汁雞翅中
食材：雞翅中8個、姜2片、鹽5克、生抽2茶匙、老抽半茶匙、糖5克、十三香半調(diào)味匙、料酒1茶匙、蜂蜜5毫升、芝麻少許
做法
1、雞中翅洗凈，瀝干表面的水，放入微波爐適用的大碗中。
2、加入料酒、生抽、老抽、姜絲、鹽、糖、十三香拌勻后，放冰箱內(nèi)腌制2個小時以上。
3、雞翅腌好后放入微波爐內(nèi)。
4、選擇微波功能，最高火5分鐘，按“開始”按鈕。不同的微波爐操作不同，根據(jù)自己的微波爐操作即可。
5、轉(zhuǎn)雞翅的過程中，每隔兩分鐘左右，取出雞翅中翻動一下，再次放入爐中繼續(xù)。
6、5分鐘結(jié)束后，取出雞翅中，平鋪在盤中，繼續(xù)用高火轉(zhuǎn)2分鐘。
7、 在這個過程中，用碗中的汁水稀釋蜂蜜。
8、2分鐘結(jié)束后，將調(diào)勻的汁水和蜂蜜刷在雞翅中的表面。
9、撒上芝麻后，再次放入微波爐中，高火轉(zhuǎn)1分鐘，取出稍微裝飾即可。
小貼士
各家的微波爐不同，根據(jù)自己的微波爐情況，高火轉(zhuǎn)動大約8、9分鐘就可以了。成品汁水充盈，口感咸、香、甜，相當(dāng)好吃！
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第十五道、微波爐烤豆腐
食材：北豆腐1塊、豆瓣醬15克、白砂糖5克、白芝麻、小蔥適量
做法
1.北豆腐洗凈后，切成厚度約1厘米，長寬各5厘米的小塊。小蔥切成碎末備用。
2.將豆瓣醬、白砂糖和白芝麻混合，均勻地刷在豆腐表面。
3. 把刷好醬料的豆腐塊放在微波爐可用的容器中，無須加蓋，高火4分鐘，中途翻一次面。
4. 吃的時候表面撒上小蔥碎即可。高蛋白低熱量、醬香濃郁的烤豆腐，很方便吧～
小貼士
1. 豆腐塊的厚度要控制在1厘米左右，若切得稍薄或稍厚的話，則需要適當(dāng)縮短或延長微波爐的烹飪時間。
2. 為了讓豆腐更好地入味，可以在刷醬前用牙簽在豆腐表面輕輕劃幾道。
3. 除了用豆瓣醬，還可以把甜面醬、孜然粒和辣椒粉混合，制成另一種味道完全不同的醬料。
感謝大家閱讀，感謝大家支持
嗨，我是半溪小魚。非常高興能回答這個問題，分享美食，分享快樂。
微波爐是常用的廚房電器，能做許多快手的美食哦。
第一種，烤制肉類。
這一類型通常都是調(diào)好味先腌制半小時左右再進微波爐，有點像烤箱烤制食品。
說說典型的飄香排骨吧。制作步驟如下：
1.排骨斬塊洗凈備用，蒜切末，姜切片，蔥切蔥花備用。
2.鍋中倒入適量的清水燒開后放入姜片、排骨、料酒煮兩三分鐘
3.排骨撈出洗凈瀝干水分，放入可以進微波爐的大碗中，加入蒜、鹽、雞精、味極鮮醬油、淀粉、油抓勻腌制十分鐘
4.蓋上保鮮膜，用牙簽扎幾個小洞
5.放入微波爐加熱6分鐘
6.取出擺盤
7.撒上蔥花即可食用
第二種，羹類
這一種一般是食材加水調(diào)味后進微波爐，類似蒸箱進行蒸制。
說說比較常做的牛奶雞蛋羹吧。
1.準備一個雞蛋一杯牛奶。
2.雞蛋打入碗中加鹽。
3.攪拌均勻。
4.倒入牛奶。
5.攪拌均勻。靜置一會。
6.放入微波爐。高火2分鐘。
第三種，糕點類
這一種一般是做蛋糕、面包、蛋撻類的，也有點類似烤箱的功能。
說說比較好吃的葡式蛋撻吧。
用料：淡奶油100g 、糖30g、牛奶60g、煉乳15g、蛋黃2個 、低粉5g
做法:
1、把雞蛋蛋黃分離出來，打蛋黃就可以了。
2、打好雞蛋后，放在一邊。將淡奶油，牛奶白糖混合，如果用的是砂糖就要開小火加熱牛奶淡奶油直到白糖融化，加糖分就不用加熱，攪拌均勻即可。
3、牛奶淡奶油混合液冷卻至常溫，假如低筋面粉，最好是篩入。攪拌均勻加入雞蛋液和煉乳，混合均勻就可以了。
4、蛋撻水只用裝七八分滿，如果太多會滿溢出來，最好的就是用15ml的量勺，兩勺就是一個蛋撻的量。蛋撻水最好要用篩子過一到，這樣蛋撻才會細滑。
第四種，其它
這種就很雜了，可以烤紅薯，可以蒸玉米，可以做湯熬粥。
歸納都有些粗糙，呵呵，謝謝觀看。
歡迎關(guān)注我，分享美食分享快樂！
叮，你的美味出爐了
微波爐作為最常見的廚房家電，它的造型竟然也是千篇一律，讓我不禁興趣索然。直到朋友向我推薦了帝而的微波爐，德國品牌，質(zhì)量沒的說，造型倒是夠新穎，當(dāng)機立斷入手了一臺。
拆開快遞盒，這是我和帝而的第一次見面，白色的小盒子，右邊有一抹薄荷綠，這顏值還是非常符合我的審美。我覺得廚房家電就得買白色的，干凈又美觀。
帝而除了薄荷綠，還有櫻桃紅和孔雀藍，看起來都活力十足。
拎出來看下大小，勉強能接受吧，45*33*700px，凈重12.8kg，我將它搬到廚房里，還真是挺累人的。
整體看起來，帝而給我第一印象是簡潔大方，它的邊角是弧線條的，流暢自然。
右邊是操控按鈕，經(jīng)典的車輪旋鈕，像一朵小雪花。上面是調(diào)節(jié)火力的，下面調(diào)節(jié)時間，我就喜歡這種機械操作的，適合我這種家電小白。
火力一共有五檔，除了常見的加熱功能，還能煲湯煮粥，不同的火候?qū)?yīng)的烹飪方式也不一樣。
左邊是帝而的門，門上有帝而的logo，透過這些小孔，隱隱約約能看到內(nèi)部。門是鋼化玻璃的，敲了兩下，清脆的金屬聲，既防輻射又能隔熱。
好奇里面是什么樣的。門是找到了，但是這要從哪里開啊，研究一下，找到了，藏得這么嚴實，原來就躲在面板的下面，拉一下，門就開了。
大概是我的動作幅度太大了，門開的時候，放在里面的玻璃轉(zhuǎn)盤差點摔到地上，還好我眼疾手快，制止了悲劇的發(fā)生。
內(nèi)部大概20升左右的容量，我一個人使用是絕對足夠了。底部是旋轉(zhuǎn)盤托，將玻璃盤對應(yīng)的放上就可以了，操作夠簡單了吧。
微波爐的表面還能看到一些條紋的孔，這些都是為了散熱，千萬別把它遮住了。
想吃什么，叮一下吧
微波爐的作用，從來都不只是加熱食物那么簡單。經(jīng)過X小姐的潛心專研，我的一日三餐交給微波爐絲毫沒有問題！
1、
早餐：面包+牛奶
時間：中火30秒
評價：四顆星
這是我平時最常吃的早餐，簡單方便，對于我這種家務(wù)小白來說，沒啥壓力。另外就是我真的很愛喝牛奶，一年365天，我至少有300天的早晨都在喝牛奶。
食材：面包、牛奶
做法：將面包拿出來放在碟子上，一定要是可微波爐使用的，然后放進微波爐。中火設(shè)置30秒，聽到叮一聲就是時間到啦。但是不要急著拿出來，耐心等待一會兒再拿出來，味道非常香甜可口。
牛奶也是一樣哦，千萬不能放在塑料或者不銹鋼的餐具里。同樣中火30秒轉(zhuǎn)一下，牛奶的溫度差不多在40度左右，適合直接飲用。
看到?jīng)]有，每天吃這樣的早餐真得滿滿都是幸福感。
2、
早餐：綜合烤燕麥
時間：高火兩分鐘
評價：五顆星
我從來沒有想到過，水果燕麥和酸奶融合在一起，味道竟會如此美妙，甜美香脆。而且燕麥一直是減肥界的No.1，好吃還不發(fā)胖，讓X小姐怎么能不愛呢。
食材：燕麥+酸奶
做法：將燕麥和酸奶倒入杯中，混合均勻，注意酸奶不能過多，不然會影響口感。微波爐加熱一分鐘，取出來攪拌一下，再加熱一分鐘就可以了。
3、
午餐：水蒸蛋
時間：高火四分鐘
評價：三顆星
我從小就特別喜歡吃雞蛋，最喜歡的就是雞蛋羹，知道微波爐能做雞蛋羹，這也太驚喜了吧！
食材：雞蛋
做法：將一顆雞蛋打入碗中，攪拌均勻，在碗里加適量清水。高火加熱四分鐘，時間到了不要急著拿出來，讓它在里面沉淀一下，等三到五分鐘后再取出來，灑上蔥花，倒上香油，美味的雞蛋羹就出來啦。
4、
午餐：番茄雞蛋湯
時間：十分鐘
評價：四顆星
是的，又是雞蛋，可以證明我對雞蛋是真愛了吧。我吃飯一定要有湯，不然就覺得這頓飯是不完整的，而番茄雞蛋湯是我百吃不厭的一道菜。
食材：番茄+雞蛋
做法：碗中先倒入植物油，放微波爐里加熱兩分鐘后取出，放入番茄、雞蛋、水和少許鹽，再放入微波爐里轉(zhuǎn)八分鐘，取出來再撒上碧綠的蔥花，美味的番茄雞蛋湯就出鍋了。
我一直都是家務(wù)小白，從來沒有想過有一天自己竟然也可以做飯。用帝而做早餐也很方便，操作簡單，它的火力非常足，只要調(diào)到正確的檔位和時間，別的就不需要再操心了。
每次聽到“?！钡囊宦?，我就知道，有美食在召喚我。但是，使用過程中有幾點心得要和大家分享一下。
微波爐廚具要注意
放進微波爐的容器一定要是可以經(jīng)過微波爐加熱的，不然會有安全隱患的。
“?！焙蟮纫坏?/p>
時間到了不要急著拿出來，可以放在里面稍微等一下，像水蒸蛋，就需要點時間凝固。
雖然帝而已經(jīng)大大的滿足了我的期待值，但是對X小姐這種細節(jié)控來說，它還是有幾點讓我不是很滿意。
噪音太大
微波爐工作的時候真是一點都不安靜，我在客廳都能聽見它嗡嗡的聲音。
關(guān)門聲音太大
還是聲音的問題，關(guān)門的時候，會發(fā)出“砰”的一聲，哪怕我已經(jīng)很注意了，聲音還是很響。
和帝而相處也有一段時間了，它已經(jīng)融入我的日常生活，我現(xiàn)在每天都缺少不了它的陪伴?，F(xiàn)在，自己做飯對我來說是一件充滿幸福感的事情，雖然現(xiàn)在我做的也沒有特別好，但是相信我，會一直進步的。
和之前匆匆忙忙吃早餐的自己說聲再見吧，生活是自己的，要過得美好而充實，而將就這個詞是對生活最大的不尊重。
更多內(nèi)容請關(guān)注公眾號：X小姐的異想生活 ID：MissX-lovelife
1.微波爐烤肉串
食材：各種肉都可以（豬肉、雞肉、羊肉）、洋蔥、糖、辣椒粉、孜然粉
做法：
1、肉切小塊，略放鹽、糖、1/4個洋蔥切碎，放辣椒粉、孜然粉，拌勻入味10-30分鐘，有時間就多腌一會兒。
2、用竹簽把肉塊串起來（竹簽先用水泡一下），大概一次4-5串。
3、放肉串，用微波爐高火力烤3分鐘，取出翻轉(zhuǎn)一下，再烤2分鐘，然后就好了，可以吃啦～
2.自制薯片
食材：土豆、鹽、孜然粉
做法：
1、土豆切成薄片。
2、放進水里洗掉表面淀粉，撈出瀝干，用紙巾吸干水分，均勻撒上鹽和孜然粉。
3、平鋪在盤子上，一片片分開，一點都不能重疊。
4、微波爐高火兩分鐘，然后翻面，再高火兩分鐘，香脆薯片就完成了～
3.自制牛肉干
食材：牛肉、生姜、酒、糖、醬油、做法：1、牛肉順著紋切成手指大小的條狀，適量生姜和牛肉一起浸泡2小時。2、倒掉血水，用酒、糖、醬油和適合自己口味的各種調(diào)料粉把牛肉抓勻，上保鮮膜，放進冰箱里一夜。3、取一個較平的碗或盤子，將腌好的牛肉平鋪一層，進微波爐中火轉(zhuǎn)5分鐘，五分鐘后拿出來來倒掉湯，再拿一個小碗裝起來。4、如此反復(fù)2-3次后牛肉干就順利出鍋了～如果喜歡肉質(zhì)嫩一點的，可以腌制前先用刀背把牛肉拍松～
我經(jīng)常用微波爐做的菜是魚、蝦、雞翅。簡單方便又好吃，尤其夏天不愛進廚房的時候。
1、魚就是清蒸，一般是鯧魚，它比較扁容易熟。魚身上放蔥姜，蓋上蓋子，微波5分鐘差不多，拿筷子能扎透魚頭下面的肉即可。
出來調(diào)一點料汁蘸著吃。調(diào)料是醬油、醋、香油、鹽、味精、姜末。
2、蝦同樣，蝦里要放一點水，不然蝦殼會干。
3、雞翅就是倒入醬油，放花椒、蔥、姜，幾乎沒過來，吃不了太咸的就兌一半水，轉(zhuǎn)6分鐘，也是拿筷子扎，輕松扎透就可以。
這樣做出來的雞翅，醬香濃郁，雞皮的油滲出來湯汁變得很香，拌米飯可好吃了！
微波爐能做的東西太多了，比較加熱，煮泡面，烤餅，披薩，烤脆皮五花肉，芝士蓋飯…
微波貓微波狗之類的。請參考瘋狂的石頭，道哥原話。
