胃燒，屁股疼，長粉刺，便秘！

常吃辣條辦飯的人對身體不好，吃飯講究葷素搭配嘛[呲牙][呲牙]

很高興回答你的問題。辣條是我們生活中隨處可見的一種小零食，很多人對其獨(dú)特的誘人味道都無法抗拒，但是辣條作為一類垃圾食品，吃多了對身體的傷害極大，本人建議盡量少吃或者不吃。原因如下：

1 辣條的加工方式多為油炸或油浸，所用油脂品質(zhì)得不到保證，油脂反復(fù)使用的油制品，更易增加患癌幾率性。

2 辣條的顏色全靠色素著色，食品添加劑中的染色劑對健康是很不利的，致癌性極強(qiáng)。

3 辣條的生產(chǎn)一般都是小作坊，生產(chǎn)環(huán)境的衛(wèi)生很難得到保證。

因此，辣條雖說由豆制品或面粉制作而成，但其加工過程中的眾多環(huán)節(jié)的安全隱患已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出其營養(yǎng)價值本身。所以我不建議孩子或成人購買辣條。這是我的回答，希望對你有所幫助。謝謝！

辣條拌飯一定很下飯，我最喜歡的辣條就是衛(wèi)龍，說得我都想下去買包回來試試了！

別伴辣條了比辣條還好吃的一款拌飯簡單又好吃只需要幾步菜和飯都有了營養(yǎng)均衡

有害身體健康！

1.上火

2.營養(yǎng)不足

3.如果是購買的包裝好的辣條，還是少吃，里面有各種添加劑對身體很不好，可以自己在家用豆皮來做辣條，更加健康衛(wèi)生，辣度也可以自己把握

備注：可以用豆皮或者腐竹來自己做，做成五香味的或者麻辣味的 香辣味的 孜然味的 一點(diǎn)點(diǎn)辣的都可以，重要的是無添加劑，健康又好吃。

辣條制作的時候會放一些添加劑，只可偶爾用來改善胃口、調(diào)整自己的食欲、

切勿和主食正餐同食、對身體會有影響的

正餐米飯還是要正常吃的好

個人認(rèn)為，辣條本身就是垃圾食品，常吃對我們腸胃健康有影響。建議不要常吃辣條。

常用辣條拌飯對身體不好 營養(yǎng)不良 久而久之會造成貧血 對胃也會有多多少少的傷害 偶爾食用一次 可以解解饞

沒吃過不太清楚

上火，長痘，得痔瘡[捂臉][捂臉][捂臉]

你好，很高興回答這個問題。

如果你每頓飯，都是吃辣條拌飯。

那么你肯定營業(yè)不良、身體健康也會受到影響。

如果只是喜歡吃辣條拌飯，每頓飯也吃其他水果蔬菜自然也就不會有太大影響。

不管什么東西吃的太多都是不好的。喝酒喝太多傷肝傷腎，適量少喝一口還能起到活血的作用。

辣條好吃，你可以自己學(xué)著做一點(diǎn)吃，這樣對身體危害少一些。別拿辣條當(dāng)菜吃，不好。

入口的東西謹(jǐn)慎是非常必要的，我們選購食品的時候一定要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的，絕對拒絕小作坊！

長期吃辣條伴飯，對身體不健康，多吃水果都喝熱水。

一般來說，辣味食物比較適合生長在四川等潮濕地區(qū)的人食用，北方干燥地區(qū)的人食用后，上火、氣虛等癥狀會更嚴(yán)重。從體質(zhì)上說，有些人屬于陰虛火旺者，平時就容易出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛、便秘等現(xiàn)象，吃了辣的食物雖然一時痛快，但過后會讓這些癥狀加重幾倍。尤其是便秘嚴(yán)重后，體內(nèi)代謝廢物長時間蓄積，其中的毒素會嚴(yán)重危害人體健康。

人在吃辣的食物后短時間內(nèi)會大汗淋漓，有種很舒服的感覺，主要是因?yàn)槔蔽妒澄锟梢源碳ず瓜俜置冢铀傩玛惔x和氣血運(yùn)行，對身體有一定好處。但是，吃辣一定要適量，對北方人來說，一周或兩周一次，已經(jīng)足夠了。而且，能夠促進(jìn)氣血運(yùn)行的食物并非只有辣椒，橘子、南瓜、大棗、羊肉等溫性食物都可以達(dá)到這個效果。吃辣后，最好適當(dāng)增加飲水量和蔬菜、水果的攝入，以淡化辛味食物對身體的不利影響。 辣的食物少吃，辣制品也一樣，而且辣制品的質(zhì)量不能保證。

辣條不是很健康，不要經(jīng)常吃哦！偶爾吃一些是可以的，但是不建議經(jīng)常吃！

容易亞硝酸鹽超標(biāo)，你可以多吃一點(diǎn)蔬菜水果面包牛奶這種食物[靈光一閃]

盡量少吃加工食品，多吃些水果蔬菜

說到辣條，小編口水就不止的流了~雖然知道辣條是垃圾食品，但是平時還是控制不住去吃一些。辣條制作過程流傳到民間有千萬種說法，不過能確定一點(diǎn)的就是，辣條制作的時候會放一些添加劑，所以切記不要貪吃哦，吃多了也會對身體有一定影響的。

市面上辣條品種很多，我們在購買的時候也是選到眼花繚亂，那么下面小編就告訴大家哪幾種辣條千萬不要買~

1.看包裝，有漏氣脹氣的不要買，這有可能是生產(chǎn)不合格導(dǎo)致。如果是透明包裝袋的，就可以看辣條的成色，拿多幾包相同的對比，如果每包成色都不一樣，那這一種辣條都不要買了~

2.看外包裝信息，看生產(chǎn)日期新不新，日期不新鮮的不要買，還有廠家信息各項(xiàng)添加劑含量是否超標(biāo)，超標(biāo)的不要買~

3.聞一聞，雖然是每個包裝都是密封的，但是新鮮日期的包裝都能聞到辣條的香味，除非是放了很久的辣條，還有順便用手摸一摸外包裝，如果能摸出一塵灰，那就是放了很久的辣條了，這樣的辣條切記也不要買哦~

下次買辣條把小知識用上哦，遇到這種辣條千萬不要再買，一定要告訴身邊朋友