單相思的人是喜歡上異性朋友，人家也不知道喜歡上，只有自己沉迷于幻想其中，無法自拔，的一種行為，思想意識淡薄，想不通的問題，思想也許是偏差和錯誤。
也有人劃著認識的，喜歡上別人，但是別人都不喜歡他，她，和不認識，只有見過一眼，就這樣一直想入非非 無法自拔，深沉其中無法決擇。
明知無望得到別人，也是醉倒了下去，沉迷不醒呢？這樣的人這樣過著暗無天日的日子里面，意志消沉下去，得不到這人，好像是世界末日一樣嗎？何必苦苦追尋這樣的不如意和煩惱的事情呢？
不要太偏執(zhí)，了卻這種不可能的事情吧！
你感受一下外面的世界多精彩，出去外面走走逛逛吧！出去旅游一下，走出自己的陰影中擺脫困境之中的痛苦，走出自己的人生路，如何在去尋找屬于自己的真愛吧！
我在學生時代在本埠，也曾見過這樣的人，他是一個智商很高的人，之前的大學生，在本埠看上了我的小學美女老師，這個老師幾個姐妹花都數(shù)一數(shù)二美人，我的老師真好美哦，性格人品又好，和諧可親，親近學生們，只后她嫁給一個本學校的校長，他真的沉迷于心，不能自拔，得了，精神病，之后，去住療也吃藥也不好，只有回家，在本埠天天都忙著他的人生路，我們上學差不多天天都見到他，經過他家的門口，他父親母親都是廣州人，好像是在廣州做教授去休回家鄉(xiāng)，家里的男人都很帥氣，高大，這個傻老有家不睡，天天睡廁所，睡在街頭街尾，小巷之中，他不傷人，不罵不打人。就這單相思，不能走出困境，撘錯了神經，就是這樣過一生了，太可惜了，智商幾高有什么用，沒有為過社會服務，作出貢獻！為情所困，害慘了自己的人生！
謝謝！謝謝！
對單相思的問題應該得到家長們的重視。應及早去看心理醫(yī)生做心理輔導。也可去神經內科看看。因為弄得不好，拖深了，更難治。這種人往往性格內向，脾氣倔，不善溝通，愛鉆牛角尖。我不是嚇你們。我有個鄰居，當時我還不太大。他家里開始給他定了個小親，他很喜歡那女孩?？山夥懦跄菚r有一股廢除買賣婚姻的風。凡定好小親或童養(yǎng)媳大多退了婚。這男青年好不容易等到適婚年齡，未婚妻跑了。他相思成疾，得了相思病，（反正當時大人都這么說的。）開始還只是唱戲什么的瞎唱。后來變成脫光衣服瞎胡鬧。他家當時只有一母一弟。只能把他鎖起來，后來就死了。我估計他后來變成“花癡”病了。當時聽大人說要是當時要能給他討個媳婦圓了房就會好的。也不知真假。去咨詢下心理學家吧。
謝謝邀答，敬請指正。
只有時間能治愈
治療單相思的良方很多。
第一，找專業(yè)的心理醫(yī)生疏導，對癥下藥。
第二，長痛不如短痛，直接告訴病人，別人已名花有主，讓他慢慢死了這份心。
第三，重新幫他尋找一份新的感情，在和他人的接觸中，會在不知不覺中走出來。
第四，找一份喜愛的工作，讓自己忙碌起來，使自己沒有時間和精力考慮這件事情。
第五，找個知心的朋友盡情地傾訴一下，讓心里積攢的東西釋放出來。
最佳方法，是去旅游，旅行旅游過程會有很多人，事，景物，逐漸抵消你的思念。。。如果你不喜歡旅游，那就找你感興趣的事來代替。真的管用。也就是說轉移注意力。
單相思是情感中一種美好的體驗，它超越了一般的愛戀！但也分情形，大體分兩種：一種是你單相思對方，對方不知道，這種情況下，最有效的解決方式，捅破這層紙，不管結果如何，都是非常不錯的方式，如果對方也喜歡你，皆大歡喜，如果不確定，可以繼續(xù)下一步安排；還有一種就是對方明確不可能，這種情況下，喜歡也可以，但可以慢慢收心了，如果明知不可能還執(zhí)迷，是該醒醒，有效的方式，一個是時間，一個是新觀，單相思中喜歡對方，肯定是她的某一點吸引力，然后由點點喜歡，到最后的神化的喜歡，如果想有效打破，多看看其它方面，可以就會淡化喜歡，在一接觸，可能你會發(fā)現(xiàn)，你喜歡的那點，是自己想象出來的！
治療‘’單想思‘’最佳良方是什么？哈哈，這可真是個一言難盡的問題，是因人而異的吧。
我有一閨蜜，喜歡上了一個帥氣又多金的男人，可這男人有女朋友，那可咋整呀，可我閨蜜還是個死心眼，說人家還沒結婚她有權利追求，問題是那個男人也沒看上她呀，然后她限入了深深的單想思中不能自拔。我也想不到好辦法勸她呀，只能盡我能力的陪她，購物逛街，但沒一點作用，真是愁死我了。
后來有一次去朋友生日聚會，碰到一個男孩，二人一下子對上眼了，再后來她啥事都沒了，單想思全愈了。估計這個只針對部分人有用吧。
我們來看看單相思是怎么造成的——
單相思只是一種心理活動而已，沒有對錯之分。愛情的單向投入讓人給對方賦予光環(huán)，認為對方是世界上最好的人，從而導致了自卑心理。讓你自卑的愛，只能說明兩點：要么你愛的對象錯了，要么你愛的心態(tài)錯了。
沒有什么最佳良方，只有經歷帶給我的方法↓
1. 克服愛情錯覺，及時止損。
讓陷入愛情的人客觀地去分析不是一件容易的事，但值得一試。有時候陷入單相思是因為錯誤的覺得對方也喜歡自己。這個時候可能需要借助閨蜜或者好友，來判斷一下對方是真的喜歡，還是只是“中央空調”一樣對誰都好。如果確定了是自己產生的錯覺，一定要及時止損。
2. 和單相思對象正面接觸。
日常的接觸是最好的了解對方的途徑，不要迷戀ta在朋友圈或者微博或者其他社交平臺上表現(xiàn)出來的樣子。去了解真實的他。有時候單相思是一種人為的單方面的美化，糾正了認知偏差，或許會發(fā)現(xiàn)自己并沒有那么喜歡?；蛘咴诮佑|過程中試著直接或間接表達自己的心意，避免自己胡思亂想。
3. 積極移情。
把自己的注意力轉移到其他人或事上，比如工作，比如自己的興趣。既然已經陷入單相思了，既然已經產生自卑心態(tài)了，不如告訴自己——不變得更優(yōu)秀，怎么配得上ta？這樣到最后，你會發(fā)現(xiàn)，即使你沒有和對方在一起，你也得到了一個更好的自己。
最后，愿題主能尋找一個靈魂上、精神上勢均力敵的人。
有單相思的人應該冷靜的想一想自已有這種沒有實力，以及單相思后產生的成本和后果。如果自己有雄厚的財力，也可以適當?shù)摹眴蜗嗨肌?，畢竟千金難買我愿意嘛。自然有錢當然可以更浪漫一點哦，倘或自己能力、經濟都有限，也就應該冷眼看看現(xiàn)實吧，該對自已說 ，醒醒吧別做太多的白日夢了。你是個沒這能力的人，這單相思產生的后果你負擔不起。也許此后你也許就會在某日的清晨，頭腦清醒許多了。
我認為是心里輔導！心病還需心藥醫(yī)！
我本將心向明月
奈何明月照溝渠
這兩句詩詞算是對單相思問題的一般心理表述。
如果，你被單相思折磨得萬分痛苦，
那么，你最簡單和安全的選擇就是
將心事告訴你的好朋友，當然，這個朋友一定要是很鐵那種。
你會發(fā)現(xiàn)朋友會幫你出謀劃策，
這樣，
不管朋友的建議對你的相思之苦有沒有實質性的幫助，但能傾吐一下心中掩藏的情感，把自己的焦慮和憂愁與你的朋友分擔，我想，你一定會感到輕松和寬慰的。
對\"單相思\"這個詞現(xiàn)在提起的人少，但親身經歷的人不少，還有少數(shù)極端性的由單相思而患上抑郁癥。對于有了單相思，就要想法去找些專注性的事做，從而達到分神目的。
在自己有單相思的時侯，先權衡雙方的條件，有條件表白的就主動表白，不給自已心理上留下遺憾。
表白失敗的，就盡快轉移視線和目標，盡量多交友，多參加朋友間的活動，愉閱身心。盡量少獨處，不給心理上留下單相思的空間。
在沒有條件表白或者明知道事情根本不可能成功的情況下，學會退縮。另外在學術或技術領域找個適合自己的項目，專心致志的學習，提升自己的能力，拓展自己的人脈，增加自己的收入，為自己再交友創(chuàng)造優(yōu)厚的物質基礎。這樣自已會更自信，更有交到好友的本錢，心里會更充實，也更能在單相思的汪洋大海中調頭轉航。
所以，解決單相思的根本之道還在于提升自已。自己能力強了，圍繞你轉的人都多了，相相思自然會消失了。
忘記一個人最好的辦法：“時間和新歡”。
與其浪費這個時間，不如先充實自己，只有自己強大了，才會吸引更多的異性，到那是你自己的選擇也會多點?；〞r間追馬，不如花時間種草，來年定會有馬來吃草。說的就是這么個意思?；〞r間來強大自己，待到功成之日，定叫他人刮目相看，到那時就可以愛情事業(yè)雙收了。所以，時間很貴，別花在不該花的事情上。 加油 未來很好，但你要努力！
首先要解決這個“單”字，你再相思，如果只是個“單”字，那也是一個人瞎折騰，對方完全不知道，就算再過去一千年，也不會有什么實質的進展。
各種各樣的試探是序曲，直到表白。這個過程會讓你慢慢了解對方的心意，和你自己的相思是否會變成彼此互動，和最終能否開啟一場戀愛。
如果發(fā)現(xiàn)對方比較被動，可以多努力一下，但我自己不喜歡死纏爛打，天涯何處無芳草呀！
想念一個人，總是覺得時間太慢，太孤單。寂寞無時無地不在充盈著內心的空虛。
越想念她，約不敢打擾她。
想聽她的聲音，看她的笑臉，卻又不知道如何掛斷電話，說聲再見。
分開一分鐘，她就會跑到心里，占據(jù)了整個內心。
遇到這樣的人，沒辦法，向她表白，求婚，在一起吧！
情深不壽，只因思你成疾。
我可以翻山越嶺披荊斬棘去見你，
告訴你，我愛你。
如果你愿意，我們就在一起。
可如果，我向你走出九十九步，
你都不曾邁出這一步，
我該做的是撞了南墻再回頭，
還是和你道別，你好，我愛你，再見？
你看日子山高水長，可誰和誰會有來日方長？
所以，一杯飲盡，淡了口中味，忘卻恩愛仇。
單相思的感情固然真摯、強烈, 要想斬斷纏綿的情絲有時很難, 但如果任情感執(zhí)著下去, 容易受到很大傷害。久而久之, 失望、怨恨、自卑、固執(zhí)、悲傷。 多種多樣的心理都會出現(xiàn), 心理會逐漸失衡, 輕者導致強迫性神經病, 重者導致優(yōu)郁癥。因此, 在這方面也需要自我保護。只有早日使自己走出單相思的漩渦, 才能擁有快樂健康的人生。很多深陷單相思的女孩, 內心都充滿著矛盾和痛苦, 但無法控制自己的感情, 常常在理智和情感之間徘徊。陷人單相思的少男少女如何擺脫這種情感的困擾呢?
此時此刻, 最需要的是換個角度找“ 出路” 。一步的應對方法。
1、客觀地評價和分析自己與對方的真實關系。單相思者必須先認清對方與自己是毫無關系的，對方根本不愛自己，這一步是最主要的。
2、單相思是“無花果”。要認清這段情對你是不適當?shù)?，你們之間是不會有結果的。如果拖延下去，只會增加彼此痛苦，這樣大方向定下來就可以制訂進一步的應對方案。
3、加大時空的距離# 沖淡情感。暫時忘不掉這段情感是很正常的, 你需要時間。但千萬要記住, 不要再繼續(xù)和他約會或者和他通電話。雖然你不能控制自己的情感, 但你要學會慢慢控制自己的行為。如果你們不得不在一起, 和他對話的時候, 要使用敬語。離開你們以前經常聚會的地方, 盡量避免重逢。要盡可能避免與對方接觸, 斬斷情絲。發(fā)生單相思, 主要是因為在與對方接觸和交往中, 主觀臆想, 夸大對方的優(yōu)點。要擺脫單相思, 應少與對方接觸, 避免產生各種幻想。
4、不要為自己找借口。感情的復雜性就在于有時自己也難以把握, 愛恨交織是很正常的。人明白一個道理和利害沖突并不難, 難的是學會控制自己的感情。不要借一些特別的日子, 如對方生日、情人節(jié)等再與對方聯(lián)系, 否則會讓自己前功盡棄。
5 、清理與他相關的物品。見物思情是人之常情, 一件小小的禮物也會引起你的回憶和幻想。他的每一件物品都能牽動你的心, 喚起你對他的思念。所以, 及時“ 清場” 不失為一種好辦法。
6、列出對方的缺點。人們在追求某一項事物而得不到時, 為了沖淡自己內心的不安, 為自己的失敗找一個理由, 常常會貶低對方, 用以安慰自己, 這就是“ 酸葡萄心理” 。在“ 失戀期” 你可以運用“ 酸葡萄心理” , 把單相思對象的缺點一一列出, 每天看幾遍, 這樣你與他的離心力增加, 從而幫助你從感情的漩渦中自拔。
7、多做一些有意義的事情。當你準備離開他的時候, 自卑和失敗的感覺將使你感到痛苦。此時, 不妨瀟灑一點, 和朋友逛街買一些衣服, 或者去健身。這些行為都能幫助你恢復自信。此外, 做一些你真正關心或感興趣的事情, 唯一能夠和單相思進行較量的是你真正感興趣的事情。從事你喜歡的工作會給你帶來巨大的樂趣, 從而補償你失去的歡樂和信心。
8、盡快將注意力轉移到學習上。單相思者由于感情投人過多, 往往荒疏了學業(yè), 因此, 盡早地把注意力轉移到自己比較感興趣的事情上去。如聽聽音樂,讀一兩本人物傳記， 等情緒漸漸平靜了, 就應把注意力轉移到學習上去。只有把學習搞好, 為自己下一步的職業(yè)選擇打好基礎, 才能使心理得到平衡。
昂，直接表白吧，要么成功，皆大歡喜，要么失敗，遭對方的拒絕打擊，就不用單相思了。
那種得了單相思病的人，其狀態(tài)令人堪憂。單相思的人往往有一種單一的思維模式，就是在心里已經暗示自己，在這個世界上，自己唯一愛上的就是單相思的這個人，沒有其它人，而且人家不一定，或者不愛我，但是我永遠愛你。這種單相思思維方式，可以把一個單相思對象想象的無限好，甚至毫無缺點，并狂想與其生活的理想美景。相思病的人往往還有一個致命的問題就是不愿意接受其它人，往往把其它人與單相思對象作無謂的比較。
對于單相思可以采用1+3模式。一就是對于單相思嚴重的一定要治療。單相思，就是一種心病，這種心病的藥就是單相思對象，而當達不到要求時，效果就不好。單相思這種心理疾病，必須采用必要的心理療法，通過必然的訴說方法，讓單相思患者有足夠的傾訴對象和訴說過程，讓其把相思的心念足夠的釋放出來，這樣的好處就是讓你說出來，比在心里更多的想念要好，在此基礎上再做一些心理引導。
對于單相思，除了心理治療，還有這3個模式可以試試。一是轉移目標法。對于單相思的人可以通過工作事業(yè)來轉移注意力，把精力投放到工作中去；二是休假模式法。親人或者好友陪伴他一起去度假，看秀麗江山，品人生哲理，感悟人生真諦；三是社交能力法。單相思的人單戀之后，往往社會交往也會要到很大影響，把自己孤獨起來，所以要讓她交朋友，有良好的社會交往圈子，這樣對她來說或者可以從單相思的陰影中走出來。
對于單相思，最忌諱的事是馬上給她找朋友，介紹對象，這樣的做法適得其反，會激化單相思的病癥，對于單相思的人是有害而無利的。單相思，說到底就是一種人不成熟的表現(xiàn)，因此要讓單相思的人逐步完善提高自己，認識到這個世界上的眾多事情，眾多人生，不要在一個無關的人身上作無畏的犧牲，這是浪費時間，消耗青春。這個世界上精彩的事多了，玉樹臨風的人也多了，但真正屬于你的，只是適合你的那一個，你單戀的那個人并不屬于你。很多事情，想通了，想透了，就會釋然。
那就是，在找一個！哈哈
喝酒，泡夜店，，去小樹林幫助失足女孩和婦女解決一下他們當日的衣食住行，，多做善事，，多看日本小電影，，自古多情空余恨，此恨綿綿無絕期，，所以這些做善事可以幫你修身養(yǎng)性，歡迎轉發(fā)評論補充點贊加油支持，，行在萬花叢中過，必帶杜蕾斯，
樓主，我只能告你說沒有良方，如果有，那就是時間！
如果漸漸地忘了，說明曾經的自己并沒有自己想想中那么愛一個人，愛的多么撕心裂肺，可能當時你的確如此，但不能證明你愛他，除了他，你愛不了任何人。
既然這樣，走出來，看看外面的“森林”，你會發(fā)現(xiàn)有更多的選擇，時間會讓你忘記那個人，自然也就不會單相思了，收相思之苦。
當下通信工具這么發(fā)達，發(fā)個中性詞的微試試水，看對方態(tài)度再作出反應，以免讓困擾的單相思誤己喪志。
