可能是長期壓力太大，造成身體出現(xiàn)不適反應(yīng)，體內(nèi)缺少某些微量元素。建議平時(shí)注意休息，保證睡眠，放松心情。飲食上可以多吃蔬菜，以清淡為主。同時(shí)可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行一些檢查。
謝邀，壓力太大想吃土塊，是不是抑郁癥嚴(yán)重了？
在我們當(dāng)今經(jīng)濟(jì)和情感快節(jié)奏的世界里，在各方面的“壓力”而有之是免不了的！
一，“壓力”太大？
1，工作的壓力？
我們?nèi)嗽谌魏温殬I(yè)崗位上，不管是總裁董事長老板或普通的員工及個(gè)體戶都是有“壓力”的，就說政府部門要職人員和公務(wù)員也都是有“壓力”的，壓力是有的，也是有大有小，也是能從大化小、從小化了；也是有因小的壓力而變成“大”，甚至?xí)驗(yàn)槲覀冏陨頉]處理好會(huì)引成“太大的壓力”，以致使“自己的壓力喘不過來氣”，因此而選擇“自殺的人”也不少啊！
2，當(dāng)我們遇到在工作因上下級(jí)及工作競爭或冤枉的事而“引發(fā)壓力”也是有的，但是看我們?nèi)嗽趺础皵[脫壓力”是與我們本身素質(zhì)和處世是有關(guān)系的，也是與我們自身的責(zé)任或愿背負(fù)他人的責(zé)任是有相關(guān)的！
3，所以從自身該承受承擔(dān)的壓力到擺脫自身的壓力與“愿背負(fù)他人的壓力”，與我們自己心態(tài)和包容心是有極大相關(guān)的！與敢承擔(dān)和愿為他人付出而承受壓力，而愿為別人犧牲的人往往都能善報(bào)的，也就是能擺脫走出了自己和別人“壓力的困惑”！
4，那些自私自利而不會(huì)為他人著想和自己敢承擔(dān)責(zé)任（壓力，或者說挑戰(zhàn)的壓力）的人，往往會(huì)陷入自我壓力和壓抑不能自拔之中的，以致使自己產(chǎn)生認(rèn)為世界對(duì)不起自己，又好像其身邊的人和全世界的人都是對(duì)不起他似的，因此使自己孤僻到抑郁成疾了的！
二，壓力太大想吃土塊？
1，壓力太大想吃土塊？
是因其人失去了許多朋友和知心朋友，使其本人孤僻，又沒有人“理解”而只能向“莫食或物發(fā)泄的表現(xiàn)（想吃土塊為友為快）”！在年輕的人有選擇吃啃筆尖筆子的，也有些人吃啃起自己的胳膊手指等，也有些人咬（吃）人的有之，等。
2，壓力太大想“吃”？
有的人在壓力太大時(shí)就會(huì)大肆揮霍，自暴自棄，大賭大飲，煙酒賭嫖等來發(fā)泄自己內(nèi)心心靈的“不平”，以此來彌補(bǔ)和平衡自身心理和生理所需的空缺！
三，壓力太大“想吃土塊”，是不是抑郁癥嚴(yán)重了？
1，如果壓力太大只是暫時(shí)性“想吃土塊”，那只是暫時(shí)地發(fā)泄而已，如果沒有得到自己心理生理及環(huán)境及時(shí)的調(diào)理身體是很容易進(jìn)一步邁向“孤僻抑郁”的！
2，已經(jīng)是因壓力太大“想吃土塊”了，如沒有得到他人（身邊的人）同情和開導(dǎo)開通也是很容易“進(jìn)化到孤僻抑郁”的，最重要的是身邊父母和夫妻及兒女的關(guān)心是最重要的。
3，如果我們身邊的人發(fā)現(xiàn)自己的親人或朋友有比舉動(dòng)（“想吃”或想偏激動(dòng)怒的愛好）？那我們就要關(guān)愛關(guān)心他她們的了啊，以關(guān)愛關(guān)心抑制住親人朋友再次病情的惡化！
愿天下人平安開心快樂和諧地活在大千奇妙的世界里！
已經(jīng)超越抑郁癥了吧？
想辦法緩解自己的壓力，一定要相信，事情壞到一定程度就會(huì)好起來。暫時(shí)的困難總會(huì)過去，吃土解決不了問題。如果本身有抑郁癥，覺得又加重了的話，趕緊去醫(yī)院看看。如果以前沒有得過，相信只是一時(shí)的不如意而已，而這一切總會(huì)過去。
也許是你身體缺少微量元素，導(dǎo)到不徑意想吃土，問問醫(yī)生，跟家人說說情況，讓家人或親人幫你度過一劫
