有高血脂問(wèn)題的朋友太多了，據(jù)幾年前的不完全統(tǒng)計(jì)，我國(guó)成年人中有血脂異常問(wèn)題的比例占到了46%，這個(gè)比例可以說(shuō)是非常高了。那么有個(gè)高血脂的問(wèn)題，最怕什么呢？最怕吃豬油嗎？最怕吃蛋黃嗎？最怕抽煙喝酒嗎？在我來(lái)看，這些都不是高血壓患者最怕的，最怕的是——沒(méi)有對(duì)待高血脂的正確態(tài)度！
高血脂是一種慢病，很多時(shí)候雖然指標(biāo)嚴(yán)重超標(biāo)，但身體卻不一定有明確的癥狀，這樣的疾病，往往不會(huì)及時(shí)的引起大量的重視，但實(shí)際上，正視這樣的慢病問(wèn)題，從生活調(diào)理和合理用藥多個(gè)方面來(lái)控制好慢病，是減少這些慢性代謝性疾病引起心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的最佳方式和最合理做法。
正視高血脂帶來(lái)的健康風(fēng)險(xiǎn)
很多時(shí)候，血脂升高，身體并不一定會(huì)出現(xiàn)不適感覺(jué)。很多朋友因?yàn)闆](méi)有感覺(jué)，就不管自己的血脂問(wèn)題，但實(shí)際上這么做是不可取的，血脂的升高，會(huì)造成血管壁的炎性反應(yīng)，特別是低密度脂蛋白膽固醇的升高，會(huì)使血液變得粘稠，同時(shí)造成其在受損血管壁的沉積，沉積后的低密度脂蛋白膽固醇會(huì)被進(jìn)一步氧化，最終形成動(dòng)脈斑塊的脂質(zhì)核心，造成動(dòng)脈粥樣硬化的問(wèn)題，因此，高血脂長(zhǎng)期不控制，會(huì)加速動(dòng)脈的硬化和狹窄，最終到了發(fā)生冠心病心絞痛，甚至出現(xiàn)梗塞性的相關(guān)疾病的時(shí)候，再去控制高血脂，就太晚了！
除了會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化和心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，血脂升高而不控制，對(duì)于血壓的影響也是負(fù)面的，很多中青年單純舒張期高血壓的問(wèn)題，往往也與血脂高，血液粘稠有著密切的關(guān)系，另外，對(duì)于甘油三酯重度升高的問(wèn)題，比如超過(guò)5.6的情況，經(jīng)常會(huì)刺激胰腺細(xì)胞發(fā)生炎癥反應(yīng)，引發(fā)急性胰腺炎的問(wèn)題，這些，都是高血脂可能帶來(lái)的健康風(fēng)險(xiǎn)，因此，出現(xiàn)高血脂的問(wèn)題，一定要引起重視，不要因?yàn)闆](méi)感覺(jué)就不管他。
正確合理的控制高血脂問(wèn)題
認(rèn)識(shí)到高血脂的健康風(fēng)險(xiǎn)，更應(yīng)該用正確的態(tài)度來(lái)合理的控制高血脂。
對(duì)于控制高血脂，最重要的就是兩個(gè)方面，嚴(yán)格的生活調(diào)理和合理的用藥控制。對(duì)于這兩點(diǎn)，說(shuō)容易也容易，說(shuō)不容易也真難。
先說(shuō)生活控制吧，其實(shí)要改變一些固有的壞習(xí)慣，挺難的。比如說(shuō)原來(lái)愛(ài)吃大魚(yú)大肉，忽然讓吃的清淡些；比如原來(lái)愛(ài)喝酒，忽然讓少喝；原來(lái)愛(ài)吸煙，忽然讓戒煙；原來(lái)不喜歡運(yùn)動(dòng)，忽然讓加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，諸如此類，等等等等，想要戒除這樣的一些不利于血脂控制的不良習(xí)慣，真的需要一定的毅力和決心才行，因此，我們才強(qiáng)調(diào)正確的態(tài)度，如果能夠認(rèn)識(shí)到高血脂的危害，對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)，對(duì)于改掉壞習(xí)慣，會(huì)是一種很大的助力。
再來(lái)說(shuō)合理用藥，很多高血脂問(wèn)題的朋友，特別是血脂升高比較嚴(yán)重的朋友，單單通過(guò)生活調(diào)理，通常很難把血脂指標(biāo)控制下來(lái)，這種情況下，服用藥物控制好血脂就是很重要的事情了。高血脂的用藥時(shí)很專業(yè)，也有很多注意事項(xiàng)的問(wèn)題。目前臨床上最常用的和最基礎(chǔ)的用于高血脂調(diào)節(jié)的藥物還是他汀類的藥物，普通劑量的他汀類藥物可有有效的降低低密度脂蛋白膽固醇，其調(diào)節(jié)效果可以達(dá)到30%以上，但服用他汀類藥物，也要注意用藥安全的問(wèn)題，轉(zhuǎn)氨酶升高，肌肉痛、血糖代謝異常等都是他汀類藥物可能發(fā)生的不良反應(yīng)，因此，用藥期間，除了要注意血脂的監(jiān)測(cè)，還應(yīng)該注意轉(zhuǎn)氨酶、血糖、肌酸激酶等指標(biāo)的定期或隨時(shí)檢查，以減少用藥風(fēng)險(xiǎn)。在控制血脂達(dá)標(biāo)的基礎(chǔ)上，盡量選擇低劑量的他汀，或選擇他汀和其他降脂藥（如依折麥布、普羅布考等）合用，都是可以的。
