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      知識(shí)庫(kù) > 一歲孩子土豆雞蛋餅可不可以吃?

      一歲孩子土豆雞蛋餅可不可以吃?

      一歲孩子土豆雞蛋餅可不可以吃?

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      石塘網(wǎng)
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      最新回答 2023-05-04 11:58:49
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      共有7條回答
      主婦媽咪美食

      可以吃的。

      土豆,雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)寶寶的身體發(fā)育也是很好的。但是需要在6個(gè)月以后,添加輔食了的寶寶,確認(rèn)對(duì)土豆,雞蛋都不過敏的情況下,可以適量食用。

      但是需要注意,1歲以內(nèi)的寶寶不適合放鹽,糖等調(diào)味品。盡量食用植物油,不要食用動(dòng)物油。

      我家寶寶小時(shí)候,我最精彩的做法是:

      1:土豆擦細(xì)絲,盡量細(xì)小。

      2:加入雞蛋,少量的面粉,調(diào)成面糊。

      3:鍋里放植物油,煎熟。就可以食用了。

      還有另外一種食用方法:

      1:土豆切小塊蒸熟,搗碎

      2:加上雞蛋,適量面粉,攪拌成土豆雞蛋泥。

      3:壓成小圓餅,包上少量的芝士碎。

      4:下鍋煎熟。

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      土豆餅的主要營(yíng)養(yǎng)成分是淀粉,一歲的孩子胰腺可以分泌淀粉酶,所以,一歲的孩子是可以食用土豆餅的;但是,食用量不要過大。

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      不要吃!不要吃!不要吃!重要的事情說三遍,對(duì)于一歲的孩子來講,過早的吃這類食物對(duì)其消化和成長(zhǎng)都是非常不好的。

      土豆雞蛋餅相信大家并不陌生,為什么小編特別激動(dòng)的說不要給小孩子吃這類食物,很簡(jiǎn)單,難以消化。小孩的消化系統(tǒng)和整個(gè)身體的機(jī)能可以說剛剛處于起步階段,根本就不能消化土豆雞蛋餅這樣的食物,使用后很可能造成的后果就是小孩的胃部出現(xiàn)明顯的不適,從而導(dǎo)致其他的疾病。

      土豆雞蛋餅其中的土豆,本身就是很難消化的食物,而且其中淀粉的含量過高,不利于孩子的身體發(fā)育。舉一個(gè)很簡(jiǎn)單的例子,在中國(guó)的歷史上,土豆是很好的充饑食物,但是一旦多吃,很難消化,甚至也有人被撐死的案例。

      一歲的小孩還是多吃一些利于消化的食物,多蛋白,少淀粉脂肪,這樣除了營(yíng)養(yǎng)能跟上,也不會(huì)給還在正在發(fā)育的臟器造成損傷。

      我是一名資深的吃貨,也是一名喜歡研究食物的美食研究者,關(guān)注我,讓我?guī)泐I(lǐng)略美食的魅力,帶你了解更多美食知識(shí)!

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      可以吃,當(dāng)輔食少吃一點(diǎn),吃多孩子消化不好,而且要看看你孩子對(duì)雞蛋過不過敏。

      制作方法。

      1土豆切片蒸熟后,搗碎。

      2可以給孩子加點(diǎn)蝦或者菠菜。加蝦,把蝦剁碎,菠菜用水炒熟,剁碎。

      3把土豆泥,蝦肉,菠菜,雞蛋,加一點(diǎn)鹽,攪拌均勻。

      4平底鍋放油,小火煎熟。





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      土豆雞蛋餅可以吃。主料:雞蛋2個(gè),土豆2個(gè)。輔料:油8ml,鹽適量,胡蘿卜1/4根,包菜5g,黑胡椒2g,培根2片。步驟1.準(zhǔn)備好所有需要的材料。2.土豆去皮,隔水蒸。3. 胡蘿卜去皮切細(xì)絲。4.培根切細(xì)丁。5.包菜去里面的嫩葉切細(xì)絲。6.蒸好的土豆取出來用勺子壓成泥。7. 倒入打散的蛋液一起攪拌均勻。8.再放入所有的配菜。9.最后放一點(diǎn)點(diǎn)鹽,黑胡椒碎調(diào)味。10.平底鍋倒少許油加熱,放入模具,為了好脫模不粘,模具上面涂少許油,再用勺子把薯泥蛋糊一勺勺舀進(jìn)去,輕輕按平。11. 要注意觀察,以免煎好后,再翻面煎至,喜歡脆一點(diǎn)得出時(shí)間可以稍長(zhǎng)。12.煎好后出鍋即可。

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      可以的。寶寶滿6個(gè)月以后就可以適當(dāng)慢慢添加輔食了。

      土豆中具有豐富的維生素C,其含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過糧食作物;另外土豆還含有較高的蛋白質(zhì)、糖類,其含量又大大超過一般蔬菜??梢哉f土豆的營(yíng)養(yǎng)齊全,尤其是蛋白質(zhì)分子結(jié)構(gòu)與人體的基本一致,極易被人體吸收利用,其吸收利用率幾乎高達(dá)100%。土豆是寶寶輔食很好的選擇。

      雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì),而且利于人體吸收;蛋黃中富含的卵磷脂是可以促進(jìn)人體大腦的發(fā)育,非常適合寶寶食用。

      當(dāng)然土豆和雞蛋給寶寶吃的前提是寶寶對(duì)土豆和雞蛋不過敏哦。

      平時(shí)我給寶寶做水蒸蛋,做法簡(jiǎn)單寶寶也非常愛吃,具體步驟過程如下:

      第一步:雞蛋打到干凈的碗里,順一個(gè)方向?qū)⒌耙簲嚧蛑敝辆鶆颉?/p>

      第二步:加入溫水或者雞湯、肉湯、配方奶100ml繼續(xù)攪打均勻,我特意量了一下一個(gè)雞蛋差不多75ml所以我加了100ml的水。加雞湯或者肉湯蒸出來的雞蛋更鮮美。

      第三步:用勺子撇去蛋液上的小泡泡,你也可以用篩子過濾。

      第四步:碗上蓋上保鮮膜用牙簽扎幾個(gè)洞,或者蓋個(gè)比碗大點(diǎn)的盤子。

      第五步:鍋里加水能沒過碗1/3,水燒開后將蛋液入鍋蓋好鍋蓋,立馬轉(zhuǎn)小火慢慢蒸8分鐘,一入鍋就開始計(jì)時(shí)。

      第六步:8分鐘時(shí)間到,關(guān)火,開蓋,完美的水蒸蛋出鍋!

      第七步:兩周歲以上的寶寶可以淋上生抽調(diào)味吃,2周歲一下的寶寶不建議加調(diào)味料。

      土豆可以做成奶香土豆泥給寶寶吃,做法也非常簡(jiǎn)單,具體步驟如下:

      第一步:土豆洗凈去皮切片,放入碗里備用。

      第二步:鍋里放入適量的水,將土豆放進(jìn)去隔水蒸熟。

      第三步:蒸好的土豆取出,搗成土豆泥。

      第四步:土豆泥加入適量的配方奶調(diào)味,調(diào)稀。

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      可以的。土豆餅的主要營(yíng)養(yǎng)成分是淀粉,一歲的孩子胰腺可以分泌淀粉酶,所以,一歲的孩子是可以食用土豆餅的;

      但是,食用量不要過大。

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