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      為什么進食時會大量出汗?

      為什么進食時會大量出汗?

      問題補充:病友每當(dāng)進食時,食物稍微熱一點,即會引起滿頭大汗。如在餐廳就餐,有時則顯得十分尷尬。這是怎么回事?

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      最新回答 2022-07-14 10:05:41
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      繁花似錦Hfh

      謝悟空邀請!進食時如果是正常出汗是人體新陳代謝的生理現(xiàn)象,但出汗過多就不正常了。題主提出的這個問題,繁花還真遇到過在進食時大量出汗這樣的人。他是繁花的一個親戚,他每次進食時都會出汗不止,大汗淋漓。后來去醫(yī)院就診,查出是,飲食多汗癥。飲食多汗癥主要表現(xiàn)進食時,尤其吃比較熱的食物或刺激性食物時就會出汗更多。停止進食后出汗現(xiàn)象就會減少或停止。

      進食多汗癥分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性飲食多汗癥一般從幼年時期開始發(fā)病,繼發(fā)性飲食多汗癥是周圍神經(jīng)受損所致。

      進食時出汗也可能是體質(zhì)虛的表現(xiàn),主要情況是胃熱,脾虛導(dǎo)致的。

      吃飯時大量出汗繁花建議題主的朋友應(yīng)該去醫(yī)院就診,查明原因。

      溫馨提示:

      進食大量出汗的朋友盡量少吃辛辣,刺激性食物和過熱食物。

      家庭醫(yī)生在線

        “每次吃飯,吃不了兩口就汗流不止,身上還好,特別是臉上,鼻子上都是汗珠?!庇行┤艘怀燥?,就會出汗,這是為什么呢?

        其實,出汗是一種正常的生理現(xiàn)象,排汗的過程其實是自體排毒過程,這種排毒方式有兩種,一是小便,二是出汗。人都會出汗,出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能。但如果出汗的方式或汗液的量、色和氣味發(fā)生改變,則可作為某些疾病的一種提示,應(yīng)引起重視。

        吃飯的時候,在神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)下,植物神經(jīng)中副交感成分興奮,促進唾液和胃腸內(nèi)消化腺體的分泌,在人體不斷消化吸收過程中也是釋放能量的,所以會有一種微熱感。如果吃的飯比較熱,例如是面條、火鍋、米湯,或者吃的飯比較辛辣,有一定刺激性,則容易刺激汗腺分泌,導(dǎo)致出汗。

        另外,吃飯環(huán)境熱氣騰騰,通氣性差,溫度比較高的情況下也會導(dǎo)致大汗淋漓。從中醫(yī)角度講,男性活力比較旺,所以出汗會相對多一些。另外相對比較胖的人,身體脂肪層比較厚,散熱相對慢,所以機體經(jīng)過出汗的方式,也算是對人體體溫的一種自我調(diào)節(jié)。

        中醫(yī)認(rèn)為汗血同源,出汗多容易傷血、傷元氣、傷心。過量出汗會造成脫水和電解質(zhì)紊亂,對身體健康也不利。因為汗液的成分99%以上都是水,剩下的不到1%是尿素、乳酸等成分。所以如果出汗比較多的情況下一定要多喝水,最好喝點淡鹽水,預(yù)防水和電解質(zhì)紊亂發(fā)生。

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      周周周一家的vlog

      你好:很高興回答你的問題

      1、如果一吃飯就出汗,如果在冬天吃飯,而且不是火鍋引起的出汗,就考慮是自汗。

      2、因為不是天氣悶熱而引起發(fā)汗,沒有受到一些刺激因素就稱為自汗,考慮是肺氣虛弱,衛(wèi)陽不固,津液外泄所致。

      3、常常是長時間有虛勞的病人,伴有神疲、乏力、氣短等陽氣虛弱的癥狀。同中醫(yī)方面,這是治汗的情況,如果多介于這些患有佝僂病孩子、甲狀腺功能亢進病人,引起自汗出汗多的情況,但是一吃飯,如果夏天吃了一次火鍋出汗這種情況,就是正常的現(xiàn)象。




      有緣人153832681

      謝邀,因人而異,吃飯就會出汗熱量的傳入,各人的吸收能力不同,有人喝杯熱茶全身出汗,有人性急為某一件事完不成汗流浹背。有人喝點酒汗流浹背,有人和同事講話還會全身出汗。

      吃飯出汗是常有的事,室內(nèi)空氣不流通,心急,吃飯過快而影起的出汗,不足為怪。常常有人說,你不能慢點吃,常言,心急吃不了熱豆腐。吃飯一口一口來,路一步一步走。

      吃飯出汗我認(rèn)為不一定是壞事,吃飯做事一樣,放開胸懷,正面對待,平常心做事,平常心吃飯,盡量保持自已心態(tài),出汗沒有什么過錯,心態(tài)平衡是關(guān)鍵。心定自然涼,慢慢就會實應(yīng)場合了。網(wǎng)圖。

      草根Q

      去醫(yī)院查查,看看缺啥沒?

      可能跟自己的體質(zhì)有關(guān)系。

      天熱吃飯?zhí)屎拐!?/p>

      陳長懷講腫瘤

      吃飯的時候出汗多,多數(shù)是正常的表現(xiàn)。尤其是在吃一些味道辛辣刺激的食物,或者是喝熱湯,喝酒的時候,出汗量多,這都是正常的。

      在疾病狀態(tài)下,如果出汗癥狀表現(xiàn)為頭部、頭頸部出汗量大的話,一般主要是有3種病因,1.上焦熱盛;2.濕熱蘊結(jié)中焦;3.虛陽上越。不管是哪種病因?qū)е碌漠惓3龊?,終歸都是熱邪迫津外泄的表現(xiàn),正所謂“陽加于陰謂之汗”。

      上焦熱盛的病人,除了頭頸部會大量出汗外,還會有面紅、口渴、心情煩躁、咳嗽、氣喘等等不適;

      如果是濕熱蘊結(jié)中焦的話,在頭頸部異常出汗的同時,還會見到全身發(fā)熱,且不會因為出汗而得到緩解,惡心、肚子脹、便秘或是大便黏、不成形等癥狀;

      虛陽上浮的人,除了頭部容易出汗之外,還可以見到面部泛紅如妝,自感身體發(fā)熱,乏力,小便清長,或是小便量少而身體浮腫等癥狀。

      灼實

      謝謝邀請。吃飯頭部出汗不一定是身體出問題可能是和遺傳有關(guān)。筆者有個朋友他家基本上的人都會這樣子。不論天氣冷暖,食飯從就座就開始就滿頭大汗,擦都擦不完的流。但吃著吃著又會慢慢的同平常人一樣。筆者估計可能是食欲一旦來了,他的腸胃就開始啟動消化模式,這時就象發(fā)動機剛打火一樣油門大開。一段時間后腸胃運轉(zhuǎn)正?;筮M入勻速,慢慢的就平靜下來。不知道對也不對?

      文如日月

      按照正常生理角度來分析,一旦吃飯就滿頭大汗,一方面是個人生理原因,一方面可能是病理原因。要具體情況具體分析,不可盲目去判斷,以及胡亂吃藥。畢竟是藥三分毒,如果真是病理原因,可以去醫(yī)院看醫(yī)生,遵守醫(yī)生叮囑,來調(diào)理身體。

      首先,正常飲食,都會攝入食物本身所包含的熱量,根據(jù)人體新陳代謝的原因,會刺激到汗腺,從而出現(xiàn)汗液。尤其是天氣比較炎熱的夏季,吃飯更是容易出汗,這是正常的生理現(xiàn)象,毋須過多擔(dān)心。

      其次,如果是正常天氣,簡單的吃飯會引起滿頭大汗,可以考慮是氣虛導(dǎo)致。需要增加體育鍛煉,必要時可以用中藥進行調(diào)理。

      最后,如果身體持續(xù)無法得到改善,可以去醫(yī)院讓醫(yī)生診斷,并且無比增加體育鍛煉,改善之飲食與作息時間。況且因為習(xí)慣性大汗,病友肯定喜歡貪涼,一旦過于貪涼,導(dǎo)致濕寒入體,積郁過重的話,同樣會導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適。所以要注意身體的情況,必要時請及時就醫(yī)。

      杜乾君養(yǎng)生調(diào)理

      吃飯時出汗與一般與胃熱有關(guān)。這種人往往胃口好,喜歡口味菜,腹部大,吃點熱的或辛辣的頭上出汗,嚴(yán)重的胸背部也出汗。皮膚油膩,嚴(yán)重的屁臭、便秘。只是出汗可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用白虎湯,伴有便秘的用白虎承氣湯。#每日醫(yī)聊#

      小茹心聲

      吃飯時出汗多,是由于食物具有一種特殊的動力學(xué)熱效應(yīng)。吃飯的時候,除了夾菜、咀嚼等動作消耗熱量外,由于人體要對食物中的營養(yǎng)進行額外的吸收、消化,還有新陳代謝,所以需要額外的消耗能量。因此,就會出現(xiàn)吃飯的時候和吃飯后體溫會略有升高,甚至出現(xiàn)吃飯時出汗的情況。不同種類的食物所產(chǎn)生的熱效應(yīng)的差別比較大,脂肪食物的熱效應(yīng)占熱能的4%-5%,碳水化合物是5%-6%,而蛋白質(zhì)則能達到30%-40%。所以進食高蛋白食物所發(fā)生的體溫升高、出汗的情況,持續(xù)時間會更長、更明顯。而且,食物的熱效應(yīng)與進食量也有關(guān),吃的越多熱能消耗越多,體溫可能就會升高的越明顯。另外,如果吃辛辣、刺激性的食物,如辣椒、芥末,會導(dǎo)致吃飯時出汗明顯增多。

      王教授談健康

      進食時會大量出汗是一種正常生理現(xiàn)象。生理學(xué)上稱為“食物熱動力作用”。

      松風(fēng)明月816

      正常現(xiàn)像。

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      1:考慮是氣虛引起來的。這個情況的

      汗液中醫(yī)叫做自汗。氣虛不固,所以不能固攝汗液,故而汗出。

      2:胃熱,脾虛導(dǎo)致的,

      3:個人的體溫調(diào)節(jié)中樞和汗腺的敏感度有關(guān)系

      我是中醫(yī)孟谷子,關(guān)注我,每天發(fā)布健康養(yǎng)生知識。


      禚醫(yī)師

      如果平時就汗流浹背這種情況可能是多汗癥,如果僅僅在吃飯時汗液會增多其實這只是正常的生理現(xiàn)象。接下來禚醫(yī)生從多汗癥正常的生理效應(yīng)兩方面聊一聊吃飯汗液增多的現(xiàn)象。

      你是不是每次在吃飯的時候總會感覺到體溫在升高呢?

      相信大家在日常生活中總有這么一種體驗,就是在就餐過程中不自覺地感覺的體溫上升,略微感覺到發(fā)熱出汗。其實這種現(xiàn)象的是一種正常生理現(xiàn)象,在我們營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)中叫做食物熱效應(yīng)。

      • 食物熱效應(yīng)

      我們在吃飯的時候除了夾菜、咀嚼、交流等動作消耗熱量以外,我們的胃部、腸道還有其他消化系統(tǒng)都會在身體內(nèi)部對食物中的各種營養(yǎng)物質(zhì)進行消化和吸收。例如饅頭咀嚼成的碎片在胃部、腸道中會將他轉(zhuǎn)化成葡萄糖;吞下去的雞蛋會消化成氨基酸;肥肉則變成了脂肪酸;將饅頭、雞蛋、肥肉分別轉(zhuǎn)換成我們可以吸收的葡萄糖、氨基酸、脂肪酸等物質(zhì)的過程,就需要消耗一部分的能量。而這種現(xiàn)象導(dǎo)致的結(jié)果就是我們可以感受到全身熱量在增加。這種現(xiàn)象我們也叫做食物熱效應(yīng)。


      當(dāng)你吃飯感覺大熱的時候可能就是因為這種原因,特別是在夏季和冬季這種炎熱與寒冷的冬天,這中感覺會更加明顯。在進食熱食物的時候這種感覺會更明顯,一般飯后的2-3小時后恢復(fù)到正常狀態(tài)。


      如果除了在就餐過程中出現(xiàn)汗液增多情況以外,在其他時間也出現(xiàn)汗液增多的情況這很可能就是多汗癥。

      因為多汗癥的人群在就餐過程中會在食物熱效應(yīng)的促進下汗液量大增,這點我們需要注意區(qū)分和辨別。

      那么什么叫做多汗癥呢?

      多汗癥是一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病,主要是由于交感神經(jīng)紊亂引起。交感神經(jīng)就是那些控制心跳、汗液分泌、皮膚舒張收縮的神經(jīng),不像我們眨眼、說話可以隨意支配的神經(jīng)。這些神經(jīng)的紊亂就會導(dǎo)致我們的汗液分泌出現(xiàn)異常。有些患者平時流汗就很多,嚴(yán)重的時候衣服、床單甚至被子都有可能濕透。尤其是手掌、、腋窩、腳心有時候在握手、辦公、甚至行走過程中都會帶來一定的負(fù)擔(dān)。

      如果是多汗癥就需要我們對癥治療,無論是用藥物一直汗腺分泌治療還是手術(shù)切除汗腺治療,都能夠減輕汗液過多的現(xiàn)象。


      吃飯流汗如何緩解尷尬呢?

      區(qū)分多汗癥和食物熱效應(yīng)很簡單,多汗癥的病人一般就是多汗,汗液過多的現(xiàn)象有的時候可以出現(xiàn)半年以上。如果是多汗癥就需要積極的藥物治療和手術(shù)治療去除汗液分泌過多的煩惱。但是如果是食物熱效應(yīng)引起的出汗過多,則無需擔(dān)心。

      以下幾點小技巧或許可以幫的上您。

      • 備足紙巾:有些人平時新陳代謝旺盛,特別是在就餐過程中出汗的現(xiàn)象很正常。備足紙巾在汗液還未留下來之前及時擦拭,可以避免汗流浹背的尷尬場景。
      • 減少吃過燙過熱的食物:食物熱效應(yīng)每個人都會經(jīng)歷,如果我們性格較為內(nèi)向出汗又特別尷尬,在公共場合如果放不開可以避免吃一些過燙或過熱的食物以防止過量出汗
      • 正確認(rèn)識出汗現(xiàn)象:如果不適多汗癥就餐出汗是一件很正常的現(xiàn)象,感到尷尬的時候你需要克服這種心中的尷尬,或許沒有人會在意你留了多少汗,只是你自己心理過意不去罷了。

      總結(jié)

      食物熱效應(yīng)是每個人流汗的主要生理原因,以植物神經(jīng)紊亂的多汗癥也會在就餐時出現(xiàn)。前者我們不必有太多的顧慮,備好紙巾糾正心態(tài)就好;而多汗癥則需要我們?nèi)フ?guī)醫(yī)院治療,糾正出汗過多的癥狀。

      以上就是我的看法,那么你呢,吃飯的時候出汗過多你是如何應(yīng)對的呢?

      藥師阿卡

      進食時大量出汗是正?,F(xiàn)象!

      人體有兩種自主神經(jīng),一種是交感神經(jīng),另一種是副交感神經(jīng),當(dāng)人劇烈進食時,主要是副交感神經(jīng)支配機體,此時副交感神經(jīng)興奮會引起腺體分泌增加,帶來的結(jié)果就是唾液分泌增加,汗腺分泌增加,這是完全符合人體生理機能的正?,F(xiàn)象。

      鎧甲醫(yī)生

      早在空調(diào)發(fā)明之前,我們的身體就有自己的內(nèi)置裝置。我們出汗是調(diào)節(jié)體溫的一種方式。太熱?汗液通過產(chǎn)生液體幫助我們降溫,同時它從我們的皮膚蒸發(fā),從而幫助身體降低熱量。然而,不僅僅是體力消耗或炎熱的夏日會引發(fā)出汗。有些人吃東西時會出汗,這種情況稱為味覺多汗癥或味覺出汗。味覺出汗通常是面部出汗,通常在嘴唇和嘴巴周圍,但也會發(fā)生在頭皮和頸部。根據(jù)觸發(fā)這種類型出汗的原因,它可能發(fā)生在臉部的兩側(cè)或僅一側(cè)。也是不自覺的。

      就像我們身體所做的所有無意識的事情一樣——呼吸、血壓、心跳——出汗是由自主神經(jīng)系統(tǒng)控制的,更具體地說,是由交感神經(jīng)系統(tǒng)控制的。然而,身體并不完美,即使是一個小故障也會導(dǎo)致問題。

      我們吃飯時出汗有幾個不同的原因,盡管研究人員還沒有確定一個經(jīng)過驗證的原因。但他們發(fā)現(xiàn)了兩種類型的味覺出汗觸發(fā)因素:生理性和非生理性。吃東西時出汗的生理原因包括高溫、熱食和辛辣食物——這些東西會使體溫升高到足以向交感神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)出信號以降低熱量。味覺出汗的非生理原因包括醫(yī)學(xué)原因,例如帕金森氏病、與糖尿病相關(guān)的神經(jīng)損傷、具有神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥的病毒,包括帶狀皰疹(也稱為帶狀皰疹)和手術(shù)引起的神經(jīng)損傷——這些會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)進行交流分解。

      人們出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)問題的最常見原因之一是糖尿病——如果他們的疾病沒有得到控制,不受控制的血糖水平會使糖尿病患者神經(jīng)損傷的風(fēng)險增加。如果腮腺(我們臉上產(chǎn)生唾液的腺體)附近的神經(jīng)末梢受損,手術(shù)后可能會發(fā)生弗雷氏綜合征,這也是味覺出汗的常見原因。無論是由于受傷還是疾病,如果汗神經(jīng)被誤認(rèn)為是唾液神經(jīng),當(dāng)大腦發(fā)出信號是該分泌唾液的時候,我們就會出汗。

      韶醫(yī)生

      一般說來,吃飯出汗是一種正常的生理現(xiàn)象,因為吃飯的時候人身體的整個狀態(tài)都是處于比較緊張運動的階段再加上飯本身就自帶的一種熱量,會使人的身體特殊動力效應(yīng),導(dǎo)致身體熱量的增加,通過汗液的排出來達到身體的平衡,這種情況下的出汗是正常的。對于人的身體來說,流汗通常分為兩種情況,一種是因為身體的分泌等進行的正常流汗,還有一種就是因為身體出現(xiàn)了異常的表現(xiàn)而導(dǎo)致的非正常流汗。男性出汗多的話,也許是因為現(xiàn)在的天氣很熱導(dǎo)致的,尤其是在中午的時候氣溫會到達三十度左右的樣子,這個時候就算是不吃飯的時候都會出汗,更何況是吃飯的時候,就更加的會出汗比較多,尤其是一些本身就比較喜歡出汗的人們,出汗就會更多的,只要身體沒有什么不舒服的感覺,就不用過于擔(dān)心,平時還可以多吃一些營養(yǎng)比較豐富的東西,多吃一些蔬果對身體也會有好處。對于吃飯出汗多這樣的情況,在生活中是非常常見的,可以這樣簡單的講,吃飯會讓人產(chǎn)生食物的特殊動力效應(yīng),由于飯比較的熱會給身體帶來一定的熱量使身體產(chǎn)熱增加,特別是針對于胖點的人或者是吃的食物很熱又辣都會導(dǎo)致出汗的可能。出汗比正常人多的原因可能是因為人自己本身體質(zhì)比較的虛弱,出現(xiàn)出虛汗的癥狀,同時出汗比較多的原因是與個體差異有關(guān)系的,有的患者與植物神經(jīng)失調(diào)也有關(guān)系的。特別是那種有家族史多汗癥的人,在情緒波動或進食辛辣食物時出汗的癥狀會非常的嚴(yán)重。但是這個癥狀在原則上不會對患者的身體產(chǎn)生嚴(yán)重的影響的,就是需要及時的補充水分,以便維持自己身的水分供給和循環(huán),適當(dāng)?shù)臅r候可以簡單的服用口服虛汗停顆粒和玉屏風(fēng)散減輕癥狀,給生活帶來更大的方便。其實說實話,多汗也是在某種場合會出現(xiàn)的身體癥狀表現(xiàn),給身體的傷害不是非常的大,正常的是不需要進行治療的,但是如果已經(jīng)嚴(yán)重的影響到患者的工作和正常的生活,就需要到專業(yè)的醫(yī)院去進行有效的治療,盡早的擺脫困擾。

      阿克托海鄉(xiāng)8村

      一吃飯就頭冒汗珠,大汗淋漓。我也是。民間冠以蒸籠頭。夏天酷暑時節(jié)尤甚。初,以為病,直奔中醫(yī),望聞切問,以脾胃虛寒為癥。信之,佐之中草湯藥,其中有牡蠣為印象深刻。服之。堅持服之!卻以無效告終!次年,仍苦尋中華醫(yī)藥杏林高手!終得??诒畼O佳,尤以治蒸籠頭揚名。又以中草湯濟服之,其中牡蠣又現(xiàn),好奇!兩處方對比,大驚!別無二致。只是牡蠣量翻倍。又虔誠信之,服之。每日誠祈有效 ,以期不在飯桌上損顏。結(jié)果大失所望,依然如故!三年,又得一名醫(yī),處以什么六味之丸服之,忌以油膩、刺激、生涼熱辣之食。聽之。持以半年,又值仲夏,依然如故,汗如漿出!花費不計,病癥未減。無奈何!無奈何!從此,中醫(yī)嗎……,什么陰陽,什么六腹,什么五行。別了,再也不想見的康橋。

      唯清凈難求

      進食出汗也有可能是你吃辣的呀,一般吃飯相當(dāng)于是有高熱量食物。身體多少會有點反應(yīng)吧,像這種情況在天氣熱的時候出現(xiàn)的比較多。天氣冷的時候很少見人吃飯會冒汗的,除非是身體病,冒冷汗。平時也不要吃太辣的食物,太辣的容易上火。其實清淡一些的就可以了!

      周明建16

      謝謝邀請。在夏天吃進的飯菜時身體會出現(xiàn)多余的熱量,就容易出汗,這是正常的。身體內(nèi)散熱的80%是通過皮膚散發(fā)出來的,對保持體溫恒定在正常的水平起著重大作用。但有的人不論是夏天,還是冬天只要是進食熱食就會大量出汗,尤其是頭上大汗淋漓,這種現(xiàn)象西醫(yī)稱為多汗癥。這種多汗癥可由發(fā)熱性疾病、代謝性疾病、以及精神因素等引起的。如果排除這些疾病因素,純屬在高溫炎熱天氣下進熱食,這種多汗就是正?,F(xiàn)象,如在氣溫低的氣候下吃飯也出汗,就要考慮是病態(tài)出汗了。目前醫(yī)學(xué)發(fā)達,可做胸腔鏡交感神經(jīng)手術(shù),可以根治這種癥狀。

      這種多汗癥中醫(yī)診斷為"汗病",該病是體虛所致,又稱"虛汗″。虛汗又分自汗和盜汗,自汗是氣虛的原因所引起氣虛自汗;盜汗是陰虛所致,為陰虛盜汗。所以,在吃飯時大量出汗屬于氣虛自汗。

      腎為先天之本,腎為元氣之根,故氣虛可以在飲食調(diào)養(yǎng)和有氧運動鍛煉來改善氣虛癥狀。

      氣虛的食療:

      氣虛不僅是多汗自汗,還表現(xiàn)為容易疲倦、氣短、說話聲音低微、食欲不振、大便溏薄、號脈時脈弱無力。

      氣虛的癥狀可常用補氣類食物有粳米、糯米、小米、大麥、黃豆、扁豆、栗子、香菇、大棗、核桃、芝麻、刀豆、蘋果、菠蘿、牛肉、狗肉、青魚、鰱魚、鱔魚、雞肉等。食物中結(jié)合使用的保健藥物有蜂王漿、人參、黨參、黃芪、西洋參、太子參等。常用的藥膳有黃芪燉雞、人參蓮肉湯、山藥大棗泥等。

      除以上補氣類食物,還要調(diào)養(yǎng)自已的脾胃,不要忘了吃健脾養(yǎng)胃的食物,如桂圓、山藥、胡蘿卜、山芋、菠菜等。平時還要注意補充豐富和足夠的營養(yǎng),只有具備堅實的身體基礎(chǔ),才能使氣血充足。

      適合氣虛的運動有:散步、慢跑、舞蹈、健身操、游泳、騎自行車、乒乓球、羽毛球、太極拳等。根椐自已的身體狀況和鍛煉條件選擇適合自已的體育運動項目。

      梅竹凌心

      人出汗是身體自我調(diào)節(jié)散熱的一種方法,是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能,中醫(yī)認(rèn)為這也是宣散陽氣。進食時因為食物的熱度、辛辣調(diào)料的刺激、食物對能量的增加,當(dāng)體內(nèi)出現(xiàn)了多余的熱,則會出汗,這是正常的。

      人需要正常的出汗來排出體內(nèi)毒素、調(diào)節(jié)體溫,但“出汗過多”就不正常了。比如無論是夏天還是冬天,吃頓飯、做點事,稍微動動就是滿頭大汗,稍一緊張也會汗流浹背,這就是種病癥,西醫(yī)即診斷為“自發(fā)性多汗癥”,可因為發(fā)熱性疾病、代謝性疾病(如甲亢、糖尿病、低血糖等),以及精神因素等引起,有時候多汗與中樞神經(jīng)紊亂有關(guān)。吃飯的時候出汗有可能是因為交感神經(jīng)過度亢進,而不是由疾病造成的多汗癥。

      中醫(yī)認(rèn)為異常的出汗是一種陰陽失調(diào)的表現(xiàn),診斷為“汗病”。如自汗、盜汗、頭汗、半身汗、手足心汗等。中醫(yī)認(rèn)為“汗病”是因虛所致,所以常稱之為“虛汗”。虛汗分自汗(指清醒狀態(tài)下出汗增多)和盜汗(指入睡后出汗,醒了就自然會停止出汗)兩種。自汗是由氣虛所致,也稱氣虛自汗,盜汗是陰虛所致,被稱為陰虛盜汗。吃飯時大量出汗應(yīng)該屬于自汗,出汗多少也因人而異,要注意出汗的方式,汗液的量、色和氣味是否發(fā)生改變來看,也不用太擔(dān)心,注意調(diào)理就行。

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      爽爽勇

      腎虛在作怪,平時多加運動有所好轉(zhuǎn)。

      話聊77621936

      有毛病,去醫(yī)院查查吧。

      桂林興安妹崽

      因為人吃東西。是給身體補充能量。自然熱量也就上來了!

      冬天,你會發(fā)覺很冷的時,只要一吃飽,瞬間會全身暖和了,因為攝入的熱量食物。會促進血液循環(huán)新陳代謝,身體機能的循環(huán)。循環(huán)快樂就容易產(chǎn)生身體熱量!

      夏天吃飯出汗就更加多了。因為夏天溫度高。人喝水多。出汗一部分都是水分!

      出汗也不能吃太多。吃多了人體會虛。有的人汗出多了是虛汗。人會很累的!

      所以平時適當(dāng)保養(yǎng)身體!祝?大家身體健康

      老托F影視

      “每次吃飯,吃不了兩口就汗流不止,身上還好,特別是臉上,鼻子上都是汗珠?!庇行┤艘怀燥?,就會出汗,這是為什么呢?

      其實,出汗是一種正常的生理現(xiàn)象,排汗的過程其實是自體排毒過程,這種排毒方式有兩種,一是小便,二是出汗。人都會出汗,出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能。但如果出汗的方式或汗液的量、色和氣味發(fā)生改變,則可作為某些疾病的一種提示,應(yīng)引起重視。

      吃飯的時候,在神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)下,植物神經(jīng)中副交感成分興奮,促進唾液和胃腸內(nèi)消化腺體的分泌,在人體不斷消化吸收過程中也是釋放能量的,所以會有一種微熱感。如果吃的飯比較熱,例如是面條、火鍋、米湯,或者吃的飯比較辛辣,有一定刺激性,則容易刺激汗腺分泌,導(dǎo)致出汗。

      另外,吃飯環(huán)境熱氣騰騰,通氣性差,溫度比較高的情況下也會導(dǎo)致大汗淋漓。從中醫(yī)角度講,男性活力比較旺,所以出汗會相對多一些。另外相對比較胖的人,身體脂肪層比較厚,散熱相對慢,所以機體經(jīng)過出汗的方式,也算是對人體體溫的一種自我調(diào)節(jié)。

      中醫(yī)認(rèn)為汗血同源,出汗多容易傷血、傷元氣、傷心。過量出汗會造成脫水和電解質(zhì)紊亂,對身體健康也不利。因為汗液的成分99%以上都是水,剩下的不到1%是尿素、乳酸等成分。所以如果出汗比較多的情況下一定要多喝水,最好喝點淡鹽水,預(yù)防水和電解質(zhì)紊亂發(fā)生。

      蕭殃翾

      多吃金牌廚師大司馬做的飯就不會有這種癥狀了

      意卿看世界

      因為本身食物就能產(chǎn)生熱效應(yīng),進食的時候如果環(huán)境悶熱,飯菜比較燙很容易導(dǎo)致出汗,,則可能是多汗癥、甲亢等疾病引起的。建議:到醫(yī)院進行檢查,平時保證生活環(huán)境的溫濕度適宜,避免勞累。

      流瀑激雪

      在正常情況下,人體產(chǎn)熱散熱是平衡的。當(dāng)進食熱的食物時,多余的熱量會通過出汗排出。

      金匱真言

      人在吃飯的時候,代謝率會不由自主地升高,不因所食用的食物熱量增減。這種作用被稱為食物的特殊動力作用。因為人對食物的渴望,引起人體一系列的酶促反應(yīng),從而加速了人體的代謝速率。如果食物溫度較高、刺激度高,人體的代謝率會繼續(xù)增加,因此很多人就餐時就會出汗。但是有些人稍微吃一點東西就大汗淋漓,這種汗出就是異常的,屬于病態(tài)汗出。

      其實這種病態(tài),古人早已觀察清楚,并且明確提出了產(chǎn)生該現(xiàn)象的機制。成書于漢代的《黃帝內(nèi)經(jīng)》有這樣的記載:“黃帝曰:人有熱,飲食下胃,其氣未定,汗則出,或出于面,或出于背,或出于身半,其不循衛(wèi)氣之道而出,何也?”

      “岐伯曰:此外傷于風(fēng),內(nèi)開腠理,毛蒸理泄,衛(wèi)氣走之,固不得循其道,此氣慓悍滑疾,見開而出,故不得從其道,故命曰漏泄?!?/p>

      為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢?我們用通俗的話解釋一下,這類患者因為體表被邪氣侵襲,人的皮膚不能使汗液正常排泄,人體的熱氣催促著水液向外排泄。為什么吃飯的時候容易引起汗出較多呢?因為人在吃飯的時候,氣血趨向于胃,用以消化食物,體表的氣相對不足,因此引起汗出更多。

      卜月芳減脂美食

      吃飯流汗,一個要看吃什么?吃辛辣的食物會容易流汗,還有天氣?天氣熱的時候也容易一吃飯就流汗,如果都不是那要去醫(yī)院查查身體!

      上干貨都挺忙的

      世龍博文新教育

      進食時出汗要分季節(jié)和溫度。大家在夏天吃飯相對容易出汗,是高溫度和生理反應(yīng)導(dǎo)致的正常新陳代謝;如果是一年四季不管溫度高低都出汗如牛,估計有一定的身體原因,可以去做個檢查,調(diào)理一下身體。祝你幸福健康。

      Allen0663

      吃飯時容易出汗是很正常的生理現(xiàn)象,并非有什么疾病,每個人都有,只是發(fā)汗程度不同而已。因為吃進去的食物,尤其是液體的食物,很快就會形成代謝,通過人體表面的毛細(xì)管排出,尤其是人體的上半身。如果只是吃冷的食物,而且沒有湯水,一般只感到有點發(fā)熱,不會出汗。如果是吃熱的食物,而且是湯水類的,再加上吃辣的,在悶熱的條件下,特別容易出汗。我們經(jīng)常說受寒感冒了,喝點姜湯或吃碗熱湯面,發(fā)發(fā)汗,容易驅(qū)寒。如果在寒冷的天氣,僅僅吃一塊餅干就大汗淋漓,估計身體是有問題了。

      大笨熊Doctor

      謝邀,進食后機體新陳代謝加快,身體各個器官要運作,耗能產(chǎn)熱,尤其是吃熱飯時,集體為了散熱,出汗只是一種方式方法。

      關(guān)月8776791

      溫度高了

      用戶8219470997410

      可能是生理現(xiàn)象或病理現(xiàn)象,針對個人酌情鑒別呢

      用戶50436936435

      謝謝邀請。這個汗不是正常的出汗。您的中焦脾胃很多寒濕,導(dǎo)致血脈里濕也很盛。吃飯的時候食物進入胃后,因為脾胃陽氣不足,所以陽不固陰,汗液就從陽明經(jīng)出來了。頭是六陽之匯,所以頭出汗多。您可以看看舌苔,一定是很厚很白。脈大空虛。四肢沉重。倦怠無力。經(jīng)方里有很好的處方治療這個病。柴胡桂枝干姜湯就對癥。

      堅持讀書寫字

      進食的時候大量出汗,在中醫(yī)上認(rèn)為氣虛,具體是脾氣虛弱,脾主運化,脾胃是氣血生化之源。

      粵西胖嬸

      你好,很高興回答你的問題

      雙子心之所愿

      進食時出汗這屬于人體的正常生理現(xiàn)象,同時這取決于進食的食物和環(huán)境。你吃的食物越燙,你出的汗也就越多,和喝開水一個道理,喝的水越燙,身體熱的也快出汗也多,這就是多喝熱水的原理;其次是環(huán)境,如果你在大熱天或者廚房,不通風(fēng)的房間里吃飯,相對來說你出的汗就會多,假設(shè)你去有空調(diào)的飯店吃飯,還會流那么多汗嗎?

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