二十萬，不算什么，留得青山在，不怕沒柴燒，以后選對投資方向就可以了。
前天在“石塘網(wǎng)”收到一個提問：樓主負(fù)債二十萬，抑郁癥得想自殺，問大伙他該怎么辦？?
這個提問有900多人作了回答，蠻火的！老夫粗略瀏覽了下，回答問題的九百多人中至少有七八百人跟他一樣負(fù)債累累，他們大多數(shù)用一些自己的經(jīng)驗，給出了一些正能量的解決方法，也有人勸他跟自己一樣，用賴皮的搞法。
看到這么多人負(fù)債，居士哥忽然就想聊聊是什么原因搞得咱們似乎有一種“全民負(fù)債”的感覺的？
借錢大約是這世上最難為情的事兒，居士哥常說：是不是真朋友，你只需找Ta借錢，這個最能體現(xiàn)你在人家心目中的份量，能將Ta一個月工資都借給你的是真朋友，能把一年的工資都拿給你的是鐵哥們！但注意！再好的哥們也只能幫你一兩次。你老找人家便是不厚道，別人也得養(yǎng)家。而能對你傾囊而助的只有兩種人，歷史上就有這么兩個：
司馬遷在《史記》中對劉邦的描述有四個字：貪財好色。這么貪財?shù)囊粋€主、當(dāng)陳平跟他要四萬金去勸降列國時，劉邦大筆一揮！盡管拿去用，每筆錢還不用開發(fā)票，想怎么花就怎么花。漢初窮得連四匹相同的白馬都找不齊的，而秦未的四萬金可是好幾個月的軍費(fèi)！后來有人狀告陳平這四萬金至少貪污了三萬五千零一十六兩時，劉幫卻置之不理，一改貪財?shù)妮喬祝?
——活兒干得好，別人覺著你有能耐，能有回報，才會愿意給你把錢拿。?
管仲在歷史上是有名的吝嗇鬼，常常是一粒瓜子都要掰成三次呷。但他當(dāng)了齊國的宰相之后，對鮑叔牙那真叫一個好！給他修了齊國最好的園子，又是送錢又是送美女的，鮑叔牙愛吃盾魚，于是三天兩頭讓手下將盾魚奉上，因為鮑叔牙愛吃盾魚，后來這盾魚才改名叫作鮑魚，這個典故真實不假。這是因為鮑叔牙對他有知遇之恩。
——“管鮑之交”千古難有，生活中能如此對你的只會是你的老婆或者你擁有一雙溺愛你的父母，但前提是他們也得不差錢。
既然借錢如些之難，于是有張小卡片便翩翩而至，它真的做到了跨過大洋來稅你，沒錯！它是來收消費(fèi)稅的。
信.用.卡的游戲規(guī)則是美.國人設(shè)計的，雖然所有的信息都告訴我們這是個沒落衰敗的帝國，但人家設(shè)計出來的金融產(chǎn)品那絕對是算得兩頭冇得流的貔貅，天下無雙！
你一旦擁有了這種卡，那會讓你萬事不求人極有尊嚴(yán)地活上好一陣子，無需低三下四找人借錢花。它體貼入微、關(guān)懷備至得就如同你的親媽，額度不夠？給你升上，沒錢還卡？分.期來幫你解壓……
而一旦你分.期分到窮途未路，一轉(zhuǎn)背，它便刻薄得如同《灰姑娘》中的那位后媽！
再回到想自殺的這哥們身上?；卮鹚麊栴}的人里有許多人對他嗤之以鼻：欠二十萬就想尋死太沒出息。唉！對有錢的來說、二十萬也就不過他們大宴一次賓客或是包上一兩年二奶的費(fèi)用。而能為二十萬患上抑郁癥的、基本上都是那些每月拿著兩三千元最低工資的打工仔。
當(dāng)你的負(fù)債用三年的工資能還清時，這種壓力會變成動力，讓你四處找活弄錢。需要五年的會有點(diǎn)焦慮，但還是會幻想著有發(fā)財?shù)臋C(jī)會。如果你的債需要不吃不喝打工十年還清時，對不起！你基本上就絕望了！
我基本上都能猜到這二十萬的債務(wù)是怎樣來的，在居士哥生活的這種三四線城市，如果你每月兩三千的工資，這點(diǎn)錢也就夠你供一個孩子讀書的花銷。沒錢咋辦？刷卡呀！因為咱中國人信仰再窮不能窮孩子！就這么拆東墻補(bǔ)西墻加分期，只需三四年，利息加手續(xù)費(fèi)都占了這數(shù)目的三分之一，有一天你會忽然發(fā)現(xiàn)：我靠，你那點(diǎn)工資每月都不夠付利息了！
居士哥在“石塘網(wǎng)”里開玩笑地給這哥們出主意說：賴掉它！沒想到78人閱讀竟然有79個點(diǎn)贊(有1個是我自己點(diǎn)的)，點(diǎn)贊代表著認(rèn)同，這種高度一至的認(rèn)同在網(wǎng)上極難做到，證明點(diǎn)贊的這幫家伙都嘗試到過這卡片的厲害！
但是挺抱歉！辦理這種卡片的門檻會越來越低，因為它最能幫助中國經(jīng)濟(jì)增長。發(fā)達(dá)國家60%的GDP都來自國內(nèi)消費(fèi)，中國不到30%，別被那些在海外瘋狂購物的現(xiàn)象所誤導(dǎo)，其實咱中國人幾千年來都不敢消費(fèi)，個中原因下篇再扯。而這種卡能刺激消費(fèi)于無形，對經(jīng)濟(jì)增長極為有利，當(dāng)然，更多的人是拿它來套現(xiàn)，其實還是多此一舉地用于消費(fèi)，它像一張每局都得抽水的賭桌，玩過幾圈后你便不能自拔！
有人講控制得好還是沒問題的，當(dāng)然！不會人人都像這哥們。但人性最受不得測試，凡夫俗子連煙癮都控不住，哪受得住這卡片的引誘與勾搭……
有人講人生如棋，其實說白了人生就是一盤象棋，而財務(wù)自.由便是那兩只能讓你橫沖直撞的“車”，而一開局兩只“車”便被干掉或者被困在棋盤的兩個角上，那將讓你凡事如履薄冰，從此再無想象力，你還不能認(rèn)輸，棋盤對面那位跟你博弈的家伙可是頂頂大名，它的名字叫：人生……
好嘞！用《北京人在紐約》中的那句臺詞結(jié)尾：
如果你愛他！請給他一張卡，每月幫他還上，他將如沐天堂。
如果你恨他！請唆使他辦張卡，一頓亂刷之后，他將如同活在地獄之下。
回答你問題之前我先給你講個真人真事：小王做煤碳生意被騙100萬，追討無果，無奈之下想自殺了事，他的愛人給他找了了心理治療師。
治療師問他：既然你失去了生活下去的勇氣，我決定買下你的四肢換給哪些對生活充滿了向望的人，你賣不賣？
小王：什么價格？
治療師：上肢50萬，下肢60萬。
小王：那我不是很痛苦嗎？死后也落不下全尸？
治療師：你既然己決定死了，要全尸又有什么用？
小王：我的四肢真值100多萬？
治療師：我可以先給你付50萬？你若愿意的話，你的五臟我還能給你200萬。
小王一下了沉默了，真想不得我還值這么多錢，他突然明白了其中的道理，不好意思地說：沒想到我還值這么多錢，我決定不賣了，我會通過打拼用無價的我去還清有數(shù)的外債的。
治療師笑了，小王也笑了。
我的故事完了，你還有自殺的念頭嗎？
具具二十萬，錢財身外物。
窮富眼前事，何須愁上愁？
攀富雖難比，凄慘無窮途。
曾經(jīng)以為小富安，家有廣夏溥有田，
呼朋喚友亨榮光，酒桌牌桌常留連。
風(fēng)水輪流皆天道，夫窮室空度艱難。
天有陰晴月有缺，世事看穿只等閑。
夫子潛心研長生，和睦少病最本真。
世上多少匆匆客，人生苦短安本分。
調(diào)節(jié)好心情，什么癥都因錢，二十萬不算什么！最美的風(fēng)景在前面，何必輕生，人生有起有落，也許二十萬將來不夠你喝早茶！
先不管負(fù)債，堅持鍛煉半月，身體好了再加油干
二十萬，你就想不開了，看來你也干不成什么大事業(yè)了。
我94年停薪留職，這期間我舉債四十萬，承包過養(yǎng)魚池，結(jié)果呵呵，全賠了。
94年，四十萬不比你現(xiàn)在的二十萬牛啊，賠了，咋的，你得還，再苦，再難也得挺著。
別想那么多，你就是死了又怎么樣，債還要還，你至少還了債以后在死吧，人得有信譽(yù)。
您好！這位朋友！現(xiàn)在這個社會中的經(jīng)濟(jì)條件是什么樣的？您就為了這負(fù)債的20萬，而去選擇輕生的話，我建議您先去請問一下您的母親，您去請問一下您的母親她，從把您生來到把您撫養(yǎng)成人，一共花了多少錢？您把您母親養(yǎng)育您所花掉的金錢，您必須要先還給您的母親，再去選擇輕生！因為，您的生命是您母親賜予的！您不想活了，也必須要去經(jīng)過您母親的同意！如果您母親養(yǎng)育您成人的錢，您沒有錢還給您的母親，那么，您就要想盡一切，在不違法的情況下謀生的辦法去賺錢謀生，報答您母親的養(yǎng)育之恩！
我認(rèn)為，這個世界上最可貴的就是自己的生命和親情了！在現(xiàn)在這個社會負(fù)債20萬根本就不算多！您自己遇到困難不選擇去，想辦法怎么解決困難，而是成天愁眉苦臉，就跟天塌了似的，能不自己愁出抑郁癥嗎？辦法是人想出來的！天天愁眉苦臉的瞅著這20萬負(fù)債，它是不會自己消失的！還得需您自己賺錢去還！
我建議您學(xué)習(xí)一下自媒體開直播吧！在直播間里賣一點(diǎn)經(jīng)濟(jì)實惠的生活必須品呀，兒童玩具和一些大人小孩都能吃的小零食呀等等，這樣多少也是可以為自己增加一點(diǎn)收入的！您其余的時間必須要去找一份兼職的工作，賺點(diǎn)兼職的工資！這樣再湊一下，您的收入又會增加一點(diǎn)了！我認(rèn)為，咱們每一個正常人，只要不傻，不懶，用自己的頭腦和努力勤奮去還這20萬負(fù)債，是一件很容易的事情?。?/p>
等您努力的賺錢還清了這20萬債務(wù)，以后再賺取的收入再節(jié)省一點(diǎn)積攢起來，等到攢的差不多了就學(xué)習(xí)自己創(chuàng)業(yè)做生意吧！
身體發(fā)膚受之父母！您要記??！百善孝為先！無論是誰？都不可以選擇輕生！因為，這是對父母的不孝！咱們每一個人都要珍惜自己的生命！用積極向上的態(tài)度去面對生活，努力的去工作，好好的孝順父母，做一個努力生活、孝順父母的好兒女！
其實說20萬說多不多，卻讓我們壓的喘不過氣，說少也不少，卻讓我們可以干很多事。如果對于那些頭腦富豪，負(fù)債上億都不怕，都可以東山再起，因為人家有一顆千萬馬力的心臟，而我們的小型馬力心臟很多時候承受不住。但還是要說，放平心態(tài)，看看那些失敗又爬起的富豪，我們不用學(xué)習(xí)他們的人生，我們要試圖站在他們肩膀上做自己，堅持下去，這破爛跌宕起伏的人生也就真的精彩了，如果你不想堅持了，那你人生真的從此熄火了，干嘛要熄火？我們有一個要好好活著的理由，因為我們?nèi)绻瓜铝?，會倒很久。[祈禱][祈禱][祈禱][祈禱]
二十萬能和生命比嗎。生命高于一切。努力掙錢，是可以還上的。珍惜生命吧。
看到這個題目，我非常非常難過，不緊緊是為你難過，還為我及我的孩子，也為那些所有網(wǎng)貸的年輕人難過。年輕人考慮事情簡單，一個個不知天有多高，地有多厚，好多孩子放著幾千塊錢的工資工作穩(wěn)定不干，異想天開想創(chuàng)業(yè)當(dāng)老板，在網(wǎng)上網(wǎng)貸，一個個陷進(jìn)去陷的頭破血流。生意哪那么好做，錢不但沒掙上，還欠一屁股債，真的恨死那些在網(wǎng)上給年輕人貸款的人，不但把年輕人害了，把年輕人的祖宗八代都害苦了。還有就是你現(xiàn)在煩躁，趕快到醫(yī)院看病吧，這個病不是你個人想控制能控制住的，因為我個人就是的，這種病你剛開始跟本發(fā)現(xiàn)不了，我當(dāng)時老認(rèn)為是更年期綜合征，但更年期總有個期限吧，可我就是反反復(fù)復(fù)，一天老想著活著沒意思，特別早上一醒來煩躁的要死要活，最后就到醫(yī)院精神科看，開了藥，但這病不是吃上一個月二個月就能好，當(dāng)時不知道，也沒按醫(yī)生說的要連續(xù)服，藥吃了好一點(diǎn)就不吃了，可過上幾個月又犯病了，所以現(xiàn)在醫(yī)生讓我服藥兩年之上，我就堅持在服藥，沒有辦法，病就是病了，靠個人毅力去制止根本不可能，病的折磨是常人無法理解的，這種病與個人性格、家庭、工作環(huán)境有很大牽連，不是一句二句話勸您想開些能解決得了，只有靠藥物來醫(yī)治，家家都有一本難念的經(jīng)，人生一世真的不容易，一句話有病治病，趕緊去看才是正理，有條件的話可再看看心理醫(yī)生，為了你的健康，別無選擇！
負(fù)債20萬，對普通的人來說的確是壓力很大，因此患上抑郁癥、焦慮癥都很正常，甚至有自殺的念頭也是可以理解。
你能提出這樣的問題，本身就說明，你想解決這個問題。
人的一生總是要經(jīng)歷過很多的挫折，失敗，焦慮，恐懼。只有走出困局，當(dāng)你回過頭去看的時候，你才會突然明白，所有的一切外在的東西對我們來說，其實都可以不必在意。
尼采不是說過嗎？一切殺不死你的，只會使你更強(qiáng)大。你的整個人生，你的整個未來肯定不止20萬，何必為了區(qū)區(qū)這點(diǎn)小錢去死呢？
問題是我們要找到今后前進(jìn)的方向。解決問題的辦法肯定不在問題本身，就像鑰匙肯定不會在鎖頭那里一樣。
我們只有不斷的在心理建設(shè)方面強(qiáng)大自己，提高自己的認(rèn)知能力，提升自己的自我確定，相信自己的未來會掌握在自己手中。
你越認(rèn)真生活，你的生活就會越美好。
羅曼羅蘭曾經(jīng)說過，世上只有一種真正的英雄主義，那就是認(rèn)清生活的真相后依然熱愛生活。認(rèn)清生活的真相，并不一定能讓你更開心，可能會讓你背負(fù)更多的包袱，你也許會時而嘆息，時而迷惘，甚至?xí)r而害怕。但是那些勇敢的人并不是不恐懼 ，只是他們會憑借勇氣和智慧戰(zhàn)勝恐懼，為自己贏得一個美好的未來。
以此與你共勉。
區(qū)區(qū)20萬債務(wù)就患嚴(yán)重的抑郁癥，還想自殺一了百了？就算你能視死如歸，你的父母含辛茹苦把你養(yǎng)大，你還沒報恩呢，再說了，你的命就不值20萬？當(dāng)你想死的瞬間，你有想過生你養(yǎng)你父母的感受嗎？你一死了之，他們老倆口怎么辦？你這樣做完全是懦夫，是不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。
父母養(yǎng)你小，你養(yǎng)父母老。你的苦債還沒滿呢，對父母你還沒盡孝，因此你連死的資格都沒有。
20萬在沒錢的時候算得上是筆大數(shù)目，這個我不否認(rèn)，但放在今天的社會20萬真的不算什么，就算你再沒能耐，只要你不怕苦，打兩三年工就還上了，換句話說，你死都不怕，又何懼打工吃苦？
- 人生在世，誰都不可能一帆風(fēng)順，都有苦有難的時候，在困難面前你首先想到的應(yīng)該是如何面對困難，如何去解決困難，而不是逃避，更不是死，人生本是單程路，車還沒到站你何必要提前下車呢？
負(fù)債不可怕，可怕的是喪失了信心。
說這些話，你可能覺得站著說話不腰疼，我給你說個真事。
我認(rèn)識的一位先生。自己原先是做裝修生意的，一開始順風(fēng)順?biāo)?，后來由于合伙人沖突，導(dǎo)致自己負(fù)債8000萬。
8000萬吶，你想想啊，那時候他一夜白頭了。最讓人敬佩的一點(diǎn)，就是那么難，他從未說要自殺怎么樣的，后來自己又重新一點(diǎn)爬起來，現(xiàn)在還能四處講課，當(dāng)他和別人講以前的事情時候，就像在講別人的事情一樣。
我講這個故事，最主要的是想告訴你，人生啊，活的就是一個體驗，起起落落，好的壞的，那就是經(jīng)歷，經(jīng)歷就是財富。
一個人一帆風(fēng)順沒什么值得說的，可是經(jīng)歷了困難，挫折，還能重新站起來，尋找方向，那才是真正的勇士。
20萬，你努努力也就幾年就能還清了，當(dāng)你有一天能夠把過去自己犯的錯，自己造的業(yè)障承擔(dān)起來，你才能對自己無悔，也不白來這世上一遭。
“人固有一死，或輕如鴻毛，或重于泰山”。我們普通人可能沒機(jī)會像李文亮醫(yī)生那樣的棟梁之士為國捐軀，可是，“死”總要死得其所，總也要給這個世界帶來點(diǎn)什么，不能白活。
[來看我][來看我][來看我]
最近在頭條看到想自殺的人還真不少。
根據(jù)自殺的心理學(xué)數(shù)據(jù)上來說，真正想死的人，死前尋求幫助的幾率幾乎為零。
那剩下的就是如何處理現(xiàn)實存在的問題了。
1.負(fù)債能20萬，至少證明別人相信你是具備償還20萬能力的人，他都敢信你，你又有什么理由不相信自己呢。
2.這20萬吧，說它多也行說它不多也挺正常，最主要是你別想太多了，也別想數(shù)字，只想你能干什么來償還，不管償還時間是長期短期，只要負(fù)債能逐漸減少就行；
3.活一干上，人一忙，胡思亂想自然就少了，什么抑郁焦慮均迎能刃而解；
4.狗急了都能跳墻，人是高智商動物，失敗是最能激發(fā)人潛能的。
其實欠債也是一種不可多得的閱歷，沒經(jīng)歷的人很難悟到它的實用性，好好把握現(xiàn)在的機(jī)會，有悟性的人都是能在困境中發(fā)現(xiàn)陽光的人哦；
5.多看看企業(yè)家的成功實例，哪個不是曾經(jīng)負(fù)債累累，困難重重，你這點(diǎn)芝麻綠豆的事都無法和他們相比。
……
好了，兩天看了三篇抑郁四篇自殺，負(fù)能量太多，再說下去我自己都抑郁了哈。
祝早日遇到陽光中的自已！
個人觀點(diǎn)！僅供參考！
[靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃]
這問題對我來說親有體會，不過現(xiàn)在想起來真的很傻，區(qū)區(qū)一個20萬怎么可能嚴(yán)重抑郁，我當(dāng)時虧得比這個還多，不過要有信心，沒事旅個游，錢是人賺的，只要努力一年就能賺回來，調(diào)整一下心態(tài)，有句話說得很好，人在沒錢的時候多跟朋友聚聚，這樣能夠獲得更多的信息，有錢的時候多在家陪陪愛人孩子，當(dāng)然提但死更不至于了，把心態(tài)調(diào)整好，單身只是時間問題，死那是對家庭不負(fù)責(zé)任的做法，想想老人想想孩子，想想以后還有許多事要做，假如山窮水盡，現(xiàn)在打工一年也是幾萬，所以一定要想的開
大家好！好漢做事好漢當(dāng)，真是笑話。沒這個肚腹，當(dāng)初惹些禍干嘛？？？想金銀是銅，想富貴是窮，做事就要考慮后果，為自己的一切行為負(fù)責(zé)；
好好振作起來，努力奮斗前行，也許運(yùn)氣來了，不到一年就還了，不要讓世人當(dāng)笑料，人過留名！
你先放下自殺的念頭，再聽我說該怎么辦！
反正自殺不是好事，你死了，你的妻子兒女，父母親怎么辦，你想過他們嗎？
再說了，你才負(fù)債20萬，我都負(fù)債200多萬，是你的十倍不止，像你這樣想，我可以自殺十次了！
莫急，朋友，負(fù)債不是壞事，全人類有幾個不負(fù)債的？
就說我吧，房貸200萬，車貸30萬，家里的裝修、電器、還有衣服、手機(jī)、電腦多得很樣樣都是貸款按揭買的，連小孩子上學(xué)的學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)也是分期支付的，我的8張信用卡全部都是透支，只好月月兩個鍋蓋子，揭這個蓋那個，七八個等到要蓋，我把它比作跳舞，跳來跳去很有節(jié)奏感呢！
怎么樣？你比我壓力不得大吧！
有人把負(fù)債比作超前消費(fèi)，人家外國人，早幾百年前就是這種生活方式，我們國家的話，這幾年買房的，買車的，我估計起碼一半以上跟我們一樣，都是提前消費(fèi)。
所以嘛，大家都是彼此彼此，半斤八兩，沒什么想不開的，習(xí)慣了就好了，剩下的便是努力工作，掙錢還債，你說呢？
負(fù)債20萬，嚴(yán)重抑郁癥、焦慮癥，有自殺的念頭，怎么辦，該如何繼續(xù)下去？
得了抑郁癥確實是很不幸，但是抑郁癥也不是什么不治之癥，通過藥物治療是可以得到很好的控制的。你負(fù)債20萬元，錢也不是太多，也不是沒有希望還清。不知道你現(xiàn)在多大年齡，如果你還年輕，要還清這20萬元的債務(wù)，對于你來說也不是那么遙不可及。所以，你不要給自己太大的精神壓力，先按醫(yī)囑用藥控制好自己的抑郁癥，然后你如果有工作，努力工作賺錢還賬就可以了。如果你沒有工作，調(diào)整好自己的精神狀態(tài)，找一份適合自己的工作，賺錢還賬就可以了。
如果你不想找工作，調(diào)整好自己的精神狀態(tài)后，可以做點(diǎn)小買賣。例如：街頭早餐或者賣小吃，擺地攤賣貨等等，都可以進(jìn)行賺錢的?？傊灰斐蠲疾徽?，唉聲嘆氣，這樣只能加重你的病情。對于你的抑郁癥恢復(fù)和還款沒有任何幫助，對于你來說調(diào)整好情緒是很重要的。對于你的抑郁癥不要不在乎，一定要看精神專科醫(yī)生，尊醫(yī)囑用藥進(jìn)行治療，將抑郁癥控制好。
如果抑郁癥不及時治療，也是會越來越嚴(yán)重的，再治療就會影響治療效果。也會嚴(yán)重影響患者的心理健康，所以有病就要及時治療，不能耽誤治療貽誤病情。至于還賬的問題，只要你精神狀態(tài)好，工作賺錢正常，還賬也不是什么難事。
我們每個人都有難處，沒有難處就沒有人類，有難處才有社會的發(fā)展，才有花花世界。
你只是接受不了現(xiàn)實罷了。我欠的債務(wù)是你的5倍，這樣我不是要死5次了？我工資就3000+領(lǐng)到手就500帶兩個孩子，你難嗎？不難，比我們慘的大把人再，你自己放開心態(tài)去面對。你不會去借高利貸吧？那樣的話就去其他地方好好工作，有錢以后就回去和別人協(xié)商。你不怕，你自己怕來怕去只能把你精神搞奔潰的。我也是過來人，我知道那種感覺。你自己只是不知道怎樣走這條路罷了。聽我的，第一調(diào)整心態(tài)，第二找份工作，第三穩(wěn)定生活，這樣你就慢慢上岸了
過日子有債務(wù)是難免的，只要你欠的債有意義也不丟人，如，給兒子娶媳婦，買房買車，家人治病等。這樣的事花錢值，到哪家去找都會支持你。有了債務(wù)老愁解決不了問題，得想辦法去掙錢還饑荒才對，不要天天難的日子不想過，甚至有死的念頭，這是無能的表現(xiàn)，沒出息。你想死很容易，但你想過沒有，死后你的家人怎辦？再說只因欠點(diǎn)錢就去死，也不值得，讓人提起此事也丟人呢。打起精神賣點(diǎn)苦力一年掙幾萬不難，一年本著還兩萬元饑荒，十年也就還上了，有啥大不了的，有了還饑荒的目標(biāo)，你工作起來就有使不完勁兒，活著更有奔頭。生活中總會有這樣那樣矛盾，有矛盾就積極勇敢地去面對，去解決，這就是生活。沒矛盾就沒世界，我們也無法活了。
一個人在做事前一定要考慮成功和失敗，有多大的承受能力就做多大的事，要有責(zé)任心，承受一切挫折和失販，如失敗后要總結(jié)失敗原困，在哪摔倒就在哪爬起，勇敢面對一切，努力去做好自己能做的事，留得青山在不怕沒柴燒，得什么不能得病，錢是死的，人是活的，不管什么事只要自己努力去做沒有解決不了的。
不要放棄，先治病，然后慢慢工作還錢，才剛20萬，你看看人家賈躍亭負(fù)債好幾個億，已經(jīng)沖出亞洲，走向世界，人家還是堅韌的活著，加油！剛把得
我也負(fù)債十幾萬，我也焦慮三個月，不敢出門，抑郁過，我走出來了，每天光想著怎么還債，不如先找一個工作先干著，在打工的時候再尋找機(jī)遇，目前在立訊上班，發(fā)現(xiàn)不包吃，可以在外面擺攤賣小吃，所以下個月開始賣小吃，也是騎驢找馬，創(chuàng)業(yè)也許不成功，但你要敢于嘗試，要堅持。賣小吃同時在做自媒體，把每天都記錄下來，分享到頭條 也會增加收入 ，為每一個努力上岸的朋友加油！朋友 要支棱起來 不能趴下
還是找心理科醫(yī)生及時治療，解除抑郁病癥。一個人如果欠債二十萬就自殺，你永遠(yuǎn)都不會成功。挺起胸膛生活，相信自己勇敢向前，希望總會有的。
負(fù)債20萬，還叫錢嗎？小伙子你多出去走走看看，外賣，代駕，農(nóng)民技術(shù)工（要培訓(xùn)兩個月木工，鋼筋工，鋁合金門窗制作），電焊工，開塔吊，開挖機(jī)，開大貨車！都是只要吃苦都能拿到高工資（1萬左右每月），不需要學(xué)歷的行業(yè)！有那自殺的勇氣，不如去昂頭挺胸闖出一片天！
看心理醫(yī)生吧，死都不怕，還怕困難嗎？，爬起來重新開始。
本人46歲才從單位停薪留職出來創(chuàng)業(yè)，做俄羅斯邊貿(mào)，頭十年賺了近三百萬，到2014年因和烏克蘭克米迪亞領(lǐng)土之戰(zhàn)爭，以美國為首的西方國家對俄羅斯經(jīng)濟(jì)制裁，盧布貶值70%，我一夜之間就破產(chǎn)了，還欠下幾十萬債務(wù)，我把門面賣了還一部分，剩下近二十萬我跑滴滴，四年就還清了，我今年都63了，有退休工資4500元，也過來了，一個年輕人，二十萬債務(wù)不算啥，年輕就是本錢。
你好，首先很理解你的心情，這種心情能夠體會。但是有幾句話送給你：經(jīng)得住多大的詆毀，才能受得了多大的榮譽(yù)；虧的了一百萬，才掙的了一千萬。人生本來就是曲折的，不會一帆風(fēng)順，老天讓你這個時候虧欠，說明給了你翻身的機(jī)會。因為你還有立足的資本和能力。
感謝上天的禮物，去看到這次負(fù)債背后的饋贈是什么？每個人遇到事情一定是老天想要告訴你什么？悟很重要！凡夫以念修行，自身等佛。不要為過去的事情后悔，痛苦，也不要為將來的事情擔(dān)憂恐懼，活在當(dāng)下吧。當(dāng)下才是你要去感受的。負(fù)債20萬那是過去負(fù)的，不是現(xiàn)在，多去把精力放在此時此刻的賺錢上，你會擁有更多！可以關(guān)注我私信，為你解答更多如何調(diào)整自己的方法
關(guān)注魅力穿搭心理，從內(nèi)而外擁有魅力[玫瑰]
負(fù)債20萬嚴(yán)重抑郁癥想死怎么辦？先看病，休息一下趕緊工作。
1.非常理解你，我以前炒期貨的時候好累，壓力大的心臟都受不了，漲跌起伏杠桿操作的結(jié)果很難讓人淡定。最后虧光了之后，我就好好的找工作，寫書，那時候還年輕，剛進(jìn)入社會不久，恢復(fù)起來還是快的。最初在家不工作炒期貨的時候真的是抑郁了，不想見人，對任何事情都沒興趣。我后來就在想，不管什么工作，做了再說，這輩子打死我都不玩期貨了。
2.你這種情況如果是真的很強(qiáng)烈的抑郁癥要看病吃藥，抑郁癥不是開玩笑的，嚴(yán)重起來就想死，誰都拉不住。先吃藥，穩(wěn)定病情，然后做心理治療，降低心理壓力。做一些具體事情尤其是體力勞動來轉(zhuǎn)移注意力。
3.找一份工作是非常實際有效的，首先，你要還債和生存，有工作才能有收入，省吃儉用也要把錢先還了，只有清完了債務(wù)你才能進(jìn)行新的生活。其次，工作起來一忙你就顧不上胡思亂想了，非常有效。第三，你連這么大的壓力都走過來，會很珍惜以后活著的生活，會非常用心的工作，你會才收獲到很多好東西。
加油！站起來，行動起來！
你一個大老爺們動不動死，你借錢時候干嘛了干嘛了？我一個女人，當(dāng)時一個人帶著一個一百天的孩子，一百多萬的債務(wù)，我早上五點(diǎn)起床，晚上六點(diǎn)下班，擺地攤，周末去飯店做小時工，你一點(diǎn)辛苦不付出，抑郁是你太懶時間多閑的，你有抑郁的功夫去努力！你欠錢的人看你努力都會給你時間，不努力天都幫不了你，死都不怕活著更簡單！我用四年的時間把債務(wù)還完了，目前有車有房！
這點(diǎn)錢就讓你想自殺，你的命不值20萬，是你了解的太少，欠幾百萬幾千萬的人都沒想過死，你這點(diǎn)錢就想一死了之，真想罵你幾句。
站著說話不腰疼，我理解你，我也負(fù)債，可沒想過去死，抑郁癥不是說想通就能緩解的，畢竟是真真實實的有這個事情，而己不能逃避，既然不能不能逃避，就接受這個事實。
首先要保證自己的身心健康，不能再去想太多了，先把債務(wù)放一邊，暫時還不了就不要還了，先把身體調(diào)養(yǎng)好，心態(tài)放平，這樣你才也機(jī)會去慢慢賺錢。
年輕人，你要記住，沒有什么比自己命重要的了，以后機(jī)會來了一兩年就可以賺回來，要守住，千萬不要自暴自棄，想開了就好了，你應(yīng)該多去了解一下外面的人情世故，不要一個人瞎想，你是見識少才會抑郁的，所以，你多去接觸一下同病相憐的人，你一定會想開的，債要還，這是肯定的，但是可以慢慢來，不要自己把自己給逼瘋了，生命無價，記著，希望可以幫到你。
我們情況差不多吧，其實挺喜歡晚上的！每天都在擔(dān)心天亮，因為天一亮，又要面對無數(shù)的催收電話，只要電話一響就感覺是催收！都活出了陰影！上班也不能全身心投入！唯一的辦法就是拼命掙錢，想盡一切辦法掙錢！催收電話偶爾接下！現(xiàn)在除了上班，還做了個副業(yè)，一天能多掙五六百！對還債還是有很大幫助，所以除了上班還是要多做副業(yè)！
該怎么活就怎么活！你死了你家人還是得給你擦腚！小爺背債73萬也是東拼西湊白天干晚上干夜里還干！拌過磚挖過茅房，抹過墻。50塊錢一個坑一天挖10個一身臭味。晚上去網(wǎng)吧修服務(wù)器。夜里干監(jiān)控安裝。早上去工地搬磚，人家周末休息小爺就擺地攤燒烤。掙一毛是一毛。自己惹的禍自己扛，你指著誰給你扛？死了你有臉入族譜嗎？我覺得沒有，所以小爺啥都干，我一個學(xué)電腦的，竟然會砌墻，會打水泥，會切地挖溝。會抽廁所，通下水道。你敢相信嗎？這一切都是被我一同學(xué)所賜，生意失敗卷款潛逃了！去他老家要錢他爹那個土塊房子被拍賣了3000塊錢分給四個人[發(fā)怒]！老頭還沒地方住。我特么賤嗖嗖的又買了回來給老頭住。在他老家網(wǎng)吧給人家做了一套無盤工作站才掙了3600六百塊錢我到家還剩下400！婚也離了，兒子跟著我，她也跑了。人生的悲催不只有你有！我和兒子凈身出戶，牛奶錢都是我一天80塊錢搬磚掙的。熱乎的！活著才有希望，活著才有好的一天！天生你才必有用，只是時候未到！小爺現(xiàn)在搞工程，弱電！年前把腳摔了，除了兒子心疼沒人管。
今年疫情所致，房貸裝修貸全部都魚期了！共計500萬吧！的確很焦慮好迷茫，想自沙又沒有勇氣！天天壓抑的很！吃不好睡不著半夜起來拉肚子！一個月瘦了10斤，白頭發(fā)也多了
去到7月，奶奶去世了，9月堂伯母也去世了！突然大徹大悟，人一C就什么都沒了！況且我還有好多事沒做過，好不甘心！好C不如賴活，不C肯定還希望！割出去大膽嘗試掙錢的項目！
先要調(diào)整心態(tài)！我的建議是出去走一走，轉(zhuǎn)移注意力，先讓自己冷靜下來。人只有冷靜下來了，才能夠想到辦法！
第二個就是找個人來傾訴，又或者找相同負(fù)債的人抱團(tuán)取暖，傾訴心聲！一人計短，2人計長。
負(fù)債20萬其實真不算啥，證明你還不成熟，承擔(dān)責(zé)任的能力還是太小，20萬元的負(fù)債，其實稍微逼自己，就能實現(xiàn)短時間還款，可能對于像我這樣負(fù)債1000多萬的人來說，20萬負(fù)債，我可能會笑著從夢中醒來，一下輕松多了，下面我就將你出現(xiàn)負(fù)債為什么會出現(xiàn)這些情況，以及該如何繼續(xù)下去，簡單闡述下。
1、首先20萬的負(fù)債，讓你嚴(yán)重抑郁，焦慮，有自殺的念頭，這個就說明，你真抑郁了，其實這些都是思想的問題，20萬負(fù)債，如果還不了，最壞的打算，誰能把你怎么樣？即使債主逼你，沒錢給，他又能如何？到了法院沒有能力給，法院也不會把你如何的，都是你自己把自己逼的，讓自己沒有退路，債主逼債，你就答應(yīng)，然后到期給不了，就沒有回頭路，只要你坦然面對，這點(diǎn)外債，很快就能處理的。
2、其次你每天活在高度恐懼中，可能是你從來沒有經(jīng)歷這些，不知道如何面對，其實人與人之間的差別，就是誰懂多少，懂的多，一定比懂的少有錢，你可以咨詢下律師，或者找一些有負(fù)債的人，聊聊，當(dāng)你知道結(jié)果的時候，中間的過程，根本就不是回事。
3、最后我覺得你20萬負(fù)債，給自己做個還款計劃，靠打工也能還債，就不能按照以前那樣，只打一份工，或者打固定工資的工作，肯定不行，你要挑戰(zhàn)自己，要有業(yè)務(wù)提成的工作，比如銷售，房屋中介之類的，讓自己收入高點(diǎn)，這樣有段時間，就能告別恐懼，回到你的生活當(dāng)中。
總結(jié)下，人的負(fù)債，20萬，200萬，2000萬，2億，20億負(fù)債，其實都是一樣的，當(dāng)人沒有能力面對的時候，大家開始恐懼，恐慌，抑郁，本來自己沒有能力還債，還在硬頭皮承諾，其實你坦然面對，該來的一定來，該放棄的，一定留不住，讓事情慢慢隨著時間逐級演變，你可能就會減少很多壓力，無論債務(wù)多少，永遠(yuǎn)是先解決生活問題，再解決發(fā)展問題，最后解決還債問題。
負(fù)債20萬，你就嚴(yán)重抑郁癥、焦慮癥、還有自殺的念頭？你也太弱不禁風(fēng)了吧。
首先，我想知道你是否四肢健全，如果是，那真的就太矯情了，負(fù)債20萬，或許是你犯的一個小錯誤，也或許是你錯誤的一次投資，人的一輩子，誰沒有犯過錯？誰在自己的人生道路上沒有走過冤枉路？只要身體健康，四肢健全，肯努力，肯吃苦，就沒有掙不來的錢。
其次，我們常說從哪里跌倒就從哪里爬起來，負(fù)債20萬，你就讓自己有了抑郁癥、憂郁癥、有自殺的想法，你對得起誰？
可見，你的承受能力也太差了，那些負(fù)債比你多的人，難道天天都是要死不活？不重新站起來，奮斗拼搏、扭轉(zhuǎn)乾坤？
不知道你是因為什么原因造成的負(fù)債20萬，如果是賭博，那就果斷戒掉；如果是做生意失敗，那就多找找原因，收拾好你的情緒，從頭再來。
父母給了我們生命，我們就不能自私的只為自己活，出現(xiàn)問題，解決問題，出現(xiàn)困難，解決困難，我們的父輩，不都是從一個困難接著一個困難，一個困境挨著一個困境走過來的？
無論出現(xiàn)什么問題，無論是抑郁癥、焦慮癥，我們要有一個積極的態(tài)度去面對，配合治療，調(diào)整好心態(tài)，重整旗鼓，重新站起來，這才是對自己最基本的負(fù)責(zé)任。
我知道對于現(xiàn)在的你而言，那些勸你不要灰心，振作起來之類的大道理，對你是沒有什么作用的，因為這樣的大道理隨便都能說出幾句，說的人不痛不癢，聽得人也不癢不痛。那么我來講點(diǎn)實在話，給三個建議你：
多想想家人。這是你當(dāng)下必須要考慮的問題，如果你有老婆孩子，那你就是她們的頂梁柱。如果你單身，那你不能讓父母白發(fā)人送黑發(fā)人。
讀一些經(jīng)典史學(xué)和人物傳記。這不是信口開河，普天之下無新鮮事，如果你真的做的到這一點(diǎn)，你會從中找到能夠借鑒的經(jīng)驗，就算找不到，知識的沉淀也會讓你找到新的方向，畢竟現(xiàn)在這個社會，知識類的自媒體IP，月入上萬并不是很難。
你應(yīng)該想想北上廣那些背了一身房貸的人，動輒貸款幾百萬，那可比你這20萬多多了，人家照樣活得好好的......這算是阿Q的自我安慰吧。
我欠了40多萬一家六個人全是我自己管，2個小孩一個還在吃奶粉，還有一個弟弟13歲也是我管 兩個車貸，各種貸款利息，基本上還沒啥收入，每個月都在負(fù)債，但是我知道我不管我不努力他們都不能生活，我也不能有病，也不能抑郁，我必須干，現(xiàn)在疫情期間還帶想辦法在家做兼職啊，不管怎么樣一定要相信人間正道是滄桑告訴自己一定可以成功的！
