謝邀。非常理解，既然能跨入大學(xué)的大門，說明自己還是有實(shí)力的。大學(xué)的學(xué)習(xí)改變了從前的教學(xué)模式，有以前的課堂教學(xué)模式變?yōu)樽月?、自學(xué)、自定力學(xué)模式。
對于這種學(xué)習(xí)模式，可能剛?cè)氪髮W(xué)要有一個適應(yīng)接受的過程，要學(xué)會去接受和改變，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。
當(dāng)時的改變挫敗感不要太在意，調(diào)整自己，要有積極的心態(tài)，相信自己，堅持努力，大學(xué)的門那么難進(jìn)都能跨入，大學(xué)的畢業(yè)證一定也要穩(wěn)拿在手，并要高高舉起。
不知我的分析是否能幫到你？先調(diào)整心態(tài)，振作自己[加油][加油]
首先你找出成績差的原因。是不是你的學(xué)習(xí)方法錯了，要不就是你的思想跑遠(yuǎn)了，沒有集中注意力學(xué)習(xí)。
你要向?qū)W習(xí)好的同學(xué)看齊，多多觀察他們，看看他們在忙些什么。只能從自身找原因，自卑是沒有用的。
你好，很高興能回答你的問題，我?guī)湍阆肓艘恍┓椒?，請參考?/p>
找出成績不佳的原因。什么科目？成績不佳的標(biāo)準(zhǔn)是什么？我真的努力了嗎？我的方法是否正確？同學(xué)們都是怎么做的？我是不是暗中和同學(xué)在較勁，從而導(dǎo)致心態(tài)不佳？我是不是給自己太大壓力了？我對這個專業(yè)真的感興趣嗎？
明確自己的計劃和目標(biāo)。可以給自己設(shè)定一套學(xué)習(xí)計劃，比如每天必須認(rèn)真高效率學(xué)習(xí)幾個小時，然后就去好好放松一下。同時，設(shè)置可以逐步實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，比如下次考試我希望能達(dá)到怎樣的成績，每天背幾個英語單詞等。記住，持之以恒，量變引起質(zhì)變。
放寬心態(tài)。從你的提問來看，你現(xiàn)在很焦慮。但實(shí)際上，大學(xué)的成績對于你進(jìn)入社會上的影響并不大。等你工作個幾年，誰還會問你當(dāng)年高數(shù)考了多少分呢
？所以你也不必太緊張，人可以選擇很多條路，不一定成績最好的人，將來也混的最好。你可以多發(fā)展一下興趣愛好，規(guī)劃未來職業(yè)，因為大學(xué)最終的目的之一其實(shí)是為了就業(yè)
！
退一步而言，如果你真的是為了考研或者出國留學(xué)，因此而煩惱成績，也不要緊張。你現(xiàn)在已經(jīng)意識到了問題，還到網(wǎng)上來提問，說明你很上進(jìn)，我相信一定會調(diào)整好自己，讓成績獲得進(jìn)步！
以上是個人拙見，歡迎繼續(xù)討論！加油！
學(xué)習(xí)方法錯誤了！勞而無獲。
在大學(xué)里努力了，成績越來越差怎么辦？
首先要明白你讀高中時努力學(xué)習(xí)是為了什么目的，上大學(xué)努力學(xué)習(xí)又是為了什么目的。-
高中時是為了考上大學(xué)，大學(xué)時是為了以后的工作。高中成績是主要的，大學(xué)能力才是主要的。
高中時是“要我學(xué)”，老師家長齊抓共管，題海戰(zhàn)術(shù)，填鴨式教學(xué)，決戰(zhàn)高考。雖然很苦，但是非常簡單，目的只有一個就是考上大學(xué)。
大學(xué)時是“我要學(xué)”，老師上完課不管了，家長也不能陪伴了。自學(xué)和活動成為大學(xué)教育手段，目的是培養(yǎng)大學(xué)生能力。
這樣在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)，靠的不是死記硬背。跟上老師講課，抓住重點(diǎn)理解，保住必修課考試過關(guān)能得到畢業(yè)證就夠了。不要過多的在意成績。要注重能力。
如果想得獎學(xué)金或考研，就需在努力。
很自卑，心態(tài)真的炸裂？
說明你心里承受能力不夠，解決問題能力不強(qiáng)，這也是你在大學(xué)期間需要解決的問題，否則大學(xué)畢業(yè)，步入社會就更難了。
調(diào)整心態(tài)，融入到同學(xué)當(dāng)中，多參加各項有益活動，多與同學(xué)交流，多向同學(xué)請教，提高自身能力，將來適應(yīng)社會需求。
相信你的努力，一定會有收獲的。
關(guān)于你的問題，我們要保持以下的心態(tài)：
沒有白費(fèi)的努力：有些努力的效果并不會馬上顯現(xiàn)，但努力的付出總會有響應(yīng)的回報。在我們的努力中，總會因為感覺沒用而放棄，其實(shí)努力的多少，努力后會達(dá)到一個什么樣的效果，都是未知的，因為生活中不會給你一個進(jìn)度條，我記得有一句話很有名，叫做“但行好事，莫問前程”。其實(shí)努力也是一樣的，只管努力，進(jìn)度條總會有一天會填滿，總會有回報。
努力的方法或方向是否出了問題：之前成績不錯，努力了反而成績越來越差。這肯定是努力的方法出了問題，此時應(yīng)該靜下來想一想造成這樣的后果的原因，還是說做了很多的無用功，造成了只是表面努力的假象?？傊?，自己的原因只能是自己分析才能得知。
關(guān)于自卑：自卑的原因只有一個，就是自己不夠強(qiáng)大，努力充實(shí)卻失敗了，不應(yīng)該是自卑心態(tài)的造成因素。所以，現(xiàn)在的自卑并不是你的努力造成的，而是這種心態(tài)已經(jīng)維持了很久一段時間，要做的是改變，把自己變得優(yōu)秀與強(qiáng)大，自卑心態(tài)自然就會消失。
以上就是我的觀點(diǎn)，希望對你有所幫助。
放輕松，你不來比別人少任何東西，健全的體格和正常的腦子，只不過人家比你刻苦點(diǎn)，運(yùn)氣好點(diǎn)。我知道一次又一次地成績差影響到了你的自信心，沒關(guān)源系，來得及，你不要管別人怎么看你，做好你自己就行了，再多花點(diǎn)時間在學(xué)習(xí)上，一定知會有效果了，等學(xué)習(xí)上有效果了，反過來你的窮更是你自豪的理由，人家富照道理學(xué)習(xí)條件比你道好，學(xué)習(xí)成績卻比你差，那時你會越來越有學(xué)習(xí)的信心和動力的。
高中有老師帶著學(xué)習(xí)，大學(xué)需要獨(dú)立自主學(xué)習(xí)。高中依賴?yán)蠋?，大學(xué)會不適應(yīng)。
沒有老師手把手的教，自學(xué)能力差的學(xué)生成績不會好。師傅引進(jìn)門，修行在個人！
想要提高成績，除了上課認(rèn)真之外，更重要的是自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣和效率。了解每門課的特點(diǎn)，針對性學(xué)習(xí)，往往會事半功倍。
高興回答你的問題。在大學(xué)里努力了，成績越來越差，心情非常糟糕，非常自卑。結(jié)合自己的經(jīng)驗和體會給你做如下分析。希望對你有所幫助。
第一個方面，大學(xué)努力了，成績越來越差，非常自卑。首先你要調(diào)整你的心態(tài)。你樹立強(qiáng)大的自信心，為自信是成功的基石，自卑只能會越來越糟糕。請你足夠相信你努力了，你就無怨無悔。可能一時還沒有得到自己想要的結(jié)果。另一個方面，如果你非常自卑，心情炸裂，請你冷靜想一想，這樣的狀態(tài)，只能對你的人生發(fā)展和成績帶來更糟糕的結(jié)果。你要陽光向上。
第二個方面，努力了成績越來越差，可能是你的學(xué)習(xí)方法存在問題。你要根據(jù)自己的實(shí)際情況，積極主動調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法，采取有針對性的措施，可以向老師同學(xué)和朋友尋求幫助和指導(dǎo)?？匆豢吹降资悄男┑胤匠隽藛栴}，然后采取針對性補(bǔ)救措施。
第三個方面，是不是你對大學(xué)的專業(yè)確實(shí)沒有學(xué)習(xí)的興趣，還是大學(xué)的專業(yè)課程難度太大。然后根據(jù)自己的實(shí)際情況想針對性辦法解決。
第四個方面，貴在堅持。努力了，不一定有結(jié)果，付出了，不一定有回報。但是從長久來看，天道酬勤，努力的孩子運(yùn)氣不會差。要有結(jié)果必須努力，要有回報必須付出。
書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。希望你調(diào)整好心態(tài)，堅持下去，腳踏實(shí)地，一步一個腳印走好自己的人生之路。
我相信你必定會柳暗花明又一村，在不遠(yuǎn)的將來遇到一個最美的自己。加油哦！
謝謝邀請！在大學(xué)里努力了，成績不見好，很自卑，心態(tài)炸裂，可以理解。
當(dāng)務(wù)之急，需要的是調(diào)整心態(tài)！畢竟能跨入大學(xué)校門，還是有實(shí)力的，這一點(diǎn)需要肯定，自己也不能妄自菲薄，因為心態(tài)真的很重要。哀莫大于心死！絕對不能泄氣！
心態(tài)好
其次就是要認(rèn)真找找自己學(xué)習(xí)差的原因。不管什么原因，只要對癥下藥，持之以恒，成績是會慢慢提高的。誰也不能一口吃成大胖子！很重要的一點(diǎn)就是不要單打獨(dú)斗。大學(xué)的學(xué)習(xí)和高中不同，也不能憑個人努力去蠻干，應(yīng)該積極爭取同學(xué)和輔導(dǎo)員老師的幫助。在老師和同學(xué)的幫助下一項項認(rèn)真分析成績差的原因。
對癥下藥
第三，認(rèn)真聽取老師同學(xué)的意見，制定專門的學(xué)習(xí)計劃，按照計劃一步步去落實(shí)。
第四，轉(zhuǎn)變生活學(xué)習(xí)態(tài)度，改掉不良習(xí)慣，積極應(yīng)對學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)！
努力幾個月，相信會有明顯的進(jìn)步！
放輕松，你不比別人少任何東西，健全的體格和正常的腦子，只不過人家比你刻苦點(diǎn)，運(yùn)氣好點(diǎn)。我知道一次又一次地成績差影響到了你的自信心，沒關(guān)系，來得及，你不要管別人怎么看你，做好你自己就行了，再多花點(diǎn)時間在學(xué)習(xí)上，一定會有效果了，等學(xué)習(xí)上有效果了，反過來你的窮更是你自豪的理由，人家富照道理學(xué)習(xí)條件比你好，學(xué)習(xí)成績卻比你差，那時你會越來越有學(xué)習(xí)的信心和動力的。
我大學(xué)的老師保送面試時曾經(jīng)問我，如果我做一個課題做了一段比較長的時間都沒有成果，我會怎么辦?我說，首先檢視自己的研究方法和方向有沒有問題。如果走到了錯誤的道路上，那越堅持就離成功越遠(yuǎn)。第二，我會考慮有沒有其它方法可行。例如某個參數(shù)如果直接獲取是非常困難的，那能不能考慮其它關(guān)聯(lián)參數(shù)通過一定的轉(zhuǎn)換來代替?
以上可以給你一點(diǎn)思路。當(dāng)你用某種方法來做事，效果一直很差時，你首先應(yīng)該檢視到底哪里出了問題。也許是你的方法不對，也許是你沒有足夠努力，也許是目標(biāo)本身就有問題。在大學(xué)學(xué)習(xí)中搞到沮喪是很正常的，很多人也有過這種挫折。但是有的很快就調(diào)整過來了，有的卻過早放棄了。調(diào)整好自己，再努力一把吧。
你努力了就肯定會有收獲的，不能只看表面的結(jié)果。
人生不如意事常八九，我們不可能事事順心。我們能做的也只有拼勁全力，才不負(fù)青春！
在我們身邊越來越多“頹廢”的聲音，它們極具誘惑，我們能夠耐得住寂寞，守住自己那份積極向上的心實(shí)屬不易，所以既然堅持了，那就再給自己多些機(jī)會，不能因為一次兩次的失敗而輕言放棄，要堅信我們終究可以守得花開見月明。
當(dāng)我們感覺到累時，不要逼自己太緊，稍微給自己放個假。我們不能麻痹自己失敗的事實(shí)，但我們還有機(jī)會我們還可以再次努力，彌補(bǔ)自身的缺陷。
我們不能一直抓著失敗的尾巴，不該只局限于悲傷之中，仔細(xì)想想如果一開始你就放棄，就憑借你往日的學(xué)識，是否還會有進(jìn)步，我想留給我們的只會是倒退。
當(dāng)成績越來越差，這或許只是我們自我感覺，我們只看到了自己的不足，而沒有看到自己的優(yōu)點(diǎn)。努不努力，也許最后的結(jié)果并不能全部顯示。但你努力了，你就不會因為最后的結(jié)果而覺得愧疚于自己，也不會覺得荒度了歲月！
世上哪有那么多天才，大多數(shù)人的成功都是自己傾盡所有努力換來的。優(yōu)秀的人知道自己想要什么，他們努力的時候大多數(shù)人是看不到的，人們往往只能看到他們成功的高光時刻，然后投來羨慕的目光。那背后的心酸與汗水只有當(dāng)事人知道，所以能夠堅持下去，你會收獲不一樣的自己。
相信自己，給自己多些信心，無論遇到什么事不要悲傷，收拾好心情，朝著你最初的目標(biāo)前進(jìn)！
不要自卑，你已經(jīng)很優(yōu)秀了，多給自己一點(diǎn)自信，不要輕易的否認(rèn)自己。
我是一個大樹洞，傾聽世間萬物。一壺溫酒暖人，一個樹洞暖心！
題主目前的心態(tài)可以理解，但找到原因才關(guān)鍵，才能端正心態(tài)，重拾自信。
1.先反省一下自己，是真的努力還是假裝勤奮？所謂假裝勤奮，是指不總體上把握課程內(nèi)容，不劃分知識層次，眉毛胡子一把抓，背得頭昏腦脹，考試是時如同一團(tuán)漿糊，抓不住重點(diǎn)和答題邏輯 ，張冠李戴，似是而非，甚至脫離常識。因為，大學(xué)不同于高中，內(nèi)容多，教師也不一樣，會幫你分析重點(diǎn)，講得不一定考，考的不一定講。
2.如真的努力了，只能說明你的應(yīng)試能力有待提高，要么試卷命題的有問題，難，怪，偏，但這應(yīng)該是共同問題，也不可能每門課都這樣。如學(xué)得扎實(shí)，也不要在乎一時的得失，今后會逐漸體現(xiàn)出效果的。
3.大學(xué)時，我班上就有兩個同學(xué)，一個幾乎沒什么去上課，平時興趣挺多，每次考試也能考個六七十分，而另一個同學(xué)，每天學(xué)習(xí)到10點(diǎn)，也就考了差不多分?jǐn)?shù)，你想想，是什么原因？就是效率問題，方法問題。大學(xué)期間，要摸索出適合自己的學(xué)習(xí)方法，以備今后提升自己，甚至改行等。
具體方法很多，但一定要結(jié)合自身，這點(diǎn)特別重要。
首先很高興能夠回答你這個問題。希望我的回答能夠給你帶來幫助。
第一，請重拾你的信心。你要明白，能考到同一所大學(xué)的人，他們的分?jǐn)?shù)其實(shí)是差不多的。所以說大家的出發(fā)點(diǎn)都差不多。你沒必要自卑。
第二，來到大學(xué)意味著你進(jìn)入一個新的環(huán)境，你必須去適應(yīng)環(huán)境，而不是讓環(huán)境來適應(yīng)你。這個環(huán)境更多的是考驗?zāi)阕约旱哪芰?。你就面臨了一個問題，如何去適應(yīng)環(huán)境生活，如何去適應(yīng)老師同學(xué)？達(dá)爾文不說過“物競天擇，適者生存”嗎？首先您得適應(yīng)好這個環(huán)境，才能有更好的提升。
第三，努力很重要，方法同樣重要。你需要正視一下自己努力是哪一種？反思一下自己是否真的用心。還是所謂的假努力？如果你是真的努力而沒有達(dá)到想象中的成就。思考一下自己的方法是否不對？雖然說“條條大路通羅馬”?？捎械娜俗吡艘惠呑右矝]到羅馬！掌握方法真的很重要。
最后做一個總結(jié)。不要一味地埋在自卑當(dāng)中。重拾自信擁抱陽光，你不辜負(fù)時光，時光必不會辜負(fù)你。加油?。。?/p>
下面是我的回答，希望可以給你提供參考。
一個學(xué)生如果很努力，但成績卻不理想，一定在方法方面存在重大問題。先解決學(xué)習(xí)方法和方向的問題，再談努力。
謝謝邀請！不是每一個高中生都能考上大學(xué)的，自己能考上證明你是高中學(xué)習(xí)成功的人之一。
考上大學(xué)的都是學(xué)習(xí)有一套的高手，有可能同學(xué)比你看更多書，知識面更廣。也有可能是你著急，往往越著急越想成績好，事實(shí)就越跟你作對。就像拉牛鼻子，你越使勁拉，拉得牛鼻子痛，它就越是不向前走。
心平氣靜下來，找找原因，反思總結(jié)一下經(jīng)驗和教訓(xùn)。注意掌握記憶規(guī)律，根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線，9小時之內(nèi)及時復(fù)習(xí)，學(xué)多了根據(jù)“抽屜原理”整理知識，一步一步穩(wěn)扎穩(wěn)打向前，做好每一個細(xì)節(jié)，不跟別人比，不斷超越自己就好。
調(diào)整好心態(tài)，掌握好學(xué)習(xí)方法，不斷多看有益的書籍，因為書籍是智慧的插件，每天堅持鍛煉身體減壓又增強(qiáng)記憶力，還能使自己有個好身體，慢慢你就不焦慮，成績就上來了，就會變得越來越有智慧了。
當(dāng)你在一個領(lǐng)域?qū)嵲谡也坏介W光點(diǎn)時，其實(shí)可以考慮換個領(lǐng)域試試看，比如說遠(yuǎn)足，騎行，爬山，釣魚，魔方，唱歌，跳舞，找到一個自己喜歡，能堅持下來的事做下去，能堅持本身就是一個閃光點(diǎn)，不是嗎？
所以不要輕易否定自己，你只是還沒有發(fā)現(xiàn)自己身上的優(yōu)點(diǎn)，多思考，相信你自己
努力還沒有效果，這有點(diǎn)像以前的我，明明努力了怎么還沒有效果，那你有可能是努力錯方向了。只有正確的學(xué)習(xí)方法才能有正向反饋，而不是越學(xué)越?jīng)]勁，越學(xué)越自卑。
建議閱讀《刻意練習(xí)》和《怎樣高效學(xué)習(xí)》
學(xué)習(xí)好能讓人自信，找到正確的學(xué)習(xí)方法能讓人事半功倍。
可以上網(wǎng)查詢學(xué)霸的高效學(xué)習(xí)方法加以實(shí)踐，然后找到適合自己的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行利用。
前期彎路肯定會有，但是只要堅持尋找堅持嘗試，你一定可以找到門路成為學(xué)霸。
還有一種可能就是你學(xué)的科目你真的不擅長，這種情況的話及格就好，然后堅持嘗試找到你得擅長科目就能取得好成績了。每個人都有自己的優(yōu)勢，區(qū)別是誰會找到，誰先找到？
我也在路上，一起加油，堅持帶來美好。
高考6門，考的是全面發(fā)展，大學(xué)專業(yè)性更強(qiáng)，也可以說所學(xué)專業(yè)有天賦的同學(xué)更強(qiáng)。還有一堆競賽生，在某些科目可以說已經(jīng)具有大學(xué)畢業(yè)水平或者研究生水平了。
還有一些科目，對興趣廣泛的同學(xué)，很多知識點(diǎn)就是常識。
所以放平心態(tài)，他們就是先發(fā)優(yōu)勢而已，只要努力，越到后期，終究能夠拉平距離。
自信
方法
大學(xué)成績并不是最重要的，過往的經(jīng)歷告訴自己，大學(xué)里應(yīng)該到圖書館多看些書，比如說每年看100本書，什么方面的書都要看，大學(xué)的時候時間最多，應(yīng)該更好的分配安排時間，專業(yè)成績只是比較小的一方面。
大學(xué)何必那么努力，大學(xué)就是一個人生享受的時候，可以瘋狂的談戀愛，打游戲，玩籃球。
謝謝邀請。我感到總是方法不當(dāng)，方向不對，調(diào)整過來一定會好的。
在大學(xué)里，成績越來越差該怎么辦？
首先明確一下，大學(xué)里，成績只占一部分，除學(xué)習(xí)外，大學(xué)里的組織、實(shí)踐、應(yīng)用能力更重要。
高中要努力學(xué)習(xí)考大學(xué)，是因為成績是實(shí)現(xiàn)階層越級的敲門磚，我們要通過高考實(shí)現(xiàn)階層的跨越。
到了大學(xué)，如果確實(shí)努力了，而成績沒有起色或者越來越差，那就不要糾結(jié)了，可以從另外一些方面開拓自己。比如社交能力、工作能力，多參加一些社團(tuán)活動或者學(xué)生會工作，將來找工作的時候，這些都是增分項。
總之，如果遇到這種情況，首先確認(rèn)自己的確是努力了；然后是調(diào)整心態(tài)，轉(zhuǎn)變方向，尋找其他出路，在保證能不卡不掛科的前提下，完全可以跳出成績，另辟蹊徑。將來你到社會上的時候會發(fā)現(xiàn)，那些有出息有作為的人并非都是大學(xué)里成績優(yōu)異的佼佼者。所以，完全沒與必要因為成績不如意而痛苦難過。
以上所說的前提是，你在大學(xué)里的的確確是努力了。
假如，你的成績差源于你的放任自流，或者源于作秀努力，那就回天無力了，你都放棄你自己了，誰又能拯救你呢？
盡自己的努力吧，看看你最喜歡什么，往那方面發(fā)展，或者干脆到社會上先找點(diǎn)事情做，在社會教會你如何生活，什么是生活的時候，回頭看看現(xiàn)在你，那都不是事。
來我的主頁看看，你會遇見不一樣的自己
大學(xué)這種東西不用太擔(dān)心。只要你不是一點(diǎn)都不會。還是可以順利畢業(yè)拿證的。學(xué)分績點(diǎn)之類的。不是特別好的學(xué)校畢業(yè)，hr也不會去看的。所以不用擔(dān)心。
但是如果你想深造的話可能就需要你多努力?？嫉煤靡稽c(diǎn)。面試的時候會有幫助
在沒有真正了解你的情況就亂說是餓醒的
首先肯努力學(xué)習(xí)的你，在大學(xué)里相比多數(shù)拿了家長錢，一掙脫束縛就放縱自我只顧混日子的人，你就已經(jīng)沒必要自卑了。穩(wěn)住心態(tài)不要崩，是你的當(dāng)務(wù)之急。
再者關(guān)于學(xué)習(xí)這件事，尤其是在大學(xué)里，好的成績是有方法可循的，每個老師的風(fēng)格喜好，不同學(xué)科之間的考試模式都有區(qū)別，你要是為了成績完全可以去跟成績好的同學(xué)請教。
但是大學(xué)成績不是唯一，人們喜歡稱呼大學(xué)為小社會。你在尋求他人幫助的過程，跟日后處理人情世故也是很相似的，這也是一種學(xué)習(xí)。
畢業(yè)多年的我可以跟題主說，在工作中需要的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度以及勤勞努力的行為。光是你有努力學(xué)習(xí)的覺悟，已經(jīng)會讓你日后勝很多人一籌了。
至于成績，你停止無謂的自我懷疑，去找對方法、學(xué)習(xí)方向、調(diào)整方式，總有天你會有驚喜的。
有可能是這個專業(yè)不合適，或者是努力的方向不對，沒有掌握這個專業(yè)的學(xué)習(xí)方法
可以試著問問成績好的同學(xué)，看他們的學(xué)習(xí)方法?；蛘咦鲆恍┘媛殞?shí)習(xí)，拓展自己的視野和知識面，多交一些朋友
這個問題有問題，一般是學(xué)生升入高中后成績越來越差，努力也沒有效果，第一次聽說大學(xué)越努力成績越差的，大學(xué)相對于來說高中來說簡單。
我就是這種情況，在班里面不斷被碾壓。這時候最重要的是調(diào)整心態(tài)，關(guān)注于自己的感受，不要總看別人！這和中學(xué)時代很不一樣，因為中學(xué)只有一個題目叫做高考，同學(xué)之間往往是比著學(xué)，而大學(xué)則不同，每個人都有自己的題目和學(xué)習(xí)路徑，要努力尋找到自己的方向，有哪些領(lǐng)域是自己感興趣和擅長的，或者可以不知不覺為它花費(fèi)很多天去研究和探討的問題，多和周邊的老師和同學(xué)們聊聊未來，不要總盯著眼前的成績，大學(xué)就是要找到自己的目標(biāo)，而不是去和同學(xué)比成績。
我想你應(yīng)該從你自身去找原因，而不是去發(fā)文，尋求幫助。
咱們都是考上大學(xué)的人了，已經(jīng)是很優(yōu)秀了，沒必要自卑。不知道你說的努力是怎么樣的努力，是你自己認(rèn)為的努力，還是別人認(rèn)為的努力。每天進(jìn)步一點(diǎn)就是進(jìn)步。首先把老師講述的東西都學(xué)好，不會的當(dāng)人要去請教了。越是好的學(xué)校，學(xué)習(xí)的狀態(tài)越是好。你很努力說明，但成績沒有提升，別的同學(xué)也很努力。嘗試跟別人探討一下。
大學(xué)里不只有考試，大學(xué)生活也是逐漸融入社會的過程。積極地提升自己的自信，方能在未來斬獲成功。因為學(xué)習(xí)是一生的事情，畢業(yè)后還有很多很多東西要學(xué)，你學(xué)的東西也許一樣也用不上。當(dāng)學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣后，你就不會如此自卑了。
只有自信的人，才是人生的贏家。
既然能考上大學(xué)，說明具備一定的學(xué)習(xí)能力。大學(xué)的學(xué)習(xí)難度并不太大，成績越來越差說明學(xué)習(xí)能力下降了，而學(xué)習(xí)能力下降最最常見的原因是壓力較大而導(dǎo)致的。所以，要想提高成績，首先第一位要做的事情是減壓。由于你的壓力時間較長了，靠自己調(diào)節(jié)是不行的，得心理咨詢才行。而且一次兩次咨詢也是不夠的，估計需要5～10次，甚至更多。
