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謝一楓
每天早晨起來(lái)早點(diǎn)，花費(fèi)一個(gè)小時(shí)去跑步，堅(jiān)持一個(gè)月你就活過(guò)來(lái)了，生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)它能帶走你身體里聚集的濕氣，濕毒，廢物垃圾，能提高你本身的身體素質(zhì)，新陳代謝，慢慢的就恢復(fù)過(guò)來(lái)了，不要指望著躺平你就好了！亦或你可以中藥藥物治療除濕除毒，那劃不來(lái)，花錢多，還隔一段時(shí)間繼續(xù)吃藥，所以運(yùn)動(dòng)是最劃算的調(diào)理身體的方法，而且，你越跑步運(yùn)動(dòng)，你越喜歡，只要過(guò)了那個(gè)跑步的瓶頸口！
知乎所以然也
建議換個(gè)工作，換個(gè)多勞多得，任務(wù)多錢多的工作，自然有動(dòng)力去工作
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