我生老二坐月子的時候，喜歡喝南瓜粥，我婆婆覺得那玩意容易吧孩子喝黃疸，我給她科普也不聽，還吵了幾句。

那你得吃多少橘子啊

提到黃疸，很多人第一反應(yīng)就想到了“小黃人”。然而，黃疸導(dǎo)致的膚色發(fā)黃可不會讓你看起來像卡通形象“小黃人”那般可愛。醫(yī)學(xué)上所說的黃疸，都是病理性的，是由于各種原因?qū)е碌哪懠t素代謝障礙而引起血清內(nèi)膽紅素濃度升高所致。臨床上常表現(xiàn)為鞏膜、黏膜、皮膚等發(fā)黃。當血清總膽紅素在17.1～34.2μmol/L，而肉眼看不出黃疸；當血清總膽紅素濃度超過34.2μmol/L時，臨床上即可發(fā)現(xiàn)黃疸，稱為顯性黃疸。

在生活中，有很多人在吃了大量桔子、橙子、南瓜、胡蘿卜之后，也會出現(xiàn)皮膚發(fā)黃，但這種發(fā)黃并不是由于血清膽紅素升高所導(dǎo)致的，并不是病理性的。而是由于這些食物中所含的胡蘿卜素所導(dǎo)致的。日常飲食中，常見的橙黃色、橙紅色的蔬果都含有豐富的胡蘿卜素，如果大量食用這類食物，就有可能因血液中β-胡蘿卜素含量過高而導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)黃染。1919年，Hess和Meyers針對血清中胡蘿卜素含量增加和皮膚黃色色素沉著這個現(xiàn)象提出了胡蘿卜素血癥的名稱。

當大量食用富含胡蘿卜素的蔬果后，經(jīng)過酶的分解，胡蘿卜素從食物的蛋白復(fù)合物中釋放出來，并和其他脂類物質(zhì)一起經(jīng)膽汁乳化形成含有類胡蘿卜素的膠粒，再經(jīng)小腸吸收。類胡蘿卜素膠粒和胡蘿卜素被小腸上皮粘膜細胞吸收，或被代謝為維生素A，或由于細胞更新重新進入腸腔，或連同其他代謝產(chǎn)物參與機體的代謝。此外，還有一部分經(jīng)過體液被動轉(zhuǎn)運進入肝門靜脈吸收進入循環(huán)。在循環(huán)過程中，胡蘿卜素可在肝臟和其他組織代謝生成維生素A。而血液中的胡蘿卜素經(jīng)過血液循環(huán)，被動轉(zhuǎn)運到表皮，可以與表皮親脂蛋白結(jié)合而沉積在表皮，從而出現(xiàn)皮膚發(fā)黃現(xiàn)象。

胡蘿卜素血癥在血清中超過250ug/dl時，主要出現(xiàn)角質(zhì)層較厚、汗液和皮脂較多的皮膚黃染，以鼻唇溝、手掌、足跖為主，可以發(fā)展至全身，但是不同于黃疸的是，鞏膜和粘膜不發(fā)生黃染。

近年來研究發(fā)現(xiàn)，胡蘿卜素血癥的發(fā)生主要與以下因素有關(guān)。一是大量攝入胡蘿卜素使代謝酶處于飽和狀態(tài)，未能及時清理胡蘿卜素而使得血液中胡蘿卜素濃度過高，沉積在皮膚致皮膚發(fā)黃。一般在大量食用胡蘿卜素4周-7周內(nèi)可能出現(xiàn)胡蘿卜素血癥。二是基因異常導(dǎo)致代謝酶的減少甚至缺乏、腎臟功能下降或者機體整體代謝功能的下降，致胡蘿卜素不能及時轉(zhuǎn)化為維生素A而在體內(nèi)逐漸增多。此外，糖尿病、腎病綜合征、甲狀腺功能低下等造成高血脂，使得胡蘿卜素與脂類物質(zhì)結(jié)合率升高，也是導(dǎo)致血液中胡蘿卜素升高的一種原因。

當懷疑由于使用富含胡蘿卜素的食物而出現(xiàn)皮膚發(fā)黃時，建議停止使用此類食物一段時間，皮膚黃色會自然消退。如果黃色久久不退，建議及時就醫(yī)，排除其他可能的疾病因素。

沒有吧 我最喜歡吃橘子 我大女兒我是天天三斤橘子的，我大女兒是沒有黃疸，現(xiàn)在我正在懷老二也天天吃橘子，下個星期生，不知道有沒有。