謝邀!回答:我的觀點:1,靜下心來學習,平衡心態(tài),觀察,分析所發(fā)生的事和人。慢慢冷靜下來,就不會出現(xiàn)全是負能量或過急言行。2,處事時要想到別人的好,公正的對人對事。這樣也能避免不必要的負能量言行出現(xiàn)。3,看淡權利或者名利面子,也能避免負能量的發(fā)生。4,遇事要冷靜,心胸要開闊。有時在家發(fā)泄一下,但千萬不要抑郁成疾。憤世嫉俗而對任何人和事都看不慣,而形成滿腹牢騷變成出口全是負能量言行。到時害人又害已,得不償失。
問題補充:小時候家里很苦,特別特別窮困,而且自己的老爸是一個不上進,對家庭沒有責任意識的人。就這么說吧,所有的親戚朋友都看不起他,都覺得我媽這輩子很苦。我的家全靠媽撐著!從小到大我爸對我說話都是吼,要不就是諷刺打擊。比如他經(jīng)常對我說的——全世界的人都和你處不好。 他們喜歡在我面前哭窮。今天菜又多少錢,真貴。學費多少錢,真貴。上大學的時候,老爸說太貴了,不去讀。我媽讓我必須讀,我心里壓力特別大。買手機的時候,老爸說買個老人機就可以了。買電腦的時候,老爸也反對。媽買房子的時候,老爸說我媽害他,買不起又非要買。為房子的事抱怨了很多年(小鎮(zhèn)上4000一平米的房子而已)!我負能量很多,讀大學前,就徹底崩潰了,每天渾渾噩噩。然后發(fā)現(xiàn)周圍的人都特別不友好,即使曾經(jīng)很信任的親戚朋友同學,只會落井下石,看你弱了就惡言相向。后來整個人都不喜歡和人相處,很封閉。最近幾年,自己脾氣上來了,態(tài)度強硬了,周圍人說話態(tài)度才好了,也不那么毒舌了。但現(xiàn)在我真的沒有辦法和別人有親密關系,心理有堵墻。不愛社交,喜歡獨處。更重要的是,我和自己都不能和平相處,更怨恨父母。尤其是我爸,我現(xiàn)在對他就像他曾經(jīng)對我一樣,動不動就吼他,說話也刻薄。
謝邀!回答:我的觀點:1,靜下心來學習,平衡心態(tài),觀察,分析所發(fā)生的事和人。慢慢冷靜下來,就不會出現(xiàn)全是負能量或過急言行。2,處事時要想到別人的好,公正的對人對事。這樣也能避免不必要的負能量言行出現(xiàn)。3,看淡權利或者名利面子,也能避免負能量的發(fā)生。4,遇事要冷靜,心胸要開闊。有時在家發(fā)泄一下,但千萬不要抑郁成疾。憤世嫉俗而對任何人和事都看不慣,而形成滿腹牢騷變成出口全是負能量言行。到時害人又害已,得不償失。