謝謝邀請,雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白,對肝臟組織損傷有修復(fù)作用。雞蛋除了極其豐富的營養(yǎng),還可以用來祛淤青,在淤青處用一個(gè)熱雞蛋來回?zé)岱?,可以起到消腫祛烏的功效。雞蛋還富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,能健腦益智,改善記憶力,并促進(jìn)肝細(xì)胞再生;其中的卵磷脂被人體吸收后會(huì)轉(zhuǎn)化為膽堿,膽堿可以改善和提高我們的記憶力;其中的卵磷脂又稱蛋黃素,它不僅對心臟的成長發(fā)育有促進(jìn)作用,它還可以幫助促進(jìn)腦部血液循環(huán),從而延遲腦部衰老,醫(yī)學(xué)上是真的可以預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生的。分享幾個(gè)雞蛋的做法
虎皮雞蛋做法:先把新鮮雞蛋煮熟,冷卻后剝殼豎著劃幾刀備用(也可以不劃刀,但是劃刀以便更容易入味)然后起油鍋,油溫加熱到7.8成熱的時(shí)候放入沒有多余水分的雞蛋,如果水分不處理干凈,油會(huì)濺出來,容易受傷,雞蛋炸制表面金黃撈出瀝油。另起鍋,加入適量水,水開后下入炸好的雞蛋,放入冰糖,老抽,生抽,耗油,少許鹽開始煮,等湯汁收干就可以裝盤了,再撒點(diǎn)小蔥花裝飾,一道美味的虎皮雞蛋就做好啦
西紅柿炒蛋:西紅柿兩個(gè),雞蛋四個(gè),糖,鹽,番茄醬。西紅柿切好,盡量切的小一點(diǎn),我比較喜歡西紅柿炒的爛爛的,這樣味道比較濃,蛋液打散,熱鍋冷油倒入蛋液炒熟盛出備用,再炒西紅柿,加糖,番茄醬,鹽調(diào)味翻炒,等西紅柿炒軟以后倒入雞蛋一起翻炒,翻炒均勻裝盤撒上一點(diǎn)蔥花點(diǎn)綴,漂亮又美味的西紅柿炒蛋就做好啦
首先老年癡呆一旦得了,就不可逆了,只能減緩或者維持現(xiàn)狀。其次雞蛋的成分很多對身體有強(qiáng)壯營養(yǎng)作用,但要考慮老人的消化能力,如果消化能力好,吃了可能對老年癡呆有減緩的作用,但不可治好。如何消化不好吃了反而不利于老人身體健康。
我只知道吃雞蛋太多會(huì)長胖
