有可能是沒休息好，或者膚質(zhì)比較油。
長(zhǎng)痘痘不要用手扣，可以用護(hù)膚品或淘米水都清洗去油，不要吃太油膩的東西了，注意休息，別熬夜。 如果怕留痘印，可以抹一點(diǎn)蘆薈膠！
謝謝邀請(qǐng)。櫻桃番茄之前有長(zhǎng)痘痘的困擾，之后護(hù)膚的過程中慢慢去調(diào)理，就解決了痘痘這個(gè)問題，今天跟大家分享一下~
很多人反映，戰(zhàn)痘多年依然滿臉痘痘，怎么回事？那是因?yàn)槟銢]有了解每一種痘痘的原因，用普遍的方法去對(duì)待每一種痘痘，所以你怎么治都治不好。
一般來說，我們的痘痘可以分為額頭痘，眉心痘，太陽穴痘，發(fā)際線痘，鼻子痘，嘴周痘，腮邊痘，臉頰痘，下巴痘9種。今天就來給大家科普下不同位置的痘痘，出現(xiàn)的原因以及解決的辦法哦！
圖片都有說明，我這里就不重復(fù)啦！在這里再給你們分享一些長(zhǎng)痘期間需要注意的問題哦~
??長(zhǎng)痘期間怎么護(hù)膚？
1??適度清潔：大家都知道臉洗不干凈容易長(zhǎng)痘，所以很多痘痘肌就頻繁洗臉，這也是不對(duì)的哦。每日洗臉2-3次即可，我都是早晚各一次，如果當(dāng)天運(yùn)動(dòng)，就運(yùn)動(dòng)后再洗一次。水溫保持在32-40度為宜，過冷過熱都不行。
2??做好保濕：都知道出油是長(zhǎng)痘的原因，其實(shí)缺水也是。長(zhǎng)痘期間，除了要去油之外，一定要做好保濕工作，不然痘痘會(huì)更加嚴(yán)重。
3??做好防曬：長(zhǎng)痘會(huì)有疤痕，如果不做好防曬，日曬容易導(dǎo)致色素沉淀，留下很難看的疤痕。
4??使用祛痘產(chǎn)品：當(dāng)痘痘特別嚴(yán)重時(shí)，千萬不要讓它自生自滅。建議及時(shí)使用祛痘產(chǎn)品緩解癥狀。
??長(zhǎng)痘期間怎么吃？
1??拒絕高糖食物：高糖食物會(huì)導(dǎo)致血糖升高，刺激胰島素釋放，進(jìn)而導(dǎo)致痘痘的生成。不建議吃糖果、飲料喝蛋糕等。
2??拒絕吃海鮮：海鮮屬于腥發(fā)食物，不利于痘痘的消除和維護(hù)。
3??多吃含維生素A、B6的食物：含有維生素A的食品能緩解皮膚汗腺，消除痘痘。而維生素B6能保持皮膚光滑濕潤(rùn)。含維A的食物有胡蘿卜、菠菜、牛奶、動(dòng)物肝臟等；含維生素B6的食物有大豆、雜糧谷類、香蕉等
4??多吃含鋅的食物：鋅可提供痘痘愈合所需的蛋白質(zhì)，可以多吃雞蛋、大豆、動(dòng)物肝臟、瘦肉等。
多吃清涼去熱食物：多吃冬瓜、苦瓜、西紅柿、梨、蓮藕等，可以清熱去火，利于痘痘消炎。
你的關(guān)注和點(diǎn)的每個(gè)贊，我都認(rèn)真當(dāng)成了喜歡~
有的是內(nèi)分泌的原因，有的是上火了，我也下巴容易長(zhǎng)痘痘，我不愛搽藥，過兩天就自己好了。
