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叫我白姑娘
不要給自己太大的壓力，凡事看來些。
學(xué)會(huì)調(diào)整、舒緩、轉(zhuǎn)移。
其實(shí)，我有時(shí)也有這種情緒，尤其近一年來。
偶爾甚至很點(diǎn)厭世，感覺找不到方向和意義。
其實(shí)，放松下來會(huì)好很多，不要強(qiáng)求自己。
可以出去走走，或者讓自己適當(dāng)忙碌起來。
發(fā)型師華宇
聽一些輕音樂！
唐朝戶外
這是屬于個(gè)人情緒,當(dāng)然了，這種情緒每個(gè)人都會(huì)有，其實(shí)不用去刻意去想，我也相信很多人都已經(jīng)習(xí)慣了，最好的解決方法。還是靠自己
青春62393556
莫名其妙的煩躁想哭說明你的心情很壓抑，生活不順心壓力大。需要釋放一下可以去旅游散散心，也可以去KTV唱歌，還可以去跑步滿頭大汗的那種，跑完以后你所有的煩心事都忘記了。還可以聽音樂。要找適合自己的減壓方式。條友們有好的方法歡迎評(píng)論留言哦！
思索者
情緒的持續(xù)低壓，建議出去走走或者煩躁的時(shí)候吃些巧克力。
這是你的小白哥
這種有時(shí)候我也是，可能是各種壓力太大了。我做過網(wǎng)上的一些測(cè)試，說是得了輕微的抑郁癥，愿每個(gè)人都被溫柔以待
風(fēng)姿卓越老王講故事
這是屬于個(gè)人情緒,當(dāng)然了，這種情緒每個(gè)人都會(huì)有，其實(shí)不用去刻意去想，我也相信很多人都已經(jīng)習(xí)慣了，最好的解決方法。還是靠自己
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