文章原創(chuàng)/在水那方
你能發(fā)出“孤獨(dú)”的疑問(wèn)，說(shuō)明是感覺(jué)到孤獨(dú)且有些難過(guò)，或者有些擔(dān)心這樣的孤獨(dú)不利于自己的發(fā)展了，為你點(diǎn)贊，在一個(gè)相對(duì)緊張的時(shí)段，尋找精神支點(diǎn)是需要的。
也不知你的孤獨(dú)是什么原因，就猜測(cè)吧，大概分析一下：
成績(jī)太好，大家包括你都對(duì)自己期望很高，自己只有盡力往前跑，想讓學(xué)業(yè)達(dá)到最好，把自己孤立了；
成績(jī)一般或者更糟，對(duì)學(xué)業(yè)或者將來(lái)感到無(wú)力和迷茫，有一種“前不著村后不著店”的孤立感；
或是青春期情感萌發(fā)，對(duì)某個(gè)同學(xué)有特別的欣賞但是又不能表示自己的心意，以至于焦躁不安？！
亦或是家長(zhǎng)對(duì)你有期望，但沒(méi)有采取你能接受的交流方式，不能和你融洽溝通，導(dǎo)致你感到不知道向誰(shuí)傾訴……
不管何種原因孤獨(dú)，尋找一個(gè)合適的寄托，讓自己努力地堅(jiān)定心念，才是重中之重。
每個(gè)人都有自己的孤獨(dú)，只是原因不同，程度深淺不同。年輕的時(shí)候，還“為賦新詞強(qiáng)說(shuō)愁”。高中時(shí)期，是十年寒窗的重要節(jié)點(diǎn)，“孤獨(dú)”是高中階段一種常態(tài)，因?yàn)楣陋?dú)，才能靜心，才能一心一意朝著目標(biāo)前進(jìn)。
針對(duì)來(lái)自學(xué)習(xí)的壓力，尋求合理調(diào)節(jié)的方式。
每天有很多學(xué)習(xí)任務(wù)，每做完一個(gè)，起來(lái)活動(dòng)一下四肢；或朝最遠(yuǎn)處望去，什么也不想（幾分鐘放空）；一天的任務(wù)全部完成之后，又給自己一個(gè)放松的方式，比如吃自己喜歡的零食、飲料、看幾段搞笑視頻、給家長(zhǎng)說(shuō)說(shuō)今天同學(xué)老師的烏龍小趣、也可以看看喜歡的小說(shuō)……總之，盡量找讓自己感到輕松的事情做，算是對(duì)自己辛苦一天的犒勞；一周結(jié)束，也可以安排，比如玩兩個(gè)小時(shí)的游戲、看場(chǎng)電影、或者和同學(xué)打一場(chǎng)球、唱一次歌等。這樣，勞逸結(jié)合，讓身心能得到合理調(diào)節(jié)！
針對(duì)青春期萌發(fā)的情感傾向，欣賞而不能走近，產(chǎn)生的矛盾孤獨(dú)感。對(duì)策
：繼續(xù)欣賞，但是以此為努力的目標(biāo)、動(dòng)力，誰(shuí)不喜歡優(yōu)秀的人呢。因?yàn)楦呖冀Y(jié)束，你如果交出了令自己滿意的成績(jī)，也有了自信，這時(shí)候告訴你欣賞的人，即使沒(méi)有你想要的結(jié)果（情感是相互的），但是你卻收獲了想要的成績(jī)和心儀的學(xué)校。
針對(duì)成績(jī)好與不好產(chǎn)生的孤獨(dú)，排解方法：
學(xué)習(xí)上的小細(xì)節(jié)方法排解見(jiàn)前面；針對(duì)大家對(duì)你的期望（成績(jī)好或者一般），感覺(jué)只要自己制定好大目標(biāo)和小目標(biāo)計(jì)劃，按部就班去完成任務(wù)，在高中階段，你沒(méi)有虛度就是最美好的。至于結(jié)果，努力了，就好了！
針對(duì)家長(zhǎng)和你之間因?yàn)榻涣鞫a(chǎn)生的郁悶孤獨(dú)，
不能說(shuō)父母絕對(duì)正確。你只要在努力，三觀也很正，那么對(duì)于父母有些過(guò)激的言談可以忽視掉（當(dāng)然我并不是說(shuō)要頂撞父母），用你的實(shí)際行動(dòng)去告訴他們：你們說(shuō)的道理我都懂。因?yàn)楦改竿鶎?duì)孩子期望過(guò)高，或者受“別人家孩子”的影響，有時(shí)候會(huì)依著自己的想法，提出根本不適合自己孩子的要求，這樣就會(huì)導(dǎo)致矛盾。其實(shí)，到高考結(jié)束或者之后更長(zhǎng)的時(shí)間，父母和孩子還是會(huì)彼此相互理解的。
親愛(ài)的同學(xué)，如果你有努力的方向，孤獨(dú)不一定是壞事。因?yàn)檫@種孤獨(dú)，會(huì)讓你的人生之路走的更遠(yuǎn)，到達(dá)更高的目標(biāo)；如果沒(méi)有努力的方向，孤獨(dú)使你更茫然：借鑒大家給你的回答，盡快制定自己的小目標(biāo)，付出行動(dòng)，你也會(huì)有驚喜的收獲！
親愛(ài)的同學(xué)，祝福你，以最好的方式走好你的高中旅途。再回首 ，你可以驕傲地說(shuō)：“我的高中沒(méi)有虛度！”
圖片來(lái)源/友人提供
很久前當(dāng)我特別孤單的時(shí)候，我一個(gè)朋友告訴我：耐得住寂寞才能不寂寞。
這句話對(duì)我直到現(xiàn)在還有很深的影響，其實(shí)不止是高中，我已經(jīng)工作很多年了，還是會(huì)在很多時(shí)刻都感到孤單，孤單其實(shí)就是人生常態(tài)，但關(guān)鍵是，這些孤單的時(shí)候你會(huì)去干什么，一味的放大孤單，還是用充盈的安排去沖淡孤單，要知道，很多偉人都是很孤單的，如果可以找到同伴，就珍惜，找不到同伴，那就通過(guò)努力讓自己變的更加自信更加優(yōu)秀，我到現(xiàn)在也只有為數(shù)不多的幾個(gè)朋喲噗，融入到集體中和人群中只是讓你顯的合群，并不能改善更深層級(jí)的問(wèn)題。
高中，尤其是高二，很關(guān)鍵，多去把注意力關(guān)注到學(xué)業(yè)和思考上，到大學(xué)中，你會(huì)遇到更加優(yōu)秀的小伙伴和朋友們，那個(gè)時(shí)候，如果你成績(jī)優(yōu)異且自信，就有更多機(jī)會(huì)見(jiàn)識(shí)和結(jié)識(shí)更多心之向往的世界和人，加油，要相信，努力和優(yōu)秀，最終會(huì)戰(zhàn)勝孤獨(dú)。
很久前當(dāng)我特別孤單的時(shí)候，我一個(gè)朋友告訴我：耐得住寂寞才能不寂寞。
這句話對(duì)我直到現(xiàn)在還有很深的影響，其實(shí)不止是高中，我已經(jīng)工作很多年了，還是會(huì)在很多時(shí)刻都感到孤單，孤單其實(shí)就是人生常態(tài)，但關(guān)鍵是，這些孤單的時(shí)候你會(huì)去干什么，一味的放大孤單，還是用充盈的安排去沖淡孤單，要知道，很多偉人都是很孤單的，如果可以找到同伴，就珍惜，找不到同伴，那就通過(guò)努力讓自己變的更加自信更加優(yōu)秀，我到現(xiàn)在也只有為數(shù)不多的幾個(gè)朋喲噗，融入到集體中和人群中只是讓你顯的合群，并不能改善更深層級(jí)的問(wèn)題。
高中，尤其是高二，很關(guān)鍵，多去把注意力關(guān)注到學(xué)業(yè)和思考上，到大學(xué)中，你會(huì)遇到更加優(yōu)秀的小伙伴和朋友們，那個(gè)時(shí)候，如果你成績(jī)優(yōu)異且自信，就有更多機(jī)會(huì)見(jiàn)識(shí)和結(jié)識(shí)更多心之向往的世界和人，加油，要相信，努力和優(yōu)秀，最終會(huì)戰(zhàn)勝孤獨(dú)。
感謝邀請(qǐng)麗姐育兒A回答問(wèn)題~
看到這個(gè)題干，忽然想起了辛棄疾的《丑奴兒.書(shū)博山道中壁》：“少年不識(shí)愁滋味，愛(ài)上層樓。愛(ài)上層樓，為賦新詞強(qiáng)說(shuō)愁。而今識(shí)得愁滋味，欲說(shuō)還休。欲說(shuō)還休，卻道天涼好個(gè)秋?！鄙细咧械臅r(shí)候，正是青春的你，有時(shí)會(huì)有莫名的惆悵與孤獨(dú)襲上心頭，可是它不是在思考人生的徜徉，也不是在追憶遠(yuǎn)古的深沉，只是青春特有的關(guān)于友誼、關(guān)于自己、關(guān)于社群價(jià)值觀的一種彷徨，這是青春期特有的一種氣質(zhì)，也就是你所說(shuō)的孤獨(dú)。
正值高中時(shí)期，要好好把握自己的青春年華，現(xiàn)在的孤獨(dú)是小孤獨(dú)，是一種內(nèi)心空虛與彷徨的表征。為了未來(lái)人生能夠發(fā)揮自己的更大價(jià)值，讓自己未來(lái)更加充實(shí)，現(xiàn)在要好好抓緊時(shí)間把學(xué)業(yè)的功課做好，有時(shí)間可以閱讀一些經(jīng)典文集，看看《圍城》、《吶喊》、《子夜》、《曾國(guó)藩家書(shū)》、《平凡的世界》、《復(fù)活》、《老人與?！?、《巴黎圣母院》、《歐也妮葛朗臺(tái)》等名家經(jīng)典，體驗(yàn)不同時(shí)期、不同國(guó)度，人們的生活、思想的變化、起伏，了解不同的人生。閱讀可以穿越時(shí)空，讓人的閱歷豐富，讓人的思想程度，多讀一本經(jīng)典，多一份人生經(jīng)驗(yàn)，我想那個(gè)時(shí)候，你的孤獨(dú)感也因?yàn)樽⒁饬Φ霓D(zhuǎn)移而減弱，因?yàn)閮?nèi)心的豐盈而無(wú)力，它就不會(huì)更持久的占據(jù)你的內(nèi)心世界了。
最后，祝福你在拼搏中離人生的夢(mèng)想越來(lái)越近，收獲豐盈充實(shí)的精神世界，不再孤獨(dú)襲來(lái)人寥寂，欲把歡顏強(qiáng)說(shuō)愁。
首先想一想為什么會(huì)感覺(jué)到孤獨(dú)，找一找源頭所在。
其次可以參加學(xué)生會(huì)，多認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)新朋友。接觸更多的朋友，感受不同的朋友圈。提高自己的社交能力。
不過(guò)高中時(shí)期，還是學(xué)習(xí)為重心，努力3年，進(jìn)入大學(xué)。你就不會(huì)感覺(jué)到什么是孤獨(dú)了。
高中很孤獨(dú)大概因?yàn)闆](méi)有在刷題吧…我是很認(rèn)同那句話：你總是讀書(shū)不多，想得太多的。我高中時(shí)候，只要一刷題，就仿佛置身事外，不會(huì)去思考別的事情，也沒(méi)有其他的感覺(jué)。感覺(jué)很舒服。后面因?yàn)橐恍┦虑?，靜不下心來(lái)，一直很煩躁，這種感覺(jué)真的很煩。刷題也沒(méi)辦法靜下心。
高中很孤獨(dú)這是很正常事情，因?yàn)槿朔遣菽?，孰能無(wú)情。人與其他生命最大不同就是人有七情六欲。面對(duì)孤獨(dú)，我們要學(xué)會(huì)排遣。
1、結(jié)交合適的朋友
合適的朋友，可以讓你舒心，可以談天論地，可以探究人生。如果學(xué)習(xí)好的朋友，可以幫助你學(xué)習(xí)，可以讓你有目標(biāo)，可以讓你時(shí)刻有進(jìn)取的動(dòng)力，正所謂近朱者赤近墨者黑。你多和這樣朋友交流，你就不會(huì)有其他心思去感到孤獨(dú)了，三年高中生活你將會(huì)更開(kāi)心，多年后美好的回憶。
2、多和父母交流
父母是一直陪伴的人，更有句話，知孩子父母也。沒(méi)事時(shí)候經(jīng)常和父母交流，談?wù)勀愕睦硐耄務(wù)勀愕纳?，更或者談?wù)勀阆敫陕铮矚g玩什么。有時(shí)候也可以把父母當(dāng)個(gè)朋友。這樣你會(huì)更幸福。
3、經(jīng)常和老師同學(xué)探討學(xué)習(xí)
高中三年，其實(shí)和老師、同學(xué)相處時(shí)間最長(zhǎng)，而且高中三年更是人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)，上好大學(xué)的根本。經(jīng)常和老師同學(xué)探討學(xué)習(xí)，多把注意力用到學(xué)習(xí)上，在成績(jī)上與大家較個(gè)好低。相信這樣你時(shí)刻都想進(jìn)步，怎么會(huì)感到孤獨(dú)？
4、多體育運(yùn)動(dòng)
高中生活是枯燥，休息時(shí)候多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，和同學(xué)們跳跳繩子，踢毽子，或者打打籃球。多運(yùn)動(dòng)也有益于學(xué)習(xí)。
人無(wú)聊時(shí)候就會(huì)感到孤獨(dú)，高中學(xué)習(xí)生活周而復(fù)始的重復(fù)更是無(wú)聊枯燥，多把心思用到學(xué)習(xí)生活中，處于有事情做的時(shí)候，就不會(huì)孤獨(dú)。
高中三年很重要，是決定人一生根本。冰凍三尺非一日之寒，奮斗了，三年后你就是驕傲的清華北大的一份子。加油?。?！
要么享受孤獨(dú) 投身學(xué)業(yè) 要么打開(kāi)心扉 主動(dòng)付出關(guān)心 贏取陪伴
我們學(xué)習(xí)首先要做到的是心靜，而孤獨(dú)具有更多的時(shí)間，靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，高中是學(xué)習(xí)最重要的一個(gè)階段，如果在這個(gè)階段不努力，不付出，整天人氣都很旺盛，高考結(jié)束，自己會(huì)后悔的，而高中孤獨(dú)的高考結(jié)束，不會(huì)感覺(jué)后悔，因?yàn)樗懈嗟臅r(shí)間用在了學(xué)習(xí)上
在高中，可能因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力——高考，或者三觀不合，性格不合適等這樣各種各樣的原因而導(dǎo)致總是一個(gè)人，而感到孤獨(dú)，那孤獨(dú)的時(shí)候我們?cè)撛趺崔k呢？可以參考以下建議：
1.多與家人溝通。
當(dāng)時(shí)一方面處于叛逆時(shí)期，內(nèi)心封閉總希望別人該了解我，不是我什么想法什么行為都要去注釋。本身我們與同齡人就有隔閡何況是父母家人。所以多多關(guān)心溝通吧，父母才是自己最后的依靠
2.發(fā)現(xiàn)自己的愛(ài)好。
找到自己內(nèi)心喜歡的事情，當(dāng)你覺(jué)得無(wú)與他人融洽時(shí)候，就別去苦惱和強(qiáng)求。做一些自己喜歡的事情，以后你會(huì)發(fā)現(xiàn)很有用。比如說(shuō)可以看看有沒(méi)有自己感興趣的體育項(xiàng)目，或者畫(huà)畫(huà)聽(tīng)音樂(lè)也是不錯(cuò)的選擇
3.給自己列一個(gè)兩年計(jì)劃，四年計(jì)劃，甚至于十年。
你這兩年內(nèi)需要做哪些事情，要考上一個(gè)怎樣的大學(xué)，以后要和什么樣的人接觸，要在什么樣的崗位工作，懈怠的時(shí)候想想你就知道該做什么
4.利用這樣的時(shí)期，做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人。
每個(gè)人都是孤獨(dú)的，孤獨(dú)當(dāng)成一種修行，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己不懼怕孤獨(dú)的時(shí)候，你就已經(jīng)很強(qiáng)大了
5.多讀書(shū)，成為一個(gè)有愛(ài)心善良的人。
不光是大家說(shuō)的人丑就要多讀書(shū)，大概是我從前沒(méi)有意識(shí)到吧，多讀書(shū)真的是“十全大補(bǔ)丸”“萬(wàn)能鑰匙”。書(shū)中自有黃金屋，你會(huì)發(fā)現(xiàn)在書(shū)籍里，你能找到知音，它能化解撫慰你的內(nèi)心，帶你走向更廣闊的世界
看到這里覺(jué)得有用的話不妨點(diǎn)個(gè)贊給作者一點(diǎn)點(diǎn)小小的鼓勵(lì)，想要知到更多可以關(guān)注私信我哦！
孤獨(dú)之時(shí)要學(xué)會(huì)慎獨(dú)，強(qiáng)化學(xué)習(xí)快樂(lè)、快樂(lè)學(xué)習(xí)的意識(shí)，確定清晰的學(xué)習(xí)目標(biāo)，把心思全部都放在學(xué)習(xí)上，最終也不會(huì)感覺(jué)孤獨(dú)！
高中生的年齡已接近成人。自己對(duì)情感的認(rèn)知，情緒的掌控，調(diào)整情緒的能力已基本成熟?？梢試L試以下的方法，自我、自主的把孤獨(dú)情緒調(diào)整過(guò)來(lái)。
一，多參加體育活動(dòng)。體育鍛煉不僅增加身體的運(yùn)動(dòng)機(jī)能，增強(qiáng)體質(zhì)。而且在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中可以促進(jìn)大腦分泌一種多巴胺的的物質(zhì)，使人的精神狀態(tài)振奮起來(lái)，感到開(kāi)心，愉悅，高興。同時(shí)，在體育活動(dòng)中可以結(jié)識(shí)興趣相同的同學(xué)，增加了人際交往，可以找到一些志趣相同的伙伴，便于進(jìn)行思想方面的交流和溝通，一旦建立起來(lái)了自己的朋友圈，孤獨(dú)感會(huì)大大減少。
二， 多做關(guān)心集體的事。 班級(jí)會(huì)經(jīng)常開(kāi)展一些集體活動(dòng)，比如打掃衛(wèi)生，體育比賽，更新黑板報(bào)，參加社會(huì)公益活動(dòng)等。 想一下自己如何為班級(jí)的這些活動(dòng)，多做一些事情。 積極報(bào)名參加，或者為參加活動(dòng)的同學(xué)提供服務(wù)和幫助，或者主動(dòng)熱情的做好班主任的助手。只要你付出了一份的努力， 一定會(huì)得到其他同學(xué)的10倍的回報(bào)，使你強(qiáng)烈的感覺(jué)到你是班集體的重要一分子。
三， 多做嶄露頭角的事。 尺有所短，寸有所長(zhǎng)。 金無(wú)足赤，人無(wú)完人。人人有才，人無(wú)全才。 要尋找自己的閃光點(diǎn)， 無(wú)論是在學(xué)習(xí)方面還是在文藝體育方面，如果你英語(yǔ)非常好，那就在英語(yǔ)考試時(shí)拿班級(jí)第一； 如果你會(huì)吹口琴，那就在元旦晚會(huì)上演奏一曲……只要你在同學(xué)面前展示了比他們更為優(yōu)秀的才華，同學(xué)們不僅愛(ài)慕你，而且會(huì)主動(dòng)的接近你，當(dāng)你身邊有一幫同學(xué)崇拜你的時(shí)候，還會(huì)感到孤獨(dú)嗎？
四，如果上面的三條都做了嘗試，仍然不見(jiàn)效果， 可能心理上已經(jīng)處于亞健康的狀態(tài)？ 可以到心理咨詢室找老師做一個(gè)沙盤，讓老師通過(guò)你所做的沙盤，發(fā)現(xiàn)你的心理世界隱藏著的偏差， 通過(guò)老師的引導(dǎo)，找到更有效的解決方案。
弗洛伊德提出人的需求有五個(gè)層次，分別是生理、安全、人際交往，尊重和個(gè)人價(jià)值實(shí)現(xiàn)。 很孤獨(dú)，說(shuō)明人際交往方面出現(xiàn)了偏差，需要通過(guò)加強(qiáng)人際交往來(lái)妥善解決，在學(xué)校能夠和老師和同學(xué)無(wú)障礙的交流溝通；在家庭能夠和父母長(zhǎng)輩兄弟姐妹之間打開(kāi)窗戶說(shuō)亮話， 過(guò)度感就會(huì)漸漸的遠(yuǎn)去，隨之而來(lái)的是一種和諧、和順、和美的人際關(guān)系的建立。
首先，放平心態(tài)，孤獨(dú)并不可怕。
俗話說(shuō)的好，一個(gè)成功的人，內(nèi)心必然是一個(gè)孤獨(dú)的人。
魯迅也說(shuō)過(guò): 人類的悲歡并不相通，我只覺(jué)得他們吵鬧。
由此可見(jiàn)，人在大多數(shù)獨(dú)處的時(shí)候都會(huì)覺(jué)得自己是個(gè)孤獨(dú)的人。
那么該如何面對(duì)孤獨(dú)，如何處理孤獨(dú)，將孤獨(dú)的時(shí)間變廢為寶才是最重要的。
在這里，我提出自己的一點(diǎn)小意見(jiàn)，大家多多指點(diǎn)斧正。
消除無(wú)意義的孤獨(dú)。也就是說(shuō)不要把諸如自怨自艾的心態(tài)當(dāng)做常態(tài)。很多時(shí)候人們把自怨自艾和不愿意和他人搭訕當(dāng)做常態(tài)，然后變得孤僻，遠(yuǎn)離人群，這是不對(duì)的，要糾正這種思想，可以不追隨人群，但不可以不懂人群。
在你覺(jué)得孤獨(dú)的時(shí)候?qū)W習(xí)。提問(wèn)者還是一個(gè)高中生，這是人一生最要緊的時(shí)候，這時(shí)候正是學(xué)習(xí)的大好芳華，有多少人的高中學(xué)習(xí)是在孤獨(dú)中度過(guò)，在一個(gè)個(gè)只有自己的夜晚度過(guò)，樓主很有可能就是在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生了矛盾，覺(jué)得自己過(guò)于孤獨(dú)，這時(shí)候就是比拼耐力的時(shí)候，希望樓主能堅(jiān)持住，守得云開(kāi)見(jiàn)月明。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。高中雖然學(xué)習(xí)緊，但是，身體才是革命的本錢，可以每周抽出兩個(gè)小時(shí)，比如周六一次，周末一次，一次一小時(shí)，去籃球場(chǎng)打個(gè)球，或者操場(chǎng)跑個(gè)步，哪怕自己不怎么會(huì)打球，和別人嬉嬉鬧鬧的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己很快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)能使人愉悅。
加油吧，人在成長(zhǎng)的過(guò)程，往往是孤軍奮戰(zhàn)，當(dāng)你想明白的時(shí)候，挺過(guò)來(lái)的時(shí)候，就是你成長(zhǎng)的時(shí)候。
首先不想給你喝雞湯，因?yàn)橛卸倦u湯，問(wèn)問(wèn)為什么覺(jué)得孤獨(dú)，是因?yàn)橛X(jué)得自己不入別人嗎，覺(jué)得沒(méi)有交心的朋友，再或者因?yàn)榭吹絼e人三五成群的聚會(huì)之類的，作為一個(gè)過(guò)來(lái)者的眼光，其實(shí)你這個(gè)想法是多余的，你通過(guò)學(xué)習(xí)努力換來(lái)了高中生活，很多同學(xué)你的朋友可能中考就已經(jīng)與學(xué)業(yè)絕緣了。你算是初中拔尖的人兒。
誰(shuí)的青春不迷茫，每個(gè)人內(nèi)心深處都有一顆渴望成功的心，你在為此孤獨(dú)的時(shí)候，時(shí)間已經(jīng)悄然流逝，社會(huì)的質(zhì)理：你得努力活著，為了自己得成功，為了上面的父母，為了下面的血脈，及他人的認(rèn)可。強(qiáng)者生而孤獨(dú)，自有師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行靠個(gè)人。
人生在世，總要努力活出屬于自己得小世界，最現(xiàn)實(shí)的，建議樓主可以轉(zhuǎn)移“轉(zhuǎn)移注意力法”，積極參與校園校外活動(dòng)，學(xué)生時(shí)代要敢于做第一人。
是男人就努力修煉讓更多的人仰視你
是女人就讓更多男人為你驕傲敬佩你
希望能幫到你，個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴
高中很孤獨(dú)怎么辦？
首先:你學(xué)會(huì)給自己做一個(gè)計(jì)劃；
第一:安排好時(shí)間，學(xué)會(huì)給你自己安排一些興趣
第二:讓自己參加一些活動(dòng)，比如體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，
第三:學(xué)校那一些感興趣的東西讓自己留意一點(diǎn)，它可能改變你的一切，
讓你活成成為什么樣的人類～
其次:一定要讓自己忙綠一些，出了社會(huì)就會(huì)懂了～
在這世界上沒(méi)有免費(fèi)的午餐～別讓自己活在沒(méi)有好好努力痛苦之中～
多培養(yǎng)自己身上的優(yōu)點(diǎn)～
看書(shū)啊～學(xué)習(xí)一些心理學(xué)～
畫(huà)畫(huà)～學(xué)會(huì)和自己說(shuō)話，多交流～
對(duì)著鏡子練習(xí)語(yǔ)言～每一天堅(jiān)持～
早上起床別閑著就行～趁著刷牙，敷面膜多和鏡子中的自己交流～
慢慢的也會(huì)懂得和其他同學(xué)交流了～
嗯～加油＾０＾~
正是青春夢(mèng)想萌芽階段，心中有夢(mèng)，拼盡全力，讓自己閃光。也定會(huì)結(jié)識(shí)同道朋友。
高中很孤獨(dú)怎么辦？
您好，我樂(lè)意回答您的問(wèn)題！
我也是從高中走過(guò)來(lái)的，與您有同感。高中生活，因?yàn)榭颇慷?，難度大，天天上課，沒(méi)完沒(méi)了的作業(yè)，然后是睡覺(jué)、吃飯，三點(diǎn)一線，沒(méi)有小學(xué)那樣自由自在、無(wú)拘無(wú)束，沒(méi)有中學(xué)課余時(shí)間多，參與活動(dòng)多，總之，高中的特殊環(huán)境令同學(xué)們很孤獨(dú)，一方面總是感覺(jué)一個(gè)人在戰(zhàn)斗，一方面來(lái)自內(nèi)心深處孤單、郁悶。
怎么辦？
我認(rèn)為做到以下幾點(diǎn)就會(huì)好多了:
第一，最重要的是自我排解，自我調(diào)節(jié)。
身心的孤獨(dú)都是高中緊張的生活造成的，表現(xiàn)為不自信、不合群、不善言談、不積極回答問(wèn)題、情緒低落，天天沒(méi)有開(kāi)心，天天繃著臉，自己感覺(jué)無(wú)助、煩躁、郁悶、郁郁寡歡。是這樣的感受吧？
解鈴還須系鈴人，所以，一切都還得自己去解決。
1、創(chuàng)造自我發(fā)泄的機(jī)會(huì)，利用業(yè)余時(shí)間參加體育鍛煉，唱自己喜歡的歌。跑步、打拳等鍛煉增加肺活量，使身心愉悅；唱歌同樣的道理，吼幾嗓子，亂唱一通，廢氣濁氣從體內(nèi)發(fā)散，吸入新鮮空氣。很快就會(huì)神清氣爽，精神抖擻。
2、每天寫(xiě)日記。把自己的一天的活動(dòng)記錄下來(lái)，特別是有了煩惱的時(shí)候，寫(xiě)在日記里，向自己傾訴，告訴自己怎么去克服，同時(shí)，要在日記里鼓勵(lì)自己，提醒自己，反思自己。
3、 強(qiáng)迫自己放聲朗讀美文，和作家們交朋友。選擇好恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間和僻靜的地方，一個(gè)人聲情并茂的朗讀，如果能錄下來(lái)更好，在煩惱的時(shí)候聽(tīng)一下自己美好的聲音。品味美文的語(yǔ)言，賞析美文的寫(xiě)法，感悟美文的思想。不自覺(jué)當(dāng)中，多了很多作家在和你聊天、和你的心靈碰撞。
第二、強(qiáng)制自己多和班主任、任課教師探討問(wèn)題、交流思想。老師們，特別是班主任有很多人生的經(jīng)驗(yàn)，多向他們請(qǐng)教，老師們會(huì)不厭其煩告訴你如何解決問(wèn)題。在不斷的交流中，你的思想活躍了，一定會(huì)多出幾分自信。要求自己每天要抽出時(shí)間找一位老師談心，并且提前“備課”，談什么，怎么談，做到有的放矢。談完回來(lái)，要及時(shí)的寫(xiě)下自己和老師談話的過(guò)程寫(xiě)出自己的感悟。
第三、強(qiáng)制自己按照要求參加班級(jí)的一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。團(tuán)隊(duì)活動(dòng)是讓你走出教室、走出孤單的靈丹妙藥。在團(tuán)隊(duì)里，你要面向大家，融入集體，找到位置，千方百計(jì)完成團(tuán)隊(duì)交給的任務(wù)，和團(tuán)隊(duì)一起、和隊(duì)友們一起合作，就不會(huì)再郁悶，就沒(méi)有時(shí)間想煩心事了。在團(tuán)隊(duì)里，合作、團(tuán)結(jié)、向上的精神引導(dǎo)著你慢慢走出自己的陰影，走出一個(gè)人的孤單。
第四、強(qiáng)制自己每周給父母寫(xiě)一封信。父母是自己的第一任老師，是內(nèi)心最為神圣的人，是自己最親近的人。建議每周至少寫(xiě)一封信，把自己一周來(lái)的生活學(xué)習(xí)情況向父母匯報(bào)一下，把自己的煩惱和不快一下子傾訴出來(lái)，可能，你寫(xiě)出來(lái)以后就會(huì)很放松，心情就會(huì)好很多。寫(xiě)給父母的信，你可以寄出去，也可以不寄出去，放在自己的枕頭下，有煩惱的時(shí)候拿出來(lái)看看，仿佛會(huì)看到父母親慈祥的面容，會(huì)感悟到父母親的諄諄教導(dǎo)，這個(gè)時(shí)候你就會(huì)有無(wú)限的力量去克服那些困難。
總之，高中的孤獨(dú)是一種情緒，需要自我排解，需要老師們、同學(xué)們的幫助，更需要家長(zhǎng)的關(guān)愛(ài)，只有放下包袱，才能輕裝上陣，提升自己，完善自己。
其實(shí)孤獨(dú)也是一種人生的財(cái)富，很多偉人都是在孤獨(dú)中走向偉大。享用孤獨(dú)，分享孤獨(dú)，在孤獨(dú)中奮斗，成就自己，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，也是一種挑戰(zhàn)。
小盆友，你很棒 ，很勇敢，你選擇在這里選擇答案你已經(jīng)邁出第一步了，我不知道你是什么性格，你可以想想剛步入初中，高中生活的你，也不認(rèn)識(shí)同學(xué)們啊，怎么跟他們玩的嗨皮的呢，很多時(shí)候，困難跟界限都是我們想想中很難，可能踏出前兩部也很難，但你慢慢的踏出的多了，你就會(huì)慢慢的勇敢起來(lái) 也不在怕什么。
我知道道理你都懂，想去改變自己的也很不容易，但當(dāng)你做一個(gè)決定又害怕時(shí)，請(qǐng)深呼一口氣，做出來(lái)沒(méi)那么難，我看好你哦，希望你勇敢一點(diǎn)，加油你是最棒噠
小盆友，你很棒 ，很勇敢，你選擇在這里選擇答案你已經(jīng)邁出第一步了，我不知道你是什么性格，你可以想想剛步入初中，高中生活的你，也不認(rèn)識(shí)同學(xué)們啊，怎么跟他們玩的嗨皮的呢，很多時(shí)候，困難跟界限都是我們想想中很難，可能踏出前兩部也很難，但你慢慢的踏出的多了，你就會(huì)慢慢的勇敢起來(lái) 也不在怕什么。
我知道道理你都懂，想去改變自己的也很不容易，但當(dāng)你做一個(gè)決定又害怕時(shí)，請(qǐng)深呼一口氣，做出來(lái)沒(méi)那么難，我看好你哦，希望你勇敢一點(diǎn)，加油你是最棒噠
孤獨(dú)？
好辦，讓自己動(dòng)起來(lái)，學(xué)習(xí)，跳繩，跟著視頻健身，唱歌，你肯定就不孤獨(dú)了。
實(shí)在覺(jué)得孤獨(dú)，就跑步吧，累的爬不起來(lái)，倒床就睡。
人在某個(gè)階段感到孤獨(dú)，這是很正常的事情，不用有太大的負(fù)擔(dān)。
如果你真感到孤單的話，你應(yīng)該先弄清楚是什么原因?qū)е碌摹?/p>
第一、如果是學(xué)習(xí)壓力大的話，適當(dāng)?shù)膶W(xué)會(huì)給自己放松。
找一找父母，或者相信的人坦露哦一下自己內(nèi)心真實(shí)的想法。如果覺(jué)得不想讓熟悉的人知道的話，可以在網(wǎng)絡(luò)上尋找陌生人聊天，彼此不是那么熟悉的話，反而更加能把真實(shí)的想法說(shuō)出來(lái)。
不過(guò)如果是學(xué)習(xí)的話，還請(qǐng)一定要記住，當(dāng)你感覺(jué)好一點(diǎn)兒時(shí)候，一定不要放棄學(xué)習(xí)，重新開(kāi)始。其實(shí)那些能過(guò)成功的人，往往就是畢竟能耐的住寂寞的人。
第二、如果你是覺(jué)得無(wú)法融入同學(xué)而感到孤單的話，那你可以靜下心來(lái)想一想自己的性格的原因，是不是比較內(nèi)向，不太愛(ài)主動(dòng)去和別人交往。
其實(shí)，高中階段能交到的朋友，或許可能成為一輩子的朋友。因?yàn)閷W(xué)生階段，朋友之間的關(guān)系還是比較單純的，不牽扯
到那么多的利益往來(lái)。覺(jué)得談得來(lái)就能成為好朋友。
我現(xiàn)在最好的朋友都是那個(gè)時(shí)候的。我們的友情應(yīng)該會(huì)相伴一生。
因此，如果是性格原因的話，你可以嘗試著稍微改變一下，相信周圍總會(huì)有談得來(lái)的朋友。如果結(jié)識(shí)到了，那么以后偶遇心事就可以找他傾訴，應(yīng)該就能走出孤獨(dú)。
總之，想辦法分散自己的注意了，讓自己開(kāi)心起來(lái)！人生苦短，何必為難自己，加油！
同學(xué)，你說(shuō)你孤獨(dú)是因?yàn)榉职?，從你的字里行間我卻看到一個(gè)自卑，內(nèi)向，不知道自己優(yōu)點(diǎn)在哪里，不愛(ài)自己的人。
我沒(méi)從你每日的學(xué)習(xí)中看到一絲快樂(lè)，總是重復(fù)的抱怨你一個(gè)人一個(gè)人，你把你的不快樂(lè)歸結(jié)于沒(méi)有人陪你玩，認(rèn)為只要有人陪你你就會(huì)有不一樣的生活，不一樣的心情，你問(wèn)問(wèn)你自己真的是這樣嗎？
你是一個(gè)有趣的人嗎？你無(wú)聊的時(shí)候會(huì)怎么打發(fā)時(shí)間取悅自己？你只要努力做一件事情就會(huì)有很多人被你吸引，無(wú)論是朋友還是愛(ài)人。
那就是投入百分百的注意力放在自己當(dāng)下此時(shí)此刻的需求上，無(wú)聊了就找能讓自己覺(jué)得有趣的事情做，哪怕百分之一的注意力都不要放在除了此時(shí)此刻的任何事情上。
當(dāng)你那么有趣，那么有心靈的力量時(shí)，自然而然無(wú)數(shù)人被你吸引。
那些自卑的，恐懼的心聲就在這百分百注意力之中，但是你真能投入到當(dāng)下時(shí)，自然也就不自卑不恐懼了。
多閱讀課外讀物。書(shū)中自有黃金屋，書(shū)的世界豐富多彩，不會(huì)讓你再有孤獨(dú)感。
同學(xué)，你說(shuō)你孤獨(dú)是因?yàn)榉职?，從你的字里行間我卻看到一個(gè)自卑，內(nèi)向，不知道自己優(yōu)點(diǎn)在哪里，不愛(ài)自己的人。
我沒(méi)從你每日的學(xué)習(xí)中看到一絲快樂(lè)，總是重復(fù)的抱怨你一個(gè)人一個(gè)人，你把你的不快樂(lè)歸結(jié)于沒(méi)有人陪你玩，認(rèn)為只要有人陪你你就會(huì)有不一樣的生活，不一樣的心情，你問(wèn)問(wèn)你自己真的是這樣嗎？
你是一個(gè)有趣的人嗎？你無(wú)聊的時(shí)候會(huì)怎么打發(fā)時(shí)間取悅自己？你只要努力做一件事情就會(huì)有很多人被你吸引，無(wú)論是朋友還是愛(ài)人。
那就是投入百分百的注意力放在自己當(dāng)下此時(shí)此刻的需求上，無(wú)聊了就找能讓自己覺(jué)得有趣的事情做，哪怕百分之一的注意力都不要放在除了此時(shí)此刻的任何事情上。
當(dāng)你那么有趣，那么有心靈的力量時(shí)，自然而然無(wú)數(shù)人被你吸引。
那些自卑的，恐懼的心聲就在這百分百注意力之中，但是你真能投入到當(dāng)下時(shí)，自然也就不自卑不恐懼了。
這個(gè)問(wèn)題有點(diǎn)意思，我想在這個(gè)話題上說(shuō)說(shuō)自己的看法。
高中很孤單？為什么么？是不是你學(xué)習(xí)太差？沒(méi)人跟你玩呢？我對(duì)這個(gè)問(wèn)題用了好幾個(gè)問(wèn)號(hào)?為什么呢？是不是你真的很不群呢？要不然高中是不會(huì)孤單的，畢竟高中也還是讀書(shū)階段，而且是最忙的階段，同學(xué)之間的交往是不會(huì)看物質(zhì)財(cái)富來(lái)交往的。
高中很孤單，其實(shí)我想是你沒(méi)有融入高中的生活，畢竟高中大家都在忙功課，畢竟可是要考大學(xué)的，這個(gè)時(shí)候你只有不斷的去學(xué)習(xí)，成績(jī)中等的同學(xué)是不會(huì)有人關(guān)注的，估計(jì)你的朋友也會(huì)很少，所以覺(jué)得孤單。
當(dāng)然高中孤單也未必不是好事，這樣你就可以好好的去學(xué)習(xí)，排除了外界的干擾，也是很不錯(cuò)的呢，你說(shuō)對(duì)嗎？每個(gè)人的想法生活習(xí)慣不同。
最后我覺(jué)得，一個(gè)高中生還是要融入高中同學(xué)的關(guān)系中，畢竟同學(xué)也可以在學(xué)習(xí)生活中得到幫忙。
我是教育生態(tài)，一名20年教齡的資深教師，每天和學(xué)生打交道，很有資格回答你這個(gè)問(wèn)題。
一般感覺(jué)自己孤獨(dú)的同學(xué)，都有人際交往障礙，不善于進(jìn)行人際交往。而青春期的青少年渴望愛(ài)與被愛(ài)，渴望被尊重，渴望交朋友，自己不擅長(zhǎng)交際，干什么都是一個(gè)人或者別集體排擠，都很容易產(chǎn)生孤獨(dú)的感覺(jué)。時(shí)間久了，孤獨(dú)會(huì)引來(lái)自卑，對(duì)身心健康十分不利，所以，題主要趕快克服這一障礙。
用我的經(jīng)歷來(lái)告訴你該怎么做吧，我讀初中和高中時(shí)因?yàn)槟樕祥L(zhǎng)滿雀斑，一度很自卑，覺(jué)得自己不夠漂亮，肯定大家都不喜歡我。所以我經(jīng)常形單影只，也經(jīng)常品味孤獨(dú)的滋味。
但是我愛(ài)看書(shū)，為了驅(qū)趕孤獨(dú)，我買了很多書(shū)來(lái)讀，幾乎所有的時(shí)間都用在了讀課外書(shū)上。有了愛(ài)好，慢慢的就感覺(jué)不到孤單了，竟然因?yàn)榻?jīng)常讀書(shū)感情細(xì)膩發(fā)現(xiàn)了許多平時(shí)沒(méi)有注意的美。
后來(lái)因?yàn)樽x書(shū)多，我考入了自己心儀的大學(xué)，在大學(xué)里，因?yàn)槲乙?jiàn)多識(shí)廣，被封為宿舍“開(kāi)心果”。還被推選為班長(zhǎng)，通過(guò)競(jìng)選又進(jìn)入了學(xué)生會(huì)。
大學(xué)四年我重塑了性格，越來(lái)越受歡迎，直到現(xiàn)在，我一直是朋友最多的人之一。
所以，我的回答就是，在你感覺(jué)孤單的時(shí)候，要去尋找自己的興趣愛(ài)好，然后持續(xù)發(fā)展興趣愛(ài)好，直到自己依靠興趣愛(ài)好變得更強(qiáng)大。只要你變得足夠強(qiáng)大，一定會(huì)有一群志同道合的朋友圍繞在你身邊。愿你早日走出困惑。
歡迎大家關(guān)注我，為大家分享教育理念和經(jīng)驗(yàn)。
作為過(guò)來(lái)人，也同樣有過(guò)這些困惑，孤單。不單是高中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，越長(zhǎng)大越孤單。
同樣我也學(xué)會(huì)了享受這一日份的孤單。
不在一起天天見(jiàn)面并不代表不是朋友，
可以在共同目標(biāo)上一起努力，
或者一起約次運(yùn)動(dòng)，逛街，電影，作為學(xué)習(xí)的解壓。
想約考一個(gè)學(xué)校。
不要沉迷于小說(shuō)電影游戲哦
孤獨(dú)才能更好地審視自己所處的位置。
可以孤獨(dú)，請(qǐng)不要抑郁！
高中孤獨(dú)可能是因?yàn)槟繕?biāo)不明確。高中其實(shí)是該心無(wú)旁騖，一心學(xué)習(xí)的時(shí)候。
如果學(xué)業(yè)不好沒(méi)有人理解的孤獨(dú)和無(wú)助，那就求助能給你幫助的老師和同學(xué)，找出自己的問(wèn)題，腳踏實(shí)地補(bǔ)習(xí)起來(lái)。這個(gè)過(guò)程要到取得成效很慢，要堅(jiān)持，是個(gè)量變到質(zhì)變的過(guò)程。
第二如果是青春期感情的孤獨(dú)，也是正常的。畢竟是到了青春期了。但是要告訴自己，這是正常的情緒，不必過(guò)多分心在上面，因?yàn)楝F(xiàn)在不是解決感情問(wèn)題的時(shí)間。
第三，如果是缺少親人的關(guān)心，可以跟家人多溝通。青春期也是進(jìn)入成熟的時(shí)期，多理解家人多承擔(dān)情緒。
第四，長(zhǎng)大后會(huì)發(fā)現(xiàn)，孤獨(dú)是常態(tài)。每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，每個(gè)人都是孤獨(dú)的。搞好家人朋友的關(guān)系，搞好自己的學(xué)業(yè)，會(huì)相對(duì)改善這個(gè)情況。但是常態(tài)是自己對(duì)自己負(fù)責(zé)，學(xué)會(huì)擁抱孤獨(dú)，享受孤獨(dú)吧孩子。
這個(gè)問(wèn)題基本上是不成立的，高中生會(huì)有孤獨(dú)嗎？他們是根本就沒(méi)有時(shí)間和地點(diǎn)孤獨(dú)起來(lái)。為了備戰(zhàn)高考，每天都是高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)、生活，起早摸黑的過(guò)著住校的高中生涯。一個(gè)宿舍里一般都有6到8個(gè)同學(xué)一起住，放學(xué)后回到宿舍嘻嘻哈哈的可熱鬧了。周末回到家就是一堆的作業(yè)等著做，真沒(méi)有時(shí)間孤獨(dú)呀……
作為過(guò)來(lái)人，也同樣有過(guò)這些困惑，孤單。不單是高中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，越長(zhǎng)大越孤單。
同樣我也學(xué)會(huì)了享受這一日份的孤單。
不在一起天天見(jiàn)面并不代表不是朋友，
可以在共同目標(biāo)上一起努力，
或者一起約次運(yùn)動(dòng)，逛街，電影，作為學(xué)習(xí)的解壓。
想約考一個(gè)學(xué)校。
不要沉迷于小說(shuō)電影游戲哦
這個(gè)問(wèn)題基本上是不成立的，高中生會(huì)有孤獨(dú)嗎？他們是根本就沒(méi)有時(shí)間和地點(diǎn)孤獨(dú)起來(lái)。為了備戰(zhàn)高考，每天都是高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)、生活，起早摸黑的過(guò)著住校的高中生涯。一個(gè)宿舍里一般都有6到8個(gè)同學(xué)一起住，放學(xué)后回到宿舍嘻嘻哈哈的可熱鬧了。周末回到家就是一堆的作業(yè)等著做，真沒(méi)有時(shí)間孤獨(dú)呀……
孤獨(dú)，說(shuō)明沒(méi)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀況。
學(xué)校生活也是一種生活，既然是生活就要有“生氣”的活著！
學(xué)習(xí)雖然是高中生活的主要任務(wù)，但也要注意發(fā)覺(jué)校園生活的樂(lè)趣！另外，人類生活是群居生活，所以，要有志同道合的伙伴！興趣相投，才能同勉共進(jìn)！
高中生出現(xiàn)孤獨(dú)的狀態(tài)是有的，但是也是極個(gè)別的例子。我在高一的時(shí)候好像也出現(xiàn)過(guò)。
原因有很多種，同學(xué)的不理解，家長(zhǎng)的關(guān)心不夠，老師重視度不到位，青春期心理原因，等等。如果任其發(fā)展，性格會(huì)出現(xiàn)扭曲，嚴(yán)重的會(huì)發(fā)展成影響生活，自殺，或走向犯罪。所以家長(zhǎng)和老師一定要重視孩子的狀態(tài)，關(guān)注孩子的心理，積極幫助孩子走出孤獨(dú)，融入集體和社會(huì)。
至于措施，可以引導(dǎo)孩子的興趣方向。
如帶孩子出去走走，節(jié)假日帶孩子出去旅游，感受大自然和社會(huì)。也可以引導(dǎo)孩子關(guān)注學(xué)習(xí)，和老師多交流溝通，但也不能給孩子太大壓力。還可以帶孩子參加多種社會(huì)活動(dòng)，激發(fā)孩子的各種興趣。
享受孤獨(dú)，感受不一樣的自己。
你以為你離開(kāi)了地獄？
其實(shí)你是離開(kāi)了天堂！
這可能是對(duì)高中最好的解釋了。
其實(shí)到了高中，你的年紀(jì)已經(jīng)不小了，也該學(xué)著和自己相處了，努力提升自己，當(dāng)你學(xué)會(huì)和自己相處，也就不會(huì)覺(jué)得孤單了。
思考
正確對(duì)待高中生活帶來(lái)的壓力
