這個(gè)問(wèn)題提的好，因?yàn)樗磉_(dá)了人們共同的愿望：擁有一顆好的心態(tài)！
但是，如何擁有好的心態(tài)則是一門學(xué)問(wèn)，一道難題，需要我們認(rèn)真對(duì)待和探討。
現(xiàn)在的生活壓力太大、事情太雜、誘惑太多，給人帶來(lái)難以擺脫的焦慮、浮躁、煩惱的情緒，很難有一顆平靜的、穩(wěn)定的良好心態(tài)。
這就需要我們有一種應(yīng)對(duì)自己情緒的抑制能力，抵御造成不好心態(tài)的種種因素，盡可能使自己的心態(tài)平靜，使自己的情緒穩(wěn)定。
其次還要善于調(diào)劑自己的心態(tài)，盡可能排除那些負(fù)能量的情緒，保持自己的心態(tài)積極。
更重要的是，要使自己的內(nèi)心強(qiáng)大。多想愉快的事，多看有意思的書(shū)，多聽(tīng)美好的音樂(lè)，多做能使自己高興的工作，多與正能量的朋友來(lái)往。這樣，你的內(nèi)心就會(huì)充滿陽(yáng)光、洋溢朝氣，就會(huì)增強(qiáng)自身的免疫力和抵抗力，從而使自己的心態(tài)明亮和興奮起來(lái)。
自然，說(shuō)說(shuō)簡(jiǎn)單，關(guān)鍵是具體做了。請(qǐng)您試試吧，在與生活的磨合中擁有一顆好心態(tài)！
好的心態(tài)可以抵抗歲月的摧殘，好的心態(tài)可以讓人寵辱不驚地面對(duì)人生的大風(fēng)大浪，好的心態(tài)可以讓你在陰霾中看見(jiàn)勝利的曙光，好的心態(tài)是你成功路上的助推器。
那么，怎樣才能保持好的心態(tài)呢？
首先，要保持好的心態(tài)，你必須淡泊名利。人生要適當(dāng)?shù)刈鰷p法才會(huì)不為名利多累?？粗忻屠娜诵睦镉?，心態(tài)肯定時(shí)起彼伏。只有把名利看淡，才會(huì)有平靜并愉悅的心情。
其次，要保持好的心態(tài)，你必須樂(lè)觀向上。如果生活中遇到一點(diǎn)點(diǎn)挫折就自暴自棄，那么你的好心態(tài)是無(wú)法持續(xù)保持的。無(wú)論遇到什么，倘若我們都可以笑對(duì)人生，且把其當(dāng)成人生的一次磨煉，我們就能柳暗花明又一村。所以，積極向上我們有好心態(tài)的保證。
再次，要保持好的心態(tài)，你必須學(xué)會(huì)中庸之道。棱角太鋒利只會(huì)把自己刺傷也會(huì)讓周圍的人受傷。中庸是一種智慧。它會(huì)讓你無(wú)欲無(wú)求，不偏不倚，與人和睦相處。只有與這個(gè)世界握手言和了，才能有好的心態(tài)。
最后，要保持好的心態(tài)，你必須學(xué)會(huì)寵辱不驚。不計(jì)較個(gè)人得失，不被外界影響到心情，方能有好的心態(tài)。如果因個(gè)人得失就情緒波動(dòng)大。那么，你活得不會(huì)快樂(lè)，你的心態(tài)也會(huì)變得糟糕。我們要學(xué)會(huì)主宰自己的心情，管理好自己的情緒，方能有好的心態(tài)。
總之，想要保持好的心態(tài)，就要學(xué)會(huì)淡泊名利，要學(xué)會(huì)樂(lè)觀向上，要學(xué)會(huì)中庸之道，要學(xué)會(huì)寵辱不驚。那么，你的人生將會(huì)順風(fēng)順?biāo)?br/>
好的心態(tài)雖然不能決定你的未來(lái)，但是對(duì)于你的成長(zhǎng)是有關(guān)鍵作用的。好的心態(tài)才能夠成就更好的你。
要想保持好的心態(tài)，我們就應(yīng)該樂(lè)觀的去看待我們的生活，我們的生活也是五味雜陳，可能有的東西讓你非常的歡喜，有的東西讓你感到悲傷，對(duì)于那些讓我們歡喜的東西，歡喜的事情，我們應(yīng)該以平常心去對(duì)待，當(dāng)然我們可以開(kāi)心，我們可以快樂(lè)，但是我們應(yīng)該注意把握好自己的心態(tài)。有句話曾這么說(shuō)，調(diào)整你的心態(tài)才能夠揚(yáng)帆起航，好的心態(tài)能夠促使你走向更美好的生活。
要想保持自己的心態(tài)，就應(yīng)該對(duì)自己生活中那些讓你悲傷的事情在你的情感中淡化。有些事情我們可能無(wú)法去磨滅它，但是我們應(yīng)該以積極的心態(tài)去看待它，從兩面的角度去分析它，可能在某種程度上講，這本是一件壞事，但是你換種角度去看的話，可能是一件好事，所以以全面的角度去看待問(wèn)題可能對(duì)于你心態(tài)的調(diào)整是有一定作用的。
調(diào)整心態(tài)，才能夠祝你揚(yáng)帆起航。讓那些傷心的事情飄走吧，讓你的良好心態(tài)保持吧。
在人心境比較煩雜的時(shí)候，我們可以通過(guò)適當(dāng)?shù)拈喿x輕松的文章。把煩雜的心，投入到文字中，它會(huì)讓你在不知不覺(jué)中放松下來(lái)。
亦或是，來(lái)到海邊，聽(tīng)聽(tīng)海的聲音，吹吹海風(fēng)，帶著那顆煩雜的心，漫步于海邊，讓風(fēng)把雜亂帶走，留下一顆安詳?shù)男木?，甚是舒爽?/p>
傾聽(tīng)，學(xué)任何東西，在對(duì)方（或者叫老師）的表達(dá)當(dāng)中，會(huì)不經(jīng)意地涉及到你一直不明白的地方或能助你頓悟的內(nèi)容，哪怕對(duì)方滔滔不絕說(shuō)了一個(gè)小時(shí)，只有一句話對(duì)你有用，那，就是收獲。傾聽(tīng)，既是一種學(xué)習(xí)的方式，還是一種對(duì)對(duì)方的尊重。傾聽(tīng)中，還要及時(shí)地給對(duì)方一個(gè)恰當(dāng)?shù)胤答仯蛘?，提出你的疑?wèn)（不是質(zhì)疑對(duì)方），對(duì)方在解答疑問(wèn)時(shí)，是你更好地學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，只要對(duì)方回答的內(nèi)容不是錯(cuò)的，卻又跟你的見(jiàn)解不一樣，那么，這是你開(kāi)拓思路的一次機(jī)會(huì)。 保持初學(xué)者的心態(tài)，不是讓自己假裝表現(xiàn)的無(wú)知或?qū)Υ艘桓[不通，否則，對(duì)方會(huì)失去興趣，你也失去機(jī)會(huì)。 呵呵，說(shuō)出來(lái)容易，做起來(lái)還要就事論事哦。
