補(bǔ)水最重要的就是先清潔，在補(bǔ)，鎖水，最后就是做好防曬哦

保濕前要先補(bǔ)水。缺水的原因很簡單，就是角質(zhì)層水分不足。但是成因也很復(fù)雜，像我之前說到的小姐姐，就是因?yàn)榱?xí)慣南方濕潤氣候的肌膚，在北方干燥的秋季下毫無抵抗力。但不僅僅是秋天的干燥和大風(fēng)，一年四季都會(huì)有導(dǎo)致皮膚缺水的影響因素出現(xiàn)。所以想補(bǔ)水的妹子要注意了，要持續(xù)保持好的皮膚狀況，就要堅(jiān)持保養(yǎng)，不能因?yàn)楝F(xiàn)在皮膚好或者季節(jié)好就不在乎。

否則年輕時(shí)膚色暗啞、泛黃還是小事，隨著以后皮膚粗糙、細(xì)紋越來越明顯、妝都蓋不了的時(shí)候哭都來不及了。

平時(shí)補(bǔ)水的基本規(guī)律，就是要多喝水，養(yǎng)成規(guī)律的作息。同時(shí)根據(jù)自己的膚質(zhì)，選擇合適的護(hù)膚品，別盲目從眾。

再結(jié)合補(bǔ)水保濕來講一下膚質(zhì)：

1. 中性皮膚：這是最理想的一種皮膚，油水比例均衡，但也得重視補(bǔ)水的重要性，平時(shí)可以選擇一些潤膚型的化妝水。

2. 干性皮膚：干性皮膚在季節(jié)變換的時(shí)候特別容易缺水，尤其這種膚質(zhì)本身就容易老化，并且角質(zhì)層薄弱。所以補(bǔ)水時(shí)要注意皮膚的敏感度。

3. 油性皮膚：這種肌膚毛孔粗大明顯，容易出油，但油分過多也會(huì)影響皮膚的保濕。所以選擇補(bǔ)水產(chǎn)品以調(diào)理水油平衡為主，讓皮膚清爽起來。

但是光補(bǔ)水也不行，有可能你第一天晚上貼上補(bǔ)水面膜，第二天起來發(fā)現(xiàn)毛孔粗大，水分從角質(zhì)層露出了，就是因?yàn)闆]有做好保濕的工作。

二． 保濕

補(bǔ)水保濕是一套組合拳，必須雙管齊下才能做好肌膚護(hù)理。

除了補(bǔ)水，還得注意保濕，也就是鎖住角質(zhì)層里的水分，讓它們不流失。所以，如果你只補(bǔ)水，而不保濕，那就等于白補(bǔ)了。反之亦然。

皮膚有三道天然保濕防線：“皮脂膜、角質(zhì)層脂質(zhì)和天然保濕因子”。通過保濕來維持皮膚在水分充盈的情況下的正常代謝，就需要保護(hù)好這三道防線。

夜晚是皮膚滲透力最強(qiáng)的時(shí)間段，因此晚間護(hù)膚可不能偷懶啦。

不清楚的也沒有關(guān)系，給寶貝們做一個(gè)小測(cè)試

測(cè)試一肌膚感覺這幾天暗啞無光澤、肌膚泛紅，經(jīng)常有油光滿面。這個(gè)有木有

首先，要控油，做好清潔，同時(shí)油性肌膚應(yīng)選用清爽的水質(zhì)保濕產(chǎn)品，做好控油的同時(shí)、進(jìn)行補(bǔ)水，維持好肌膚水油平衡

測(cè)試二皮膚粗糙，不容易上妝，細(xì)紋明顯，姐妹們自己參考一下看有沒有哦

其實(shí)這種皮膚屬于中度缺水肌膚了，這種肌膚的吸收能力不太好，長期下來會(huì)形成毛孔粗大等肌膚問題，有這個(gè)問題的寶貝要多多注意了哦

測(cè)試三：細(xì)紋變大，不上粉時(shí)依舊清晰可見，額頭皺紋產(chǎn)生，臉部大部分肌膚毛孔粗大，肌膚容易泛紅

出現(xiàn)這種情況的寶貝說明你平時(shí)并沒有注意去補(bǔ)水，這種肌膚如果再不注重補(bǔ)水，很可能出現(xiàn)提前衰老的問題

這種中度缺水的肌膚，因?yàn)榧∧w深層非常缺少水分和營養(yǎng)，所以需要在補(bǔ)充水分的基礎(chǔ)上再使用抗皺的護(hù)膚品，同時(shí)也要為肌膚補(bǔ)充膠原蛋白

能夠有效的鎖住水分和你用的護(hù)膚品營養(yǎng)成分

防止皮膚水分和養(yǎng)分過度蒸發(fā)

并能防止外界某些物質(zhì)大量的深入你的肌膚，防止紫外線，電腦輻射對(duì)你皮膚造成的傷害