你好，我是從事教育多年的秋老師，我從我的專業(yè)角度為你解答。
你提的數(shù)學(xué)成績好，近來做題質(zhì)量下降，老師也對你有些失望這些問題，很多學(xué)生朋友遇到這些問題都會感到焦慮，對自己復(fù)習(xí)會帶來影響。
從你上面提到的問題，我從我的專業(yè)角度來幫你分析，希望對你有幫助。
一、做題質(zhì)量下降的原因
1.盲目刷題，質(zhì)量不高。臨近中考，時間很緊，不宜過度刷題。每天如果反復(fù)在重復(fù)刷題，沒有針對性，很浪費(fèi)時間，效果也不一定好。
2.忽略錯題的整理。有些學(xué)生朋友平時做錯的題目沒有去收集、整理，等到復(fù)習(xí)時就沒有針對性，盲目刷題，效果不好。因?yàn)槟沐e的地方一直沒有糾正，那么下次一樣還會出錯。
3.做題忽略細(xì)節(jié)問題。由于審題粗心、答題不嚴(yán)謹(jǐn)、計算失誤等原因，大多數(shù)學(xué)生朋友都會碰到這些問題，出現(xiàn)本可以拿到的分?jǐn)?shù)卻沒有拿下來。
4.心態(tài)不穩(wěn)定。心態(tài)是否穩(wěn)定直接影響你的考場發(fā)揮，平時過于緊張也勢必影響你的備考。就如你說的，自己老是沒考好，老師對你很失望。其實(shí)是你自己的感受，說明你心態(tài)發(fā)生變化。作為一個老師，看到自己的學(xué)生本來能做對的題目卻又沒有拿到分，他心里自然很著急，但不代表對你失望，他對你的建議，其實(shí)也是對你近期數(shù)學(xué)成績下降的分析。
二、解決問題的建議
1.建議回歸課本，夯實(shí)基礎(chǔ)，研究典型題、?？碱}。對必考的知識點(diǎn)、題型應(yīng)重新整理，鞏固。找出解題規(guī)律，總結(jié)方法，輔助做一些針對性的題目，以達(dá)到最佳復(fù)習(xí)效果。
2.錯題再整理。如果你有收集整理，那么建議你對錯題應(yīng)再做一遍，弄明白出錯原因，找出最優(yōu)的解答，這是很重要的糾錯過程；如果平時沒有收集，建議你把你試卷、教輔書中之前做錯的題目再次去做，這比你盲目刷題更有針對性。
3.做題要認(rèn)真。首先仔細(xì)審題，運(yùn)算放慢速度，力求一步計算準(zhǔn)確，還要認(rèn)真檢查解答過程和運(yùn)算結(jié)果。其次書寫要規(guī)范，邏輯要嚴(yán)謹(jǐn)！
4.調(diào)整狀態(tài)，保持良好的心態(tài)。要適當(dāng)去運(yùn)動，和同學(xué)、和家人聊聊天，緩解一下緊張。也可以和你的老師談?wù)劊瑤湍惴治龇治鲈?，讓你更清楚自己出錯的地方。
總之，考試不僅考察知識，也是考察一個人的綜合能力！良好的心態(tài)有助于你發(fā)揮穩(wěn)定，扎實(shí)的基礎(chǔ)能讓你更加從容應(yīng)對！
以上是我個人的建議，如果有不對的地方，歡迎廣大朋友批評、指正。謝謝您的閱讀！@秋思行遠(yuǎn)
臨近中考，你這樣也確實(shí)讓人擔(dān)心！但一定要找到是什么原因引起的！離中考也就40天了，不要盲目的去刷題，一定要針對中考數(shù)學(xué)調(diào)研考試的試卷進(jìn)行針對性的練習(xí)，這套試卷是中考的命題動向！我建議你從這幾個方面去做：1.明確中考的考點(diǎn)，常用的數(shù)學(xué)方法和數(shù)學(xué)思想。2.根據(jù)模擬試卷找自己丟分題目的原因，是人為失誤還是方法不正確。3.確保考試中基礎(chǔ)題不丟分，中檔題有提升，這兩部分都做好成績應(yīng)該在100分以上了，難題有所突破！4.在所剩不多的時間里切忌盲目刷題打亂仗，一定要有計劃針對自己的問題去各個擊破。
相信你的成績會穩(wěn)步提升，確保中考有個理想的成績！加油！
找自己的短板，補(bǔ)短板吧
看到你這個問題，想到自己當(dāng)年中考高考前的時候，好像也有這種情況。明明這一科是自己的優(yōu)勢學(xué)科，平時考試都是滿分或接近滿分，但臨近中考或高考做模擬卷的時候反而不那么理想。
有不少同學(xué)面對這種情況的時候，總感覺手足無措，覺得自己的水平是飛速下滑的，而且不知道怎么制止這種下滑。
其實(shí)大可不必?fù)?dān)心。只要還在按部就班學(xué)著，只要不是中間長時間地中斷了一兩個月，一個學(xué)生的學(xué)科水平是基本能夠保持穩(wěn)定的，并不會出現(xiàn)突然下滑的情況。
之所也出現(xiàn)這種考前做模擬卷不理想的情況，更主要的是心態(tài)的問題。由于壓力的增大，自己的情緒變得不那么穩(wěn)定，滿腦子胡思亂想，做題的時候不能夠保持專注。何況，自己平時做模擬卷跟正式的考試環(huán)境也不一樣，平時做題充滿著隨心所欲，而不像考試時那樣能夠保持高度專注和自律。
所以，不要對這種情況過分地?fù)?dān)憂，只要你平時學(xué)的足夠好，心理調(diào)節(jié)得也恰到好處，到中考或高考考場上，面對那種安靜的環(huán)境，你依然是可以發(fā)揮出你的水平的。
但對你眼下的復(fù)習(xí)方法，想提出一些建議。
有的同學(xué)面對考前做模擬卷不理想的情況，越不理想越想繼續(xù)做模擬卷，直到自己認(rèn)為找回了場子為止。而往往越做越焦急，越做越不理想。最終，泡在了模擬卷中出不來。
考前對知識體系的重新審視，是更有必要的。要確保所學(xué)知識的完整性，這樣才能應(yīng)付考試時各種各樣的題型。對以前做過的錯題，也要重新推算一遍，因?yàn)槿朔稿e往往都是有一定的連貫性的，以前怎么錯，后面往往還怎么錯。至于模擬卷，倒不用做的太頻繁，隔三差五做做找找感覺就行了。
