那就想法握手言合！
其實還在于自己怎么想了，遵循內(nèi)心真實的想法吧！覺得可以就重新去追，覺得不值得就放手吧！其他交給時間去解決！
做一些自己比較喜愛的活動。比如做做運動，去沐浴一下陽光，去商場逛逛等。
作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念“放松”。
最重要的是今天的心。
自己的心痛只能自己療。
河都能入江，江都能入海，結(jié)局都是一樣的，都能幸福，就是繞點彎路唄
注意不要活得太累。
用心做自己該做的事。
要活得輕松和快樂。
選擇一個清靜，空曠的，不受打擾，逸的環(huán)境，例如一個干凈的草坪上。面朝天空，做一個自己最舒服的姿勢，感受一下。
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以后不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
生容易，活容易，生活卻不容易。別發(fā)愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，并不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。加油吧！
每個人都有自己的活法。
落榜不是你的錯，因為你已經(jīng)盡力了。
看看天上的星星，興許會有流星劃過，不要錯過美好的夜景。
極端不可取。
做一下簡單的運動，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到自然舒適，全身放輕松就行了。
好心境是自己創(chuàng)造的。
惡念越多痛苦越深。
不做欲望的奴隸。
不要追逐世俗的榮譽。
不要過于計較別人的評價。
別總是自己跟自己過不去。
用心想象一些恬靜美好的景物，如波瀾壯闊的長江，后浪推前浪的大海等。
最后祝開心度過每一天的時光。
內(nèi)疚：可能因為是你自己心軟，覺得自己有點對不起ta，明明自己不愛ta了，但是ta卻很愛著你，分手之后你就會覺得很內(nèi)疚，自己有點對不起ta，覺得自己就這樣和ta分手了，ta是不是很傷心，會去想對方的心情，然后慢慢的就會有內(nèi)疚的心理。
難受：可能是因為分手了，你覺得兩個人變成了一個人有點不習慣和有點不安的心理摻雜在里面，有時候你又會想到ta對你的好，再結(jié)合自己的實際情況，你會覺得很難受，自己當初和ta分手到底是不是對的。
怎么辦：如果當前自己找不到比ta更好的和ta也還在喜歡你，你可以去嘗試重新走在一起！
說句現(xiàn)實的，能怎么辦？
1、你為什么內(nèi)疚？
2、為什么難受？
對于問題一：如果你的分手是因為自己移情別戀，那么只能說明是你渣。如果是因為另一半所付出的感情和物質(zhì)而內(nèi)疚，則大可不必。分手是因為不合適，肯定是有原因。
對于問題二：難受說明這段感情在你還很有分量的。如果你的新歡不及你的舊愛?？梢赃x擇復合。如果你沒有新歡，而分手的原因又不是因為這個人的人品問題。我覺得還是復合的好。感情不易，且行且珍惜！
你能感到內(nèi)疚說明你自己感覺當初的處理方式也不合理，難受是肯定的啊，人心都是肉長的，既然當初能在一起，現(xiàn)在又分了，肯定會有不習慣，從而導致難受，很簡單，如果你感覺內(nèi)疚大于難受，那你就去找他她，省得讓自己后悔，如果難受大于內(nèi)疚，就忍忍吧，習慣了就好
要分清楚情況，是內(nèi)心真的想挽回這段感情還是對感情有依賴！想挽回的話就要考慮這段感情問題出在哪里，對感情依賴的話重新開始一段感情就好！這是遺忘一段感情最快的方法！
