手抖是女人的通病，因為她們喜歡逛街買東西，買完以后男人付款。
出現(xiàn)手抖的原因比較多。生理性手抖如情緒不穩(wěn)定，過于勞累，精神緊張都有可能引發(fā)。
除此以外，還要考慮一些器質(zhì)性疾病引發(fā)的病理性手抖。如甲亢的患者，容易出現(xiàn)手抖，多由于體內(nèi)激素不當分泌造成。還有一些容易引起手抖的常見疾病如帕金森綜合征、腦炎、腦動脈硬化、腦外傷、甲狀旁腺功能減退、低血糖、藥物中毒、肝性腦病等。
出現(xiàn)該情況，首先建議患者去當?shù)蒯t(yī)院做進一步的檢查。通常情況下，需要做頭顱的核磁檢查，還需要做體內(nèi)內(nèi)分泌激素的進一步檢測判斷。除此以外，還要注意觀察，在日常生活當中注意觀察患者出現(xiàn)手抖的特殊情況，觀察患者在靜止時出現(xiàn)手抖，還是做動作時出現(xiàn)手抖，手抖時，患者是否伴有精神的高度緊張、情緒激動等一些特殊的癥狀，只有查明這些原因，才能明確診斷，給予患者針對性的治療。
首先要確診，找對方法，針對性治療
聽老人說是小時候抓過麻雀
深呼吸，感覺自己的緊張，不要試圖和緊張對抗，不要試圖“不緊張”，承認自己的緊張，接受自己的緊張。
中醫(yī)稱特發(fā)性震顫為“顫證”基本病機為肝腎陰精虧虛，陰不制陽，以致肝風內(nèi)動，筋脈失養(yǎng)，筋脈不能任持自主，隨風而動，牽動肢體及頭頸顫抖搖動，顫癥病在筋脈，與肝、腎，脾等臟腑關系密切
因為肝腎虧虛，痰瘀內(nèi)生，阻滯腦絡，以致肝氣郁結，氣機不暢達，所以多數(shù)震顫患者情緒容易波動，如愛生氣，愛緊張，敏感等等，也因此很多人認為是“心理”因素導致，從而延誤治療時機
分情況（從男生角度)[酷拽]一是上臺演講手抖，是因為緊張、沒自信，這是心病，得克服。二是見到女朋友或老婆手抖，是因為害怕，因為可能做了對不起對方的事，特別是感情出軌，這是道德問題，得擔當。三是帕金森病或小腦性共濟失調(diào)或甲狀腺功能亢進，這是身體原因，得治療。
有一部分的手抖是因為不良的生活習慣導致的。比如，長期熬夜玩電腦手機，保持一個姿勢久久不動。怎么辦，逆推回來就是需要良好的坐息。需要運動鍛煉。比較嚴重的話，用中藥調(diào)理到不抖就行了。
引起手抖的疾病有很多，建議去檢查一下吧
數(shù)錢數(shù)累了，你需要休息三天！如果需要幫助，可以通知我！
手抖分為意向震顫和非意向震顫，前者是做動作時出現(xiàn)，影響運動功能；后者只是靜止時存在，不影響運動功能，前者是小腦和前庭功能問題，后者可能提示有甲亢，當然，有些正常人也會有輕度震顫，只要不影響功能，由它去。
首先要確診，找對方法，針對性治療
手抖，是有多種疾病可以引起，第一個疾?。杭谞钕贆C能亢進，表現(xiàn)為雙手細微的顫抖、心慌、失眠、體重減輕、怕熱、多汗，另外是食欲亢進，做甲狀腺的功能檢查可以明確診斷。第二個疾?。禾匕l(fā)性震顫，可以出現(xiàn)手抖，但是他一般是做精細動作的時候容易抖，比如說我們寫字或者是持筷等精細動作，情緒激動時加重，一般這個疾病有家族史。第三個疾?。号两鹕喜。憩F(xiàn)的手抖，是靜止性震顫，伴有，行動遲緩，肢體僵硬，強直，少動等癥狀。
但是多數(shù)的病人手發(fā)抖都是在老年，隨著這個年齡的增長，這個部分病人越來越多，開始就表現(xiàn)在一側手顫和抖，逐漸的發(fā)展對側，甚至又伴有行走障礙，或者是肌張力增高，這是常見的帕金森。
抖，醫(yī)學上稱為“酒精性震顫”，是因為酒精對腦產(chǎn)生的直接損害或造成了營養(yǎng)障礙。喝了酒能暫時緩解，則是因為毛細血管的滲透作用和酒精對神經(jīng)的麻痹作用。
手抖很好理解，這是一種常見的現(xiàn)象，很多人都有手抖的經(jīng)歷，有的人癥狀較輕，過一會就不抖了，有的人會比較嚴重。那么，手抖是什么原因呢?手抖應該怎么辦?接下來大家就跟小編一起來看看吧。 手抖是什么原因 腦動脈硬化、腦供血不良 這大多是微小動作的手抖，特別是在寫字的時候比較明顯，大多是在一次，在做用力的大動作時，不一定顫抖。若血管梗塞，除了手抖，還會有相應的神經(jīng)功能缺損。 這大多是微小動作的手抖，特別是在寫字的時候比較明顯 手抖的癥狀會隨年齡的增加和血管硬化的加重而加重。這一類手抖治療的重點在于治療血管硬化、高血壓、高脂血癥，另外還需戒煙忌酒，做到清源治本。 帕金森病一類的病 這是腦內(nèi)錐體外系疾患之一，病灶在大腦深處的丘腦基底節(jié)處，主要是缺乏多巴胺。典型的是一側或雙上肢，尤其是遠端出現(xiàn)不以意志為轉(zhuǎn)移的抖動，緊張激動時加重，安靜時消失，且動作遲鈍、反應慢、關節(jié)僵硬、手腳不靈、步態(tài)不穩(wěn)、語言不暢、抄寫時字歪扭。 此病確診后可采用服藥或手術方法，如服用左旋多巴、安坦以及行立體定向術，效果不錯，但可復發(fā)。 此病確診后可采用服藥或手術方法 小腦半球的疾患 可因腫瘤、小腦萎縮、腦供血不足而致。這一類手抖的特點是意向性震顫，即靜止時不抖，運動時出現(xiàn)。令其指鼻尖時，手發(fā)抖且指不準確，同時還可合并眼球震顫、走路時呈醉漢步態(tài)、動作不協(xié)調(diào)，間或耳鳴、失聰?shù)?。此時，需作CT、磁共振或誘發(fā)電位等檢查，可找出病源，及時正確地處理。 總而言之，老人的手抖，病灶大多是在大腦，所以局部的治療常常沒有多大的效果。最好的方法是尋源根治。 心理原因 它是社交障礙的一種表現(xiàn)。但是，在心理上，我們對待這種現(xiàn)象的對策應該是一樣的。我可以篾視發(fā)抖，包容發(fā)抖，不造成心理上的焦慮，你當然也可以。換言之，就是抖，你也可以象我一樣抖得坦然。很有趣的是，一旦你抖得坦然了，這抖也就會不知不覺地趨于緩和甚至消失了。 書寫痙攣 這種疾病大多是神經(jīng)功能基本，是在書寫的時候，由于手肌緊張，導致書寫功能障礙。病人在寫字的時候困難。 這種痙攣現(xiàn)象主要發(fā)生在手指、腕部甚至整個上肢。有的病例引起固有伸肌呈痙攣性強直收縮，繼之沿食指及中指漸漸蔓延到固有伸拇指長肌收縮，產(chǎn)生拇指外展。此病最重要的特點是書定時痙攣，不寫字時癥狀消失。 這種痙攣現(xiàn)象主要發(fā)生在手指、腕部甚至整個上肢 手抖怎么辦 減少自我關注 它的意思是，你要讓自己的注意力轉(zhuǎn)移到你所面臨的具體事務上，而不要關注自己的感覺。 這是很重要的。當你發(fā)現(xiàn)你在關注自己的臉是不是紅了，心是不是跳快了，關注這類問題時，神經(jīng)系統(tǒng)的活動就會不由自主地受到激活或強化。 而你減少關注它，就可以使它得到休息，其沖動強度也就自然減弱了。為了減小對自我的關注，你要在所處的情境中學會關注你的真正的問題，比如你的應聘，你的考官，你的環(huán)境等。 放棄控制意圖 它的意思是，通常我們發(fā)現(xiàn)自己不自然了，臉紅了，手抖了， 我們會自覺不自覺地做出努力來控制自己的這些反應。 問題是，植物神經(jīng)系統(tǒng)的工作是很難在短時間內(nèi)受到我們的意識的控制的。所以我們越是努力去控制，就越是容易發(fā)現(xiàn)我們的控制無效，結果就讓自己處于緊張，甚至焦慮不堪的狀態(tài)里了。而如果我們放棄控制意圖，不去理會，它倒是會自動熄滅的。
這個應該發(fā)生老年人吧
這個常見是帕金森綜合征的臨床表現(xiàn)，也有可能是過度勞累，手部肌肉的一種反應，建議去醫(yī)院檢查下。
一個常見的原因，是原發(fā)性震顫，疾病原發(fā)性震顫的往往跟遺傳有一定的關系。表現(xiàn)在肌肉放松的時候，手放輕松的放在桌子上，稱之為靜止型。
手抖是一個癥狀，是身體的一部分或全部表現(xiàn)為不隨意的有節(jié)律性的顫動。生理性抖動幅度小而速度快，多在靜止時出現(xiàn)，
生理性抖動是一種細小的、快速的、無規(guī)律的抖動，常在精神緊張、恐懼、情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現(xiàn)，原因消除后，手抖就會消失
其實我也不太清楚，之前看過一個電視，上面的一個主角就是手抖，說是帕金森綜合征，后來做了手術，當時感覺那個手術挺危險的，讓我想起這個電視的是，我偶爾也會手抖，我就害怕，如果是帕金森怎么辦！不過過段時間就好了，之前間接性的，也不知道嚴不嚴重，會不會是帕金森，想想都害怕，如果是該怎么辦，我還有兩個孩子呢，如果做手術沒錢怎么辦，要花好多錢的！真的！每次手發(fā)抖我都害怕！
