二十歲經(jīng)濟能力有限的女孩，怎樣護膚和化妝，我認(rèn)為最好的方法是每天用溫水三次潔膚。潔膚是對皮膚很好的調(diào)整和放松的過程，在這個過程中，可以有效地激發(fā)皮膚的活力，使得毛孔充分通透，發(fā)揮皮膚健康和正常地吸收、呼吸、排泄功能，保持皮膚良好的新陳代謝狀態(tài)。再好的化妝品，如果清潔不徹底，長年累月，對皮膚的侵襲和損傷也是非常嚴(yán)重的。特別是化妝品中的堿性物質(zhì)等不良成分，若殘留在皮膚上是非常危險的，這如同將你的臉長期浸泡在堿水中，你可以想象，后果會是怎樣的。

此外，皮膚的正常狀態(tài)呈弱酸性，pH值應(yīng)在4.5一一6.5之間，受到氣候等外界環(huán)境的影響，這種狀態(tài)會被破壞，清潔皮膚可調(diào)節(jié)皮膚的pH值，恢復(fù)皮膚正常的酸堿度。

潔膚之后還可做面部按摩，堅持有規(guī)律的適度的按摩，可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，有效地防止皮膚的皮下脂肪層松弛和老化。

微笑是一種多效的功能劑，可以給他人良好的印象，可以拉近彼此間的距離，撫慰孤寂的心靈，感動一顆冷漠的心；它的含蓄、柔和的親和力，相當(dāng)于潤滑劑，在潛移默化中，增強了皮膚的免疫力！

二十歲的女人，最好不化妝，要有自然的好看和美麗，自然的美麗是何等的美麗可愛飄亮

其實護膚品、化妝品價格低并不一定就是low。（只要不是使用的三無產(chǎn)品就好）護膚品和化妝品使用的重點在于——是否適合自己。二十歲的年紀(jì)皮膚狀態(tài)一般都相對不錯，樓主可以根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇適合自己的產(chǎn)品，（干性皮膚重點做好保濕，油皮重點做好清潔控油和保濕，中性皮膚做好基礎(chǔ)清潔保濕即可，敏感皮主要看產(chǎn)品成分，皂基類、酒精濃度過高或含有其他刺激成分的產(chǎn)品不要使用）不要太過糾結(jié)價格，只要是購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品就好，別人說好的東西也不一定適合自己，護膚和化妝其實也是個不斷探索和嘗試的過程，找到適合自己的最重要！另外，除了護膚外，也要健康飲食，合理作息（一定要少熬夜，熬夜真的很傷身體，也很傷皮膚），適量運動，樓主加油！

你好，我是來自越南的小柔，很高興回答你的問題，希望你變得越來越美麗。

樓主你好！很高興回答你的問題。

哈哈哈~誰沒有二十歲剛踏出校門，身無分文的時候？！

我以前剛出來工作時，都是用天然東西護膚的，目前都30+了，皮膚維持不錯的狀態(tài)。

1.可以試試用你吃的水果搗碎榨汁敷臉，或者敷青瓜片，美白和補水的效果杠杠滴~

2.如果你化妝，卸妝很重要！卸妝水太貴的話，就用十幾元一瓶的橄欖油吧

3.做好防曬，這是杜絕一切皮膚問題的關(guān)鍵，個人感覺打傘比涂一堆化學(xué)物在臉上更好~

4.日食三棗長生不老

希望我的回答能幫到你