可以想想自己還能干點(diǎn)啥，還有啥別的追求，平常干好工作，下班多點(diǎn)愛好，多陪陪家人，鍛煉好身體，難得糊涂
鍛煉身體，保衛(wèi)自己；倆眼一瞇，愛咋咋地！到點(diǎn)來，按點(diǎn)去，偷著樂，不著急，革命尚未成功，我輩仍需努力！
作為一個(gè)奔50之人，也算是體制內(nèi)的老人，見過的人事也已經(jīng)不少了，對(duì)體制內(nèi)的人事問題應(yīng)該是已經(jīng)看透了，放平心態(tài)，坦然接受現(xiàn)實(shí)。
為什么這么說？
從題主馬上奔50，職級(jí)為一級(jí)主任科員，可以判定你應(yīng)該是在縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作的居多，如果是在省市級(jí)機(jī)關(guān)單位工作，你差不多應(yīng)該是晉級(jí)到四調(diào)了。
因此，以你現(xiàn)在所處的層級(jí)為平臺(tái)來說，能夠晉級(jí)到一級(jí)主任科員，應(yīng)該是很不錯(cuò)了，有些人到退休都沒能晉級(jí)一級(jí)主任科員。
很多不了解基層工作的人，以為進(jìn)入公務(wù)員后，便可以有大把的機(jī)會(huì)，提拔為實(shí)職副科、正科級(jí)領(lǐng)導(dǎo)。這完全是一種純理想化的單相思，有些白日做夢(mèng)的嫌疑。
所以，那些真正身在基層體制內(nèi)的人員，一旦受到這種帶節(jié)奏的言論，往往只會(huì)更加失落與無奈，讓自己更加焦慮。因此，我們還是要更理性地看待此事。
奔50之人，在基層體制內(nèi)提拔任用，已是基本無望的事情。
本來在基層工作，正科實(shí)職領(lǐng)導(dǎo)便已經(jīng)是98％的人的職場(chǎng)天花板，何況還是一個(gè)即將奔50之人，要想跨入這一步，其中的難度真的不小。
所以，題主最明智的做法是：抓住機(jī)會(huì)晉級(jí)4調(diào)，也許才是最現(xiàn)實(shí)的選擇。
至于被單位邊緣化處理，其實(shí)我們也應(yīng)該理解，畢竟自己已經(jīng)離退休不遠(yuǎn)了，如果還把你放在核心部門位置，讓你整天忙碌，可能會(huì)讓你不滿。因?yàn)樾量嗯Ω冻?，卻很難有理想中的回報(bào)。
輕松愉快地工作之余，保養(yǎng)好自我身體，平平安安退休，往往會(huì)成為絕大多數(shù)提拔無望之人的選擇，也就是朋友們常說的“躺平”。
有些人為了實(shí)現(xiàn)躺平，還會(huì)主動(dòng)要求被邊緣化處理，何況現(xiàn)在單位能主動(dòng)給你這個(gè)機(jī)會(huì)，難不成你還不愿意？
邊緣化奔50之人，其實(shí)也是體制內(nèi)工作的現(xiàn)實(shí)需要。
正常來說，這些奔50之人，知道自己升遷已是大多無望，因而如果是給他們加擔(dān)子啃骨頭，基本上沒有人會(huì)愿意。
這就導(dǎo)致他們占據(jù)核心部門崗位，卻很少能扛起攻堅(jiān)克難的重?fù)?dān)，為了更好地推動(dòng)工作，將那些更年輕的人安放在此，可以更好的激勵(lì)他們，給他們以希望和動(dòng)力，盡管這些人今后不一定可以實(shí)現(xiàn)，但至少現(xiàn)在能讓他們更加主動(dòng)積極地去努力工作，只要能實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)，領(lǐng)導(dǎo)的目的便已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了。
實(shí)職正科級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，這張“大餅”對(duì)題主或許已經(jīng)沒有作用了，但對(duì)于那些比你年輕的人來說，卻還有著強(qiáng)大的吸引力。所以你被邊緣化也就是一件再正常不過的事了。
被邊緣化后，又該怎么辦？
1.放平心態(tài)，坦然接受現(xiàn)實(shí)。
對(duì)于體制內(nèi)的人來說，心態(tài)很重要，盡管說起來容易，但真正做起來卻很難。
尤其是像題主這種情況，已經(jīng)離正科級(jí)實(shí)職領(lǐng)導(dǎo)，只差一步之遙，就這樣放棄了，確實(shí)讓人心有不甘，頗為遺憾！
畢竟在體制內(nèi)的人員，或多或少內(nèi)心中，總會(huì)有那么一點(diǎn)點(diǎn)對(duì)提拔領(lǐng)導(dǎo)的渴望與期盼。
但現(xiàn)實(shí)情況擺在眼前，不然我們又能怎么辦？所以，放平心態(tài)，一切順其自然便好！畢竟有些事情，并不是我們努力便可以實(shí)現(xiàn)的，機(jī)遇人脈等等，缺一不可，我們又何必強(qiáng)求呢？不然只會(huì)讓自己更苦更累。
2.培養(yǎng)一些業(yè)余興趣愛好。
作為奔50之人，要為退休生活作好謀劃，此時(shí)除了關(guān)注個(gè)人身體健康，更多的是要開始有意識(shí)地培養(yǎng)一兩個(gè)興趣愛好。
畢竟被邊緣化后，自己有了更多自主靈活的時(shí)間，為了讓自己的閑時(shí)過得充實(shí)而有意義，那給自己找一些有意義的事，便是最好的選擇。
閑時(shí)釣釣魚，下下棋，或者是跳跳廣場(chǎng)舞，亦或者是讀讀書，練練毛筆書法，還可以養(yǎng)養(yǎng)花鳥，都可以讓自己現(xiàn)在的生活過得更充實(shí)。
人最怕閑下來之后，變得無所事事，這很容易讓人東想西想，導(dǎo)致自己的思想出現(xiàn)問題，并最終影響到自己的身體健康。
鐵打的營(yíng)盤流水的兵，每個(gè)職場(chǎng)中人，都只不過是一位匆匆的過客而已，功與名都是過眼云煙。
不以物喜，不以己悲！一切順其自然，保持一顆快樂的心，一個(gè)健康的身體，將會(huì)是你人生最大的財(cái)富與幸福。
50歲一級(jí)主任科員，不管是在哪一級(jí)的政府機(jī)關(guān)任職，可以說提拔副處實(shí)職無望，已經(jīng)不在考察范圍以內(nèi)。唯一的出路就是晉升職級(jí)四級(jí)調(diào)研員。這個(gè)年齡基本上部門領(lǐng)導(dǎo)不會(huì)再派遣具體的事務(wù)性的雜事給你，但又不是領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)不會(huì)分管相關(guān)工作，如果工作再不積極主動(dòng)，平時(shí)基本處于沒工作喝茶看報(bào)紙的狀態(tài)，慢慢就會(huì)被邊緣化。雖然職級(jí)并行能夠解決一部分人的副處待遇問題，但是由于職數(shù)限制，特別是縣級(jí)及以下政府機(jī)關(guān)，也不是每個(gè)人熬日子混年頭到退休就能解決的。
你既然問出了這個(gè)問題，說明你不想躺平，還想退休前解決個(gè)待遇問題。那就俯下身子，踏踏實(shí)實(shí)工作，任何一個(gè)部門都是工作越干越多，只有這樣才會(huì)被年輕同事和領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)可，參與了單位的發(fā)展才不會(huì)被邊緣化。工作干的多了，沒有功勞也有苦勞，加上多年的工作積累，如果有機(jī)會(huì)，相信會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。還是要有好的心態(tài)，一切都是水到渠成，順其自然，付出了就會(huì)有回報(bào)吧。沒有回報(bào)也不必有怨言，畢竟公務(wù)員是為人民服務(wù)的，有了別人的認(rèn)可和價(jià)值體現(xiàn)，自己才有存在感，也能使自己始終處于一個(gè)良好的工作生活狀態(tài)。
謝邀。
我們單位目前也有四個(gè)50歲左右的一主。職級(jí)比鎮(zhèn)長(zhǎng)還高，鎮(zhèn)長(zhǎng)才二主。這四個(gè)一主，除了人大主席是正科，有一點(diǎn)實(shí)權(quán)以外，其他三個(gè)一主都是在副科任上退居二線的。目前每天過著極其悠閑自在的生活，只需要參加個(gè)別重點(diǎn)項(xiàng)目的督查、協(xié)調(diào)工作，拿著單位差不多最高的工資，讓無數(shù)年輕同志好生羨慕。
題主年近50，且還有幾年就退休了，應(yīng)該是女同志，而且大概率是在縣以下單位任職，和我們單位的幾個(gè)老同志很是相似。由于年齡、能力、人脈關(guān)系等諸多原因，未能更進(jìn)一步，只能讓賢給年輕人，慢慢淡出單位的主要工作，不過一些重點(diǎn)項(xiàng)目還是要老同志出面協(xié)調(diào)，比較老同志的經(jīng)驗(yàn)、與群眾的感情都在這里，這是很多年輕干部需要學(xué)習(xí)的。老干部慢慢邊緣化，對(duì)自己來說，其實(shí)這也是好事，分管的事少了，煩惱也少了，肩膀上的壓力輕了，可以清心寡欲地等著退休。
不過，每個(gè)人都想進(jìn)步，尤其是副科和正科需要只是一字之差，但要突破這個(gè)障壁可不容易，有些人30歲就副科了，到了退休還是副科，這些人在鄉(xiāng)鎮(zhèn)單位大把大把存在。正科帶來的權(quán)力效應(yīng)也比副科厲害很多，所以很多人都會(huì)為了這份權(quán)力而爭(zhēng)到頭破血流。但，這個(gè)體制也是金字塔形狀的，越往上人越少，總有一些人要淡出，希望調(diào)整心態(tài)，能用平凡的心態(tài)去對(duì)待，寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒。
一是繼續(xù)站好最后一班崗，繼續(xù)支持主要領(lǐng)導(dǎo)的工作，支持其他班子成員的工作。對(duì)得起自己，更對(duì)得起黨和人民的信任。
二是用心培養(yǎng)一些年輕人，自己的仕途可能差不多結(jié)束了，但年輕人還有好多機(jī)會(huì)，多給他們一些指導(dǎo)，一方面年輕人也離不開老干部的指導(dǎo)，另一方面，萬一你指導(dǎo)出來的年輕人將來大有作為，也有你的一點(diǎn)功勞。
三是調(diào)整心態(tài)，自己慢慢邊緣化，權(quán)力漸漸弱了，多多少少會(huì)有落差。要懂得自我調(diào)節(jié)，不要戀權(quán)，懂得放下，懂得舍棄。
四是多參與那些文聯(lián)、文藝組織活動(dòng)，學(xué)學(xué)書法、畫畫、可以打發(fā)時(shí)間。
五是如果你是在山區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)單位，那就想辦法調(diào)出縣城吧。
（圖片來源網(wǎng)絡(luò)）
俗話說， 三十而立，四十不惑，五十而知天命。人到五十歲，已經(jīng)清醒了、知命了、看透了，許多事情，該放下的要及時(shí)放下，該忘記的要勇敢忘記，特別是對(duì)一些功名利祿要學(xué)會(huì)看淡。人生要學(xué)會(huì)隨時(shí)給自己做減法，只有這樣才會(huì)輕松前行。即將50歲，調(diào)整正科實(shí)職沒有調(diào)成，這就是命，命中注定的命。是命，就要認(rèn)，不認(rèn)不行。都50歲的人了，沒有必要違背天命，沒有必要與天命作對(duì)。
即將50歲了，沒有轉(zhuǎn)任為正科實(shí)職。這背后肯定是有原因的，要么就是自己能力素質(zhì)不行，沒有拿得出手的政績(jī)；要么就是自己關(guān)系不夠硬，背景不夠好；要么就是組織部門正常的干部調(diào)整，換一批年紀(jì)輕、能力強(qiáng)、學(xué)歷高的干部到重要崗位。
無論是因?yàn)楹畏N原因，那都是組織意圖，都是集體決策，我們個(gè)人是無法改變的，唯一能做的就是服從決定和適應(yīng)崗位。
既然已經(jīng)沒有擔(dān)任實(shí)職崗位，那就不必糾結(jié)，干脆放下身段，適應(yīng)即將來臨的一切。在新的單位，沒有了實(shí)職，也不用過于擔(dān)心工作上的困難。單位領(lǐng)導(dǎo)也不會(huì)為難你這個(gè)一級(jí)主任科員，肯定不會(huì)安排你去巡大街、寫材料、做黨務(wù)、干會(huì)計(jì)，更不會(huì)安排你去學(xué)習(xí)核心業(yè)務(wù)，最大的可能性就是安排你協(xié)助某個(gè)領(lǐng)導(dǎo)管理一些瑣碎事務(wù)，或者代替領(lǐng)導(dǎo)開一些無足輕重的會(huì)議，或者什么都工作都不安排你做，只要你每天按時(shí)上下班，不給單位添麻煩即可。
既然已經(jīng)退居二線，那就調(diào)整重心，把更多的精力用在家庭上，騰出更多的時(shí)間來照顧父母、陪伴妻子、輔導(dǎo)小孩，多陪他們說說話、逛逛街、散散步、吃吃飯，在陪伴中增進(jìn)情感、了解彼此，彌補(bǔ)以前的不足。還可以利用這段來之不易的時(shí)間，多和以前的老朋友、老同學(xué)多聯(lián)系、多走動(dòng)，順便看看祖國(guó)的大好河山和美麗風(fēng)景。也可以靜下心來，練一下字、畫一下畫，養(yǎng)一些花、種一些草等等，培養(yǎng)個(gè)人情趣愛好，打發(fā)閑暇時(shí)間。
總之，人到五十歲，對(duì)于得不到的功名利祿，看不到希望的事業(yè)前途，還是認(rèn)命吧。正所謂命里有時(shí)終須有，命里無時(shí)莫強(qiáng)求。到了五十歲，如果太熱衷這些浮名浮利，就是不切實(shí)際，就是奢望，求而不得，只能會(huì)增加自己的煩惱和痛苦，也會(huì)成為別人的笑柄，貽笑大方。
總之，50歲的年齡，既然被邊緣化，那就不再想到提拔晉升，不再向組織索取什么，感恩組織多年的教育培養(yǎng)，感恩領(lǐng)導(dǎo)多年的信任推薦，感恩組織，感恩單位，感恩同事。
到了50歲，就是做一個(gè)心態(tài)端正、工作適度、不出風(fēng)頭的隱形人、老齡人，讓別人感覺不到你的存在。
50歲了哪里都別去了，什么再創(chuàng)業(yè)啊，什么離職啊，千萬別干了！成功幾率非常小了，任正非50多歲創(chuàng)業(yè)，但這是14億人里的個(gè)案，不是所有人都是任正非。
上聯(lián)：花開艷麗東風(fēng)枉
下聯(lián)：誠(chéng)邀友對(duì)
人無千日好，花無百日紅。早時(shí)不計(jì)算，過后一場(chǎng)空。
這不是我說的，這是600多年前元曲名家楊文奎寫的。
花無百日紅，不管什么人，到時(shí)間都必須退出、歸隱，與其糾結(jié)于被邊緣，不如盡早謀劃未來。
認(rèn)識(shí)一個(gè)朋友，65年生人，西北高原某市安監(jiān)局局長(zhǎng)。2年前，因妻子身體無法再適應(yīng)高原，根據(jù)政策辦理了提前退休手續(xù)，隨妻子回到南方家鄉(xiāng)。
退休前，曾設(shè)想自己身體還不錯(cuò)，加上多年安監(jiān)系統(tǒng)工作經(jīng)驗(yàn)，在南方謀個(gè)安全監(jiān)督員的職位，應(yīng)該不難。沒想到，不管是自己找的單位，還是朋友引薦的單位，對(duì)方見面問的第一句話就是“您有沒有安全監(jiān)督員證書”。
這位朋友，多年在行政管理崗位工作，從來沒有想過要抽時(shí)間去考個(gè)證書什么的，連職稱證書都沒有。所以，只能遺憾。
好在自己和愛人的退休工資不低，加上年輕時(shí)就養(yǎng)成的攝影和根雕愛好，果斷調(diào)整思路，在小區(qū)朋友開的房產(chǎn)中介幫忙，每周去個(gè)兩三天，負(fù)責(zé)接待、登記和資料整理，工資幾乎沒有，只圖可以一邊工作，一邊玩根雕，不工作時(shí)就結(jié)伴攝影，愛人身體也逐漸好起來，生活其樂融融。
還有個(gè)朋友，70年生人，某央企下屬子公司企業(yè)發(fā)展部部長(zhǎng)（正科）。48歲那年，單位出臺(tái)政策，允許買斷工齡。這位朋友一合計(jì)，自己已經(jīng)過了45歲了，提拔可能性幾乎為零，還不如按政策買斷工齡，然后再找一份工作。
于是，這位朋友開始在相熟的朋友間放出口風(fēng)。沒想到，先后有兩家公司拋出橄欖枝，分別開出月薪1萬多、每周只去公司一天（其余時(shí)間保持通訊暢通）的高管職位。為啥？人家重點(diǎn)大學(xué)本科畢業(yè)，兩個(gè)在職研究生紅本本（金融和工商管理)，還有多年央企子公司企業(yè)管理從業(yè)經(jīng)驗(yàn)和行業(yè)人脈資源加持，搶手得很。
這位朋友也不含糊，履職后如烹小鮮：梳理管理流程、建立健全工作制度、制定并組織實(shí)施市場(chǎng)營(yíng)銷戰(zhàn)略，楞是把公司年?duì)I業(yè)收入從千萬元級(jí)提到億元級(jí)。
所以，建議這位朋友
1、調(diào)整心態(tài)。不管自己愿不愿意、接不接受，年紀(jì)到了，被邊緣化、退出都是必然的。您不可以永遠(yuǎn)受重用，永遠(yuǎn)是職場(chǎng)。講真的，我最近清理自己的東西，翻出好多本獲獎(jiǎng)證書，想了好久，一一剪碎、扔了。這些東西，留著，只能在自己“走"后，讓孩子為難！
2、安心工作。對(duì)自己份內(nèi)的工作務(wù)必做到不出錯(cuò)，這個(gè)年齡了，羽毛更應(yīng)該愛惜，如果出現(xiàn)工作失誤，被年輕的領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)、被年輕的同事可憐，太掉價(jià)啦。份外的工作，盡量做到“三不”，即：領(lǐng)導(dǎo)不叫不到、同事不問不答、獎(jiǎng)勵(lì)不給不要。
3、未雨綢繆。清理一下自己的工作和生活，客觀地分析一下自己是否具備“轉(zhuǎn)場(chǎng)”的條件（含金量高的證書、人脈、特長(zhǎng)、經(jīng)驗(yàn)）。如果沒有，抓緊時(shí)間培養(yǎng)吧，寫作、茶藝、烹飪、煮咖啡，喜歡學(xué)習(xí)的還可以去考個(gè)什么家庭教育證、婚姻情感指導(dǎo)師、公共營(yíng)養(yǎng)師等等證書，畢竟退休后最重要的“職場(chǎng)”是家庭，最重要的目標(biāo)是做一個(gè)受人尊敬、喜愛的討喜長(zhǎng)輩，實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，一樣需要智慧和專業(yè)。
4、其它。如果實(shí)在想工作，同時(shí)自己又具備扎實(shí)的條件，可以在朋友間探探口風(fēng)，換到工作，努力再就業(yè)。找不到工作，自己不還有一份穩(wěn)定的收入嗎。這種狀態(tài)，要有”瞎子打婆娘，打得到就打，打不到就算了”
我分析你是位女士，快五十歲了，目前是一級(jí)主任享受正科級(jí)待遇，退休前副調(diào)研員問題不大。這個(gè)基本上是沒有職務(wù)普通公務(wù)員的情況，被邊緣化是正常的，這個(gè)年齡最重要的就是保持心態(tài)平和，保重身體，能干愿意干的就干點(diǎn)，順順利利等到退休。
奔50的年齡，主任科員沒有調(diào)整為正科實(shí)職，說明你的職業(yè)生涯晉升空間已經(jīng)相對(duì)較小了。如果你機(jī)遇較好的話，退休前，組織上倘若能給你調(diào)整為四調(diào)待遇也是有可能的。
不過，快樂工作，隨遇而安。這些事情，是你的不會(huì)跑，不是你的，也無需強(qiáng)求。任何職位的提升都需要具備天時(shí)、地利、人和三種條件，這三大條件在一定意義上是缺一不可，相輔相成的。
50歲年齡，如果是女性，正值更年期階段。大多數(shù)女性在這個(gè)階段，脾氣性格都會(huì)有所變化，反應(yīng)嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)失眠，焦慮等癥狀。這些情緒也會(huì)多多少少帶到工作當(dāng)中去。再加上你沒有被提拔，思想上也會(huì)有所波動(dòng)。
作為機(jī)關(guān)的一位老同志，業(yè)務(wù)能力大家一定是有目共睹的。你的現(xiàn)任領(lǐng)導(dǎo)，年齡或許會(huì)比你小很多，資歷、經(jīng)驗(yàn)甚至工作能力也許都遠(yuǎn)不及你。像你這種老資格的同志，或多或少也會(huì)有點(diǎn)個(gè)性，指揮起來，也不是那么容易的。因此，你被邊緣化也是意料之中的事。
作為機(jī)關(guān)的一名老同志，長(zhǎng)期養(yǎng)成了認(rèn)真負(fù)責(zé)，閑不住的好習(xí)慣，在被邊緣化的情況下，在面臨還有6年時(shí)間退休的情況下，對(duì)你的工作現(xiàn)狀有以下幾點(diǎn)建議，僅作參考：
1、認(rèn)真完成你的本職工作以及領(lǐng)導(dǎo)交辦的臨時(shí)性工作任務(wù)
工作方面不要出現(xiàn)任何問題，因?yàn)楫?dāng)前機(jī)關(guān)管理考核較為嚴(yán)格，不出差錯(cuò)，對(duì)自己，對(duì)單位都是一個(gè)很好的交代。特別是臨近退休的前一半年，工作更不能馬虎，否則，會(huì)丟掉一輩子勤勤懇懇任勞任怨的好名聲，那樣就損失太大了。
2、調(diào)整爭(zhēng)強(qiáng)好勝，追求虛名的心態(tài)
在單位提拔不了的老同志當(dāng)中，不乏喜歡事事要強(qiáng)，事事爭(zhēng)先的情況，他們會(huì)特別在意在年度考核中被評(píng)選為個(gè)人先進(jìn)，獲得上級(jí)榮譽(yù)這一類虛名。當(dāng)然這一類榮譽(yù)也是和個(gè)人的經(jīng)濟(jì)利益掛鉤的。但是，年齡大了，即使你再優(yōu)秀，也需要有點(diǎn)高風(fēng)亮節(jié)的素質(zhì)和精神，給年輕人讓讓路，輔助他們盡快成長(zhǎng)。
3、適時(shí)培養(yǎng)一些興趣愛好，轉(zhuǎn)移對(duì)工作的注意力
6年的時(shí)間，忽然而已，轉(zhuǎn)瞬即逝。為了能夠和你將來的退休生活，無縫對(duì)接，需要在思想上和個(gè)人興趣愛好方面，提前謀劃，提前調(diào)節(jié)，提前培養(yǎng)。防止退休后，因社會(huì)地位，經(jīng)濟(jì)收入，生活節(jié)奏等方面的落差，帶來失落感和不適應(yīng)感。個(gè)別手中有點(diǎn)權(quán)利的同志，切忌因?yàn)檫@些落差，在退休之前，利用手中的權(quán)利，謀取私利，把自己淪落成一個(gè)職務(wù)犯罪者，這樣既害了自己，也害了家庭。
每個(gè)人都會(huì)面臨退休這一課題，和自己的職業(yè)生涯做以告別，這件事情，需要在退休之前的前一年或前半年做好心理上的準(zhǔn)備。如果沒有做好心理建設(shè)，退休之后會(huì)有嚴(yán)重的不適應(yīng)感，個(gè)別同志還會(huì)因?yàn)椴贿m應(yīng)，總是留戀過去，留戀工作期間的輝煌，導(dǎo)致抑郁或身體出現(xiàn)某種病狀。
培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移對(duì)工作的注意力，是緩解退休之后不適應(yīng)狀況非常有效的方法。
適合退休人員學(xué)習(xí)的興趣愛好有很多，比如：養(yǎng)花養(yǎng)鳥釣魚、攝影畫畫書法、唱歌跳舞走模特、中醫(yī)養(yǎng)生推拿、旅行騎行徒步等等。
有文字功底或愛好寫作，喜歡拍視頻的人還可以注冊(cè)頭條，西瓜視頻、抖音、攜程、百家號(hào)、大魚號(hào)、視頻號(hào)等等App，參入其中的創(chuàng)作，分享生活的點(diǎn)滴。這些平臺(tái)不僅能結(jié)識(shí)全國(guó)各地興趣愛好相同的朋友，相互交流學(xué)習(xí)，還能讓你的生活忙碌起來，并且或多或少都有一些稿費(fèi)，激勵(lì)著你，讓你的大腦始終處于活動(dòng)當(dāng)中。
總之，退休前你工作的6年時(shí)間也是非常寶貴的，給自己的職業(yè)生涯畫一個(gè)圓滿的句號(hào)，給自己退休之后的生活，培養(yǎng)多方面的興趣愛好，都需要付出大量的時(shí)間。安排好這些內(nèi)容，讓自己忙碌起來，也是擺脫被單位邊緣化困擾的有效方法。
希望這些建議，能夠幫助到你。
