謝邀。宋明兩朝的后妃比較，必然是宋朝更優(yōu)秀，而史實(shí)也證明宋朝的后妃優(yōu)秀程度比明朝高。

宋朝宮廷的教育比明朝宮廷優(yōu)異，宋朝宮廷的后妃們有不少是進(jìn)入宮廷后通過教育獲得較高的文化素養(yǎng)的，比如仁宗俞德妃，八歲入宮，通過宮廷教育，學(xué)會女工，音樂，圍棋，書法，繪畫，文化水平足以能閱讀國子監(jiān)的書籍。

再比如宋寧宗楊皇后，也是幼年進(jìn)入宮廷，在宮廷中獲得教育，能詩會畫，能歌善舞。

知名的后妃如太宗開寶皇后、太宗孫貴妃，真宗劉皇后，楊太后，沈貴妃，仁宗后宮的苗貴妃，俞德妃，周貴妃，張貴妃，董貴妃，神宗朝的林美人，武貴妃，哲宗朝的劉皇后，徽宗朝的大小劉，鄭皇后等等，南宋的吳皇后，劉貴妃，謝皇后，楊皇后，賈貴妃閻貴妃謝太后楊淑妃等等。

宋朝有才藝的后妃比比皆是，相比較明代就有些乏善可陳，和宋朝后妃相比，明朝后妃的生活更閉塞，更不自由，地位也更低，眼界、局限都不及宋朝后妃。

明朝后妃除了馬皇后徐皇后，其他包括張?zhí)髮O太后以及神宗之母李太后，都擺脫不了小家子氣。

所以，個人認(rèn)為，宋朝后妃整體比明朝后妃優(yōu)秀，比不少朝代的后妃都優(yōu)秀，雖然宋朝后妃也多是出身不高。

就是這樣。

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感謝邀請！

古時候如果要評價女人優(yōu)秀與否的話，她需要具備哪些方面才能談“優(yōu)秀”二字？

• 《女史箴圖》畫旁所題箴文是：“人咸知修其容，莫知飾其性；性之不媚，或愆禮正；斧之藻之，克念作圣?！币馑际枪艜r候的女子在品質(zhì)上的修養(yǎng)至關(guān)重要。

• 古代《女論語》是一部女子訓(xùn)誡書籍，從孔孟的言語開始，到西漢劉向的《烈女傳》、東漢班昭的《女誡》、晉朝的《女史箴》、明朝的《閨范》、清朝的《教女遺規(guī)》，一個優(yōu)秀的女人要以德、言、容、功等規(guī)范修養(yǎng)自己，這也是最起碼的認(rèn)可標(biāo)準(zhǔn)。

皇后或是皇太后，她們屬于古代封建社會女人中的特殊人員，算是皇家王朝的裝飾品和附屬品，那么她們的優(yōu)秀體現(xiàn)在什么地方？

母儀天下-- 所謂母儀天下的前面，即是如同百姓之父的皇帝，皇后為母就要行為母之道，用母親的胸懷與關(guān)愛對待你的子民，這是古代的皇后應(yīng)該做到的禮數(shù)規(guī)范。

而優(yōu)秀皇后就要再加點(diǎn)砝碼來評選，如下：

蕙質(zhì)蘭心-- 蘭花的品質(zhì)是高雅、純潔，優(yōu)秀皇后的品質(zhì)要如同蘭花一般，容貌高雅、品質(zhì)高尚、心性純良。

賢良淑德--舉止談吐閑雅，待人處事識大體、懂分寸，具有良好的涵養(yǎng)且品行極佳，這樣一個皇后才可稱之為優(yōu)秀。

• 所以什么樣的皇后才是出色的皇后？答案：德容兼?zhèn)?。（注：太后本是由皇后升級，故而統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)）

宋朝的優(yōu)秀皇后榜單

㈠ 宋太祖趙匡胤的皇后

? 孝明皇后（942年 - 963年）王氏，宋太祖趙匡胤的第二任皇后。

上榜原因：恭勤不懈，仁慈御下。

具體表現(xiàn)：常常服侍宋太祖寬衣，進(jìn)膳；擅長彈箏鼓琴；早上起床就會誦讀佛經(jīng)；孝敬杜太后；生有子女三人。

▼孝明皇后 /《大宋傳奇之趙匡胤》王皇后 影視形象

? 孝章皇后（？- 995年）宋氏，宋太祖趙匡胤第三任皇后。

上榜原因：見多識廣，進(jìn)退有度。

具體表現(xiàn)：宋皇后記載在《宋史·列傳》第一后妃上，比如“性柔順好禮，每帝視朝退，常具冠帔候接......”,而且在“燭影斧聲”事件發(fā)生后，宋皇后的所作所為給她帶來了負(fù)面影響，深思之后不覺得這就是她進(jìn)退有度的體現(xiàn)嗎？

▼孝章皇后 /《大宋傳奇之趙匡胤》宋皇后 影視形象

㈡ 宋太宗趙光義的皇后

?明德皇后（960年- 1004年）李氏，宋太宗趙光義第三任皇后。

上榜原因：生性謙恭和順、仁慈寬厚、端莊知禮、善待其他嬪妃。

▼明德皇后李皇后

㈢ 宋真宗趙恒的皇后

? 章獻(xiàn)明肅皇后（969年- 1033年）劉娥，宋真宗趙恒第三任皇后。

上榜原因：后世評價 —“有呂武之才，無呂武之惡”，宋朝第一位臨朝稱帝的女主；終結(jié)“天書”運(yùn)動；結(jié)束黨派爭斗；發(fā)行最早的紙幣交子；興修水利；創(chuàng)設(shè)諫院；興辦州學(xué)?！铩铩铩铩?/p>

具體表現(xiàn)：

⑴據(jù)《宋史》記載，宋真宗于 1008年發(fā)起一場稱為“一國君如病狂”的天書運(yùn)動，長達(dá)十年之久，使得大宋朝政混亂，財(cái)力枯竭；1022年劉娥臨朝攝政，下令停止天下宮觀的營造，“天書”隨同宋真宗一起下葬永定陵，終結(jié)混亂的局面。

⑵在劉娥的監(jiān)管下，由朝廷命官主持交子（宋朝金紙錢幣的一種）發(fā)行，宋朝因此正式發(fā)行了世界上第一種紙幣交子，又稱“官交子”，早了西方歐洲瑞士銀行發(fā)行的紙幣時間 600多年。

▼章獻(xiàn)明肅皇后/ 《清平樂》劉娥 影視形象

▼《開封府》劉娥 影視形象

㈣ 宋仁宗趙禎的皇后

? 慈圣光獻(xiàn)皇后（ 1016年- 1079年）曹氏，宋仁宗趙禎第二任皇后。

上榜原因：熟讀經(jīng)史，善飛白書（書體之一）；母儀天下，性情慈愛、寬容；處事謹(jǐn)慎、賢明。

▼慈圣光獻(xiàn)皇后/ 《清平樂》曹皇后 影視形象

㈤ 宋英宗趙曙的皇后

? 宣仁圣烈皇后（1032年- 1093年）高滔滔，宋英宗趙曙的皇后，位分從皇后→皇太后→太皇太后。

上榜原因：后人譽(yù)為“女中堯舜”；兒子宋神宗即位不干政；宋神宗死后，冊立皇孫宋哲宗即位，臨朝稱制，廢除王安石新法，起用司馬光等人；勤儉廉政，勵精圖治。★★★★★

▼ 宣仁圣烈皇后/ 《蘇東坡》高皇后 影視形象

說明：

• 臨朝稱帝和臨朝稱制的宋朝皇后中，上榜原因后面綴有★的表示相對出色，另有垂簾聽政的皇后無標(biāo)記，因?yàn)闆]有做出什么成績。比如宋仁宗的曹皇后，也就是宋英宗的母親，她在宋英宗即位不久曾經(jīng)垂簾聽政，那是因?yàn)樗斡⒆谏《鵁o法理事，她只得坐一坐。

• 宋神宗、宋哲宗、宋徽宗、宋欽宗、宋高宗、宋孝宗、宋光宗、宋寧宗這八位皇帝，他們的皇后只能說貴為皇后而已，沒有能夠上榜的。

明朝的皇后與宋朝的皇后相比，她們能有“光輝偉績”的機(jī)會很少，所以如果就優(yōu)秀又出色而言，宋朝多過明朝，但是并非明朝皇后自身的原因，全都拜明太祖朱元璋所賜。

• 《皇明祖訓(xùn)》是明太祖朱元璋主持編撰的明朝典籍，其中有個專門針對妃嬪的“后妃制度”，這制定的擬定有鮮明的目的，四個如下：

1. 治國先治家，治家必須嚴(yán)守夫妻之道；
   

2. 謹(jǐn)記后妃職責(zé)即為生兒育女、侍候皇帝、管理宮女，禁參與朝政和過問外事；

3. 爭當(dāng)先進(jìn)，樹立典范；

4. 嚴(yán)格等級、恩寵適度、尊卑有序。

• 明朝的皇后選自民間，不容許大臣推薦，不重門第重品行。（明太祖朱元璋定）

因此，明朝的皇后在各方面素質(zhì)上面，難以與宋朝的皇后相提并論。

●以上純屬于個人觀點(diǎn)

你把所有朝代優(yōu)秀皇后加起來也沒有大明朝優(yōu)秀皇后多，區(qū)區(qū)宋朝。

你好崤函四月風(fēng)回答：

關(guān)于宋朝、明朝哪朝皇后更優(yōu)秀更出色，我認(rèn)為制度層面限制了明朝皇后的選定、作用的發(fā)揮，歷史上兩朝皇后都發(fā)揮了不可替代的作用。

制度層面：

明朝嚴(yán)格規(guī)定后妃不能干政，朱元璋看到“歷代宮闈，政由內(nèi)出，鮮不為禍”，頒發(fā)旨令，命令精通禮儀規(guī)章的朱升制定《女戒》，嚴(yán)禁后妃干預(yù)朝政，避免重蹈覆轍。宋朝就不存在這樣的制度規(guī)定。

明朝后妃除了明成祖徐皇后、明英宗錢皇后外，都是出身普通家庭。原因是朱元璋為了防止外戚篡權(quán)，不從功臣勛戚、豪門大族中的選擇后妃，規(guī)定皇妃從民間優(yōu)秀女性中選取。宋朝的后妃都是出自功臣大將、封疆大吏之家，見識、學(xué)識等方面，都比明朝皇后出色優(yōu)秀。

歷史事實(shí)：

宋朝趙匡胤王皇后、明朝朱元璋馬皇后，在歷史上作用持平。

宋朝干政皇后太后有7位之多，干政不亂政，實(shí)現(xiàn)了權(quán)力的自然回歸。宋朝有宋真宗劉皇后，史稱“有呂后之才，無呂后之惡。”曹太后、高太后垂簾聽政，都對變法持否定態(tài)度，認(rèn)為祖宗法度不宜輕改，再者其自身代表的政治集團(tuán)利益受損。高太后執(zhí)政期間，北宋經(jīng)濟(jì)繁榮、國力壯大，人稱“女中堯舜”。南宋吳皇后歷經(jīng)四朝，幫助朝廷度過危機(jī)，獲得史家好評。李皇后、楊太后、謝太后都有干政之舉。

明朝沒有明面上的干政，要么委任首輔大臣，要么是朝臣請示的后宮，獲得默許支持。明朝張?zhí)?，歷經(jīng)六朝，扶助三位帝王，史稱“女中堯舜”。宣宗孫皇后也是歷經(jīng)六朝，經(jīng)歷土木堡之變、奪門之變，危難之中穩(wěn)定了朝廷根基。李太后外靠張居正，內(nèi)依馮保，推行改革，實(shí)現(xiàn)了明朝后期的小中興。明朝大多數(shù)皇后比較平庸，輔政能力不強(qiáng)。

還是明朝的太后皇后比較優(yōu)秀，首先皇后都選自民間，不挑世家大族的女子，本身就沒有多少野心和勢力。其次有彪悍的文官集團(tuán)壓制著，太后們基本都是該出手時就出手，等到事情解決，就深藏功與名，安然深宮中。

您好，我是續(xù)寫明雪，很高興能來回答這個問題。

在回答這個問題以前，搜了一下，沒有準(zhǔn)確的答案。我覺得，不論是大宋還是大明，沒有哪個皇后、太后的，把持朝政像武則天，即便是武則天當(dāng)了皇帝，不還是還政給自己的孩子了嗎。

不論哪個朝代皇后，皇太后都是受命輔佐皇上的，教導(dǎo)、出主意、決策，皇上能獨(dú)當(dāng)一面了，就會退出朝堂，回歸后宮，這樣才算優(yōu)秀的吧。畢竟管理后宮才是皇后、皇太后的職責(zé)。

相比較而言，明朝的皇后大都出自民間，會不會更優(yōu)秀一些呢？畢竟民間女子和有地位的女子所受教育不同，生活環(huán)境不同，能做到優(yōu)秀不容易。

很抱歉，沒能有一個準(zhǔn)確的答案，希望您能理解，謝謝。

大明

對兩個朝代不了解，無法回答，你還是去百度吧