對于自己不太感興趣的事很容易就沒了耐心，因為不會有反饋，所以你可以把你要做的事分為幾個階段，準備，開始，上手，結(jié)束。準備階段大多數(shù)人都能做的很好，因為簡單又不花時間，大多數(shù)人準備好之后就開始慢慢沒有了耐心，覺得準備自已經(jīng)很累了。那怎么辦，都還沒開始就結(jié)束了嗎？我們可以設(shè)置一個獎勵機制，比如我要做的是一個解說視頻。那么我先準備我要解說的素材，視頻制作的工具，準備完成。獎勵自己一塊巧克力。開始制作，把視頻剪輯好加入背景音樂。獎勵自己一個冰淇淋。最后把你的解說詞結(jié)合視頻讀出來，完成解說視頻。最后把它上傳到網(wǎng)絡。結(jié)束。再獎勵自己一下。
用一個制作解說視頻的例子來說明做事怎么才能持續(xù)而又不失耐心。例子舉的不是很好，但大概意思就是這樣。當你慢慢的完全熟練的掌握為做事設(shè)置獎勵機制的時候，你大多數(shù)的事情都能夠比較有耐心的去做，因為這是有獎勵的。
做事的時候不需要去想的太多，想的多容易擾亂自己的心，就更加坐立不安了。放空自己，把事情都做完再去做其他的事情，不要覺得時間不夠，如果你只是等到的話，什么你都沒做就到晚上睡覺的時間了，一天也就這樣浪費掉了，多可惜啊。光陰似箭日月如梭啊，珍惜時間。做人做事都取決于你的想法，跟著心走，不要嫌麻煩而失去了耐心，少打游戲，多看看書。
也許太有錢了，也許靠山多，也許沒吃過苦，也許教訓太少，也許沒受過窮，也需太優(yōu)秀，也許父母為你操的心太多，也許被慣壞了，也許一切讓順心順手慣了，沒有機會鍛煉耐心，多做事多昌險，自己自信力不足自控力不足自律性不強，沒有失去才珍惜，認識到證明反省了自己觀察了自己需求，審視了自己改進的要求標準，維修了自己性格膽量的缺陷，正朝努力改進改正的方向上下求索孜孜不倦，細致到了極致的品賞自己缺少帶來失去遺憾，自己想把自己的做事風格做人完美態(tài)度正確的交給社會，交給身邊的人。
如果只是偶爾這樣，就可以適當?shù)亩喾潘勺约旱纳硇?，不能時刻讓自己處于神經(jīng)緊張的狀態(tài)哦。但是常常對很多事都沒有耐心，對別人也總是不耐煩的話，我有幾點建議: 1，補充鈣鎂鋅和維生素B族，這方面營養(yǎng)的流失是最容易導致人的情緒不穩(wěn)定如煩躁之類的；2，每日堅持運動，尤其是認真的快走，快走運動無難度卻可以鍛煉到全身的肌肉及關(guān)節(jié)，到戶外空氣好的地方可以讓身體注入能量與氧氣；3，提醒自己，發(fā)現(xiàn)自己不耐煩時，深呼吸，再深呼吸，提醒自己不能急躁；4，培訓一個琴棋書畫的愛好，通過比較靜的文藝愛好潛移默化的熏陶自己，也可以修身養(yǎng)性！希望對你有幫助哦
謝謝邀請。只要你認為正確的目標，不要輕言放棄！人生沒有順順利利的，很多時候堅持一下就會看到希望。年輕的時候尤其要這樣。不要讓自己后悔！這個世界上讓你順順利利去干自己喜歡的事，畢竟是不多的。沒有強大的經(jīng)濟實力支撐，只能從最小最平常甚至你最不愿意做的事做起。只要認真去做一件事情，沒有做不好的。
很簡單，專注即可。
而您的這種問題是現(xiàn)在很多人都存在的問題。
這首先和這個大環(huán)境有關(guān)系，人心浮躁，欲望重，總想著快速的能怎么怎么樣，這樣心里的這口氣就總是提在胸口，不能降下去。
建議就是要踏實下來，做事情不要急于求成，要行之以序，為了最終的目標篤定前行，而不去在意短暫的得失和身邊人的評論，每天都踏踏實實的做事情。那么自然心氣下降，專注于事，也不會被各種情緒所干擾。心自然就安靜下來，耐心也就有了。
但是現(xiàn)在我們還有一個很嚴峻的問題，就是現(xiàn)在的信息環(huán)境充斥著碎片化的閱讀，還有微博，抖音等短視頻，這種東西它會破壞你的專注。那么你做一會事就要看一會抖音，刷一會微博，那肯定靜不下來，沒有耐心，最終導致事情也做不好，然后懊悔懊惱等情緒就接踵而至，然而越是懊悔，越是容易沉迷于這些碎片化的閱讀里，躲在這個能給自己帶來廉價滿足感的雞蛋殼里。這就形成了一個惡性循環(huán)。
所以，如果已經(jīng)被這些東西破壞了自己的專注能力，那么首先就要一步步的開始鍛煉恢復專注的能力，比如每次做事情的時候，盡量延長一點專注做事的時間。然后慢慢的專注能力就會得到提高，而不是思緒總是被外界環(huán)境一些無聊的信息所影響。就是前面所說的踏踏實實的做事情啦。
看自己是不是真的喜歡這件事了，如果有意義那就去做，如果沒有意義那趁早放棄，耐心這個東西是有極限的，一但用完了那可就沒有了哦！
做事無耐心，是人生來的本性。后天通過教育學習未能糾正的話。人便會一事無成。而仔細分析的話，便會發(fā)覺現(xiàn)代文明的種種發(fā)明多是鼓勵人喪失耐心的，尤其是互聯(lián)網(wǎng)，電子游戲和手機。整天使用他們的人都會慢慢喪失對它們之外的任何事物的耐心，事實上它們之間本身都互相淘汰，更加能讓人喪失耐心的淘汰不那么讓人喪失耐心的。在這樣一個可怕的事實面前，想有耐心簡直是一種奢望。當然，要恢復一些耐心也不難，戒除其中一兩樣就能很好的達到目的，好了，回答到此我要玩游戲去了:-D
那就不要再做。有時候放手，也不失為一種處理問題的好方法。做事固然不能朝三暮四，淺嘗輒止，但是當你對自己正在做的事，已經(jīng)越來越不耐煩的時候，硬著頭皮堅持下去，恐怕也做不好!對自己也是一種折磨。如果放一放，冷靜一下，重新審視這件事的整個過程，反倒可能找出問題癥結(jié)所在。
另外，堅韌不拔固然令人敬佩，但是凡事也不可過分執(zhí)著，該放手時就應該坦然些，相信緣分，做不下去了，也許緣分已盡，何必苦苦相熬?!
是一直沒有耐心，還是就是這個階段沒有耐心呢？如果是一直沒有耐心，那么就要從根源上來鍛煉自己，做一些可以靜心的鍛煉耐心的事情，比如釣魚、練字等等。如果，只是這個階段，那就先放下，調(diào)整下自己狀態(tài)，好好放松放松，度過這個疲憊期自然會重新精神煥發(fā)了。
其實你自己，已經(jīng)給了自己答案，如你所說像高三去準備高考那樣，這時的我們是有明確的目標。
當我們有了清晰的目標，做事就會專注。就像我們參加跑步比賽，我們的目標就是沖刺到終點，這個時候我們是無心去做其他事情的，只有一個目的，就是拼命地跑，跑到終點，贏得比賽，所以說想要認認真真、全心全意投入做一件事情，最好的辦法就是樹立明確的目標。
目標的明確性是尤為重要的，如果目標非常大，那么很有可能是無法實現(xiàn)的。比如說我立的目標是做一個成功的人，那么成功的人應該如何定義呢？我們必須將成功去分解。
比如說我認為考到博士的學位就是成功，那我就應該努力學習。假如我說在一線城市買一套房，那就要去努力賺錢買房，等等，這些只是一個例子。
所以說全情的投入的前提是有明確的目標，但是我們的目標不可以設(shè)立太多，太多的話就像在每一條跑道上都跑，但是無法跑到終點。
老朽答案是:忍耐等待。社會發(fā)展有起有落不然就沒有動力！這只是一個過渡時期！堅信！
以前我也是個沒耐心的人。以前我是一個200斤大胖子。一天我跟朋友說:“我要減肥”，朋友“呵呵！”，我說:“不信打個賭”，朋友說:“2000一個月少40斤”我說:“可以”。于是一人2000放在朋友那。一個月后少了42.5斤，當時我朋友就傻了！時候拿著2000塊請朋友吃了一頓，吃完我才知道肚子飽的感覺??！此后我只要想做件事就和別人打賭壓錢。這方法很管用，特別是和自己的老婆賭！試試！
謝謝邀請！走百里行者半，有既定目標，也有疲憊的時侯，放松一段時間，看一看自己喜歡的書籍，充充電。也是有利于身心健康！有時需要調(diào)正一下自已的目標！王總說了先弄一個億的小目標！！
1、事先制定計劃
對付急躁臨時抱佛腳這種性格的人，首先就是要養(yǎng)成事先制定計劃的習慣，無論是大事亦或是小事也要學會制定計劃，這樣跟著計劃走，會比較放松容易一些，久而久之，也會形成較好的習慣。
2、提前做好準備
小編相信我們都看過一些人無論做什么都游刃有余的人，或許是因為他們的經(jīng)歷，他們的學識，讓他們?nèi)绱藘?yōu)秀，但是大部分都是因為他們能夠提前做好準備，不至于慌亂，所以想要不急躁，也提前做好準備吧！
3、遇事冷靜不焦躁
遇事慌亂急躁也是性格的一部分，那么想要改掉這個性格，最好在遇到事的時候就給自己一個心里建設(shè)，告訴自己：沒關(guān)系，我可以解決，不要怕，不要急躁，可以的，經(jīng)常暗示自己，慢慢的就可以淡定了。
4、積極尋找解決辦法
遇事急躁不冷靜還有一部分的原因就是認為自己沒能力去解決這件事，所以其實解決了這件事，內(nèi)心也就平靜了，所以遇事的時候一定要積極的尋找解決辦法，而不是干著急。
5、向他人尋求幫助
我們要一直保持一個謙虛的內(nèi)心，有一個謙遜的向他人學習的態(tài)度，所以當我們遇事急躁的時候，我們可以尋求他人的幫助，總會有的人比我們有經(jīng)驗，所以可以求助他人，并向他人學習。
