肚子里有氣，日前我也試過，就是回鄉(xiāng)下吃了一個(gè)毛薯，二，三，個(gè)鐘后覺得肚子在彭脹，好像有一肚子氣，越來越不舒服，當(dāng)時(shí)在鄉(xiāng)下夜己深，只好起身泡點(diǎn)鹽水喝，然后在屋邊撕下二片黃皮葉揉軟一起泡水喝，感覺舒服多了，以前吃東西不對(duì)路，喝點(diǎn)蜂蜜水也可，但今次沒辦法，只好在屋周邊找，所以鄉(xiāng)下種楊桃，黃皮樹，荔枝，龍眼這些結(jié)果能吃的東西.除了收獲果實(shí)之外，應(yīng)該連根到葉都能好好利用，隨風(fēng)入俗，有待研究，前人栽樹后人乘涼不無道理，謝邀！
試試推任脈，從上往下，也就是推肚子，喝點(diǎn)蘿卜湯…
肚子里有氣主要是在胃里，用手掌有打鼓聲似的。到中藥店買10克香樟只需幾元錢，用3一5粒熬開水2兩(小半碗)趁熱喝了，3一5分鐘肚子里的氣全排出。香樟樹上的果實(shí)一一香樟子，治胃氣脹非常特效。
謝邀！如果感覺腸胃里有氣排不出來，首先應(yīng)該增強(qiáng)鍛煉，胃腸蠕動(dòng)后有助于排氣，人是不能吃過涼過辣的食物，可以多吃點(diǎn)蘿卜，有助于排氣
這是脹氣，吃點(diǎn)藥
多吃水果和蔬菜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，逆時(shí)針按摩腹部。
吃點(diǎn)白蘿卜通氣的
從小就只知道蘿卜通氣
吃黃豆就涼水乃是排氣良方
一喝點(diǎn)兒黑茶幫助消化，二吃了紅薯幫助潤(rùn)腸通便。三吃點(diǎn)兒山楂類食品如山楂卷，山楂片可以泡茶喝。四做點(diǎn)腹部按摩。
胃脹很正常 吃點(diǎn)藥 多喝點(diǎn)開水 一般兩天就會(huì)好 如果持續(xù)不好 就去醫(yī)院看下
多喝白蘿卜煮的湯，幫助排氣。
親測(cè)有效，可以吃點(diǎn)白蘿卜或者黃豆，然后側(cè)躺 或者趴著 揉揉肚子，就有個(gè)人而言挺有效果的
有氣總是排不出來的話，可能是由于著涼所導(dǎo)致的，所以在平時(shí)的時(shí)候可以用熱敷的方法或者是按摩的方法來促進(jìn)排氣，在平時(shí)要注意包括一些氣體比較大的飲料，飲食上多吃一些容易消化的食物，比如西紅柿，能夠促進(jìn)消化吸收，還有助于調(diào)節(jié)身體，建議近期注意清淡飲食，避免進(jìn)食辛辣油膩等刺激性食物，避免暴飲暴食。注意休息，多喝熱水，注意保暖。如果腹脹嚴(yán)重，可以口服莫沙必利、多潘立酮等藥物，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，或者是阿嗪米特等助消化藥物。長(zhǎng)期有腹脹的情況，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，進(jìn)一步明確病因。
腹部脹氣不排氣的話可以多吃一點(diǎn)蔬菜跟水果，或者可以吃一些豆類的食物，也可以吃一點(diǎn)白蘿卜等，這些都可以有助于排氣，在平時(shí)要注意飲食清淡，不要吃過于辛辣刺激的食物，多做一些運(yùn)動(dòng)，可以吃一些有助于消化的時(shí)候，比如可以吃一點(diǎn)山楂，香蕉，可以有效的緩解消化不良，能夠有效的緩解腹部脹氣的情況。
多按摩腹部，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
肚子里有氣排不出來，其實(shí)這個(gè)問題非常非常簡(jiǎn)單，去超市買一個(gè)圓蘿卜（心里美）皮微辣，里面微甜，吃幾片就好了！溫馨提示：如果是做手術(shù)等疾病情況，還是聽醫(yī)生的！
躺下，雙腿翹起來，用胳膊抱住雙腿！以前闌尾炎手術(shù)后需要排氣，醫(yī)生這樣
吃幾片生蘿卜，蘿卜排氣通腸
您好，造成我們?nèi)梭w肚子脹氣的原因有很多：首先從飲食上，偏好吃豆制品或者是喝水的時(shí)候大口大口的喝，都會(huì)導(dǎo)致我們肚子里面有氣體，所以，您在飲食的時(shí)候就一定要注意了，喝水不要大口大口的喝，飲食的話盡量少吃一些豆制品，最近就別吃豆腐，豆?jié){，豆嘴等實(shí)物了！還有就是天氣冷了，平時(shí)腸胃不好的也會(huì)出現(xiàn)這種情況，如果自己或者孩子脹氣了
您可以用這個(gè)方法揉按自己或者孩子的肚子，雙手互搓，待手熱后，順時(shí)針的方式揉二十五圈，是可以幫助咱們加速體內(nèi)毒素的代謝氣體的排出，另外您可以通過吃一些通氣的食物，比如蘿卜，山藥，山楂，這種通氣的食物，白蘿卜去皮加水煮10分鐘，不要放鹽，趁熱喝非常管用，或者吃點(diǎn)大蔥炒豬血，如果經(jīng)常脹氣，建議吃上綠藻！也可以做仰臥起坐，加速咱們肚子這部分的運(yùn)動(dòng)是可以幫助氣體排除。
吃蘿卜?。?！
肚子拍不出氣的解決方法： 1、針對(duì)辦公室久坐白領(lǐng)一族，由于運(yùn)動(dòng)量比較少，可以增加運(yùn)動(dòng)量，比如進(jìn)行散步或者快走，可有助于腹部氣體排出； 2、自我保健，比如揉肚子，從右下腹順時(shí)針揉到左下腹，每天15-20min，每天可進(jìn)行1-2次； 3、如果上述兩個(gè)辦法解決的都不理想，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用促動(dòng)力藥物，如果胃脹比較明顯，可口服多潘立酮或者新型促動(dòng)力藥莫沙必利，這一類藥物可取得不錯(cuò)的效果； 4、生活中，平時(shí)要放松心情。
本人認(rèn)為:肚里有氣排不出，本人認(rèn)為最好的方法，每周吃一至二次白蘿卜，最好是那種小的，本人也是這樣做的，現(xiàn)目前冬季是正好的時(shí)候。
