這是啥三農(nóng)問(wèn)題？
出月子有個(gè)檢查吧，首先把檢查做了。在咨詢專業(yè)人士咨詢，別自己亂做回復(fù)！
我是順產(chǎn)的，說(shuō)說(shuō)我當(dāng)時(shí)檢查的吧
會(huì)問(wèn)惡露干凈沒(méi)有， 姨媽來(lái)了嗎？ 看側(cè)切傷口恢復(fù)情況 ，然后塞給你一堆套套，需要安環(huán)不？
血壓 血常規(guī) 尿檢 白帶檢查 稱體重 骨密度檢查
打彩超 看子宮恢復(fù)情況
母乳檢測(cè) 擠點(diǎn)母乳在小杯子里看成分，有的母乳脂肪很高[捂臉] 醫(yī)生一看母乳就知道娃胖瘦
盆底肌評(píng)分檢查（塞個(gè)球叫你夾緊，80分為及格）沒(méi)事多做縮肛運(yùn)動(dòng) 。不及格會(huì)建議你做盆底肌修復(fù) 要2800[淚奔]窮 我拒絕了！
剖腹產(chǎn)的我就不知道啦！[流淚]生娃真的是用命換來(lái)的！因?yàn)檠蛩?，b超顯示6.5斤左右（后來(lái)誤差了2斤:)讓我順產(chǎn)，肩難產(chǎn)，剪了很大一條口子，大出血，后來(lái)塞止血球，助吸加五六個(gè)醫(yī)生按肚子給我擠拉出來(lái)的！胖兒子8.6斤[淚奔]生下來(lái)都沒(méi)給我看，就抱去吸氧。如果是二十年前，估計(jì)我就嗝屁了。
不過(guò)娃大還是好，底子結(jié)實(shí)[大笑]適合我這個(gè)大大咧咧的媽粗養(yǎng)
女性在生產(chǎn)后身體都會(huì)受到一定程度的傷害，不管是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)都讓女性的身體變得脆弱了。產(chǎn)后如果恢復(fù)的好那么對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是好的，如果產(chǎn)后恢復(fù)的不好那么有很大可能會(huì)留下很多產(chǎn)后的疾病，所以產(chǎn)后應(yīng)該怎么恢復(fù)呢？
1.產(chǎn)后恢復(fù)需要靜養(yǎng)。產(chǎn)后需要給懷孕時(shí)被擠壓的器官很長(zhǎng)一段的時(shí)間去恢復(fù)，在這個(gè)時(shí)間里女性也可以做好心理上的調(diào)整。同時(shí)要自己學(xué)會(huì)做子宮的按摩，害怕按摩不準(zhǔn)確的可以去醫(yī)院或者專門的地方按摩。
2.要從根本上去調(diào)理自己的身體才能恢復(fù)好。所以恢復(fù)自身的氣血非常重要，只有氣血恢復(fù)好才能給后期的恢復(fù)提供堅(jiān)定的基礎(chǔ)，體質(zhì)才能慢慢恢復(fù)如初?？梢钥纯茨切┦娼钔ńj(luò)、心肺調(diào)理、肝腎保養(yǎng)以及卵巢保養(yǎng)的書并且進(jìn)行學(xué)習(xí)。
3.抓住產(chǎn)后恢復(fù)的黃金時(shí)期。產(chǎn)后的一個(gè)月到六個(gè)月內(nèi)是最佳恢復(fù)時(shí)間，在這期間可以去參加一些產(chǎn)后恢復(fù)班，做適當(dāng)?shù)睦缗懿健㈣べゎ惖倪\(yùn)動(dòng)。如果需要減肥的產(chǎn)婦一定不可以吃減肥藥，不僅會(huì)反彈，奶水哺乳的女性還會(huì)影響奶水進(jìn)而影響寶寶的健康。
我一個(gè)沒(méi)有去做，但是我的朋友們卻做過(guò)很多，盆底修復(fù)…………感覺(jué)還不如在家做拉升運(yùn)動(dòng)[玫瑰]去些?中心或者?會(huì)所還疼[捂臉]
產(chǎn)后修復(fù)可以做：臀部、骨盆的矯正、肚子、子宮等。產(chǎn)后對(duì)于體形的恢復(fù)注意不要操之過(guò)急，應(yīng)在保證健康的基礎(chǔ)上循序漸進(jìn)的進(jìn)行。除了加強(qiáng)鍛煉和借助收腹帶、骨盆矯正帶等工具外，還要特別注意控制飲食，少吃高熱量高脂肪的食物。注意勤運(yùn)動(dòng)，保持良好的心態(tài)，不要過(guò)度節(jié)食，營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食結(jié)構(gòu)和高質(zhì)量的睡眠都有利于產(chǎn)后的恢復(fù)。
產(chǎn)后恢復(fù)主要包括飲食和身材恢復(fù)，飲食方面一般都沒(méi)什么難度，正常都可以自動(dòng)恢復(fù)到正常人的飲食，只要注意油脂類的攝取，而身材恢復(fù)，主要是減肥和鍛煉，做一些有氧運(yùn)動(dòng)。如體操和瑜伽。這樣可以降低您的身體的脂肪層，塑身減肥。而關(guān)于您的關(guān)節(jié)不適，這個(gè)可以使用艾條熏關(guān)節(jié)。這個(gè)可以促進(jìn)好轉(zhuǎn)。
產(chǎn)后42天的檢查內(nèi)容主要包括以下幾點(diǎn)：
一、基礎(chǔ)檢查：
1、基礎(chǔ)檢查包括體重、血壓、血常規(guī)、尿常規(guī)、骨密度檢查等，由于產(chǎn)褥期產(chǎn)婦進(jìn)食大量補(bǔ)品以及哺乳，會(huì)造成產(chǎn)婦生活習(xí)慣變化，以防造成高血糖和高血壓，鈣質(zhì)大量流失造成骨質(zhì)疏松；
2、詢問(wèn)產(chǎn)婦是否有月經(jīng)來(lái)潮、陰道出血等情況；
3、進(jìn)行乳房檢查，詢問(wèn)母乳喂養(yǎng)是否順利，是否存在乳房脹痛，以免出現(xiàn)乳房炎癥，影響哺乳質(zhì)量；
二、順產(chǎn)產(chǎn)婦：
1、檢查產(chǎn)婦子宮收縮情況，詢問(wèn)產(chǎn)婦產(chǎn)后惡露干凈的時(shí)間，有無(wú)陰道內(nèi)異常分泌物，檢查子宮內(nèi)膜是否損傷；
2、檢查產(chǎn)婦盆底肌肉、神經(jīng)恢復(fù)情況，以免造成陰道松弛、膀胱脫垂、子宮脫垂、尿失禁等情況；
三、剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦：
檢查產(chǎn)后傷口恢復(fù)情況，以免因恢復(fù)不良導(dǎo)致產(chǎn)婦發(fā)生婦科疾病，進(jìn)而影響消化系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)；
四、新生兒檢查：
1、對(duì)新生兒進(jìn)行體格發(fā)育的檢測(cè)，包括身長(zhǎng)、體重、頭圍、胸圍、聽(tīng)力、大小便等，判斷嬰兒的大腦以及機(jī)體發(fā)育情況；
2、對(duì)新生兒進(jìn)行黃疸檢測(cè)，以免誤診為新生兒黃疸或母乳性黃疸而耽誤病情，延誤治療。
如果月子里沒(méi)有身體不適，可以自己選擇性檢查哦
不懂
