俗話說，借酒澆愁愁更愁，抽刀斷水水更流，分手后，不管怎么樣，必竟曾經(jīng)都深愛過，又何必強迫自己去忘記她呢？只要自己能坦然面對現(xiàn)實，也許痛苦會慢慢減輕的。
如果自己實在不能從分手的痛苦走出來，那么可以給自己增加一些工作時間，
在工作的勞累中去慢慢忘掉感情的煩惱，在工作中的努力去體會自己的成果。
其實有些分手何嘗不是一件欣慰的事情，原本兩個人根本就不適合在一起，又何必又要糾纏
在一起呢？分了手，各自都好追求真正屬于自己的真愛，又何樂而不為呢。

沒有忘記的20年都沒有忘記的，還有個孩子吶，你說他能忘記的了嗎？忘不了的，他就是一根刺，扎的痛，

張小嫻早就給了答案了：忘記一段感情，方法永遠只有一個：時間和新歡。

分手后，要學(xué)會整理清空自己已經(jīng)過去的戀情，迅速翻篇。

都是成年人，因彼此愛慕而走在一起，因不適合而分開，不裝不作，不埋怨，相互祝福，告別，然后整裝待發(fā)。

腦海里即使還有忘不掉，揮不去的東東，就去一次旅行吧。去自己一直想去而沒有去的地方，讓美景美食填入后，擠去過往的哀愁。

旅行結(jié)束后，全身心地投入工作，那才是決定自身生活品質(zhì)的首要根本。多多抽空關(guān)心父母家人，多多學(xué)習(xí)提升自己，學(xué)會打扮，學(xué)會生活。

你若盛開，蝴蝶自來。你若精彩，天自安排。

忘記前任的辦法就是時間和新歡，如果還不能忘記，那就是時間不夠長，新歡不夠好！

真正愛過的，怎么會說忘就忘。

唯一能依賴的就是時間，伴隨著時間往前看，不用刻意的勉強自己去忘記，只要保持對生活的熱愛就好了。

可能剛開始，我們做到和對方有關(guān)的事，會不自覺的懷念，去想起，可能剛開始會久久的留戀其中。但是，漸漸的，我們會發(fā)現(xiàn)，我們想起對方的次數(shù)會越來越少，我們每次想起的時間會越來越短，我們想起后，不再是悲傷，而是會微微一笑。

最后，我們會面對更好的未來，也會保留關(guān)于對方的美好的回憶。

后來，有很多人問我，那個她到底哪里好，這么多年我還是忘不了。我知道，我遇到再美的人都不及她的微笑，你沒見過她你永遠不會明了。其實我一直在想她，從白天醒來的第一秒，到睡覺之前的最后一秒，我腦子里全是她，我從來沒能真正的忘記她，可是我從來沒有提起過她，我不想她知道。

或許短時間內(nèi)我也不知道什么辦法可以忘記她，但是，不想承認的是，我們沒希望了，一點點希望也沒了。理智告訴我，保持平靜，不打擾，或許才是減輕痛苦的辦法。

相思憶苦！你的生命如果被分了一半，但是我們還有另一半，或父母，或兄弟，或姐妹，或者是～愛情不是生命的全部，也不是人生的終點！待風(fēng)雨過后，總有那么一次能出現(xiàn)彩虹！

換個環(huán)境，找個工作起早貪黑沒有時間想，慢慢就過去了

想要忘記太難了，因為你們相處的時間越長，留下的記憶就會越深刻，做到不去想還是可以的，新歡和時間就是可以讓你能夠不去想的，要么是新歡不夠好，要么是時間不夠長！

如果真的無法挽回了，就考慮考慮如何讓自己忙碌起來，別去整天想她了，因為很多人分開了就是分開了，不可能再回到從前，還不如利用單身的時間，好好去提升下，讓自己變得更優(yōu)秀，一段時間之后，你就會發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)你那么在乎的感情，也就沒那么重要了。

一個人最好自我修煉的日子，就是單身的日子，如果能夠把每天自己的時間管理規(guī)劃的特別的好，每天都有忙不完的事情做，每天都在一點一點的成長自己，包括自己的形象，知識，工作，社交等等多方面，都在逐漸變好的時候，你會發(fā)現(xiàn)身邊優(yōu)秀的女孩子有很多，當(dāng)然如果那個人沒有結(jié)婚，你會發(fā)現(xiàn)她會偷偷的關(guān)注你，甚至?xí)胗泻湍愫秃玫南敕ā?/p>

當(dāng)然，我給的只是建議，最后要去突破的，走出來的還是要靠你自己，別人是沒有辦法幫助你的，加油！

說忘掉基本不可能吧，只能說隨著時間的影響，她不在對你有“殺傷力”而已！

要忘掉一個人非常不容易。既然不容易，又何必強迫自己一定要忘記呢？

分手了，不可能再在一起了，就不要再聯(lián)系了。不能阻止自己不去想他，那就不要為難自己。回歸到正常生活中，做自己想做的事情，打造自己的事業(yè)。

不要刻意去想他，若是不經(jīng)意間想起，也不要太自責(zé)。忘記一個人，并不容易。偶爾想起，也沒什么。交給時間吧，時間會讓你看淡一切，也包括曾經(jīng)以為一輩子都無法忘記的人。

曾經(jīng)的我，也喜歡上了一個人。曾以為一輩子都無法忘記，也不可能再喜歡上其他人。但世間之事就是那么的奇妙。一年又一年，他在我心中的分量也慢慢在減少。不經(jīng)意間，另一個人又闖進了我的心房。我忘記了他。雖然心里還會記得他，但不再會想著要跟他在一起了。

喜歡一個人沒那么容易忘記。但也不是無法忘記。跟著自己的心走，不要刻意讓它忘記，也不要阻撓它忘記。慢慢地，有一天你會發(fā)現(xiàn)，你已經(jīng)漸漸忘記了。

就是那么神奇，那么不可思議。

分手實難忘記，特別是初戀初吻初歡的她?？坦倾懶陌?！別人忘得了的話，我不知道他的辦法從何而來，反正我是無法忘記，除非我腦子進水了或者腦殘了。

開心一段新的感情，是忘記的最好辦法

忘記不可能的！實話我分手一個星期了，我們相處快一年，沒有說是忘記的，正因為這樣你就一定做好自己！改正自己，想要忘記不可能，聊聊因為什么分手！然后就祝福她，分手肯是人家想了好久！

時間，時間能慢慢撫平你的悲傷和記憶，慢慢的你就會放下，會開始新的生活。

找一個更好的人。

開始新的戀愛，雖然不能讓你徹底忘記，但分開必定有不得不分的原因，我們能做的就是讓它成為過去。而不是想著怎能忘記，想忘記，恰恰就是記住。

為什么要忘記呢，如果忘記了那說明沒有愛過(?°з°)-?。愛情本身就是人生的洗禮，成長不可或缺的養(yǎng)料。不需要忘記，當(dāng)你老了這是可以是你一壺老酒的味道，這是你珍惜你擁有真正愛情時的動力，為什么要忘記，應(yīng)該去埋葬。葬下它會有心的種子破土而出。

時間是最好的良藥

投入下一段感情

忙碌不管用，唯有新歡，真的，我當(dāng)時哭了一個星期，到一個月已經(jīng)好很多，后遇到暖男，比前男友更好，突然釋懷，感到現(xiàn)在幸福極了！

曾經(jīng)的我以為忘記一個人好難，一輩子都不可能忘掉，時隔十年，如今卻再也想不起他的模樣，只記得曾經(jīng)有那么一個人陪我度過了人生中所謂的青春，后來我結(jié)婚生子，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)最后還是我一個人，我忘不了他帶給我的傷害，忘掉他也不是什么難事

跨出第一步是最難的，對待毫無幻想的結(jié)果，該舍棄就舍棄。虛的那些不用說了，時間會慢慢平復(fù)，實在的那些物件，狠心點丟掉吧。

愛情根本就不深，深的話就不分手。時間久了自然會忘記

腦袋測得出來的東西叫智商，腦袋測不出來的東西叫智慧，贊贊贊。