那是心里作用!如在偏僻的地方，燈能和人救伴。如果幾個(gè)人在一起就沒(méi)必要了!我住在山里，從心里上就有這種感覺(jué)!謝!
我覺(jué)得不一定是沒(méi)有安全感，很大一部分是心理有毛病，或干脆是心里有鬼！而有心理疾病，原因也出自心里有鬼。心里有鬼，自然就常會(huì)恐懼。俗話說(shuō)，不做虧心事，不怕鬼叫門。克服這個(gè)心理，勇敢地把心里的“鬼”說(shuō)出來(lái)，得到眾人和社會(huì)的幫助，早日解脫，回歸自然就無(wú)事！
晚上開(kāi)燈睡覺(jué)的女性朋友占比例應(yīng)該大一些，首先要強(qiáng)調(diào)的是這確實(shí)不是一個(gè)好習(xí)慣，除去浪費(fèi)資源的角度不說(shuō)，最關(guān)鍵的是不利于人體健康。從心里學(xué)方面來(lái)看應(yīng)該是以下幾個(gè)原因。
第一、心里恐懼，由于受到驚嚇或者刺激在心里留下深深的烙印，長(zhǎng)時(shí)間揮之不去，只能依靠燈光的照明給自己增加勇氣。
第二、習(xí)慣養(yǎng)成，有的人從小因?yàn)榧彝ピ虮黄冉邮荛_(kāi)燈睡覺(jué)的壞境，久而久之形成神經(jīng)記憶也就改不掉了。
第三、內(nèi)心寂寞，喜歡開(kāi)燈睡覺(jué)的人往往多是性格內(nèi)向少言寡語(yǔ)，不善于表達(dá)也不愿意分享的朋友，深夜里的一束燈光也許就是唯一傾聽(tīng)者。
第四、為圖方便，這里指的是經(jīng)常起夜的人，大家晚上上廁所都有這樣的經(jīng)歷，伸手不見(jiàn)五指，下地找不到拖鞋。如果電燈一直是開(kāi)著的情況就不一樣了。
總結(jié)：開(kāi)燈睡覺(jué)是不好的生活習(xí)慣，不管是心里疾病還是習(xí)慣養(yǎng)成，都需要建設(shè)和糾正，之前我們提到晚上開(kāi)燈睡覺(jué)的危害，人體的器官在晚上需要休息，光源會(huì)打擾到神經(jīng)系統(tǒng)和分泌系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)，長(zhǎng)此以往人的免疫力會(huì)下降，更有甚者還會(huì)導(dǎo)致癌癥的發(fā)生，所以一定要養(yǎng)成不開(kāi)燈睡覺(jué)的習(xí)慣。
一個(gè)人若在一個(gè)偏僻荒涼的工地工棚，或守護(hù)一個(gè)寬大的貨物倉(cāng)庫(kù)，或在遠(yuǎn)離村莊的魚(yú)塘小屋，晚上開(kāi)燈睡覺(jué)的確可以消除恐懼心理。也可以說(shuō)因害怕而開(kāi)燈。
部分未成年人獨(dú)自在家也常開(kāi)燈睡覺(jué)，目的也是為了壯膽。
有的竊賊進(jìn)屋行竊也常將電源線剪斷，故黑暗會(huì)使人產(chǎn)生膽怯心理。
而正常情況下開(kāi)燈不容易睡著，夜越深燈光越明亮，不僅刺激眼睛，對(duì)身體也有一定影響。
有一次換工作來(lái)到一個(gè)新的地方，地理位置比較偏僻，又是在新的環(huán)境，而且我自己一個(gè)人住在三房一廳的房子里。感覺(jué)房子空蕩蕩的啥都沒(méi)有，隔壁兩個(gè)房建也對(duì)方東西，晚上還有老鼠，夜深人靜，心里一陣慌慌，最后開(kāi)燈睡了一夜。哈哈哈
我用小夜燈8年了，是生我家大寶開(kāi)始用的。因?yàn)橥砩弦饋?lái)喂奶，換尿片。一用就幾年，然后就成了習(xí)慣。
個(gè)人不會(huì)開(kāi)燈睡覺(jué)，感覺(jué)光會(huì)干擾睡眠，睡不安穩(wěn)。
真的有人開(kāi)燈睡，估計(jì)是初到陌生環(huán)境，出于恐懼心理吧。
不是因?yàn)榘踩?，而是怕孤?dú)，白天可以干很多事，閑不下來(lái)，夜深人靜的時(shí)候閑下來(lái)就會(huì)開(kāi)始想那個(gè)得不到的人，想她在干啥，想她的身邊會(huì)是誰(shuí)，越想越心疼，所以不敢關(guān)燈，假裝自己還在白天。
晚上睡覺(jué)不關(guān)燈的人，我認(rèn)為是有很多原因。怕黑，膽子小，沒(méi)有安全感。還有一些人就是睡覺(jué)慢，關(guān)了燈后他一時(shí)半會(huì)的睡不著，然后大腦里總是出現(xiàn)一些幻覺(jué)。有時(shí)覺(jué)得這種做法都應(yīng)該是小孩子的做法，也是思想比較薄弱的人。正常人開(kāi)著燈都是睡不著覺(jué)，明晃晃的太刺眼，而且也影響睡眠質(zhì)量，睡的不踏實(shí)。我總覺(jué)得這是一種心態(tài)問(wèn)題，就像有些人怕狗怕老鼠，走夜路怕鬼。都是一種心態(tài)，老鼠你不抓它，它也不會(huì)咬你。狗也是如此你不招惹它也不會(huì)對(duì)你充滿敵意。這世上究竟有沒(méi)有鬼魂誰(shuí)也不知道，就算有鬼魂，你又沒(méi)做什么對(duì)不起他的事他為什么要害你？是不是就是心里作用，只要心里坦蕩蕩的何懼之有？
關(guān)燈睡不著是典型的因?yàn)榭謶衷斐傻?，可能還伴隨著一些焦慮和不安全感。你可以從幾個(gè)可能性上找原因：
一、對(duì)黑暗的恐懼：所有人都是對(duì)黑暗有恐懼的，有些人在成年后克服了，有些人沒(méi)有，你可能屬于第一種；
二、你是否喜歡看或者無(wú)意中看了恐怖片、鬼片等讓你產(chǎn)生害怕的聯(lián)想；
三、是不是你的注意力轉(zhuǎn)移到了燈上，導(dǎo)致不能放松難以入眠
開(kāi)燈睡覺(jué)對(duì)人身體危害很大，出來(lái)影響視力、降低睡眠效果、降低抵抗力，還有增加患癌等一系列風(fēng)險(xiǎn)，建議買個(gè)定時(shí)關(guān)閉的燈，等睡著了讓它自動(dòng)關(guān)，平時(shí)遠(yuǎn)離恐怖片、鬼片這類的東西。
精神緊張與新到某個(gè)生環(huán)境不熟悉、也能導(dǎo)致暫時(shí)的恐懼感、幾天后恐懼感自然消失歸正常、
不是沒(méi)有安全感可能是不想去關(guān)燈了還有今天怕黑，害怕了，看驚悚片了吧
不是沒(méi)有安全感，是習(xí)慣了。
感謝邀請(qǐng)，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，我只能誠(chéng)實(shí)的回答，是的。需要做的是怎么提高自己的安全感。
我是開(kāi)燈睡覺(jué)，沒(méi)有安全感。
我開(kāi)著燈睡不著
習(xí)慣問(wèn)題，有的喜歡開(kāi)燈，有的喜歡關(guān)燈
我有個(gè)朋友就是不開(kāi)燈根本睡不著。有時(shí)候在黑漆漆的環(huán)境就一直無(wú)法入睡，即使是在自己家，如果身邊有人陪著一起睡，那其實(shí)無(wú)所謂，但也必須開(kāi)著燈。有時(shí)候必須關(guān)燈，就用手機(jī)打開(kāi)手電筒睡覺(jué)。
其實(shí)開(kāi)著燈睡覺(jué)是一種不良的生活習(xí)慣?？赡苡捎趯?duì)黑暗的恐懼或者精神過(guò)度緊張，缺乏安全感，所以喜歡開(kāi)著燈睡覺(jué)。經(jīng)常開(kāi)著燈睡覺(jué)，也可能會(huì)導(dǎo)致對(duì)燈光的依賴性，有的時(shí)候由于精神過(guò)度緊張，或者有的人經(jīng)常睡眠不安，或者出現(xiàn)了失眠癥的現(xiàn)象，所以很多人都喜歡開(kāi)著燈睡覺(jué)。
長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)著燈睡覺(jué)，對(duì)人的身心健康是很不利的。經(jīng)常開(kāi)著燈睡覺(jué)，嚴(yán)重影響到日常的休息，也可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)大腦皮層異常興奮的現(xiàn)象，這是一種比較常見(jiàn)的癥狀。也有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)心跳減慢的現(xiàn)象，還容易導(dǎo)致一些癌癥的產(chǎn)生。
所以我覺(jué)得喜歡開(kāi)著燈睡覺(jué)的人，最好改掉這樣不好的習(xí)慣。
親身感受，小時(shí)候遇到過(guò)一個(gè)靈異事，搞得我這幾年才敢關(guān)燈睡覺(jué)。
9歲那年，人總是調(diào)皮的，就去偷人家的番薯，不懂事就不小心挖了一個(gè)土推的墳?zāi)?。?dāng)時(shí)還小但是還是心慌慌的。
當(dāng)天半夜尿急想起來(lái)上廁所，當(dāng)時(shí)后是沒(méi)開(kāi)燈的，但是我發(fā)現(xiàn)一個(gè)奇怪的現(xiàn)象，就是發(fā)現(xiàn)我當(dāng)時(shí)候，為啥會(huì)有3個(gè)影子在跟著我。。。。。
現(xiàn)在還是感覺(jué)沒(méi)燈光睡覺(jué)不安穩(wěn)，唉
是害怕，很害怕
可能是孤獨(dú)，不是怕啥。黑暗＝孤獨(dú)，光明＝溫暖。
我晚間睡覺(jué)不敢拉嚴(yán)窗簾，在黑的不見(jiàn)五指的屋子里連氣都喘不上來(lái)，喜歡看著星星睡眠？。
其實(shí)也不是沒(méi)有安全感，因?yàn)閺男「改缚赡芫蜁?huì)開(kāi)著燈睡覺(jué)，晚上要開(kāi)燈睡的孩子可以觀察一下孩子的父母或者爺爺奶奶，可能他們就會(huì)有開(kāi)燈睡覺(jué)的習(xí)慣！
睡覺(jué)不關(guān)燈缺乏安全感和怕黑
我的看法是人們是隨著列年的增長(zhǎng)，晚上睡覺(jué)關(guān)燈是關(guān)備思想。開(kāi)燈睡覺(jué)放開(kāi)思想。各自有各自的生活思考。
我晚上一個(gè)人睡，從不關(guān)衛(wèi)生間的燈，感覺(jué)這樣有安全感！
謝邀， 晚上睡覺(jué)不關(guān)燈缺乏安全感只是一部分因素，還有很大一部分原因是習(xí)慣的養(yǎng)成，從心理學(xué)的角度來(lái)講晚上睡覺(jué)不敢關(guān)燈主要是這五點(diǎn):
1、具有先天性黑暗恐懼癥
白天，雙眼可以看到一切，可以看到一絲小小的動(dòng)靜，可是到了夜里后，黑暗籠罩著大地，我們不借助光就什么都看不到，哪怕是最最微小的動(dòng)靜都會(huì)讓他們恐懼半天，所以不敢關(guān)燈。
2、后天受到某種刺激而膽小
比如在黑夜中受到驚嚇或是看恐怖片、聽(tīng)鬼故事留下陰影等等只能開(kāi)著燈給自己壯膽。記得我小時(shí)候晚上看聊齋，就很長(zhǎng)一段時(shí)間就害怕關(guān)燈后有鬼。
3、家庭原因
從小家人就有開(kāi)燈睡覺(jué)的習(xí)慣，久而久之習(xí)慣潛移默化給了自己，一時(shí)間很難適應(yīng)關(guān)燈睡覺(jué)。
4、內(nèi)心孤獨(dú)，缺乏安全感
日常焦慮，生活壓力比較大，內(nèi)心很多的槽點(diǎn)一時(shí)間無(wú)法排解，難以找到與自己靈魂的契合點(diǎn)，于是不關(guān)燈可能是想把這一束光變成自己的傾聽(tīng)者。
5、記性不好，睡前經(jīng)常忘記關(guān)燈
其實(shí)有時(shí)候我們自己睡覺(jué)的時(shí)候也會(huì)忘記關(guān)燈，有時(shí)候躺在床上都不知道怎么睡著的，所以就忘記關(guān)燈，還有一種可能是圖方便，比如起夜之類的，當(dāng)然這種情況是很少的。
總之，晚上不敢關(guān)燈的原因有多種，并不只是缺乏安全感，每個(gè)人都有自己內(nèi)心深處很難觸碰的痛點(diǎn)和不為人知秘密，不過(guò)還是要提醒晚上睡覺(jué)最好要關(guān)燈，不然長(zhǎng)期不關(guān)燈會(huì)給自己的身心健康造成不良的影響。
不一定是沒(méi)安全感，就我而說(shuō)，到現(xiàn)在不敢一個(gè)人睡覺(jué)，會(huì)有莫名其妙的恐懼感，有時(shí)恐懼感讓我無(wú)法入睡，有時(shí)會(huì)在睡夢(mèng)中突然醒來(lái)，感覺(jué)特別困，眼睛也睜不開(kāi)，但是一閉眼就會(huì)莫名其妙的好怕，我感覺(jué)是一種心理疾病，可能和小時(shí)候經(jīng)歷有關(guān)，但是我真的不知道自己是為啥，我從小就怕黑，小時(shí)候不僅不敢一個(gè)人睡，一個(gè)人連夜路也不敢走。
反正我三四年了都是開(kāi)著燈睡覺(jué)的，確實(shí)是因?yàn)闆](méi)有安全感
1.小時(shí)候看見(jiàn)過(guò)比較恐懼的事，兒時(shí)的回憶記憶猶新。
2.從小慣下的習(xí)慣。
