
因?yàn)闆]有右擺蓮

太極的招術(shù)不重要,重要的是太極要領(lǐng),才是打好的根本。

怎么會(huì)沒有左擺蓮呢?只是你自己沒有去做啊,整套拳反手打不就有了嘛,我們經(jīng)常在練的。




有左擺蓮。陳氏五十六式競賽套路收尾動(dòng)作,“左擺蓮”、左當(dāng)頭炮、左金剛搗椎、收勢(shì)。

我們一般人的右手右腳用的多,右手比左手有勁,而且相對(duì)靈活,能起到出其不意效果,所以訓(xùn)練相對(duì)多。通行太極拳多數(shù)動(dòng)作都是右邊的,比如太極五捶,沒有一式用左拳打,只有野馬分鬃玉女穿梭云手倒攆猴摟膝拗步打虎式金雞獨(dú)立等是左右動(dòng)作。大約占全部動(dòng)作的六分之一到五分之一左右,實(shí)際上,中國武術(shù)多數(shù)拳種都是右側(cè)動(dòng)作為主,左側(cè)動(dòng)作有點(diǎn)一般比重都低,只有形意八卦等少數(shù)拳是左右對(duì)稱練。

陳式太極拳五十六式。

太極拳的核心在于形意氣的合一訓(xùn)練,而不在于招式的變化,抓住根本,才能練出結(jié)果。

我練楊氏太極汪傳老六路,確實(shí)沒左擺蓮,包括八五大架也沒有。但是這個(gè)不重要。
我見過左右對(duì)稱的楊氏太極,河北的,左右式都有。以前也練過天津傳的108式楊氏太極,里面就有左擺蓮?fù)?。說明在傳承中有些動(dòng)作可能被減去了。
好比大多數(shù)人是右利手,但我們不會(huì)稱右撇子,只會(huì)稱左利手為左撇子,習(xí)慣而已。同理,用右腿更順,用得多練得多罷了。
追求太極拳里面的內(nèi)涵比招式重要。

太極拳套路分三種練法(三個(gè)層次)
1.按套路練(遵循動(dòng)作順序練習(xí))
2.按套路練(左右動(dòng)作反方向練習(xí))
3.按套路練(動(dòng)作從后往前練習(xí))

太極拳左擺蓮在陳氏五十六勢(shì)競賽套路里就有左擺蓮,

太極拳拳勢(shì)當(dāng)中有好多個(gè)單向式子。如單鞭,擺蓮,撇身捶,進(jìn)步栽捶,指襠捶,搬攔捶,提手上勢(shì),白鶴亮翅,海底針,閃通背等等,等等。應(yīng)當(dāng)自己把缺的一面加上去。也就是“反練”到達(dá)隨心所欲就行了。

太極拳的根在招式,魂在心意

拳術(shù)的編排,大多數(shù)是以右手習(xí)慣編排的,左撇子,可以反過來細(xì)心琢磨著練,處處做個(gè)有心人,才能做好每件事,多練,堅(jiān)持,才會(huì)熟練,熟能生巧,巧能生精,不拍千著會(huì),就拍一招熟!

太極拳在創(chuàng)編時(shí)講究自然,動(dòng)作生活化,由于右擺比左擺自然協(xié)調(diào),所以套路中使用的是右擺蓮。
非獨(dú)太極拳如此,散打也是這樣,右沖拳和左沖拳要領(lǐng)是不一樣的,右沖拳主攻打,左沖拳主刺探。
當(dāng)然,自己練習(xí)時(shí)完全可以左右都練。

你可以自己練嘛。

這個(gè)真沒注意過,太極招式不都是一左一右演示嗎,我練三體式纏絲樁、雲(yún)手也是先右后左練習(xí)。套路沒有系統(tǒng)練過還真不知道?

太極拳練的是神氣意力,招法可隨心所欲!

謝邀,沒有左擺蓮,可能是因?yàn)樘珮O屬于無招式,武術(shù)其它派系,多是以招式,也就是套路為基礎(chǔ),加力量,套路是為來了熟練成自然,力量練到家,加一起就是高手,而太極不一樣,太極是隨意而發(fā),沒有系統(tǒng)的招數(shù),也就是說,別的派系是套路招式是精髓,而太極不是,太極的精髓是借力用力,后發(fā)制人,當(dāng)然我只是簡單的說,還有別的,不過都不是招式,比如推也是,沒有一個(gè)固定招式來發(fā),看對(duì)方怎么攻擊,有時(shí)先叫對(duì)方的力道打出去后,在發(fā)幾,有時(shí)借助對(duì)方的力或物體的幾來發(fā)力等等,所以沒有固定的招式,所以沒有左擺蓮也屬于正常,當(dāng)然這是我個(gè)人的觀點(diǎn),說的不一定對(duì),[捂臉][捂臉][捂臉]

楊式太極拳其招式中,腰的旋轉(zhuǎn)帶動(dòng)四肢柳條擺動(dòng)就是園、半園的柔化。長期練習(xí)四肢將宇宙的能量灌入體內(nèi)增強(qiáng)丹田能量而轉(zhuǎn)化成內(nèi)勁。

左擺拳,右擺拳,在太極拳中表現(xiàn)為,走底看捶打虎式,兩個(gè)式子中都是左右擺拳

練太極拳不要被套路套住,練出勁力后多練對(duì)抗和實(shí)戰(zhàn)。被套路套住的教訓(xùn)還不夠嗎?

有,失傳了!

不打十著

不要計(jì)較那些看起來只有單向的動(dòng)作,你可以自己去練,套路不是一成不變的,不是固定僵化的,它只是記載有某個(gè)技法,你愿意左邊用就練左邊,愿意右邊用就練右邊。工具而已,喜歡哪只手拿就哪只手拿。
