如果出現(xiàn)腳冰涼的情況，從西醫(yī)的角度來講還是考慮動脈血管血液供應的減少的因素導致。

那么什么原因會導致動脈血管收縮，血液供應減少呢？

我們說全身所有的動脈血管都受交感神經(jīng)支配，當交感神經(jīng)興奮的時候全身動脈血管就會收縮，相對的血液供應就會減少。

那交感神經(jīng)是脊神經(jīng)根出來之后再加入的，所以，你這個情況，首先不考慮是椎間盤突出導致的，因為對椎間盤突出壓迫的是神經(jīng)根，在神經(jīng)根的位置并沒有交感神經(jīng)的加入。

當然你并沒有說清楚你是一個腳還是兩個腳，如果是兩個腳同時有癥狀并且有雙下肢無力的情況，那還得去排除一下椎管狹窄的可能。

那么如果只是感覺行走一條腿抬腿無力的話，那還是考慮跟股神經(jīng)有關系，因為股神經(jīng)就支配著我們的屈髖肌和股4頭肌，股神經(jīng)來自于腰叢神經(jīng)，腰叢神經(jīng)就已經(jīng)有了交感神經(jīng)的加入，并且要通過兩塊重要的肌肉，這兩塊肌肉是髂腰肌，就是腰大肌和髂肌，股神經(jīng)不僅通過這肌肉，而且還要支配這個肌肉。

因此所謂的腰膝酸軟就跟股神經(jīng)有關系，影響股神經(jīng)最主要的就是髂腰肌，所以，去做一個髂腰肌的放松按摩或者是拉伸的處理，應該就可以解決這個問題。

相火虛血寒凝！

寒注于下濕不幾入地之故，天地不通陰陽之不順。

做核磁明確病因，這個情況半月板損傷或交叉韌帶問題可能性大

可以練氣功恢復健康

冰涼是體寒，如果腿無力身重是濕氣重，如果是膝蓋關節(jié)轉動不靈活是筋的問題，飲食少吃生冷食物，多艾炙關元穴。

膝關節(jié)寒濕引起無力用中藥外枎膝蓋可治愈

腰壞了……小病