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現(xiàn)在的人生活壓力大，很多人都早早出現(xiàn)長白頭發(fā)的問題，尤其是腦力工作者，年紀(jì)輕輕就已經(jīng)長白頭發(fā)。81年出生都還不到40歲，就被白發(fā)問題困擾了。建議你要學(xué)會釋放壓力，保持良好的作息習(xí)慣，勤梳頭增強血液循環(huán)。然后多吃一些能烏發(fā)的食品吧，比如黑芝麻、黑豆、黑棗和枸杞子等。也可以吃一些針對烏發(fā)問題的保健品，如知醫(yī)堂的黑子烏根湯效果就很好。
夢醒時分187075134
頭發(fā)和體質(zhì)有關(guān)系吧 有很多也是遺傳 我家沒有白頭發(fā) 我老媽90歲頭發(fā)稍微有點灰 我哥哥63歲 姐姐我60歲 我55歲 沒有一根白頭發(fā) 但是頭發(fā)不多也是有點下遺憾 總歸不能十全十美
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