其實你想問的問題是用艾葉泡腳是剛摘下來的新鮮艾葉還是還是放了幾年的陳艾，也就是你說的老艾葉。

我們都知道艾葉，但是艾葉也分幾種，包括生艾，陳艾，熟艾。

生艾:就是每年到了五月份采摘新鮮的艾葉，然后放在陽光下反復(fù)曬干后的干艾葉就是我們說的生艾。

陳艾:陳艾的制作過程其實就是生艾的一個揮發(fā)過程，這期間要放在干燥，避光的地方保存，3年以上，讓艾葉中過多的揮發(fā)油發(fā)散出去，葉子慢慢老化。因為艾葉的揮發(fā)油可引起皮膚黏膜灼熱潮紅，口服對胃腸產(chǎn)生刺激。李時珍的《本草綱目》中說:“凡用艾葉需用陳久者，治令細(xì)軟，謂之熟艾，若生艾灸火則易傷人肌膚。”

如果用生艾做成灸條，含有揮發(fā)油多，燃燒快，味道辛辣，刺激黏膜，而且容易脫落艾灰對皮膚造成燙傷。陳艾則不會有這種情況。

熟艾:其實是一種炮制方法，并不是指的平常意義的“生”與“熟”，和咱們以前說的熟皮子是一個意思。最簡單的理解就是把陳艾葉制成艾絨的過程，過去都是把陳艾放在桕里搗上千次讓艾葉變成絨，然后來制作艾條。

說了那么多，來說一下艾葉作用，溫經(jīng)止血，散寒調(diào)經(jīng)，安胎。

那么泡腳到底用什么艾葉好呢？

其實如果單純用來泡腳的話，我認(rèn)為就是曬干后的生艾就可以。如果新鮮的艾葉用水泡并不能很好的把它的有效物質(zhì)泡出來，如果是通風(fēng)干燥了3年以上的陳艾，一是時間太久不方便，二是揮發(fā)成分太多，制成艾條通過燃燒能更充分的發(fā)揮作用。

所以把艾葉曬干后泡腳就好，溫陽通絡(luò)，散寒除濕。很多人誤解了李時珍那句話，其主要是針對制成艾條言。

我是康復(fù)科李醫(yī)生，點擊右上角關(guān)注我，遠(yuǎn)離亞健康，享受健康生活。

艾葉當(dāng)年生配老姜，一次量泡兩天，停兩天換水和艾葉再泡。泡二歇二。如有腳氣可加八四液，效果很好。親身體會。

沒用過，不能亂回答。

用老艾葉好，人情愛青春好，

當(dāng)然是老艾葉比較好

艾葉它長老了，里面含有的各種有效成分含量特別足。

比如說鞣酸艾草精油，測伯酮，薄荷樟腦，這就有效的藥用成分含量足，通過水一浸泡釋放到水中。

然后用它來泡腳，就能起的作用比較強。

嫩嫩葉子，我用嘴巴吃過它的各種有效成分的含量比較低。

我用嫩的艾葉子做成艾草茶，如果太嫩的話，根本就沒有艾草的香味，做不成茶。

所以呢，嫩艾葉的它適合吃，比如說炒雞蛋呢，做艾草粑粑呀。

最后總結(jié)就是泡腳需要老的艾葉子，嫩的艾葉子適合吃。

回答完畢，我是老吳蘄艾！

現(xiàn)代人都比較注重養(yǎng)生了，用艾葉加工的像艾條啊什么的都比較暢銷，艾葉泡腳我覺得應(yīng)該用老葉子比較好。

艾葉泡腳，當(dāng)然是用老的好哇，

泡腳肯定是老艾葉好，煮出的泡腳水都顏色都不一樣效果也肯定不一樣了

用老葉泡腳最好，溫陽通絡(luò)，驅(qū)寒除濕！

拿老葉泡腳比較好，嫩的拿來泡腳有點浪費，嫩可以拿來吃。

用曬干老葉最好 ，保健效果跟好

老葉好，因為藥效含量要高一些。

我們都知道艾葉，但是艾葉也分為好幾種，其中包括生艾，陳艾以及熟艾。

生艾：就是在每年到了五月份采摘新鮮的艾葉，然后放在陽光下反復(fù)的曬干之后的干艾葉就是我們說的生艾。

陳艾：陳艾的制作過程之中其實就是生艾的一個揮發(fā)過程，這期間需要放在干燥以及避光的地方進(jìn)行保存，3年以上，讓艾葉種子過多的揮發(fā)油給發(fā)散出去，葉子開始慢慢的老化。因為艾葉的揮發(fā)油可以引起自身皮膚黏膜灼熱潮紅，口服對自身的胃腸產(chǎn)生一定的刺激。李時珍的《本草綱目》之中說:“凡用艾葉需用陳久者，治令細(xì)軟，謂之熟艾，若生艾灸火則易傷人肌膚?！?/p>

如果用生艾做成灸條，含有的揮發(fā)油比較的多，燃燒比較快，味道比較的辛辣，刺激自身的黏膜，而且非常容易脫落，艾灰對自身皮膚造成燙傷。陳艾則不會出現(xiàn)這種情況。

熟艾：其實是一種炮制的方法，這指的并不是平常意義上面的“生”與“熟”，和咱們以前說的熟皮子是一個意思。最為簡單的理解其實就是把陳艾葉制成艾絨的過程，過去就是都是把陳艾放在桕里搗上千次讓艾葉變成絨，然后來制作成為艾條。

說了那么多，現(xiàn)在來說一下艾葉的作用，溫經(jīng)止血，散寒調(diào)經(jīng)以及安胎。葉泡腳宜用干燥的葉子！

艾葉作為藥物始載于梁代陶弘景《名醫(yī)別錄》之中，陶弘景言："搗葉以灸百病，亦止傷血?！卑~是以干燥葉入藥使用，可以用于花未開、葉茂盛時采摘，曬干或者是陰干。李時珍《本草綱目》："凡用艾葉，須用陳久者，治令細(xì)軟，謂之熟艾，若生艾灸火，則傷人肌脈。

艾葉的藥用價值是什么哪？

艾葉具有散寒止痛、溫經(jīng)止血等相關(guān)的功效，可以用于少腹冷痛，宮冷不孕，經(jīng)寒不調(diào)，衄血，吐血，月經(jīng)過多，崩漏，胎 漏下血以及皮膚瘙癢等。藥理的研究數(shù)據(jù)表明，艾葉具有抗菌抗病毒、止血與抗凝血、平喘鎮(zhèn)咳祛痰、鎮(zhèn)靜、抗過敏、護(hù)肝利膽、調(diào)節(jié)免疫以及補體激活等多種的作用。

那么泡腳到底用什么艾葉比較好哪？

其實如果單純的用來泡腳的話，可以用曬干之后的生艾也就可以了。如果新鮮的艾葉用水泡并不能很好的把它的有效物質(zhì)給泡出來，如果是通風(fēng)干燥了3年以上的陳艾，一是時間太久不方便，第二則是揮發(fā)的成分太多，制成艾條通過燃燒可以充分的發(fā)揮一定的作用。

所以把艾葉曬干之后泡腳就好，溫陽通絡(luò)以及散寒除濕。很多人誤解了李時珍的那一句話，而其主要就是針對制成艾條言。

那么泡腳的時候分別都需要注意什么？

用熱水泡腳可以改善自身局部的血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)自身的代謝，從而達(dá)到養(yǎng)生保健的這一目的。但是熱水泡腳的注意事項卻不容我們忽視，曾經(jīng)有相關(guān)的新聞報道過，一女子在泡腳的時候突發(fā)腦血管動脈破裂而死亡。

1、飯后半個小時之內(nèi)或者是饑餓的情況下不宜泡腳；泡腳的水溫不宜過熱或者是過涼；時間不宜過長；不一定非要泡出汗，尤其是身體比較虛弱的人。

2、并非每個人都適合用熱水泡腳，心腦血管類疾病的患者、糖尿病類的患者、血壓不穩(wěn)定者、靜脈曲張或者是血栓的患者、足癬等皮膚病患者以及孕婦等人群應(yīng)該慎用熱水泡腳，非常容易出現(xiàn)健康的風(fēng)險。

總而言之，艾葉泡腳宜用干燥葉，熱水泡腳雖然比較的好，但是也有不宜之人，應(yīng)該重視熱水泡腳的注意事項。

阿姨也泡酒是用嫩葉好還是老葉好？泡腳不用嫩葉老葉嫩葉老葉干都可以炮連它的根都可以來泡腳，天天泡腳就如吃有天天泡腳，做如吃藥

用老葉好，特別是端午割的艾葉最好了，我家這邊都是這天去山上割來儲存。

艾葉泡腳最好是陰歷端午節(jié)哪個時期葉子最好，老葉和太嫩的葉效果能差點。

當(dāng)然是老艾草最好

老葉

肯定老葉好啦

因為幼嫩有幼嫩時期的好處，陳艾有陳艾的好處。俗話說：“家有三年艾，郎中不用來”。 艾草在農(nóng)村是很常見的藥草，茂盛的時候就是3至5月份，幼嫩的時候可以當(dāng)菜吃，要是比較老的時候，可以收回來曬干，存放好等有需要的時候在拿出了用

我覺得應(yīng)該用老一點的，因為老的有藥效，要是吃艾窩窩就要用嫩一點的，老了就吃不動了。

艾葉泡腳，還是陳艾好，老輩人都說三年艾治百病嗎，我都是用曬干的老葉泡腳。

老的陳的嫩的可以做清明團(tuán)子吃,物盡其用不浪費

老艾葉泡腳最好，嫩艾葉吃最好。

老葉。

俺不知道艾草，但俺去洗腳按摩，都要求嫩草

我覺得應(yīng)該是老葉子，俗話說得好，姜還是老的辣。

老葉好

應(yīng)該用老葉，但還得看各人的體質(zhì)，體質(zhì)帶熱的最好不用，體質(zhì)當(dāng)冷的可以用。

老葉好

老葉

我是每年五月份的老艾曬干留泡腳，泡腳過真的舒服！嫩葉是拿來煮雞蛋吃，不過有點苦，吃不了苦的加點冰糖

當(dāng)然是老的根好

老葉好，把老葉用開水煮一下，連葉帶水一起泡。

老葉好，陳艾最好

就是當(dāng)年長的艾蒿，我們這里都叫艾蒿泡腳非常好。

艾葉是五月端午節(jié)前后最好，泡腳的老葉也行，最好熬一下。

艾草泡腳，用端午節(jié)前后幾天的老艾草好點才有藥用價值，嫩的艾草直接煮雞蛋吃，還有狗肉火?里加嫩艾草香得很

我認(rèn)為老葉比較好

用陳艾好，艾葉可以存放很久且療效不減，所以每天艾葉泡腳是身體的享受