母乳作為自然界中唯一擁有全面營養(yǎng)的食物，是人類作為哺乳動物最為原始的喂養(yǎng)方法，同時也是最有效、最節(jié)約成本的喂養(yǎng)方法。作為新生嬰兒的黃金標準喂養(yǎng)方式，它由適量的營養(yǎng)素和生物活性化合物組成，為發(fā)育中的嬰兒提供完整的營養(yǎng)，以及保護脆弱免疫系統(tǒng)免受疾病侵害的有益細菌。世界衛(wèi)生組織WHO早在2006年就發(fā)布了的成功母乳喂養(yǎng)十大策略(Ten Steps)即為了提升純母乳喂養(yǎng)率和延長母乳喂養(yǎng)持續(xù)時間，并建議全世界的母親在嬰兒出生后的前六個月進行母乳喂養(yǎng)，以實現(xiàn)最佳的生長、發(fā)育和健康。原因在于母乳喂養(yǎng)始終具有奶粉始終無法取代的優(yōu)勢，多年來也有很多研究者也做出了一系列的回顧性研究，來證明不管是從身體上還是心理上，純母乳喂養(yǎng)的小孩具有更強的生存力。
近日，Cell雜志又出版了一篇最新研究成果，結(jié)果證實，母乳能夠在嬰兒發(fā)育的早期，通過引入雙歧桿菌亞種（一種能夠消化分解人乳低聚寡糖（HMO）的菌株）來穩(wěn)定重塑嬰兒體內(nèi)的腸道微生物群，有效減少嬰兒腸道粘膜炎癥的發(fā)生，增強其免疫能力。HMO 是母乳中大量存在的復(fù)合聚糖，初乳高表達，成熟乳中成分逐漸降低 。HMO 雖然嬰兒難以消化，但它是母乳中含量僅次于乳糖和脂質(zhì)的第三大成分，其功能是滋養(yǎng)嬰兒胃腸道 (GIT) 中的細菌群落 。從本質(zhì)上講，HMO 被認為是益生元，作為代謝底物，在嬰兒腸道微生物群中產(chǎn)生和促進有益微生物的生長。
雖然目前市場上的嬰兒配方奶粉種類繁多，但主要來自牛乳，但與人乳相比，脂肪、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的組成和數(shù)量存在差異。配方奶粉缺乏母乳中存在的多種細菌群落，即使在配方中添加益生元來促進新生兒腸道共生菌生長，但在確保添加的益生菌在胃腸道轉(zhuǎn)運的同時還能發(fā)揮有益作用方面仍然存在困難。此外，對添加益生菌的配方奶粉對嬰兒健康的潛在風險、安全性和有效性還需要進行廣泛的研究。
因此，這就是我們?nèi)孕枰獔猿帜溉槲桂B(yǎng)的原因。
參考文獻：Wouk, Kathryn; Tully, Kristin P.; Labbok, Miriam H. (2017).Systematic Review of Evidence for Baby-Friendly Hospital Initiative Step 3. Journal of Human Lactation, 33(1), 50–82.doi:10.1177/0890334416679618
Lyons KE, Ryan CA, Dempsey EM, Ross RP, Stanton C. Breast Milk, a Source of Beneficial Microbes and Associated Benefits for Infant Health. Nutrients. 2020 Apr 9;12(4):1039. doi: 10.3390/nu12041039. PMID: 32283875; PMCID: PMC7231147.
簡單點說，母乳喂養(yǎng)有以下好處：
1- 母乳比奶粉更適合人類幼崽，奶粉一直在模仿母乳，但營養(yǎng)價值無法和母乳一樣；
2- 母乳喂養(yǎng)比較方便，不用洗燙奶瓶，冬天不用溫奶，減少了細菌感染的風險。
3- 母乳中有活性有益菌和抗體，能幫助寶寶建立免疫屏障。
所以，建議頭6個月還是辛苦一下寶媽純母乳喂養(yǎng)，其他雜事讓家人干一下。
