孕媽媽們懷孕期間出門其實有很多的注意事項，特別是懷孕早期和懷孕晚期，這兩個時期準(zhǔn)媽媽每次出門最好有家人陪同。
孕媽媽們孕期出門都有哪些安全小措施
- 出門時別忘了帶充好電的手機：這樣如果準(zhǔn)媽媽不小心發(fā)生意外，可以及時通知到家屬。
- 不要去人多的地方：特別是懷孕早期和晚期，這是因為人多的地方容易發(fā)生沖撞，對準(zhǔn)媽媽不利。
- 出門之前注意天氣變化：如果是霧霾天，或者天氣預(yù)報可能會刮風(fēng)下雨，那準(zhǔn)媽媽最好還是不要出門了。
- 適量帶點零食：孕期準(zhǔn)媽媽很容易餓，因此建議出門的時候適量帶點小零食，當(dāng)然，準(zhǔn)媽媽還可以帶點水，以免口渴。
- 合理選擇外出交通工具：孕婦盡量不要自己開車，另外，不管乘什么車一定要記得帶安全帶。
除此之外，準(zhǔn)媽媽最好不要太晚出門，以免因為看不清楚而滑倒或者發(fā)生其他意外。
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懷孕媽媽們，岀門最好是帶上手機和雨傘，預(yù)防發(fā)生意外或下雨，不要去人多的地方和沒人的地方，過路時注意安全
孕婦出門要做哪些安全措施呢？這個問題很有建設(shè)性，我的建議如下：
■孕期不遠(yuǎn)行，以防意外。一般建議孕媽在以家為半徑，周圍1公里范圍之內(nèi)活動。如果實在沒辦法而且行程較遠(yuǎn)，一定要有家人陪同。
■手機、充電寶帶上。如有意外比如說寶寶要提前出生，這樣可以及時撥打120電話。另外，出門之前一定要與家人說清楚目的地，并且請將手機定位功能打開。
■孕期要多喝水，預(yù)防細(xì)胞脫水，所以出門要帶上一杯水；還要備上一點零食，以防血糖過低引起胎寶寶饑餓。一個蘋果，或者一根黃瓜或一個西紅柿，都是健康的食品。像巧克力和餅干，除了能提供熱量毫無營養(yǎng)，所以這些食物就不建議哈！
■孕媽不去人員過分密集的場所，以預(yù)防磕著碰著；也不要去人煙稀少的戶外，一旦有危險不利于救援。
■裝備方面：一雙舒適防滑的鞋子非常重要，可以預(yù)防下肢水腫；陽光充足的天氣戴上帽子，以防中暑；口罩備好，不要直接接觸花花草草，以預(yù)防花粉過敏，尤其是春天。
■不要母愛泛濫，看到小朋友就聯(lián)想到自己的胎寶寶。不要去招惹小朋友，有些熊孩子，你可能預(yù)想不到。
■外出不要過分嘴饞，路邊攤的衛(wèi)生條件難以保障。如果實在餓了，請你去條件好點的餐館，好不容易懷孕了，犒勞一下自己也是應(yīng)該的。
■不要主動去給人幫忙，比如說扶人過馬路，幫忙提東西，或者彎腰撿地上的東西等等。記?。耗闶且幻袐D，你才是弱勢群體！
祝你平安好孕！
孕期出門安全當(dāng)然是重中之重，安全當(dāng)然就包括了衣食住行多個方面。
- 穿著要寬松方便，尤其鞋子要舒服。最主要的是，注意保暖防寒，最好戴口罩。
2.外出吃飯要挑選干凈的餐廳用餐，不要去吃路邊攤，或者各種露天制作的食物，最大限度的保證飲食安全，不要喝飲料，可以用保溫壺帶些白開水。也可以備些開胃的小零食，防止外出遇到惡心難受的現(xiàn)象。
3.外出乘車要系好安全帶，步行的時候不要玩手機，一切以安全為首要。不要到人口密集的地方去，防止感染流行病。
出門也就這些方面需要注意的，如果途中感到疲累，或者有不舒服，要及時停下來休息，量力而行。
最重要的就是要有家人的陪伴嘍，如果沒有那就需要自己注意了。
其實這也因人而異，我懷孕那會到孕晚期也沒感覺多累，走路生風(fēng)，產(chǎn)檢幾乎都是我自己去，八個多月的時候還自己逛商場吃米粉，現(xiàn)在想想也是心大，哈哈。但是晚上睡不好，腰疼。
孕媽如果覺得自己身體還可以，沒什么不舒適的，就正常出門就行，包里帶著水杯紙巾等必需品就可以，手機千萬別忘了，以防萬一出問題第一時間給家人打電話。
如果懷孕感覺比較辛苦的孕媽，走不了多少路就累的不行，或者身體素質(zhì)不是很好的孕媽，就不要逞強一個人出去了，一定要有家人的陪伴。特別是頭三個月和后三個月要格外注意。晚上盡量少出門，刮風(fēng)下雨天就更別說了，畢竟孕媽這個時期是雙身子，注意點沒壞處。
在家：注意防滑防撞。在廚房和衛(wèi)生間有水漬的地方準(zhǔn)備防滑墊，家里一些比較尖銳的轉(zhuǎn)角處做上防撞條，以后寶寶出生后也是要注意的地方，所以這兩樣?xùn)|西不會浪費。家里長通風(fēng)。
在外：①要準(zhǔn)備一些小零食和糖果，空閑的時候吃一下能夠增大食欲，減少惡心的感覺。補充能量。
②選擇安全性的戶外活動，量力而為，在疲勞狀態(tài)下多休息。
③出門坐車一定要系上安全帶。
④出門隨身準(zhǔn)備一個緊急聯(lián)系人姓名電話聯(lián)系信息，孕婦的基本情況（例如血型，孕檢中有否需要注意的事項）
⑤出門準(zhǔn)備小包有小毛巾，盡量用純棉的，吃放少用共用紙巾。
孕婦媽媽出門總是要格外當(dāng)心。注意以下幾點。
1.前三個月
身體比較輕盈但是胎兒還很脆弱，出門盡量避免顛簸，如果乘車選擇比較平坦的路程或安全方式，盡量不要出遠(yuǎn)門；出門前適量用餐，用餐后稍事休息再出門，包里隨身攜帶一些零食水果；不要提重物；帶好手機便于隨時與家人聯(lián)絡(luò)。
2.四個月到六個月
身體相對輕盈，胎兒也相對穩(wěn)固。這期間是孕媽加強運動的最好時機，可以每天出去多走走，但是注意不要沖撞盡量避免跑跳，隨身攜帶適量的水和紙巾，多補充水分對孕婦來說是很重要的。
3.七個月到九個月
身體笨重，胎兒偏大，行動不是很方便。這期間外出盡量家人陪伴，盡量避免人群密集的地方，包里隨時備好紙巾方便隨時上廁所；穿舒適寬松的防滑運動鞋，防止摔倒也防止由于腳部浮腫帶來的不適；慢走慢行，防患于未然。
孕期全程都注意自身安全，真的遇到危險的時候保護生命安全是第一位的，什么錢財呀、幫助他人之類的都是浮云！
作為準(zhǔn)媽媽的家人也盡量能夠陪伴的情況下不要讓孕婦單獨外出。
1.穿一雙舒適的鞋，孕期盡量不要穿跟鞋。選擇舒適的運動鞋，坡跟的鞋也不要穿。
2.帶上葉酸，水，以及孕期必備的保健品。
3.盡量不要去擁擠吵鬧的地方，非得去讓家人陪同。
4.坐公交盡量找安全位置，月份大了，爭取坐下，人家讓座，心安理得的坐著。一切為了寶寶的安全。
5.慢著走，多觀察行人，免得被沖撞。
6.示意孕婦身份，一切為了寶寶好！
7.能盡量少外出就少外出，畢竟空氣不好。
不要一個人出門，盡量離家近點，孕晚期就少往遠(yuǎn)去了。
孕期出門一定要注意安全，最好有人陪同。孕媽身子比較重腳受力大，所以要買穿著舒服的鞋子，穿寬松柔軟的衣服。不要到人多擁擠的地段以防擠到孕媽，上下樓梯最好扶扶手。不要長時間站立，備著水，吃的東西以防低血糖。附近要有衛(wèi)生間。我孕期上班回家，晚飯后也就在小區(qū)附近溜達，所以建議孕媽不要走太遠(yuǎn)。
我個人認(rèn)為孕媽媽要注意這幾點：
1.不要去人多密集的地方
2.出門最好能夠聯(lián)系快速聯(lián)系到家人
3.不要跑長途，長途旅行也要有家人的陪同
4.出門隨身帶點小零食，以防突然低血糖
僅供大家參考，感謝閱讀
孕媽媽們孕期出門都有哪些安全小措施呢？
孕媽媽們都是家庭中最最重要的“一級保護動物”，因為是兩個人！
孕媽媽出門那可是要非常小心的。那么，孕媽媽們在孕期出門都需要有哪些安全小措施呢？
如果是附近溜達散步，其實沒什么特別需要準(zhǔn)備的，但也要記住以下幾點：
1、盡可能不帶包包出門
包包是女士的最愛，因為包治百病嘛！但是，孕媽媽們本身懷著孕，不適宜帶包包出門。一方面是安全問題，一方面是不能負(fù)重太多。孕婦安全最重要。
2、盡可能穿寬松、口袋比較多的衣服。
這樣可以把隨身用的紙巾、手機放在口袋里，拿出來使用也會比較方便。
3、孕婦出門盡量是打車或者步行。
如果是遠(yuǎn)途的旅游或者走親訪友，那么一定是需要有人陪同的，一般來說，是準(zhǔn)爸爸陪伴最好了。
需要準(zhǔn)備的話，就帶上準(zhǔn)爸爸就好，其他的所有生活用品都由準(zhǔn)爸爸為準(zhǔn)媽媽來搭理即可。
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一般不要出門，月份大了，走一百米腰酸背疼，很難受
孕媽媽們孕期出門都有哪些安全小措施呢？
一般人都很擔(dān)心孕媽一個人出門，因為擔(dān)心孕媽一人坐公共汽車會有意外，所以懷寶寶的孕媽是不適合遠(yuǎn)行和坐很遠(yuǎn)的車程的。但是也不代表孕媽不能去旅游。只要去一些離家比較近的郊外旅游是可以的。
其實懷孕的媽媽也可以去一個短途旅行，也可以坐飛機的，只要到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，讓醫(yī)生開出證明，證明孕媽是可以坐飛機，也是可以周游列國的。只是出門時要比普通人要更加小心。
這段時間國內(nèi)空氣也不是很好，經(jīng)常出現(xiàn)霧霾，所以孕媽出門時一定要戴上口罩，也可以戴一頂帽子，戴帽子也會緩解霧霾的危害，而且戴上口罩也可以擋住一些有害的顆粒物吸入。
還有遇到霧霾空氣盡量少到外面，如果孕媽一定要出門就一定要注意呼吸，孕婦在霧霾的地方行走，也要坐適當(dāng)?shù)耐Ａ簦浀靡胶秃粑?/p>
孕媽要注意到勇氣的場所，熱鬧人多的地方會讓空氣變得污濁，這樣會影響對寶寶的供養(yǎng)的，因為孕婦懷上孩子，免疫力都會貶低，孕媽只要出門注意安全，其實都可以的。
手機一定要帶，不要穿高跟鞋穿防滑舒適的鞋，出門的話盡量讓老公或家人陪伴
還真沒有什么 我懷孕照樣開車 只要注意就行了
