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毛毛蟲訓(xùn)練基地
雞胸肉是雞身上蛋白質(zhì)含量最高，脂肪含量最低的部位，蒸和煮的烹飪方法能夠更好的保存蛋白質(zhì)的質(zhì)量，健身的人為了增肌又不攝入那么多的脂肪，才這樣吃
精力健身
可能大概也許是因?yàn)樗笞詈?jiǎn)單吧
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