怎樣觀察老師的動作，看老師示范時，主要看老師每個動作的起式，起落的路線，起點和落點的轉折連接，手型，步型，身型的展示，

師父教徒弟，不是只讓觀察，而是從下兩種方式：

一是跟弟子過手，所謂口傳親授，就是邊講解邊教弟子按要點做，并親自以自身為靶檢驗弟子做的效果。

二是弟子間對練，師父當場指導。

那些說的頭頭是道，獨自表演讓其觀察而從不對練的師傅，要敬而遠之。廣場舞就是這么教的，除非你愿意學太極操。

這個問題是個好問題，但不知道提問者是練過的還是沒練過的。

如果是練過的，那就看從外形上看，是不是做到了左重則左虛，又重則又杳，就是前手實，后跨收沉。而不是動作上的花哨及美觀，也不是所謂的行云流水，身體忽上忽下，搖頭擺尾。而是慢而不停，蘊含拳理，松而不懈等方面去觀察。

其二就是能不能在教拳的過程中把理論說得出來，解釋的通透。而不是夸夸其談，毫無意義的那種?？梢栽囂叫缘淖尷蠋熤v解一下具體的名詞，如虛領頂勁，解釋合理到位的，可以繼續(xù)跟隨，反之依然。不講科學，滿嘴的意氣，而無法解答力與巧的關系，這樣的老師敬而遠之。

最后如果是沒有練過的可以參考第二種方法，只有這樣才能找到合適的老師習練，不然很容易練出問題。

主要看弟子的水平和老師的水平。如果能看出老師的虛實，勁的走向，就向這方面著眼。否則，就看看老師的姿勢，架子。

學習的其中一個方法，就是學看問題的角度。

太極拳學習的關鍵是其核心的陰陽轉換理論。

應用到實際操練中，還是要從最基礎開始，越是復雜的，越要從最簡單處著手，才會有好的成績，根基才會扎實，自身平時要多看些太極理論文章，在結合平時老師的教授太極拳的練習與說法，對照自己應該注意的練習，抓緊核心的基礎練習。

不過說到底還是要找到規(guī)律，文章和感受每個人還是有些不同的，在驗證是否有效時，可以把單招單式動作拿出來反復對照，看看是否在理論的基礎上，是否有用，在通過實踐來檢驗，這樣對提升學習大有裨益。