如果以前沒有胃病史的話，考慮使脾虛導致的。

春天很容易出現(xiàn)這類情況，春天養(yǎng)肝是大家都比較清楚的一個養(yǎng)生概念，這是春天陽氣升發(fā)、樹木生發(fā)的時候，而肝屬木，適合春季，應季節(jié)養(yǎng)生。

春天養(yǎng)肝養(yǎng)什么？

養(yǎng)肝的目的是柔肝， 因為春天陽氣升發(fā)，肝為剛臟，易亢奮易逆，過剛易折，所以需要柔肝緩急。肝屬木，脾屬土，如果肝臟養(yǎng)得不好，就會出現(xiàn)木乘土，影響到脾臟，出現(xiàn)上述脾胃不適的癥狀。同時可能還伴有

治療的話，在療脾虛的基礎上，也要柔肝緩急，這才是比較正確的治療方式。

養(yǎng)肝的重點就是平時不要熬夜，規(guī)律的作息，飲食上多酸甘類的食物。

腹脹腹痛常見于消化道疾病，尤其吃辛辣刺激飲食、熬夜、精神壓力過大等，所以晚上腹脹、不舒服，首先還是考慮有消化不良、慢性胃炎（還會伴有反酸、呃逆、腹痛等）、胃潰瘍（伴有節(jié)律性疼痛）等；其次還要考慮膽囊疾?。ㄌ貏e是慢性膽囊炎）；肝臟疾?。蛔詈筮€要考慮睡前進食過多油膩食物、運動量多少等，所以可以考慮晚上清淡飲食、少食，可以配合口服促胃動力藥（多潘立酮），一直不緩解需要進一步診治。

脾胃不好，吃中藥調理吧，耍不會加重