因?yàn)楝F(xiàn)在我們的生活環(huán)境有了很大的變化,生活方式也和以前有了很大改變,經(jīng)濟(jì)發(fā)展的同時(shí),三高患者也越來(lái)越年輕化。下圖就是一位大面積腦梗塞患者的腦CT圖像:可以看到左側(cè)大腦半球出現(xiàn)了大面積的腦梗塞。
三高為什么能引起腦梗的發(fā)生率呢,因?yàn)槿叩陌l(fā)生最終能導(dǎo)致血液血管的病變,從而引起的腦梗的發(fā)生。
現(xiàn)在我們?cè)賮?lái)說(shuō)腦梗是怎么發(fā)生的?
腦梗是指腦部血液供應(yīng)障礙,缺血缺氧導(dǎo)致的局限性的腦組織的缺血性壞死或軟化。
這主要與我們血管的關(guān)系是區(qū)分不開(kāi)的,血管的狹窄阻塞就像是日常生活中廚房的水管,因?yàn)椴蛷N垃圾,油膩而變得越來(lái)越小或者阻塞。
現(xiàn)在我們想想在現(xiàn)在日常生活中,我們有哪些不良習(xí)慣影響了我們的血管。 第一點(diǎn)是吸煙喝酒,現(xiàn)在抽煙的人不少,殊不知尼古丁正在傷害我們的血管,還有喝酒在加速我們的血管硬化。 第二點(diǎn)是熬夜,加重心腦血管的負(fù)擔(dān),引起血壓的增高,最終為疾病的發(fā)病埋下了隱患。 第三點(diǎn)是飲食不規(guī)律,尤其是現(xiàn)在的人喜歡聚餐,吃火鍋,燒烤,外賣,對(duì)新鮮水果蔬菜的攝入在減少。
這些會(huì)引起我們的高血脂的發(fā)生,從而引起血管的阻塞,為腦梗的發(fā)生做出了鋪墊。 減少腦梗的發(fā)生,最重要是改變我們的生活習(xí)慣,注重健康的生活方式,避免三高的發(fā)生。 最后祝大家都能身體健康。
我是小眼睛醫(yī)生
專注于心腦血管疾病
致力于公眾健康
熱愛(ài)于健身的心內(nèi)科醫(yī)生
腦梗塞不可否認(rèn)的是一種富貴疾病。不可否認(rèn),隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的逐漸增加,越來(lái)越多的人開(kāi)始大魚(yú)大肉飲食,從而導(dǎo)致血脂、肥胖的增加,導(dǎo)致腦梗塞的發(fā)生幾率也開(kāi)始增加了。
所以,目前腦梗病人逐漸增加的一大因素是肥胖患者增加和高血脂的情況增加。
在日常生活中,小眼睛醫(yī)生建議你最好能夠保持體重健康,不要超重,不要暴飲暴食。
保證每天的活動(dòng)量,尤其是每天能夠保證步行量在10000步以上。
目前年輕人腦梗塞的人數(shù)也越來(lái)越多,可能和工作壓力大有關(guān)系。
目前隨著生活節(jié)奏的增加,越來(lái)越多的年輕人通過(guò)身體來(lái)?yè)Q取收入和地位。但是,取而代之的是身體變差,患病率增加。
尤其是過(guò)度熬夜,過(guò)度疲勞,睡眠嚴(yán)重不足,從而導(dǎo)致了腦出血和腦梗塞的發(fā)生。
部分年輕患者,因?yàn)殚L(zhǎng)期精神壓力大,也會(huì)導(dǎo)致腦梗塞的發(fā)生率增加。
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答:對(duì)!
一、醫(yī)生說(shuō):“腦梗、腦溢血、心梗、腸癌,越來(lái)越多……”
二、究其原因如下:
與心情、飲食、空氣、睡眠、習(xí)慣等,休戚相關(guān)。
三、預(yù)防:
自律是健康摯友,
自己是最好醫(yī)生,
家人是最佳護(hù)士,
廚房是最康藥房,
睡眠是最棒補(bǔ)品。
長(zhǎng)期生活不規(guī)律,熬夜,煙酒過(guò)量,加之大量碳水化合物,亂用葯物都是誘發(fā)腦梗越來(lái)越多的原因,人必須聰明地自律。
一、腦梗塞是一種病。其實(shí),腦梗塞不是一種病,它是對(duì)急性腦血管病的統(tǒng)稱或俗稱。實(shí)際上腦梗塞是一類疾病,包括腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦梗塞、腦血栓形成、腔隙性腦梗塞和小腦梗塞(短暫性腦缺血發(fā)作)等6種疾病。其中前兩種屬于出血性腦梗塞,后4種屬于缺血性腦梗塞。
二、只有中老年人才得腦梗塞。雖然90%以上的腦梗塞發(fā)生在40歲以上的中老年人身上,但年輕人也會(huì)得腦梗塞,特別是蛛網(wǎng)膜下腔出血,青年人并不罕見(jiàn)。兒童偶爾也會(huì)得腦梗塞。
三、血壓正?;蚱驼卟坏媚X梗塞。血壓高者確實(shí)患腦梗塞者較多,但血壓正?;蚱偷哪X動(dòng)脈硬化患者,由于腦動(dòng)脈管腔變得高度狹窄,以及其它因素存在,也會(huì)發(fā)生腦梗塞。尤其是血壓偏低可導(dǎo)致腦血流變緩,更易發(fā)生缺血性腦梗塞。
患腦梗的人越來(lái)越多了,主要原因有三:第一、病從口入,第二、活動(dòng)過(guò)少,第三、壓力過(guò)大。
一、病從口入:
與四五十年前相比,現(xiàn)在人們的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了翻天覆地的變化,大多數(shù)家庭的日常飲食以肥甘厚味為主,許多人更是無(wú)肉不歡,燒烤燉炸,每天大魚(yú)大肉,大快朵頤,更有不少人煙酒不離口。
據(jù)營(yíng)養(yǎng)師分析,這些美味美食,大多油、鹽、糖含量超標(biāo),長(zhǎng)期以這樣的飲食習(xí)慣,對(duì)血管的健康必然是極為不利的。
有些孩子從小就以這些食物為主,因此,現(xiàn)在很多年輕人的血脂、血糖、尿酸都有升高,甚至高血壓的年齡也越來(lái)越年輕化,而這些恰恰都是腦梗的危險(xiǎn)因素。
二、活動(dòng)過(guò)少:
適量運(yùn)動(dòng)是保持血管健康,逆轉(zhuǎn)動(dòng)脈硬化的最有效方式,沒(méi)有之一。
而現(xiàn)在手機(jī)幾乎人手一部,全民都在低頭玩手機(jī),尤其是很小的孩子,只要手機(jī)在手,就可以不哭不鬧,家長(zhǎng)也樂(lè)得省心,把手機(jī)丟給孩子了事。
這樣的生活方式,必然使得身體的活動(dòng)量減少,體育運(yùn)動(dòng)更是幾乎沒(méi)有。
中老年人鍛煉意識(shí)普遍強(qiáng)于青年人,跳廣場(chǎng)舞的多是大媽、大爺,健身房里也鮮見(jiàn)年輕人。
三、壓力過(guò)大:
壓力山大已然成為眾口共識(shí),不少人加班、熬夜是常態(tài)。
長(zhǎng)期處于壓力過(guò)大狀態(tài),人的交感神經(jīng)系統(tǒng)就會(huì)過(guò)度激活,從而使得血壓,血糖等升高,并引起全身的植物神經(jīng)功能紊亂,導(dǎo)致焦慮抑郁狀態(tài),促成心腦血管疾病發(fā)生發(fā)展。
綜上所述,腦梗的發(fā)病雖然是復(fù)雜的多種因素所致,但現(xiàn)在許多青年人不健康的生活方式是其中最重要的原因之一。
而這些年輕人已然成為腦梗的后備軍,積極改善并保持良好的生活方式是預(yù)防腦梗的基礎(chǔ)。
開(kāi)門見(jiàn)山的說(shuō):得腦梗的人越來(lái)越多,是因?yàn)楹腿藗儾唤】档纳盍?xí)慣有關(guān)。
通俗的來(lái)講就是現(xiàn)在的人們吃的好了,運(yùn)動(dòng)反而少了,比如,高鹽高脂的飲食、過(guò)度肥胖,不愛(ài)運(yùn)動(dòng),抽煙酗酒,經(jīng)常熬夜,生活壓力大,睡眠不規(guī)律等。這都是引發(fā)腦梗的重要因素。
為預(yù)防腦梗的發(fā)生,應(yīng)盡量避免上述危險(xiǎn)因素,規(guī)劃科學(xué)的生活作息,健康飲食,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),定期體檢,防范于未然。
我是謝醫(yī)生,如有相關(guān)問(wèn)題可留言交流。
你好,腦梗是一種比較常見(jiàn)的腦血管疾病,也就是說(shuō)患病部位濕在腦梗塞的地方,范圍的大小一般來(lái)說(shuō)是根據(jù)患者的個(gè)人患病情況有關(guān)。一旦確診得了這個(gè)病的話,就需要及時(shí)的到神經(jīng)內(nèi)科就診,得腦梗越來(lái)越多,一般來(lái)說(shuō)都是和環(huán)境因素以及個(gè)人的生活,還有就是一些生活上的原因有一定的關(guān)系,這個(gè)并不是十分的明確。希望上述回答可以幫助到您,歡迎評(píng)論留言。
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腦梗塞不可否認(rèn)的是一種富貴疾病。不可否認(rèn),隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的逐漸增加,越來(lái)越多的人開(kāi)始大魚(yú)大肉飲食,從而導(dǎo)致血脂、肥胖的增加,導(dǎo)致腦梗塞的發(fā)生幾率也開(kāi)始增加了。
所以,目前腦梗病人逐漸增加的一大因素是肥胖患者增加和高血脂的情況增加。
在日常生活中,小眼睛醫(yī)生建議你最好能夠保持體重健康,不要超重,不要暴飲暴食。
保證每天的活動(dòng)量,尤其是每天能夠保證步行量在10000步以上。
目前年輕人腦梗塞的人數(shù)也越來(lái)越多,可能和工作壓力大有關(guān)系。
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目前隨著生活節(jié)奏的增加,越來(lái)越多的年輕人通過(guò)身體來(lái)?yè)Q取收入和地位。但是,取而代之的是身體變差,患病率增加。
尤其是過(guò)度熬夜,過(guò)度疲勞,睡眠嚴(yán)重不足,從而導(dǎo)致了腦出血和腦梗塞的發(fā)生。
部分年輕患者,因?yàn)殚L(zhǎng)期精神壓力大,也會(huì)導(dǎo)致腦梗塞的發(fā)生率增加。
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腦梗的原因有很多,很不巧的是,現(xiàn)代人的生活習(xí)慣與其完全匹配,這也就導(dǎo)致腦?;颊咴絹?lái)越多!
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腦梗與心梗非常相似,都是由于動(dòng)脈狹窄堵塞造成的,其成因自然也非常相似,區(qū)別只在于發(fā)病部位,冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,冠脈狹窄、斑塊血栓堵塞,阻礙血液流通。
1,飲食:生活條件變好,體現(xiàn)在衣食住行上,以前一個(gè)月不一定能吃的肉食,現(xiàn)在基本上頓頓不離,各類快餐垃圾食品更是成為人們菜單上的新貴,高血脂、高血糖、肥胖隨之而來(lái)。
2,情緒:社會(huì)節(jié)奏加快,年輕人的生活壓力、工作壓力越來(lái)越大,熬夜加班更是習(xí)以為常,無(wú)時(shí)無(wú)刻處在高壓下,情緒變得易怒暴躁,這樣會(huì)使神經(jīng)紊亂,血管痙攣收縮。
3,脊柱:時(shí)代在進(jìn)步,電子產(chǎn)品的興盛,電腦、手機(jī)早已滲入到社會(huì)的每一個(gè)角落,無(wú)紙化辦公——伏案工作,APP游戲——低頭族,長(zhǎng)時(shí)間如此會(huì)對(duì)我們的脊柱產(chǎn)生極大的損傷,當(dāng)脊柱出現(xiàn)病變,就會(huì)使神經(jīng)興奮放電,血管痙攣,出現(xiàn)心梗、腦梗。
我們應(yīng)該怎么應(yīng)對(duì)?
規(guī)范飲食,少吃高油脂食物,多吃水果蔬菜,保證各類營(yíng)養(yǎng)的攝入平衡;
同時(shí)學(xué)會(huì)調(diào)整情緒,適應(yīng)社會(huì)節(jié)奏,合理安排休息時(shí)間,時(shí)刻保持心理健康;
最后注意脊柱保護(hù),不要長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),定期進(jìn)行脊柱梳理。
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(本文由羅民教授原創(chuàng),轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。文中部分圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò),如涉及版權(quán),請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我進(jìn)行刪除。如您有任何疑問(wèn),歡迎文末留言,私聊聯(lián)系,共同探討。關(guān)注本文作者,獲取更多醫(yī)學(xué)知識(shí),歡迎點(diǎn)贊、評(píng)論、轉(zhuǎn)載,共同進(jìn)步)
是的,現(xiàn)在腦梗多了、心梗也多了,這是同一類疾病。用醫(yī)生的話說(shuō),這都是生活方式病。
怎么回事?我認(rèn)為就一個(gè)原因——“吃與動(dòng)”平衡失調(diào)!
有人說(shuō)現(xiàn)代人吃的太好了,我則不能同意這個(gè)說(shuō)法。
如果要說(shuō)吃的好,我們普通人能比運(yùn)動(dòng)員吃的好嗎?顯然沒(méi)有。運(yùn)動(dòng)員為了能保證身體所需,經(jīng)常要有意補(bǔ)充糖類、蛋白質(zhì)和脂肪。
而一般人就不同了,如果你按照運(yùn)動(dòng)員的標(biāo)準(zhǔn)去飲食,相信我們的身體很快就要出問(wèn)題。
為什么會(huì)是兩種不同的結(jié)果呢?因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員吃了又消耗了,所以“吃與動(dòng)”是一平衡狀態(tài)。普通人是吃的多而動(dòng)的少,過(guò)剩的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)積存體內(nèi)。
尤其是糖、蛋白、脂肪三大物質(zhì),在體內(nèi)積存多了都會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪。體內(nèi)脂肪的增多,是導(dǎo)致血流不暢和血管硬化的原因,這些原因就是引起心、腦梗塞的禍根。
因此我說(shuō),現(xiàn)代人吃的太多、太好是誘因,而運(yùn)動(dòng)太少才是根本,這就是我說(shuō)的“吃與動(dòng)”平衡失調(diào)。由此可見(jiàn),人們要想吃的多點(diǎn)好點(diǎn),要想吃的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn),建議大家一定要“動(dòng)”起來(lái)!
腦梗是最常見(jiàn)的一種腦血管疾病。根據(jù)2013年全國(guó)最大規(guī)模的一次調(diào)查結(jié)果估算,我國(guó)每年首次發(fā)生腦卒中者240余萬(wàn),每年死于腦卒中者110余萬(wàn)。而且,近年來(lái)卒中的發(fā)病和患病年齡都有年輕化趨勢(shì)。全球卒中負(fù)擔(dān)報(bào)告也顯示,卒中是目前導(dǎo)致死亡的第2重要原因,也是全球殘疾的主要原因,其中最常見(jiàn)的為缺血性腦卒中,也就是腦梗。
什么原因可能導(dǎo)致腦梗的發(fā)生呢?
除了年齡增長(zhǎng)、種族差異、遺傳因素等不可改變的因素會(huì)增加腦梗的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),以下這些是腦梗最為重要的危險(xiǎn)因素:
1.高血壓。這是最重要的危險(xiǎn)因素。我國(guó)大約有73%的腦卒中患者都與高血壓相關(guān)。而高鈉低鉀飲食、超重和肥胖又是導(dǎo)致我國(guó)高血壓人群逐漸增多的重要危險(xiǎn)因素,因此同樣也會(huì)增加腦梗的風(fēng)險(xiǎn)。
2.吸煙。吸煙越多,腦梗的風(fēng)險(xiǎn)越高。吸煙包括主動(dòng)吸煙和被動(dòng)吸煙。這兩者都會(huì)增加腦梗的風(fēng)險(xiǎn)。美國(guó)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),被動(dòng)吸煙可使腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)增加30%。
3.糖尿病。糖尿病使腦卒中的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加1倍以上,而且糖尿病的病程越長(zhǎng),風(fēng)險(xiǎn)越高。所以,對(duì)糖尿病人來(lái)說(shuō),積極控制血糖是減少腦卒中發(fā)生最有利的措施。
4.心臟疾病。最常見(jiàn)的心臟疾病為心房顫動(dòng),可使缺血性腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)增加4~5倍。所以,對(duì)心房顫動(dòng)的病人來(lái)說(shuō),安全而有效的抗凝治療是減少腦卒中的重要手段。其他心臟疾病如急性心肌梗死、心內(nèi)膜炎等疾病有可能增加腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。
此外,血脂的異常、無(wú)癥狀頸動(dòng)脈狹窄、不合理的飲食、缺乏身體活動(dòng)、大量飲酒、不合理用藥等因素也是導(dǎo)致腦血管疾病增加的重要危險(xiǎn)因素。
所以,要想減少腦血管疾病的發(fā)生,就要積極控制這些危險(xiǎn)因素,如低鹽低脂低糖飲食、適量運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑用藥、定期體檢等。
以上就是關(guān)于腦梗危險(xiǎn)因素的一些簡(jiǎn)要回答,希望能夠幫助到您。我是醫(yī)師楊浩,一個(gè)專注常見(jiàn)病、多發(fā)病診治,慢性病管理,健康科普的小醫(yī)生,如果大家想了解更多醫(yī)學(xué)常識(shí),歡迎關(guān)注本頭條號(hào)
主要是大多數(shù)人不相信中醫(yī)藥的緣故。
最主要的原因是大家的生活水平提高了,人們攝取的食物,例如糖、脂肪以及蛋白質(zhì),在整個(gè)食物比例中較大,導(dǎo)致血漿總膽固醇和甘油三酯過(guò)高。而整個(gè)國(guó)民的文化水平、知識(shí)結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)能力與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,都得不到相應(yīng)的提高。
通俗地講,也就是血液太稠了,生活方式和生活習(xí)慣,沒(méi)有發(fā)生根本性的轉(zhuǎn)變。而系統(tǒng)運(yùn)動(dòng)則是血漿總膽固醇和甘油三酯的克星,它可以有效降低它們的濃度。也就是網(wǎng)絡(luò)上經(jīng)常說(shuō)的一句話,管不住我們的嘴,邁不開(kāi)我們的腿。這才是腦梗多發(fā)的主要誘因。
曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò),人的早亡來(lái)源于無(wú)知。死亡率的高低往往和受教育的程度有著密切聯(lián)系。其實(shí)這只是說(shuō)對(duì)了問(wèn)題的一半,而另一半則是人不但死于無(wú)知,更重要的是死于無(wú)能。所謂無(wú)能,就是自己的行為,明明知道是錯(cuò)誤的,而沒(méi)有能力改正自己的錯(cuò)誤。明明知道自己的飲食結(jié)構(gòu)不合理,卻很難把握住自己嘴。很多知識(shí)分子生命過(guò)早的夭折,其實(shí)就是死于有知而無(wú)能的最好例證。
隨著國(guó)家整體經(jīng)濟(jì)的的推進(jìn),廣大農(nóng)村地區(qū)的生活水平也有了殷實(shí)的提高。隨之而來(lái)的弊病,也像瘟疫一樣在廣大農(nóng)村地區(qū)不斷地蔓延。導(dǎo)致很多自然村落,腦梗病例有了很大的增長(zhǎng)趨勢(shì)。
前些日子去農(nóng)村走親戚,探望一個(gè)長(zhǎng)輩,他因腦梗而生活不能自理??戳怂麄兊纳盍?xí)慣與飲食結(jié)構(gòu),很長(zhǎng)時(shí)間讓我的心里忐忑不安,久久不能平靜。
和我的同輩們交談當(dāng)中,當(dāng)問(wèn)及自己的長(zhǎng)輩得腦梗后,自己有什么感想與經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)?是否可以在飲食結(jié)構(gòu)上做一些調(diào)整?。?/p>
而給我的答案是,“人還能不病???吃肉吃蛋那是營(yíng)養(yǎng),人沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的話豈不會(huì)更得?。 彼坪醮蠹叶歼€停留在上個(gè)世紀(jì)的60年代的噩夢(mèng)中。
望著他們那真實(shí)的面部表情,毫無(wú)撒謊之嫌的回答,以及滿餐桌的肉類蛋脂。我還真是無(wú)言可對(duì),唯恐說(shuō)的太多,遭到人家的反感!恐怕更難聽(tīng)的話還沒(méi)有爆發(fā)出來(lái)。好心的招待你,卻把我們的好心當(dāng)成驢肝肺……。望著當(dāng)時(shí)秀才遇見(jiàn)兵的尷尬局面,我也只好悶頭吃飯作罷……。
看來(lái)今后的腦梗患者還會(huì)繼續(xù)擴(kuò)大,一個(gè)個(gè)腦?;颊哌€會(huì)繼續(xù)倒下去。而中國(guó)的健康普及教育以及大家的運(yùn)動(dòng)生活習(xí)慣,還需要很長(zhǎng)的路要走!曉行星祝您健康!
腦梗死是腦卒中最常見(jiàn)的一種類型,占比70-80%。作為一名資深的神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師,看的最多的病人就是腦梗死。的確,現(xiàn)在的腦梗死病人比從前多了很多。根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查顯示,腦卒中每年以9%左右的速度增長(zhǎng),已成為我國(guó)致殘率和死亡率第一的疾病。原因除了大家知道的“三高”,還有第四高,第五高,還有各種不良生活方式和行為,遺傳因素和環(huán)境因素也有一定關(guān)系??傊?,腦梗死的增多是多因素共同作用的結(jié)果。但是,腦梗死又是可防可治的,只要提前篩查識(shí)別干預(yù)可控性危險(xiǎn)因素,患病風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)明顯降低。建議45歲以上人群可以定期檢查相關(guān)危險(xiǎn)因素,評(píng)估患病風(fēng)險(xiǎn),必要時(shí)進(jìn)行一級(jí)預(yù)防。
腦梗是缺血性卒中的總稱,主要包括,腦血栓的形成,腔隙性梗死,腦栓塞等。腦梗發(fā)生的原因,是腦部動(dòng)脈供血減少,或是停止,造成腦組織缺血,缺氧導(dǎo)致軟化,壞死。通常情況下,腦梗發(fā)病突然,死亡率和復(fù)發(fā)率極高,是一種嚴(yán)重的腦血管疾病,讓人避之不及。
腦梗塞會(huì)發(fā)生在各個(gè)年齡階段,而現(xiàn)在越來(lái)越多的人容易得腦梗塞,這是為什么呢?
為什么腦梗越來(lái)越多?醫(yī)生坦言:多半是這4個(gè)惡習(xí),盡量少做!
一、吸煙、喝酒引發(fā)血管病變
長(zhǎng)期吸煙酗酒是導(dǎo)致心血管疾病出現(xiàn)的因素之一。別看小小的一支煙,這里面存在多種有害物質(zhì)和致癌物,比如尼古丁和焦油含量都非常高。而酒精更是會(huì)對(duì)血管造成刺激,導(dǎo)致血管的異常收縮。
所以長(zhǎng)期接觸這兩種物質(zhì)對(duì)血管傷害非常大,而且加速了動(dòng)脈粥樣硬化的過(guò)程,最終引發(fā)腦梗出現(xiàn)。
二、久坐不動(dòng)如磐石,當(dāng)心腦梗來(lái)上課
久坐不動(dòng)是很多人的工作現(xiàn)狀,幾乎都是一整天保持一個(gè)姿勢(shì)。然而久坐不動(dòng)不僅會(huì)導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)變慢,讓人越來(lái)越胖,還會(huì)造成血液循環(huán)減慢,新陳代謝減弱,導(dǎo)致血液變得粘稠,出現(xiàn)供血不足的癥狀,久而久之血栓就在不知不覺(jué)中形成了,腦梗發(fā)病幾率也會(huì)增加。
三、熬夜危害多
熬夜會(huì)導(dǎo)致身體免疫力直線下降,同時(shí)長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響到各器官的休息與自我修復(fù),甚至容易引發(fā)血管的損傷,而且熬夜會(huì)讓我們的身體處在應(yīng)激狀態(tài)之下,體內(nèi)腎上腺素以及去甲腎上腺素會(huì)持續(xù)分泌,導(dǎo)致血壓和心率的上升,這都增加了腦梗的病發(fā)幾率。
四、長(zhǎng)期飲食“露富”,當(dāng)心腦梗病發(fā)
現(xiàn)在想吃大魚(yú)大肉完全不用等逢年過(guò)節(jié),隨時(shí)我們都能在菜市場(chǎng)買到。然而油膩食物吃的過(guò)多對(duì)身體毫無(wú)益處,同時(shí)油炸食品、燒烤等高熱量食物也會(huì)對(duì)血管造成傷害。
體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多,導(dǎo)致血管內(nèi)的甘油三酯和膽固醇堆積,進(jìn)而血管斑塊出現(xiàn),最后形成血栓。大部分心腦血管疾病在最開(kāi)始時(shí)并沒(méi)有感覺(jué),隨著病情發(fā)展,等感覺(jué)到身體不適時(shí),這也就到了勁要關(guān)頭,在不關(guān)注可能會(huì)出現(xiàn)生命危機(jī)。
養(yǎng)護(hù)血管,預(yù)防腦梗,4個(gè)\"一點(diǎn)\"不能少:
1、 多一杯茶,養(yǎng)護(hù)血管
水是血管中最好的“清潔劑”。當(dāng)身體處于缺水狀態(tài)時(shí),血液會(huì)變得粘稠,血液就很難促進(jìn)循環(huán),長(zhǎng)期緩慢的血液循環(huán)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血栓形成。當(dāng)血液循環(huán)受到血栓形成的嚴(yán)重影響時(shí),會(huì)誘發(fā)各種缺血性疾病。腦梗就是其中之一。
建議每天早起后喝一杯溫開(kāi)水或飯后喝杯蕎子炒米茶,蕎子炒米茶富含生物類黃酮,可以抗氧化,清除體內(nèi)自由基,延緩衰老,預(yù)防和治療腫瘤、癌癥;防治心腦血管疾病,對(duì)動(dòng)脈硬化、冠心病、心肌梗塞、腦梗塞、腦出血、中風(fēng)有效。養(yǎng)成日常生活中積極飲水的良好習(xí)慣。
2、多一點(diǎn)運(yùn)動(dòng),保持體重
研究發(fā)現(xiàn),與不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人相比,運(yùn)動(dòng)的人患腦梗的風(fēng)險(xiǎn)可降低25%-30%。
建議每周運(yùn)動(dòng)3-5次,每次40-60分鐘,定期進(jìn)行中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),如散步,慢跑,騎自行車或其他有氧健身活動(dòng)。適度運(yùn)動(dòng)可以控制體重,對(duì)身體也更有益。
3、多一點(diǎn)淡定,減少情緒波動(dòng)
在生活中,應(yīng)學(xué)會(huì)控制自己的情緒,避免突然情緒激動(dòng)。當(dāng)情緒激動(dòng)時(shí),會(huì)刺激交感神經(jīng),導(dǎo)致外周動(dòng)脈收縮,血壓突然升高,很容易破壞腦血管并造成腦梗。因此,一定要控制自己的情緒,避免大喜大悲,盡量保持冷靜。
4、多一點(diǎn)小動(dòng)作,勤動(dòng)腦
研究發(fā)現(xiàn),腦梗與生活方式和運(yùn)動(dòng)有一定關(guān)系。右腦血管壁缺乏運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)變得極其脆弱,容易破裂。因此,經(jīng)常鍛煉左手可以增加大腦活躍度,減少腦梗發(fā)生的幾率。建議每天早上,中午和晚上做一次空抓手,每次做400次。
這個(gè)問(wèn)題我是這樣認(rèn)為的,為什么現(xiàn)在得腦梗的病人越來(lái)越多呢?這主要與我國(guó)的飲食結(jié)構(gòu)起了決定性的變化,人吃了太好營(yíng)養(yǎng)豐富人就會(huì)走向另一種極端變成不想做事只坐著不動(dòng)飯來(lái)張口衣來(lái)伸手,煙酒不分家,大多數(shù)人學(xué)個(gè)樣都不想做事高脂肪,高蛋白,高熱量,低纖維食品吃了多長(zhǎng)期堅(jiān)持這樣下去不運(yùn)動(dòng)喜歡坐著不動(dòng),吃下去東西逐漸在腸胃道理堆集不消化引起了內(nèi)分泌失調(diào)紊亂脂肪肝形成,血管里脂肪堆集物堆集在血管壁上,不知那一天隨血液流動(dòng)血管璧上粥樣斑塊流進(jìn)了大腦血管神經(jīng)小血管堵塞了這個(gè)血管,人開(kāi)始說(shuō)話語(yǔ)無(wú)論次嘴巴向右歪,右手抬不起來(lái)右腳抬不起來(lái),120救護(hù)車送上醫(yī)院醫(yī)生開(kāi)始搶救有一半人全癱瘓,有一半人半癱瘓,全癱瘓的腦梗病人最終都已死亡。這就是導(dǎo)致為什么腦梗病人死亡的原因,小康社會(huì)要實(shí)現(xiàn)了物質(zhì)財(cái)富吃不光用不光,然而我們要用科學(xué)的方法對(duì)待自己的生活飲食也要勤儉節(jié)約該吃的要合計(jì)來(lái)吃,不能夠大吃大喝,大魚(yú)大肉,適當(dāng)合理吃改掉不良的生活習(xí)慣只有這樣你會(huì)遠(yuǎn)里腦梗病的發(fā)生。
自己跟自己過(guò)不去,想的太多,傷身體!也有一點(diǎn)生活中無(wú)形的壓力,導(dǎo)致大部分的人生活節(jié)奏一直都處于緊張的狀態(tài)……
自己人坑自己人、勞累過(guò)度、現(xiàn)在年輕人的壓力太大、房子車子。想想我都想梗過(guò)去…馬德,不讓人活了!
某些人覺(jué)得生活條件好了,就要無(wú)節(jié)制的吃喝,抽煙喝酒,享受,禍害自己的身體。特別有些人總覺(jué)得自己虧,看看,想想你的爹媽虧不虧?一個(gè)人的一生吃的東東是有數(shù)的,過(guò)猶不及,你著急吃完了一生要享用的東東,身體吃不消,就腦梗了。
我不是醫(yī)生,說(shuō)不清楚。
但是我身邊腦梗的人的確太多。從四月中旬到六月上旬,就有五個(gè)朋友家人腦梗,年輕的42歲,年老的83歲,三位男士,兩位女士。
其中有四位是高血壓患者,吃降壓藥多年,一位42歲的女士突然感覺(jué)走路跑偏,不自覺(jué)的朝右邊走,去醫(yī)院檢查,就住院了。
這些朋友家人腦梗,我認(rèn)為最重要的是生活習(xí)慣出了問(wèn)題。
第一吃素少,吃葷多,餐桌上大魚(yú)大肉是主要的。
第二清淡少,高油高鹽,重口味多。
第三運(yùn)動(dòng)少,久坐不動(dòng),幾乎沒(méi)有鍛煉。
生活習(xí)慣是維護(hù)健康的重要條件。所以健康=好習(xí)慣+時(shí)間 疾病=壞習(xí)慣+時(shí)間。您認(rèn)同嗎[微笑]
因?yàn)楝F(xiàn)在患基礎(chǔ)疾病的人越來(lái)越多,比如常見(jiàn)的有高血壓,糖尿病,高脂血癥,這些“三高”的病人越來(lái)越多勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致腦梗死的病人成倍增加。
腦梗和心梗的發(fā)病機(jī)制是一樣的,都是先由血管內(nèi)皮受到損傷引起,血管內(nèi)皮受到損傷就會(huì)形成斑塊,斑塊破裂形成血栓就造成了心腦血管的急性閉塞,從而導(dǎo)致相應(yīng)的功能區(qū)嚴(yán)重受損,有的會(huì)留下嚴(yán)重的后遺癥。
所以我們平時(shí)應(yīng)該從多方面入手,比如注意飲食,合理的鍛煉,多飲水,注意休息,保持一個(gè)好心態(tài),戒煙戒酒,避免緊張焦慮等等,有條件的話還要定期體檢,一旦發(fā)現(xiàn)血壓或者血糖、血脂出現(xiàn)問(wèn)題要盡早就醫(yī),爭(zhēng)取合理的治療,千萬(wàn)不能諱疾忌醫(yī),該用藥物控制一定要用藥。
如果已經(jīng)發(fā)生了心腦血管疾病一定要規(guī)律服藥,避免勞累和情緒波動(dòng),每年定期體檢復(fù)查,提高防范意識(shí),只要把以上這些都注意到了那么就不必過(guò)份擔(dān)心,一樣可以健康長(zhǎng)壽的!
吃的太好了、吃的太飽了、動(dòng)的太少了。才會(huì)腦梗的!
老一代人以前吃的是粗糧,很少吃大魚(yú)大肉,現(xiàn)在的時(shí)候不改變了,甚至經(jīng)常吃大魚(yú)大肉,大米白面天天吃,老的消化能力減少,很多的脂肪都存在腸道中消化不了所以得了糖尿病,高血壓心腦血管病。
飲食脂肪多,工作壓力大。
感謝邀請(qǐng)!
腦梗的原因有哪些?
①飲食不合理。 青年人群碳酸飲料、油炸食物和淀粉攝入量較大,日常飲食容易出現(xiàn)高血壓、高血糖、高血脂問(wèn)題,進(jìn)而喪失血管彈性,誘發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化,這也是誘發(fā)青年腦梗死的最直接原因。 同時(shí),經(jīng)常久坐、壓力大、精神緊張、缺乏運(yùn)動(dòng)等,也會(huì)在一定程度上提高青年腦梗死的發(fā)病率。
②長(zhǎng)期吸煙。 煙草中含有大量的尼古丁,會(huì)誘導(dǎo)人體血壓升高、心跳加快,同時(shí),吸煙也會(huì)產(chǎn)生一氧化碳,進(jìn)而提高動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展速度。同時(shí),吸煙還會(huì)提高人體纖維蛋白原的水平,進(jìn)而加快血小板聚集速度,誘發(fā)青年腦梗死。 吸氧過(guò)程中所產(chǎn)生的高濃度外源性一氧化碳, 會(huì)降低人體的保護(hù)血管高密度脂蛋白水平。
③大量飲酒。醫(yī)學(xué)研究結(jié)果證實(shí),長(zhǎng)期酗酒人群腦梗死發(fā)生率為正常人群的 4~5 倍左右,由此可見(jiàn),酗酒也是一項(xiàng)誘導(dǎo)腦梗死發(fā)病年輕化的主要危險(xiǎn)因素,需要加以關(guān)注。
④高尿酸血癥。醫(yī)學(xué)研究結(jié)果證實(shí),高尿酸血癥的發(fā)生會(huì)誘導(dǎo)人體脂蛋白和血脂的異常代謝,并與高血糖、高血壓等相關(guān)腦梗死危險(xiǎn)因素相互作用,最終誘發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化問(wèn)題。 同時(shí),尿酸鹽結(jié)晶也會(huì)誘導(dǎo)炎癥反應(yīng)的出現(xiàn),進(jìn)而激活凝血和血小板,導(dǎo)致血液中血小板濃度的升高,最終形成血栓。
⑤高同型半胱氨酸血癥。高同型半胱氨酸血癥誘發(fā)青年腦梗死的主要原因在于:一方面,高同型半胱氨酸會(huì)損傷人體的顱內(nèi)血管,進(jìn)而提高腦血管疾病的發(fā)生率;另一方面,高同型半胱氨酸血癥還會(huì)對(duì)人體纖溶系統(tǒng)和凝血系統(tǒng)之間的平衡產(chǎn)生破壞作用,進(jìn)而誘導(dǎo)顱內(nèi)栓塞和動(dòng)脈硬化的形成,提高心腦血管疾病的發(fā)生率
腦梗的預(yù)防措施是什么?
腦梗死發(fā)病年輕化趨勢(shì)的出現(xiàn), 影響運(yùn)用較為復(fù)雜,因而需要針對(duì)患者發(fā)病原因的不同,采取相應(yīng)的預(yù)防和控制措施。
腦梗死患者常見(jiàn)危險(xiǎn)因素可以劃分為如下兩類:一類是生活方式不當(dāng)、高血脂、高血糖、高血壓等可干預(yù)因素,另一類是遺傳、種族、年齡等不可干預(yù)因素。
所以,為了進(jìn)一步降低青年腦梗死疾病的發(fā)生率,需要從以下幾個(gè)方面著手加以控制:
①養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣和生活方式, 從而積極預(yù)防和控制腦梗死的發(fā)生。
②針對(duì)于存在高血脂癥狀的患者,需要加強(qiáng)血脂監(jiān)測(cè),有效控制患者的血脂水平,心血管疾病患者腦梗死發(fā)生率也相對(duì)較高,因而有必要對(duì)其血脂水平進(jìn)行有效控制。同時(shí),膽固醇與血脂濃度之間存在直接聯(lián)系,因而預(yù)防腦梗死也需要有效降低患者的膽固醇水平。
③針對(duì)于血糖偏高的患者,因?yàn)楝F(xiàn)代人群飲食結(jié)構(gòu)通常不合理,且缺乏充足的運(yùn)動(dòng),加之遺傳等因素的影響,糖尿病年輕化趨勢(shì)也較為明顯,糖尿病的發(fā)生也會(huì)提高患者腦梗死的發(fā)病率。所以,青年人群需要加強(qiáng)飲食控制,保證健康飲食,每周充足的鍛煉時(shí)間,在積極控制血糖的基礎(chǔ)上,降低腦梗死疾病的發(fā)生率。
④針對(duì)于高血壓癥狀的患者,需要對(duì)血壓水平進(jìn)行積極控制,保證血壓的穩(wěn)定性,定期接受高血壓治療。 血壓高而導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化是導(dǎo)致青年腦梗死的主要因素之一,及時(shí)發(fā)現(xiàn)隱匿型高血壓,從而降低患腦梗死的幾率
確實(shí)是這樣的,自從我媽媽腦梗中風(fēng)后,我發(fā)現(xiàn)很多人有這病,我遇見(jiàn)的最年輕的是35歲,他自己說(shuō)自己有高血壓然后自己沒(méi)有注意。這個(gè)病越來(lái)越多,我覺(jué)得主要是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在的人運(yùn)動(dòng)少,吃得多,不注意自己的健康,特別像我媽媽他們那一代人,他們小時(shí)候沒(méi)東西吃,現(xiàn)在有得吃,特別喜歡放多油多鹽,再加上他們以前太苦了幸苦了一輩子,晚年不需要?jiǎng)趧?dòng)了,就不愿意去運(yùn)動(dòng),也沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,也沒(méi)有健康保健的知識(shí),老年人那些不好吃的他們什么都不知道。并且這病年輕化越來(lái)越嚴(yán)重,很多年輕人就想著賺錢,喜歡熬夜、不運(yùn)動(dòng)、吃得多所以這些病還是跟生活習(xí)慣有很大的關(guān)系的。
現(xiàn)在生活條件好了,大家都是吃的好,隨著年齡的增長(zhǎng),再加上含糖類的食物比較多,運(yùn)動(dòng)的少,導(dǎo)致血液粘稠,就容易生病。
再有就是隨著現(xiàn)在人們的壓力大了,都各自忙著生活,傾訴的對(duì)象少,沒(méi)人溝通,就容易憋出病來(lái)。
因?yàn)楝F(xiàn)在隨著生活水平的上升,飲食種類越來(lái)越多,人們吃的多了,運(yùn)動(dòng)量又不夠就容易造成三高,血壓高了患上腦梗的風(fēng)險(xiǎn)就更高了,還有一個(gè)原因就是現(xiàn)在老齡化社會(huì)嚴(yán)重,老年人患上腦梗的幾率比你年輕人高上許多,所以現(xiàn)在中國(guó)的康復(fù)業(yè)也在逐漸的興起,但是日本的康復(fù)業(yè)已經(jīng)很發(fā)達(dá)了,由于他們?cè)鐜资暌呀?jīng)進(jìn)入了嚴(yán)重的老齡化社會(huì),康復(fù)起來(lái)難度是非常大的,所以就有很多康復(fù)輔具的誕生,現(xiàn)在國(guó)內(nèi)從日本引進(jìn)的愛(ài)來(lái)奇生物動(dòng)態(tài)步行康復(fù)器,通過(guò)科學(xué)幫助半身不遂的人走的更輕松,同時(shí)具有一定的康復(fù)效果,在行走的時(shí)候利用被動(dòng)行走的原理儲(chǔ)蓄能量,使他們走的更加輕松。
因?yàn)樘嗳宋锒己軣o(wú)知又特能自作聰明了=這就為當(dāng)事人的仇家成功實(shí)施的復(fù)仇攻擊將當(dāng)事人直接打成腦梗提供了極為便利的客觀與主觀條件=人類產(chǎn)生腦梗的第一原因,全球皆無(wú)一例外.
這種事即便去報(bào)警,那么警察叔叔一定會(huì)問(wèn):你這是在講鬼故事嗎?
所以這就注定了身患腦梗的人物一定會(huì)越來(lái)越普遍了!專業(yè)醫(yī)生更是會(huì)將人類產(chǎn)生腦梗的第一原因當(dāng)成了胡說(shuō)八道罷了.
腦梗是一種常見(jiàn)的心腦血管疾病,腦梗通常高發(fā)于五十歲以上的中老年人群,近年來(lái)有年輕化的趨勢(shì)。主要是不良嗜好和生活,飲食,少運(yùn)動(dòng)的改變是導(dǎo)致心腦血管疾病年輕化的趨勢(shì)。如現(xiàn)在的青少年吸煙喝酒,大魚(yú)大肉地飲食,出門有車,工作又機(jī)械化體力勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)減少,導(dǎo)致胖胖和三高的人群不斷增高,加上生活工作壓力大,在這種不良的生活,飲食和嗜好,缺乏鍛煉是主要原因,在三高,血栓,肥胖的體質(zhì)很容易誘發(fā)心腦血管疾病如腦梗,腦出血的發(fā)生。所以一個(gè)健康養(yǎng)生的生活方式是我們健康的保證,為了你和家人的健康請(qǐng)多學(xué)點(diǎn)預(yù)防疾病的常識(shí),關(guān)注我,每天分享共享更多健康養(yǎng)生內(nèi)容,防病養(yǎng)生是預(yù)防疾病的最好方式。
簡(jiǎn)單、通俗一點(diǎn)的說(shuō),目前患上腦梗的人越來(lái)越多的根本原因是高血壓,高血糖,高血脂,高同型半胱氨酸所導(dǎo)致的,尤其是血脂檢測(cè)中的低密度脂蛋白膽固醇升高,是引起腦梗的罪魁禍?zhǔn)祝兔芏戎鞍啄懝檀忌?,形成?dòng)脈斑塊,在高血壓,高血糖,吸煙,喝酒等因素的促進(jìn)下,動(dòng)脈斑塊破潰,最終導(dǎo)致腦梗的發(fā)生!!
所以,在日常生活中,我們一定要重視血壓,血糖,血脂的變化,定期體檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,對(duì)癥治療。
另外,也要重視生活方式,飲食習(xí)慣,飲食結(jié)構(gòu)的改變,戒煙戒酒,低鹽、低脂、低糖飲食,不熬夜,遠(yuǎn)離腦梗的發(fā)生。
溫馨提示:預(yù)防腦梗的發(fā)生,需要重點(diǎn)關(guān)注的指標(biāo)有:血壓,血糖,血脂,血尿酸,同型半胱氨酸,頸動(dòng)脈彩超,頭部核磁即可?。。。?!
關(guān)注我,我是岳醫(yī)生,我們一起學(xué)習(xí),一起分享醫(yī)學(xué)小知識(shí),你會(huì)有意想不到的收獲?。。。?!
生活習(xí)慣是一方面,主意是吃的蔬菜農(nóng)藥殘留,轉(zhuǎn)基因油,地溝油,還有好多
腦梗越來(lái)越多,主要總結(jié)6點(diǎn)
1、不良的生活習(xí)慣:隨著生活越來(lái)越好,大魚(yú)大肉再也不是過(guò)年的專屬,很多朋友
習(xí)慣吃肥肉、動(dòng)物肝臟等高膽固醇類食物,炒菜高油高鹽重口味
2、愛(ài)抽煙喝酒
3、缺乏運(yùn)動(dòng)
4、身體缺乏葉酸,飲食營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡
5:、基礎(chǔ)病不重視,三高不按時(shí)服藥控制
6、忽視房顫
我認(rèn)為腦梗是生活的不良習(xí)慣造4成的。①抽煙、喝酒⑧吃油炸、燒烤食品③熬夜.
熬夜所致!
由于現(xiàn)在人們生活水平提高之后飲食的過(guò)量,尤其是高脂肪的飲食,比如說(shuō)肉類的 ,尤其是紅肉的攝入,導(dǎo)致很多人出現(xiàn)高脂血癥, 進(jìn)一步會(huì)引起動(dòng)脈硬化,這是導(dǎo)致腦梗的一個(gè)重要的因素。
另外現(xiàn)代人的生活極其不規(guī)律,經(jīng)常熬夜 經(jīng)常加班,且過(guò)量飲酒和吸煙,以上都會(huì)導(dǎo)致腦供血不足的出現(xiàn),最終導(dǎo)致出現(xiàn)腦梗塞。
不管在城市還是農(nóng)村,一側(cè)肢體障礙的人越來(lái)越多,并且年輕化,不用懷疑,大多數(shù)都是腦血管病引起的,有的是腦出血,有的是腦梗塞。
為什么腦梗塞的人越來(lái)越多呢,那就要從腦梗塞的病因來(lái)說(shuō)了,常見(jiàn)病因是腦血管粥樣硬化,造成管壁粗糙,官腔狹窄,早五六十年代,能吃飽就知足,清湯寡水,大量的體力活動(dòng),那時(shí)候就很少見(jiàn)到腦血管病的人,不像現(xiàn)在,大魚(yú)大肉,高油脂、高糖,飲食過(guò)咸,很多工作還需要你整天整天的坐著,造成高血壓、高血脂、糖尿病的人越來(lái)越多,再加上吸煙喝酒,熬夜,這都會(huì)加速腦血管病的發(fā)病。
除此之外,其他的病因像先天性的動(dòng)脈狹窄,我們無(wú)法預(yù)防,但是上述病因我們是可以預(yù)防的,所以說(shuō),為了健康,我們要健康飲食,健康運(yùn)動(dòng),身體是革命的本錢。
1、什么是腦梗死?
腦梗死通俗說(shuō)就是腦部血管堵塞了,血液循環(huán)障礙,局部腦組織缺血、缺氧性壞死,導(dǎo)致這部分腦組織管轄的神經(jīng)功能出現(xiàn)障礙。
2、10個(gè)成年人中,就有4個(gè)人出現(xiàn)或者是出現(xiàn)過(guò)腦梗,
2013年,根據(jù)腦卒中流行病學(xué)協(xié)會(huì)的數(shù)據(jù)調(diào)查,我國(guó)腦梗發(fā)病率和死亡率都是世界第一。我國(guó)成年人腦梗塞發(fā)病率高達(dá)39%,也就是說(shuō),10個(gè)成年人中,就有4個(gè)人出現(xiàn)或者是出現(xiàn)過(guò)腦梗,這是一個(gè)多么可怕的數(shù)據(jù)。
3、為什么感覺(jué)現(xiàn)在得腦梗的人越來(lái)越多?
首先肯定是現(xiàn)在生活條件好了。吃得好了,動(dòng)得少了,肥胖人群多了。高脂高鹽高熱量,高血壓高血脂給血管堵塞提供了基礎(chǔ)。
其次是醫(yī)療條件好了,人均壽命提高了,診斷率治療率高了,患病生存率高了?;钕聛?lái)的人多了,你才能知道“哦,他得了腦?!薄?/p>
再次信息傳播渠道多了,如果你關(guān)注這方面,大數(shù)據(jù)就會(huì)給你推送很多腦梗的內(nèi)容,也會(huì)讓你感覺(jué)腦梗的人越來(lái)越多。比如我最近在頭條經(jīng)常點(diǎn)開(kāi)抗癌方面的內(nèi)容,系統(tǒng)就不停推送相關(guān)給我。
4、早期識(shí)別很重要
哪怕是懷疑 ,也要盡快到正規(guī)醫(yī)院就診。大部分都有卒中綠色通道,能讓你得到最快的治療。如果錯(cuò)過(guò)了“黃金四小時(shí)”的救治時(shí)間,往往會(huì)留下嚴(yán)重的后遺癥,甚至危及生命。
與人類壽命延長(zhǎng)、生活方式改變和檢查技術(shù)進(jìn)步有關(guān)。
