一句話:為了自己，努力吧！

您好！行動不起來關(guān)鍵還是自己“思想”在作怪，沒有從內(nèi)心深處意識到自己真正努力的方向和目標。對此有以下幾點建議：

清晰知道自己奮斗目標

自己需要文自己，是否真的知道自己的努力方向和目標呢？思想有意識的想努力，這是有思維的人都會能想到的，但是需要把思維所想轉(zhuǎn)換為實際行動，卻沒有多少。

克服這種“思維行動”，需要清晰知道自己想要實現(xiàn)的暖在哪里。有了根深蒂固，扎根于心的目標，就有了真正促使你行動的方向，行動過程還得需要自己“強迫”自己或者讓旁人幫忙監(jiān)督自己嚴格按照既定行動計劃完成。

鞭策自己努力拼搏向前

不努力就會被淘汰！當你能真正意識到這點時，你就需要自己鞭策自己、自己驅(qū)使自己向目標靠近。

努力拼搏不只是用思想來想，還要付諸行動。找一個合適的學習競爭對手，以他作為努力拼搏的“發(fā)力點”，雖然開始舉步維艱，但是克服之后就能穩(wěn)步向前！

認識到學習是自己的事

學習是一個長期的過程，它會伴隨著你一生。有句話說得好：“活到老，學到老”。更形象的以經(jīng)驗說明，學習是持續(xù)的，同時學習也是自己的事，只有你才能完成。

試想一下，如果不努力學習，面對即將到來的中考，你也只能望而卻步，止步于此。不通過努力學習來充實自己，對不起的是你自己，還有辛苦為你操勞的父母。

初三了，是該好好努力一下了！把努力的想法趕緊付諸行動吧，還來得及，加油！

現(xiàn)在享受安逸，將來必定加倍努力但事倍功半，相反，現(xiàn)在加大投入，老來才得安逸，自由選擇。

這位同學，我之前是高中英語老師，而且當時所在的高中是一個非重點高中，普遍成績都不是很高，我想根據(jù)我的教育經(jīng)驗跟你提一些建議或者叫忠告，我覺得你現(xiàn)在的狀態(tài)就是迷茫，找不到方向，自己內(nèi)心里想要去學，想要改變，卻不知道如何改變，從何處下手，大抵應該是這個樣子的吧！

其實你目前的狀態(tài)，包括你內(nèi)心所想都很正常，首先學會去接納自己，人與人之間的差異性是客觀存在，你首先需要把心態(tài)調(diào)整好，平常心去面對目前的成績、目前的學習情況和目前的自己，這是我們下一步能有所改變的大前提！

你說想好好學習，卻總堅持不下去，我覺得這個里面我們要分兩塊去分析：

第一，我們?yōu)榱耸裁磳W習？

你現(xiàn)在年齡還小，很多事情可能都是父母替你代勞，基本上衣來伸手飯來張口，這是現(xiàn)在這個社會的普遍現(xiàn)象，也就是說我們看起來豐衣足食，要啥有啥，然而我想說的是，你現(xiàn)在的生活狀態(tài)是你的父母為你積攢下的，而早晚有一天你的父母終將老去，而你遲早要靠自己的雙手去贏得屬于自己的未來，而這一步的實現(xiàn)正是來源于你現(xiàn)在的能力與知識的儲備，就像你現(xiàn)在的學習成績感到吃力，不也是這之前的不努力形成的嗎？所以想到這一點，你沒有理由不重拾信心，因為將來能夠依靠的只有你自己！在這里我要把陶行知老先生說的一句話送給你“吃自己的飯，流自己的汗，自己的事自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好漢”！

第二，如何去學習？

解決了為什么學習的問題，我們就要探討一下如何學習的問題了，其實初中相比較而言還是基礎(chǔ)知識的進一步強化，還沒有特別高深和困難的知識在里面，只要你肯用心，我可以肯定的告訴你，初中對于任何一個想要改變的孩子來說都完全有機會去逆轉(zhuǎn)的！在這里我給你提幾個建議，你作為參考，可以結(jié)合自己的實際進行取舍：

1、加強學習的計劃性:這是一個老生常談的話題，但是實話實說能夠真正做到計劃條理的學生并不算多，尤其是男孩子，很多時候東一榔頭西一棒子，做事毫無章法，往往是想起一出是一出，這就導致很多的學習內(nèi)容無法做到有序的記憶。所以我建議你突破的第一點就是重新梳理計劃，在老師布置的作業(yè)完成的基礎(chǔ)上，每天給自己定一個小目標，哪怕是跟以前相比，每天多記五個單詞，多做一頁數(shù)學習題，相信我，你很快會有改變！

2、提升學習的主動性：從現(xiàn)在開始每天提前預習，上課老師提問爭取每次都是第一個舉手，你知道嗎孩子，老師最希望自己的工作能得到學生的配合，所以你的積極配合，會讓老師內(nèi)心對你另眼相看，老師對你會更加的重視，這就會更好的促進你學習的主動性與積極性，從而形成良性循環(huán)，而這不也是你所期盼的嗎，你在題目當中提到的堅持不下去，其實就是這一環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題，因為你沒有動力，所以相信我，好好預習，大膽舉手，哪怕回答錯了都無所謂，因為你會一次比一次好！

3、做好打持久戰(zhàn)的準備：任何一件事情想要取得突破，有所成就，可不是我們想的那么簡單，想要三五天或一個月半個月就能把成績提上去，那幾乎是不可能的，學習不是一朝一夕的事情，而是一個持久戰(zhàn)，我們對于這個持久戰(zhàn)的心理預期越足，那我們最終能實現(xiàn)蛻變的可能性就越大！換句話說，即使你現(xiàn)在完全做到了以上我說的這些，你的成績短期內(nèi)依然可能在低水平線上徘徊，一定記住，這很正常，目前的徘徊是你以前的基礎(chǔ)所造成的，就像減肥一樣，總要有個過渡期，沒有人一下子就把肉減掉了！所以對此有所預期，就會防止出現(xiàn)短期成績不理想而再次失去信心的現(xiàn)象發(fā)生！

初中階段的學習對于后續(xù)進入高中成績的穩(wěn)步提升至關(guān)重要，只要你心存理想、穩(wěn)扎穩(wěn)打、有條理、有計劃、有信心，我相信你的學習成績提升也只是時間的問題！加油！

謝謝邀請~

考到這個問題,突然想起了十三年前的今天，我和你一樣，熱血又有些迷茫地坐在臺下，聽著學長說一晃兩三年匆匆又夏天，感覺那個一年后的夏天離我們是那么遙遠。聽學長說起，他從入學年級兩三百名一路努力到班級第一畢業(yè)，覺得那是老師找來的托，因為他的成績增長幅度是那樣勵志得不真實。然而一年后的夏天，真的一晃就來了，我在這一年里，做到了當年那個學長做到的事，坐在他當年的位置上，直到現(xiàn)在我還覺得真是不可思議。

01-先為自己定個小目標

一晃，這個詞在一切塵埃落定后說著多輕松。然而初三，只有身臨其境，方知它的艱辛。一切都還要從開學說起，在班級分享會上，我第一次當著全班同學的面說出了我要去五中(這個愿望之前并沒有自信說出來)。那是真正發(fā)自內(nèi)心的渴望，下定了為之流汗流淚拼搏的決心，而不是跟風走走過場喊喊口號的蒼白誓言。

一句堅定的“我要去五中?！贝蜷_了我的初三。

02-學會自律，不浪費時間

回到學校后，接踵而至的是同學們各種鋪天蓋地的決心書，滿目的全年禁網(wǎng)、卸游戲、斷QQ、不看電視等等，全是同學們的豪情壯志。不到一個月我就發(fā)現(xiàn)，有人不動聲色地重新刷起了空間。我的內(nèi)心幾乎是奔潰的， 然而偷偷刪掉告別說說，若無其事地打破自己的約定，這種事我真的做不到。

我覺得自律，應該是一種你真正明確自己想要的是什么以后，才能擁有的能力。約束自己，不是一件別人逼你做的事，更不是做給別人看的事。所以，只有真正發(fā)自內(nèi)心的決心才能成為你最大的動力。

03-我想說:努力不丟人

說實話，初一初二時我并不明白這一點，當同學們傳說，某某學霸又刷了多少壓軸題，某某學霸又推薦了一本命中率很高的教輔?？粗麄円幌抡n一窩蜂地涌去辦公室問問題，我的內(nèi)心總是不屑的，“有必要嗎?！蹦菚r的我總覺得自己可以憑著小聰明邊玩邊學混個還過得去的成績，失利了就歸結(jié)于粗心，把最好成績當作自己的實際水平。

04-你會了嗎?你不會！

期中考試前，我又看了一遍錯題本，感覺不會的都弄明白了，隨便拿一份考卷來做，幾乎全對，隱隱有一絲“感覺自己好學霸”的小自豪，結(jié)果你們猜怎么樣?……結(jié)果我 又 跪 了。原因還是那道應用題，看到它的剎那我都快哭了，我考前明明看過，可我在考場上又一次懵了，怎么都想不起來了。成績出來倒是不意外的穩(wěn)定，穩(wěn)在了兩百名…...

這次慘痛的教訓教會我，你以為你會了，其實你不會~

05-學習要有計劃

要會列月計劃和周計劃，甚至更詳細。比如溫書計劃、周末計劃。我是很喜歡列計劃的，然后把計劃貼在書桌前，每完成一項，劃掉一項。所以初三一年，我攢了一墻的計劃表。

06-效率很重要

整個初三，我的學習效率以晚自習為分水嶺。

第一學期我基本在11點前完成作業(yè)，偶爾還會做不完。第二學期，我在晚自習結(jié)束前就把所有作業(yè)都做完了，回去還可以有一個多小時的自主學習。

這就說明，你每天在抱怨作業(yè)要做到很晚的時候，其實應該反思一下你的效率。那么，怎么提高效率呢?

07-一定要學會用筆記本

一科一本整理知識漏洞、典型例題和錯題，用標簽貼隔開，每天記錄一點點，考前你就有了屬于你自己的寶典?？记翱催@個比刷題有用得多。

然后可以把身邊學霸的筆記借來翻翻，但別全部照搬，找對自己有幫助的部分搬。不懂的地方一定要問到懂以后再抄。但記住，筆記不是越多越好，只要最適合自己的，可以精煉，但要條理分明。寶典的目的主要是針對自己的知識盲區(qū)和薄弱部分。

08-最后，喝下這碗雞湯

初三，有人會每天晚上熬夜刷題至意識模糊；有人每天會在寒冬冷冽中早起加練長跑；有人會在食堂排隊時抓著筆記本再塞入一些知識點；有人會在晚自習時悄悄擦干脆弱的淚水、自掐手臂保持清醒開始新一輪戰(zhàn)斗……

他們?yōu)橹约旱膲粝氚察o地努力著，其中的艱辛不易，迷茫困惑，只有追夢者自己 了解。而當最終結(jié)果出來的一刻，那種內(nèi)心的飽足、那種油然而生的欣慰感動，也只有自己會知道。

來之不易才令人珍惜。一切都會是值得的。

初三了，很想努力卻行動不起來怎么辦？

首先肯定你有一顆想努力上進的心，這是值得表揚的。有想法還得付諸于行動，才能有收獲。

生活中，不少人都是“思想的巨人，行動的矮子”，看到一篇勵志文，聽到一些激勵的話語，立馬熱血沸騰，能量滿滿。過不了幾天又回復了常態(tài)。

作為一個初三生的你，有努力的想法卻沒有行動，可能是因為缺乏學習的動力，或者目標不明確。學習需要有點壓力，比如你想進入的某個重點高中，比如來自父母的期盼，，，然后化壓力為動力。有了動了，還需要有可行的學習計劃和措施，制定學習計劃要細致，畢竟距離中考不遠了。建議利用知識樹把知識點歸納分類，除了按學校的常規(guī)課程進行外，自己要做到心中有數(shù)，比較弱的環(huán)節(jié)重點突破，充分利用好糾錯本，查漏補缺。

有計劃有措施，還得有強大的執(zhí)行力，這才是關(guān)鍵，但不是割裂開的，相互之間是相輔相成的，目標明確，有動力，有計劃就容易行動起來了。剛開始可能比較難一點，那就得逼自己一把，小鬧鐘響起來，立刻起床，過了開頭幾天，習慣養(yǎng)成就好了，你會發(fā)現(xiàn)自己需要學習的太多了，只怕時間不夠用，如果自律性不強，可以讓家長幫著監(jiān)督自己，現(xiàn)在因為疫情也許還沒返校，時間真的太緊迫了，哪兒有時間讓你神游，空想？

行動起來吧，不要錯過這段關(guān)鍵時期，時間不等人，越自律越優(yōu)秀。預祝你中考取得好成績。

去汽車站，火車站，飛機場待待，你想成為拎著行李趕汽車的還是體體面面坐飛機商務艙的？問自己

樹立信心，堅持下去

目前距離中考只剩下3個月左右時間，很想努力代表你是意識想認真學習，但是行動力卻跟不上，想尋求“妙招”。作為老師，我能理解你的心情，但一定要知道，問題的解決之法終究還是在你自己身上。我的建議是：真正地行動起來，而不要停留在思想上。怎么做？

第一：自我時間規(guī)劃。例如，可以每天固定某個時間段，兩小時復習，在此期間遠離手機，專心學習。但也不需要一下子就將時間表填滿。一點點地將煩惱糾結(jié)的時間轉(zhuǎn)化為行動，改進自己的學習習慣。在此期間，可以求助家長或者老師，利用第三方監(jiān)督自己的行為。幫助自己養(yǎng)成良好的習慣。

第二：做好科目復習次重點安排。目前時間緊、任務重，可以優(yōu)先復習數(shù)學、化學這些容易提升分數(shù)的科目或者自己擅長的科目。

第三：通過課外輔導針對性復習。如果科目不懂如何下手復習、不了解知識重點，家里經(jīng)濟允許情況下，請輔導老師，專業(yè)性針對性輔導，更能有效率提高成績。

第四：適時給自己獎勵回饋。給自己設定標準，如若完成一個星期的堅持，則獎勵自己什么？從行動到獎勵形成一個正向反饋的閉環(huán)，則有助于自己長期的堅持。

以上，是我的建議。

你想明年9月，同學們?nèi)ジ咧猩险n，你卻要踏上找工作的旅途嗎？初中畢業(yè)可沒什么輕松合適的好事等著你哦(′-ω-`)

很想努力卻沒有行動，說明你只是想想而已！從想到行動這中間有一個強大的懶惰的習性在障礙著你，這就好比讓一個嗜酒如命的人突然間滴酒不沾一樣，逆著習性走一定會困難重重。而且你對自己要求散漫，沒有堅定的信念，有堅定信念的人是想到什么事情立馬就去做，不會有絲毫的猶豫！

其實學習和做任何一件事情一樣，在學習上什么狀態(tài)，將來做事就什么狀態(tài)。你以后做事情，很多想法都停留在空想狀態(tài)，空有凌云之志，但卻胎死腹中。因為你太懶惰，意志太不堅定，在懶惰之中就被消磨殆盡了時光。

解決之道唯有逆著你的現(xiàn)有習性走，懶惰是一種慣性模式，意志散漫也是一種慣性模式，可是勤奮刻苦也是一種慣性模式，意志堅定執(zhí)行力強也是一種慣性模式，人從一種模式的打破到另一種模式的重新形成，是需要沖破重重阻礙的。但人生的意義也在不斷成長進步的過程中得到升華，所以，加油吧！勇敢的沖破自我的局限，別把學習當成簡單的學習一件事情，從學習狀態(tài)上能看出一生的命運啊[祈禱][祈禱][祈禱]

初三了，馬上就要中考了，意味著馬上就要上戰(zhàn)場了，啥都不要想了

直接付諸行動吧，把碎片時間利用好了，就沒時間胡思亂想了。

每天早上六點起床，讀20分鐘英語，背單詞詞組，

每天中午十二點吃完飯后，刷一篇完型填空，做幾道數(shù)學題目

每天晚上睡覺前半個小時回顧下今天的學習內(nèi)容，哪些可能犯錯的地方以后要注意

備注：準備好一個本子，早起寫上自己 的上述計劃，然后晚上睡覺前一項項核對完成了沒有，這樣每天下來都很有成就感，會慢慢喜歡上這種每天進步的感覺，學習就不需要堅持了，而是被習慣和成就感推動著自己去行動，加油！

其實這種想法，尤其在疫情期間，是很常見的，解決問題的辦法如下：

一是調(diào)整心里，自己為自己吶喊，是時候努力了，該行動了。

二是制訂合理計劃，循序漸進。計劃要制訂得更細致一些，更能落地。

三是借助外力監(jiān)督。比如計劃周一除完成作業(yè)外，做一套中考數(shù)學試卷，可以讓手機提醒，家人提醒，好朋友提醒。有條件的，可以讓你信任的家人或朋友陪你學。

四是形成合力。老師與家人不足訓斥，不是制造緊張氣氛，而且真誠鼓勵，形成合力。

五是選擇環(huán)境。我兒參加中考前三個月，有一種焦慮，周末在臥室里根本無法完成學習，我就把客廳角落也安排上書桌，在書房整理空間供兒子使用。換個環(huán)境，從頭開始。然后干脆就去附近的咖啡店或麥當勞之類的，效也不錯。

六注意細節(jié)。開始學習時，最好做椅子的前三分之一，注意力能集中多久就算多久。實在坐不住，定點跑五百步，再回去學。先細化時間，告訴自己，完成這個任務需20分鐘等等。

一旦有了成就感，你就會有所收獲。

孩子，你得逼自己一把。趁少年時，不要活的那么任性，長大才能更隨心。我以前也是不好好學英語，上英語課就搞小動作，傳紙條，看雜書，后來高考也沒能考個好點的本科，因為英語拖了后腿。上了大學考了個本科，也因為英語沒能擁有學士學位。現(xiàn)在的我非常后悔，都30多了，還想重新學英語，可是力不從心。只因為年少的自己太過任性，不想學就直接放棄，才造就了如今平凡的自己。努力吧。

在你問這個問題時候，說明你想學好，但是沒有辦法自控，那就要從兩點出發(fā)，一個是自身動力，另一個就是別人監(jiān)督。

1、自身動力，學習本身就是一個很枯燥漫長的過程中，首先你要先把一個學科的成績提上去，看到明顯成績提高，給自己信心，當然其他科目也不要落下！看到自己努力有收獲，自己就有動力了！

2、制定學習計劃，請家長、同學、朋友幫忙監(jiān)督自己。

一定要下定決心，然后付出行動，尤其是監(jiān)督這塊做好，此時不努力，何時努力？