每天1個(gè)小時(shí)，持續(xù)21天就會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣，
推薦《刻意練習(xí)》、《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》、《清單革命》
你好，我是研二小圓圓，很高興回答你的問(wèn)題。
首先，你不要定個(gè)很難達(dá)到的目標(biāo)，因?yàn)樵谀阋庵玖Σ皇呛軓?qiáng)的情況下，是很容易放棄的。其次，一定要說(shuō)服自己，完成每天堅(jiān)持打開(kāi)書(shū)本這個(gè)動(dòng)作，這是最關(guān)鍵的一步。第三，一次就培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣，多一個(gè)習(xí)慣就會(huì)多分擔(dān)你的注意力。
不要急于求成，成功永遠(yuǎn)在于一步一個(gè)腳印。加油。
希望我的回答可以幫助到你。
對(duì)于這個(gè)問(wèn)題首先得明確是誰(shuí)要養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。
如果是大人自己那就很容易了，找一些自己感興趣的內(nèi)容或者相關(guān)書(shū)籍，規(guī)劃好時(shí)間，堅(jiān)持下來(lái)就好了。
如果是讓孩子養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，我來(lái)分享一下我的經(jīng)驗(yàn)。我家孩子現(xiàn)在快5歲了，是幼兒園中班的一員，老師們都說(shuō)她愛(ài)看書(shū)。其實(shí)閱讀就是一個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程，自打我家孩子出生后我們就每天給她讀繪本、講故事，一直堅(jiān)持到現(xiàn)在，即使是出門(mén)也隨身帶上她喜歡的書(shū)。慢慢的慢慢的，看書(shū)、聽(tīng)爸爸媽媽讀書(shū)就成了她生活的一部分，我們大人有時(shí)忙的顧不上她時(shí)，自己也能找書(shū)看，很是欣慰。所以說(shuō)孩子良好的閱讀習(xí)慣離不開(kāi)大人的堅(jiān)持，離不開(kāi)大人的言傳身教，若是想讓孩子有一個(gè)良好的閱讀習(xí)慣，首先大人要有一個(gè)好習(xí)慣。
首先，要逼自己一下。
如今，信息很發(fā)達(dá)。人能靜下心來(lái)閱讀書(shū)籍是一件不容易的事。
選一本自己喜歡的書(shū)，快速或者精讀，感受閱讀的興趣。
每天閱讀二小時(shí)左右。
個(gè)人推薦:
1.中國(guó)四大名著?！都t樓夢(mèng)》，《三國(guó)演義》，《水滸傳》，《西游記》
2.現(xiàn)代作家的作品。豐子愷，季羨林，汪曾祺等。
3.當(dāng)代作家的作品。陳忠實(shí)，路遙，賈平凹，莫言，余華，蘇童等。
4.印度文豪泰戈?duì)柕纳⑽脑?shī)。
5.日本文學(xué)家的作品:夏目漱石，川端康成，太宰治，三島由紀(jì)夫，谷崎潤(rùn)一郎，渡邊淳一等。
推薦樊登讀書(shū)這個(gè)app，他有幾本是免費(fèi)的，還有就是關(guān)注他的抖音:樊登聽(tīng)書(shū)
其實(shí)當(dāng)你有一個(gè)良好的正面好反饋時(shí)，你自然就比較愿意去持續(xù)的做！當(dāng)你日復(fù)一日持續(xù)完成時(shí)，自然而然也就變成了你的好習(xí)慣！建議不要太過(guò)苛求，也不要想一口吃成胖子，給自己一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，比方說(shuō)：你可以找一個(gè)帶咖啡吧的書(shū)店，比如西西佛，言幾又類似的，那里有很多人一起閱讀，你依然也就會(huì)靜下來(lái)讀一本書(shū)了！而不是急功近利的說(shuō)，看完一本書(shū)過(guò)幾本書(shū)就像出口成章，腹有詩(shī)書(shū)氣自華了那是不可能的！
另外，看書(shū)還是需要有選擇的，如果你想看閑書(shū)，主要功能是打發(fā)時(shí)間，看起來(lái)好看！那就可以看一下感興趣的暢銷榜，讀起來(lái)會(huì)比較輕松愉快些！
如果你想有所精益的，那就要選擇好你需要的領(lǐng)域或者科目，這類書(shū)通常需要邊讀邊思考，所以比起暢銷榜閱讀速度相對(duì)于我們普通人來(lái)說(shuō)可能就不是那么流暢了！當(dāng)然有可能你是某領(lǐng)域的人大神，那我們這些凡人依然是不能相提并論的！！
剛開(kāi)始的時(shí)候，可以給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間，比方說(shuō)每周一次！或者每天15分鐘！總之不要設(shè)定那種一開(kāi)始就遙不可及的目標(biāo)，簡(jiǎn)單易操作，通常就比較能持久！
育兒方面，我個(gè)人覺(jué)得應(yīng)該要提供多方面的書(shū)，一方面讓孩子了解全面的知識(shí)，另一方面發(fā)現(xiàn)孩子喜歡的書(shū)籍，重點(diǎn)培養(yǎng)那方面的知識(shí)，在興趣的基礎(chǔ)上加以引導(dǎo)就會(huì)事半功倍。我的孩子是女孩，喜歡恐龍，海洋動(dòng)物，我推薦海底小縱隊(duì)系列圖書(shū)。女孩子的情緒、情感培養(yǎng)很重要，我又買(mǎi)了青島出版社的“學(xué)會(huì)自我保護(hù)·親子共讀繪本”系列書(shū)籍，讓女孩子從小學(xué)會(huì)保護(hù)自己。還會(huì)買(mǎi)點(diǎn)科普類書(shū)籍，英語(yǔ)繪本之類的，總之，多多益善
讀書(shū)是成本最低的，收獲是最大的
很多家長(zhǎng)朋友都有想讓孩子每天堅(jiān)持閱讀的習(xí)慣，大家都知道讀書(shū)對(duì)于提升孩子的重要性，可是又不知如何幫助孩子培養(yǎng)一個(gè)好的閱讀習(xí)慣。今天小編就來(lái)和大家聊一聊，關(guān)于日常生活中我們用什么方法幫助孩子愛(ài)上閱讀?
【1】父母以身作則，養(yǎng)成讀書(shū)的習(xí)慣
首先父母應(yīng)當(dāng)以身作則，在日常生活中每天堅(jiān)持讀書(shū)，給孩子做一個(gè)好榜樣，讓孩子言傳身教，知道讀書(shū)是和吃飯睡覺(jué)一樣重要的事情。父母的影響比用嘴巴來(lái)教育更有意義，而且非常行之有效。很多爸媽每天抱著手機(jī)電腦，還想要孩子有一個(gè)很好的閱讀習(xí)慣。你連孩子的玩耍都不陪同了，憑什么還說(shuō)要陪同孩子有閱讀的習(xí)慣呢?
【2】孩子小的時(shí)候父母要給孩子讀書(shū)
孩子不是從小就會(huì)看書(shū)的，因?yàn)樗蛔R(shí)字，所以父母在孩子小的時(shí)候一定要幫孩子念故事書(shū)，讓孩子產(chǎn)生聽(tīng)故事的興趣，父母在念的時(shí)候要投入感情聲情并茂，把讀書(shū)當(dāng)成是開(kāi)心快樂(lè)的事情。千萬(wàn)不要給孩子應(yīng)付讀書(shū)，這樣容易造成孩子對(duì)待書(shū)籍有不好的印象。
孩子月齡比較小的時(shí)候可以給孩子訂閱一些兒童月刊，每個(gè)月書(shū)籍都會(huì)如約而至，這樣讓孩子產(chǎn)生期盼讀書(shū)的心情，對(duì)于孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣有非常好的幫助。孩子年紀(jì)比較小，還不懂得什么叫讀書(shū)，但是每月都會(huì)如期而至的月刊會(huì)幫助孩子很好的閱讀習(xí)慣。
【3】讓孩子選擇自己喜歡的書(shū)來(lái)讀
家長(zhǎng)朋友們可以讓孩子自己選擇他喜歡的書(shū)來(lái)讀，有紙質(zhì)的書(shū)籍，也有各種其他材質(zhì)的書(shū)籍，比如布藝的書(shū)籍，可以防止孩子撕壞; 又比如可以按出響聲的書(shū)籍，可以讓孩子產(chǎn)生去觸摸書(shū)的興趣; 再比如還有可以觸摸的書(shū)籍，讓孩子感受到動(dòng)物的尾巴等等。這些都是書(shū)籍的一個(gè)部分，不要只拘泥于紙質(zhì)的書(shū)籍讓孩子來(lái)看。
現(xiàn)在隨著社會(huì)發(fā)展的進(jìn)步，我們可以購(gòu)買(mǎi)書(shū)的渠道有很多?？梢匀?shū)店買(mǎi)書(shū)，也可以在網(wǎng)上淘書(shū)，或者是去找大一些的哥哥姐姐借他們看過(guò)的書(shū)都是可以的。根據(jù)孩子的不同月齡有很多可以選擇的書(shū)籍，比如洞洞書(shū)可以讓孩子用小手指去就那個(gè)小洞洞孩子會(huì)非常有興趣。再比如翻翻書(shū)，每一頁(yè)的都有非常有趣的機(jī)關(guān)，可以讓孩子來(lái)打開(kāi)發(fā)現(xiàn)驚喜。
【4】不要在孩子讀書(shū)的時(shí)候打擾孩子
在孩子閱讀的時(shí)候千萬(wàn)不要打擾孩子，讓孩子自己進(jìn)去看書(shū)的世界，如果想要給孩子喝水或是吃水果，可以等孩子在閱讀結(jié)束之后再給孩子喂食。孩子能夠自己閱讀是非常棒的一件事情，一定要尊重孩子，養(yǎng)成專心閱讀的習(xí)慣。
家長(zhǎng)朋友們有時(shí)候過(guò)度的關(guān)心正是會(huì)打擾了孩子的專注力，希望家長(zhǎng)朋友們能夠重視這個(gè)部分，帶孩子讀書(shū)的時(shí)候千萬(wàn)不要去打擾。
【5】要堅(jiān)持開(kāi)卷有益的原則
很多家長(zhǎng)朋友們都嚴(yán)格的計(jì)劃，孩子在每一個(gè)月齡需要看哪些書(shū)籍，并列出相關(guān)的書(shū)單等等。這樣的方法其實(shí)是過(guò)于教條了。孩子的興趣愛(ài)好不同，而且每一個(gè)孩子的發(fā)育特點(diǎn)也是不同的，所以可以根據(jù)孩子自己的喜好讓他看喜歡的書(shū)籍即可。家長(zhǎng)朋友們要秉持著開(kāi)卷有益的原則，只要孩子愿意看書(shū)就是好的。
【6】可以組織和小朋友一起讀書(shū)
在家里父母陪著孩子一起讀書(shū)，在周末的時(shí)間可以約小朋友到家里來(lái)，大家一起看書(shū)也能夠很好的提升孩子閱讀的興趣。而且孩子們?cè)谧x書(shū)后也可以一起分享，比較有共同的語(yǔ)言可以找到一起看書(shū)的樂(lè)趣，這也是能夠讓孩子練習(xí)語(yǔ)言表達(dá)以及和小朋友共同分享的一個(gè)非常好的做法。
【7】周末的時(shí)間可以去圖書(shū)館
在周末的時(shí)候，家長(zhǎng)朋友們可以帶孩子去圖書(shū)館里文言文書(shū)的香味，感受一下書(shū)籍浩瀚的海洋，讓孩子們?cè)谥苣┑臅r(shí)間能夠靜下心來(lái)坐在圖書(shū)館里翻一翻自己喜歡的書(shū)籍，吸取一下書(shū)中的知識(shí)和文化感受一下給自己帶來(lái)的興奮雀躍的心情，養(yǎng)成一個(gè)好的讀書(shū)習(xí)慣，對(duì)于孩子未來(lái)的發(fā)展也是非常重要的一個(gè)部分。
【8】出去旅行的時(shí)候包里帶上書(shū)
現(xiàn)在家長(zhǎng)朋友們?cè)诤罴俚臅r(shí)候都喜歡帶孩子出去旅行，在出去旅行的時(shí)候，家長(zhǎng)朋友們不妨在孩子的小書(shū)包里放上一本書(shū)，或是和孩子一起計(jì)劃一下，出去旅行的時(shí)候，想要帶上哪本書(shū)和我們一起去旅行。
如果我們無(wú)聊等待的時(shí)間也可以看書(shū)來(lái)打發(fā)時(shí)間，這樣讓孩子知道書(shū)籍也是我們生活的一部分，養(yǎng)成一個(gè)非常好的閱讀習(xí)慣。在外旅游的時(shí)候也可以去旅游記得書(shū)店逛逛，感受一下不同地方的書(shū)店，也可以買(mǎi)一些旅行地的相關(guān)介紹的書(shū)籍，讓孩子每到一個(gè)旅行的地方就了解一個(gè)城市的文化，這樣既能夠積累了閱讀的習(xí)慣，也增廣了孩子的見(jiàn)聞，讓孩子的閱讀面越來(lái)越寬。
【9】定期舉辦家庭小型讀書(shū)會(huì)
父母在家里也可以給孩子定期舉辦一些小型的家庭讀書(shū)，會(huì)，大家可以一起分享自己閱讀的書(shū)籍，并說(shuō)出自己的感受，這樣能夠幫助孩子提升表達(dá)的欲望，對(duì)于孩子未來(lái)從書(shū)中總結(jié)出自己的想法也是非常好的一個(gè)訓(xùn)練的項(xiàng)目。
可以每個(gè)月舉辦一次或是每?jī)芍芘e辦一次，根據(jù)家庭讀書(shū)的速度和時(shí)間，一定要全家共同參與，這樣才會(huì)感覺(jué)比較重視。在不同的階段也可以邀請(qǐng)不同的親朋好友來(lái)一起參加，等孩子日漸長(zhǎng)大，可以讓孩子來(lái)主持家庭讀書(shū)會(huì)，也可以鍛煉孩子的語(yǔ)言表達(dá)以及組織能力。
【10】給孩子建立一個(gè)閱讀的小空間
在家里可以給孩子一個(gè)閱讀的小區(qū)域，如果房間寬裕的話，一定要給孩子一個(gè)小書(shū)屋，幫助孩子有獨(dú)立的閱讀空間，讓孩子培養(yǎng)獨(dú)立閱讀的閱讀習(xí)慣，并且能夠自己收納自己的書(shū)籍，這樣才能夠讓孩子和書(shū)籍建立感情。書(shū)籍一定是干干凈凈并且整潔如新的，讓孩子養(yǎng)成愛(ài)惜書(shū)籍的習(xí)慣，把每一本書(shū)籍當(dāng)成自己的朋友，這樣也會(huì)有比較好的閱讀基礎(chǔ)。
在孩子每個(gè)年齡的不同階段，可以劃分書(shū)籍的區(qū)域，讓孩子把相關(guān)的書(shū)籍放在固定的位置，讓孩子知道自己看過(guò)的書(shū)籍有多少，并且能夠從書(shū)籍中找到成就感，這樣才能夠更長(zhǎng)久的堅(jiān)持讀書(shū)的興趣。
孩子在剛開(kāi)始讀書(shū)的時(shí)候肯定都無(wú)法長(zhǎng)期的堅(jiān)持，但是通過(guò)家長(zhǎng)的陪伴以及很好的興趣引導(dǎo)，就能夠養(yǎng)成一個(gè)很好的閱讀習(xí)慣。易中天有給我們分享:“讀書(shū)分為謀生和謀心兩種:謀生的讀書(shū)是從小學(xué)一直讀到大學(xué)，為的是找個(gè)工作，這不是真正的讀書(shū);而謀心的讀書(shū)是為了心靈的寄托和安慰，這才是真正的讀書(shū)。”不管我們是為了“謀生”而讀書(shū)，還是為了“真正的讀書(shū)”而讀書(shū)，都應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)好的閱讀習(xí)慣，這樣才能夠暢游書(shū)籍的海洋。最后希望爸媽們通過(guò)自己的言傳身教，以及對(duì)于孩子的興趣引導(dǎo)，能夠幫助孩子養(yǎng)成一個(gè)愛(ài)讀書(shū)的習(xí)慣，這樣才能夠真正的從書(shū)中挖掘到無(wú)盡的寶藏。
我在這里主要想說(shuō)一下怎樣培養(yǎng)兒童的閱讀的讀書(shū)習(xí)慣。低年級(jí)有的學(xué)生寫(xiě)話或者作文寫(xiě)不好，語(yǔ)文成績(jī)低，家長(zhǎng)就會(huì)很著急，買(mǎi)些作文書(shū)啊這些，讓孩子看，因?yàn)樽魑臅?shū)上的語(yǔ)言有時(shí)候比較枯燥，孩子并不太喜歡，導(dǎo)致了對(duì)讀書(shū)的厭煩，以及所產(chǎn)生對(duì)讀書(shū)厭倦的陰影。我不建議這樣做。對(duì)低齡兒童首先是圖畫(huà)書(shū)，簡(jiǎn)單幾個(gè)字的那種，接著對(duì)拼音的學(xué)習(xí)過(guò)渡到簡(jiǎn)單的拼音讀物，然后再深一層的拼音讀物。有了一定的語(yǔ)言積累和字識(shí)能力的加強(qiáng)后，再過(guò)渡到?jīng)]有拼音的簡(jiǎn)單漢字故事，先是20字，50字，100字…經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)一段時(shí)間訓(xùn)練之后，孩子就會(huì)自然的喜歡看大部頭的書(shū)了。我們不難發(fā)現(xiàn)，凡是班里語(yǔ)文學(xué)的好的孩子，他或她的閱讀能力都很強(qiáng)，養(yǎng)成了良好的閱讀習(xí)慣。謝謝采納。
如果想讓孩子有一個(gè)讀書(shū)的好習(xí)慣，首先不是我們讓孩子愛(ài)上閱讀，而是先讓孩子看到我們每天有閱讀的習(xí)慣，孩子從小的一言一行其實(shí)都是在模仿父母，父母就是孩子人生中的第一位老師。作為父母如果你想讓孩子變成什么樣養(yǎng)成什么習(xí)慣先以身作則，不要期望你天天在孩子面前刷淘寶刷抖音，讓孩子去讀書(shū)學(xué)習(xí)。有一句老話，虎父無(wú)犬子。父母有千米的高度孩子怎么飛都是雄鷹，父母是十米的高度，孩子在怎么飛也是蒼蠅。如果想讓孩子養(yǎng)成閱讀好習(xí)慣首先陪伴他一起閱讀。希望能夠幫助到你。
讀自己喜歡的書(shū)
毎天硬性規(guī)定自己用一定時(shí)間去閱讀偏愛(ài)的書(shū)籍，時(shí)間長(zhǎng)了以就習(xí)慣了。所謂“習(xí)慣養(yǎng)成自然”以就是這個(gè)道理吧！
至于推薦什么書(shū)，這個(gè)不好說(shuō)，這得根據(jù)自己實(shí)際情況看，比如：自己的文化程度，自己的愛(ài)好……等等再作選擇。
要養(yǎng)成每天悅讀的好習(xí)慣，對(duì)自已有的和有上進(jìn)有價(jià)值的，充實(shí)自已助自己成長(zhǎng)。
書(shū)就不推薦了，如何讀書(shū)可以交流。
查理·芒格說(shuō)：“我這輩子遇到的聰明人，沒(méi)有一個(gè)不是每天讀書(shū)的?！倍贾雷x書(shū)重要，但如何挑選一本好書(shū)？怎么讀才收獲最大？……可能很多人都會(huì)困惑。
「得到」作者何帆老師，每年都要讀數(shù)百本書(shū)。在這篇清單里，他將自己的心法和盤(pán)托出，供你參考踐行。
1. 閱讀，首先要打破對(duì)書(shū)的敬畏。即使面對(duì)大師著作，也不能全盤(pán)吸收，而是要把知識(shí)拆解、重新加工。讀前想一想：我為什么要讀書(shū)？讀這本書(shū)我要收獲什么？……閱讀的最高境界，不是“我注六經(jīng)”，而是“六經(jīng)注我”。
2. 不管是做學(xué)問(wèn)，還是日常閱讀，最管用的都是基礎(chǔ)理論、基本概念。因此要多讀經(jīng)典、反復(fù)琢磨，體會(huì)大師解決問(wèn)題的過(guò)程。
3. 讀經(jīng)典，一時(shí)讀不懂很正常。讀到能理解的部分，認(rèn)真品味；不懂的地方，不妨?xí)呵曳胚^(guò)，繼續(xù)往后讀。隔一段時(shí)間再看，或許能找到未發(fā)現(xiàn)的秘密。
4. 要是想搞學(xué)問(wèn)，建議多花時(shí)間“啃”經(jīng)典論文。如果能吃透50篇本行業(yè)的經(jīng)典論文，在所研究的領(lǐng)域就有發(fā)言權(quán)了。最好有一個(gè)學(xué)習(xí)小組，閱讀后一起交流。
5. 讀書(shū)要有品味。挑選好書(shū)的方法一：看書(shū)評(píng)。好的書(shū)評(píng)，不僅會(huì)濃縮一本書(shū)的背景、內(nèi)容，還會(huì)有書(shū)評(píng)家精當(dāng)?shù)狞c(diǎn)評(píng)。能助你快速判斷、了解一本書(shū)的品質(zhì)，節(jié)約時(shí)間。
6. 挑選好書(shū)的方法二：順藤摸瓜，多讀自己喜歡的作者的書(shū)。一般情況下，一流作家的三流作品，也比三流作家的一流作品更好。
7. 挑選好書(shū)的方法三：從一本書(shū)的參考文獻(xiàn)和腳注中，發(fā)現(xiàn)“金礦”。
8. 不要刻意追求閱讀速度，也不要糾結(jié)于閱讀后記住了多少細(xì)節(jié)。特別是對(duì)于文學(xué)著作，讀完后你感觸多大、思考多少，才更重要。
9. 交叉閱讀。我的個(gè)人習(xí)慣是，一段時(shí)期集中讀一個(gè)主題的書(shū)，但會(huì)同時(shí)讀好幾本。一是可以換腦休息，二是可以相互參詳印證，激發(fā)思想火花。
10. 隨手記錄。不動(dòng)筆墨不讀書(shū)。每一段話，在旁邊寫(xiě)上關(guān)鍵詞；每一小節(jié)，在開(kāi)頭寫(xiě)上內(nèi)容總結(jié)；每一章結(jié)束，把自己的感想寫(xiě)下來(lái)。同時(shí)，總結(jié)內(nèi)容最好用自己的語(yǔ)言重新組織。
每天可以定點(diǎn)讀半個(gè)小時(shí)。平凡的世界寫(xiě)的挺好。值得一看
堅(jiān)持才能養(yǎng)成習(xí)慣，以下是我分享的幾本適合孩子閱讀的書(shū)，大家一起共同成長(zhǎng)哦！
分享一下我的閱讀經(jīng)驗(yàn)。
每天堅(jiān)持閱讀一點(diǎn)，我大學(xué)的時(shí)候基本上每天都會(huì)在宿舍的床頭放一本書(shū)，即使我每天只看一頁(yè)，甚至一段話，我都會(huì)感覺(jué)很不錯(cuò)，至少每天都會(huì)增加一點(diǎn)閱讀量，我就這樣，大學(xué)四年把我的柜子里塞的都是書(shū)。閱讀是需要強(qiáng)迫自己的。
主動(dòng)閱讀書(shū)籍，我們培養(yǎng)閱讀習(xí)慣需要積極主動(dòng)，發(fā)現(xiàn)生活的美好。這種帶著興趣去閱讀，是出自內(nèi)心的喜悅和欣賞，
選擇閱讀的興趣。因?yàn)槊總€(gè)人的讀書(shū)興趣不太一樣，可以根據(jù)自己的情況來(lái)選擇書(shū)籍。在工作和學(xué)習(xí)之余可以閱讀一些不相關(guān)的書(shū)籍，并且是自己感興趣的，但是可以有幫助的，能夠有所啟發(fā)的。
很高興回答你的問(wèn)題
剛開(kāi)始選自己喜歡的書(shū)
讀得懂的書(shū)
真心推薦.樊登讀書(shū)挺好
