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靈巧陽光
還是運動少了，經(jīng)常轉(zhuǎn)呼啦圈就好
愛健身的一條臭魚
首先你會發(fā)現(xiàn)，你的手臂，脖子等經(jīng)常動的地方脂肪會相對較少
而你的肚子很少像別的部位這樣經(jīng)?；顒?/p>
而人體最容易囤積脂肪的部位就是，大腿，臀部，腹部。
所以，久坐，經(jīng)常不運動，就會導(dǎo)致腹部脂肪多
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