作為一名HR，給你一些比較實(shí)用的建議：

1、分析現(xiàn)狀、做總結(jié)、有規(guī)劃。

首先，你目前從事的是什么職業(yè)，是在普通的企業(yè)里面還是事業(yè)單位？如果就是在普通的企業(yè)里面，連續(xù)工作了3年，感覺沒有什么發(fā)展空間，想跳槽的話，那你要做系統(tǒng)的總結(jié)了，總結(jié)什么呢，這3年你收獲了什么？具備了哪些核心能力？你的哪些能力是你目前所在的部門同事無法取代你的？你出去之后是否具備很強(qiáng)的競爭力？你所說的沒有發(fā)展空間指的是什么，是職位晉升沒有渠道還是薪資不符合你的期望值？你自己的職業(yè)規(guī)劃是什么？以上問題是你首先要搞明白的。這就是第一點(diǎn)，剖析自我，進(jìn)行總結(jié)。

2、做好定位、找準(zhǔn)方向。

首先，你已經(jīng)工作了3年，基本的職場規(guī)則、工作技巧和能力，我相信你已經(jīng)完全具備了，那你說目前的崗位沒有發(fā)展空間，如果確實(shí)是這個企業(yè)不行，有眼不識你這個人才，公司的各方面管理也跟不上 ，那么你就可以選擇辭職；如果你覺得自己的崗位不好，發(fā)揮不了你的真實(shí)才能，但企業(yè)各方面還不錯，那你可以與你的直接領(lǐng)導(dǎo)做深入溝通，進(jìn)行調(diào)崗，給你放到合適的位置上發(fā)光發(fā)亮；再如果你目前水平并不咋地，好高騖遠(yuǎn)，工作能力一般，工作責(zé)任感和激情也不高等等是因?yàn)槟阕陨淼脑蛟斐傻?，而不是企業(yè)帶來的，那我建議你還需要繼續(xù)深造鍛煉；以上只是做的一些如果的情況，因?yàn)槟愕木唧w情況我不太了解，如果可以咱可以交個朋友，我再跟你詳細(xì)溝通，我很樂意。我想說的這點(diǎn)就是你得找準(zhǔn)定位，找準(zhǔn)自己的定位、找準(zhǔn)崗位的定位、找準(zhǔn)企業(yè)的定位，然后再做正確的選擇，這樣起碼你的方向是不會錯的。按常規(guī)說你在一個企業(yè)里面已經(jīng)待了3年，3年其實(shí)并不短了，3年也是一個階段，做計(jì)劃還分短期半年到一年，中期3到5年， 長期5年及以上，所以你已經(jīng)有3年時間了，在我們的職業(yè)生涯規(guī)劃中，3年也是一個不短的期限。

3、做好跳槽的功課。

如果在我上述2的分析基礎(chǔ)之上，確實(shí)不是因?yàn)槟愕膫€人問題，確實(shí)這個公司你已經(jīng)十分討厭了，現(xiàn)在崗位也沒什么發(fā)展空間，也沒辦法調(diào)崗，目前你就是在過一天是一天，你確實(shí)已經(jīng)考慮好了決定跳槽，那我不反對，但跳槽也是要做很多功課的，你對你目前所在的城市、行業(yè)是否有充分的了解？對你未來想從事的崗位有沒有做過了解？有哪些企業(yè)是你心中傾向的？有哪些企業(yè)有招聘需求？以及那些企業(yè)的綜合實(shí)力怎么樣，包括企業(yè)文化、管理水平、薪資待遇、企業(yè)規(guī)模等等。這些都是需要提前做好功課的，所謂知己知彼百戰(zhàn)百勝，跳槽也是一樣的，先找準(zhǔn)自己的定位，然后再找企業(yè)進(jìn)行對標(biāo)。

4、沒有足夠的資本不建議裸辭。

裸辭是需要付出代價的，你能確保短時間內(nèi)找到合適的工作么？中間的空檔期怎么辦？假如你一個月兩個月都找不到合適的公司和職位，那你豈不是要空擋這么長時間，那等你找到合適的工作的時候，這個空檔期就是你的減分項(xiàng)，以往我面試過很多人，一般對那種空檔期比較長的人，我是不存好感的，因?yàn)榇蠹叶际浅赡耆?，一個對自己負(fù)責(zé)對自己工作負(fù)責(zé)的人，是一定會有一個好的規(guī)劃的。所以裸辭不是明智的選擇，除非你不在乎。

5、工作沒有十全十美，還需繼續(xù)加油！

跳槽前的準(zhǔn)備工作，概括來說，包括了3大方面：第一個方面，自然是最重要的：跳槽之后的去向問題，這關(guān)系到我們未來的職業(yè)發(fā)展，是重中之重；第二個方面，是現(xiàn)有工作的交接、整理和善后問題；第三方面，思考跳槽后的去向及現(xiàn)有工作的離職、交接等環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題后的預(yù)防措施。

以下，我們就分別進(jìn)一步解釋。

規(guī)劃好跳槽之后的去向，最穩(wěn)妥的做法是拿到理想的offer再跳槽

雖然在職期間悄悄投簡歷面試找工作，有諸多不便，萬一不小心被公司和領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)，彼此尷尬還是小事，可能還會帶來一些不必要的麻煩，但事實(shí)上，現(xiàn)在基本絕大多數(shù)職場人在跳槽前，都會拿到心儀的確定的offer之后，才會正式跟公司提出離職。

這是一種相對穩(wěn)妥的做法，因?yàn)槿瞬攀袌銮闆r到底如何，一定是需要自己親自投身其中才能感知的，也只有最終拿到確定的offer，離職之后的去向才算徹底確定下來。社保、公積金等的銜接問題，也能夠有一個比較順暢的轉(zhuǎn)換。

如果暫時還沒有拿到offer，在正式提離職前，也需要至少先投遞過一些簡歷、面試過幾家公司，大致了解自己目前在人才市場上的大致行情，調(diào)整好心理預(yù)期之后，再提離職。

整理過往的工作資料，列出工作交接事項(xiàng)和計(jì)劃

在一家公司做過的主要項(xiàng)目、平時工作需要搜集的各種學(xué)習(xí)資料、公司里安排的培訓(xùn)等資料，很多時候，都是以我們工作的分類邏輯存放在電腦、辦公桌抽屜等各種地方，有一些可能是比較珍貴、會成為我們后續(xù)學(xué)習(xí)參考的重要資料，因此，提前進(jìn)行歸類、整理是非常重要的一件事。

另一方面，需要梳理自己手上的待完成事項(xiàng)，包括構(gòu)想的一些還未有正式方案的一些需要做的工作等，形成清晰的交接清單及對應(yīng)的附件資料，等到提出離職、公司找到合適的工作交接人之后，就可以方便快速地進(jìn)行工作交接了。

很多職場人都有個誤區(qū)，覺得自己都要離職了，可以馬虎一點(diǎn)對待工作，反正公司也不能把自己怎樣。其實(shí)這是一種非常短視的行為，離職見人品，如果能夠?qū)㈦x職的交接工作也做得清清爽爽、明明白白，這對維護(hù)自己的職業(yè)品牌形象是非常有利的，圈子其實(shí)很小，職場人要學(xué)會愛惜個人品牌如惜命。

從個人經(jīng)驗(yàn)來說，這樣的整理工作，對于梳理自己在這家公司的成長經(jīng)歷、工作經(jīng)歷，具有重要作用，這會反過來幫助我們接下來的求職面試，比如，你發(fā)現(xiàn)過往工作中有很多項(xiàng)目案例、做的方案、總結(jié)等，都可以成為你面試時的作品展示。

思考如果一切不如預(yù)期中順利的應(yīng)對措施

就算拿到下家的offer，也不能100%保險，萬一中間的背調(diào)、公司的內(nèi)部調(diào)整等各種意想不到的事情出現(xiàn)問題，很可能面臨重新找工作的問題；而沒有拿到offer就離職，潛在的風(fēng)險就更大。

因此，在跳槽前，需要思考，萬一不如預(yù)期順利應(yīng)該怎么辦？比如可能需要多長時間才能上班，這期間的社保、公積金如何處理？沒有收入的這幾個月里，有沒有足夠的現(xiàn)金流可以應(yīng)付日用等等，都需要提前規(guī)劃。

另一方面，需要評估現(xiàn)有公司的情況：公司和領(lǐng)導(dǎo)會不會爽快地接受自己的離職？提出離職大概多久能順利交接結(jié)束？萬一不如自己預(yù)期怎么辦，可以采取哪些辦法預(yù)防類似事情的發(fā)生？

只有充分考慮過這些問題，萬一最終事情發(fā)展不如計(jì)劃中順利，也會立即有備選方案可執(zhí)行。

我是有余姐，10多年上市公司HR，專注分享求職面試、職業(yè)發(fā)展實(shí)用干貨，關(guān)注我，一起成長為更具選擇權(quán)的職場人。

平時要在技能提高，經(jīng)驗(yàn)積累方面做足準(zhǔn)備，然后找到合適的行業(yè)企業(yè)和崗位，準(zhǔn)備好簡歷，準(zhǔn)備好面試必答題的準(zhǔn)備

你好，根據(jù)您的問題我發(fā)表一下我的建議，總共三點(diǎn)

一、跳槽前

跳槽前有2個表現(xiàn)：

1.有自己明確的目的，為了自己的發(fā)展尋找更佳的環(huán)境。這種情形，就好像在一個小泳池里學(xué)會游泳了，想到更大的泳池，甚至大海里去進(jìn)一步提高自己的泳技

2.沒有明確目的，只是為了逃避當(dāng)前環(huán)境而離開。 這時候的跳槽，更多類似于在一個泳池里沒有學(xué)會游泳，想著換個泳池也許就會了。

二、跳槽中

如果想好要跳槽了，那應(yīng)該選擇怎樣的工作呢？

你會發(fā)現(xiàn)有人哪怕跳槽到了一個行業(yè)完全不同的工作，一樣干得風(fēng)生水起。

也有人換了一個性質(zhì)不同的工作后，立馬由“英雄”變成了“狗熊”。

關(guān)鍵是你在工作中是否能復(fù)用你多少的能力，俗稱的可遷移能力，包括：思維力、學(xué)習(xí)力、人脈力、溝通力等等。

三、跳槽后

很多人以為跳槽后，成功入職那就萬事大吉了，對于大部分人，確實(shí)是完成了，但是你想繼續(xù)穩(wěn)步提高的話，還需要進(jìn)一步的動作。就是和老東家保持藕斷絲連的關(guān)系，因?yàn)檫@就是你的人脈力。

好了，那我總結(jié)一下，如何正確的跳槽，三點(diǎn)：

1、明確個人目標(biāo)，為了發(fā)展而不是逃避而跳槽；

2、在工作中多多打造自己的可遷移能力，跳槽選工作時盡量選擇可復(fù)用自己能力的工作，而不是一切從零開始；

3、跳槽后，如果沒有特殊情況，不要跟老東家決然地一刀兩斷，而要保持藕斷絲連的關(guān)系。

跳槽不是我們最終的目的，是我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的手段而已，不要為了跳槽而跳槽。

最后祝題主越跳薪資越高，發(fā)展越好?。?！

要避免跳槽不跳坑，取決于你怎么看待這件事情，更重要的是為此你都做了哪些準(zhǔn)備？

我們拋開所有的模型、理論、雞湯，實(shí)實(shí)在在的，一個個的說：

首先是你的能力儲備：

你目前的離開真正的原因是什么？領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系不好？加班太多？待遇太低？晉升無望？ 不管是什么，當(dāng)這些情形的出現(xiàn)的時候，你總會認(rèn)為這是可以說服自己離開的理由，但不要忘記一個問題：你的能力可以支撐你出去找到更好的么？這是一個非常重要的關(guān)鍵點(diǎn)，如果你出去找不到更好的，那不是跳槽，那只是離職！

也許有人會說：我就算是離職也沒啥呀，找不到更好的，找更現(xiàn)在一樣的總可以吧？

而問題恰恰出在這里，如果職涯中走的每一步你都不去考慮上升一級應(yīng)該怎么做？那就等于是一種對困難逃避和對舒適區(qū)的妥協(xié)。你拒絕突破目前的現(xiàn)狀而選擇同一個平行點(diǎn)重新開始，這等于是一種倒退！而你一旦突破了這個能力，你會發(fā)現(xiàn)你當(dāng)初想的那些離職原因多數(shù)都是自己的能力和覺悟不夠，領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系不好可以學(xué)會職業(yè)關(guān)系塑造和向上管理，經(jīng)常加班可以提高自己的工作效率或者你真的會合理拒絕嗎？每一個困難都是對你能力的一種蛻變，只有熬過去才能升上去，否則就像練武術(shù)逃避練習(xí)基本功一樣，永遠(yuǎn)成不了高手！

其次是你的精神準(zhǔn)備：

為什么要做精神準(zhǔn)備，取決于三個核心原因：

1、在職求職與離職求職的狀態(tài)完全不同

很多人遇到不爽的時候都會心里一咬牙“老子不干了”一時痛快之后伴隨你的是求職的急切，等不到信息的焦慮。你要知道：在北上廣深這樣的城市，即便是白領(lǐng)，平均的求職周期也會在2個半月，除非你是土豪否則請勿沖動；

2、你準(zhǔn)備怎樣度過沒有工作期間的空虛時光

這是一個被很多人忽略的問題，好多人總是詩情畫意的在想離職后要去某地度假，要學(xué)某項(xiàng)才藝等等，可是當(dāng)你真的面臨沒有事情做，沒有錢花的時候，你的行動完全不是你當(dāng)初的想法！只要一段時間找不到工作，你會變得焦慮，急切，甚至是想降低要求去上班，這是一個惡性循環(huán)，很多人就是在能力沒有提升，又無窮盡的陷入惡性循環(huán)中廢掉的！

3、離職跳槽會降低你薪酬談判的籌碼

聰明的HR的都知道這個邏輯，空檔時間越長，談判籌碼越低，如果我沒給你說，你可能都不知道吧？

再次是你的經(jīng)濟(jì)儲備：

大家可能都知道，跳槽窮三月，改行窮三年， 我在上面也給大家說了，特大城市的平均找工作周期是2個半月，在加上試用期折扣，平行離職這件事情是太不劃算的！ 所以在你痛快拍桌子離職前先考慮下你的口袋允許你走多久？ 尤其是對于中年人，家里太多人等你吃飯，摧殘掉一個中年人是非常容易的！

最后是你的信息儲備：

信息儲備是指你對求職目標(biāo)，市場行情的了解，比如你想跳槽，你所在的行業(yè)是否景氣？ 你想找的工作有多少家公司在招聘？這些招聘條件你能達(dá)到多少？ 如果不了解這個前提，走出去再看，那你一定走不好！

關(guān)于我：

商業(yè)管理顧問、500強(qiáng)首席人才官

專注職場：求職、定位、規(guī)劃、晉升、轉(zhuǎn)型

跳槽是每個職場人都必然會經(jīng)歷的事情，尤其是對一些能力比較強(qiáng)，業(yè)績比較突出的人來說，跳槽是其升職加薪的一種非常重要的手段。不過跳槽有風(fēng)險，并不是每一次跳槽都是人往高處走，所以大家確實(shí)應(yīng)該做好充分的準(zhǔn)備。作為擁有多次跳槽經(jīng)驗(yàn)的人，楠哥認(rèn)為在跳槽前，大家要做好如下準(zhǔn)備，

1、想清楚是否真的要選擇跳槽

很多時候我們選擇跳槽都是因?yàn)楝F(xiàn)在的工作錢少、事兒多、離家遠(yuǎn)，又或者領(lǐng)導(dǎo)同事斗士傻逼，完全沒辦法合作?？墒?，我們要清楚的認(rèn)識到，這個世界上不存在完美的工作，任何工作都會有讓你不爽的地方，只是有的多一點(diǎn)兒都有的少一點(diǎn)兒。所以，永遠(yuǎn)不要期待靠跳槽區(qū)找到一個完美的工作。當(dāng)我們判斷是否要跳槽時，楠哥覺得要從三個方面考量，錢、情感滿足和價值。如果這三點(diǎn)都不能滿足你的要求，或者有哪一點(diǎn)突破了你的底線，那就是到了可以跳槽的時候

2、判斷自己的能力能獲得什么水平的offer

這個工作可以通過三個方式完成。首先到各大招聘網(wǎng)站上去搜尋你的目標(biāo)公司的目標(biāo)崗位，仔細(xì)研究崗位說明，判斷自己目前的能力有沒有達(dá)到崗位要求；其次，尋找2-3個比較專業(yè)的獵頭，與他們進(jìn)行溝通，幫助你判斷目前有可能獲得什么水平的offer；最后，通過真正的面試，檢驗(yàn)自己的市場價值?；具@一圈走下來，你就會對自己有一個更清楚的認(rèn)識和判斷

3、通過多種渠道獲取面試機(jī)會

很多人一提到找工作只能想到投簡歷，而且永遠(yuǎn)只會投智聯(lián)和51job這兩個網(wǎng)站，其實(shí)現(xiàn)在可以投遞簡歷的平臺已經(jīng)非常多了，尤其是一些新媒體平臺，需要候選人去挖掘；其次，靠譜兒的獵頭可能會幫你推薦之前從來沒有想過的好機(jī)會；最后，要注意周圍有沒有親朋好友可以提供內(nèi)推的機(jī)會，內(nèi)推是求職時最最好用的法寶

相信如果一個準(zhǔn)備跳槽的候選人能在以上三方面做好準(zhǔn)備，一定會得到一個滿意的結(jié)果

職場是個大江湖，不是能力強(qiáng)就可以平步青云、一帆風(fēng)順。這里面的門道有很多。

想知道更多職場真相，歡迎關(guān)注楠哥說職場，也可以向我提問，相信我的答案一定會給你帶來幫助。也希望我可以幫助更多的人獲得職場上的成功！

從八九十年代的第二紡織廠，第三鐵路局就開始，當(dāng)大家都是成為藍(lán)領(lǐng)或者白領(lǐng)之后，辦公室就成為了輿論和八卦的發(fā)源地和最佳傳播途徑。因此在職場的年輕人需要注意八卦和隱私給自己帶來的影響，當(dāng)然我想說的不是那些男女之間的八卦，而是事關(guān)前程的八卦消息。譬如說很多人都會覺得自己現(xiàn)在所處的職位和待遇不滿足，因此會希望有機(jī)會提升或者跳槽。

于是很多人會選擇考公務(wù)員或者考其他證或者籌備著跳槽。其實(shí)這些都是非常私密的事情，領(lǐng)導(dǎo)自然不希望大家這樣騎驢找馬的狀態(tài)，但是如果你非要做，你要注意保密。

為什么強(qiáng)調(diào)保密呢，很多人希望通過分享秘密來拉近和朋友之間或者同事之間的情感，這種信息交換非常不可取。因?yàn)檫@樣維系關(guān)系的方式是不可靠的，而且代價太大了。

比如你參加了公務(wù)員考試，大家都知道了，你卻沒有通過，你要繼續(xù)呆在這家公司，那么你就會很尷尬。同事就會問：啊你什么時候要走啊，你下次還參加么，你考的是國考還是省考，等等問題。雖然看起來是關(guān)心，其實(shí)大部分是看戲的狀態(tài)。

如果你是這樣的游離的狀態(tài)，隨著都會離開，那么領(lǐng)導(dǎo)在用人的時候自然會考慮這樣因素。不敢把你放在重要崗位，同時也不敢給你一些利好，這樣會引起公司其他同事的抱怨，而實(shí)質(zhì)上這對于你也是不公平的。

因此，保守秘密是對自己的一種保護(hù)。

準(zhǔn)備打官司吧。

我做求職培訓(xùn)要好長時間了，帶過的學(xué)生有好幾百人，其中很多都進(jìn)入了世界500強(qiáng)，很多收入翻倍，所以我對這個事情還是比較有發(fā)言權(quán)的。

跳槽前需要做哪些準(zhǔn)備？ 首先，跳槽需要做職業(yè)規(guī)劃的準(zhǔn)備，很多人說跳槽總想到面試技巧之類的。其實(shí)啊，職業(yè)規(guī)劃是最重要的事情；你要先想好往哪兒跳，不然跳槽技巧再好也是南轅北轍。

那如何做職業(yè)規(guī)劃呢？這東西說起來有點(diǎn)復(fù)雜，但是最重要的是你要想清楚跳槽的目的。如果是為了錢，那就去錢多的地兒；如果你跳槽是為了興趣，就不要些錢多你不感興趣的。向確認(rèn)了，跳槽的事兒就靠譜起來了。

第二，做簡歷修改的準(zhǔn)備。簡歷修改真的是一件非常重要的事情，很多人弄一個word版本的簡歷，就到處發(fā)。簡歷最好是pdf的形式，當(dāng)然還有很多類似的細(xì)節(jié)，比如說多加數(shù)字進(jìn)去，照一張好看的證件照，不要用qq郵箱發(fā)送，盡可能多的展現(xiàn)自己的亮點(diǎn)。

第三，要做面試技巧的準(zhǔn)備。很多人認(rèn)為面試是不需要技巧的，只要自己有實(shí)力就行了，話是沒錯，但問題是大多數(shù)人實(shí)力都很平庸，怎么將自己有限的實(shí)力展現(xiàn)出來，就需要技巧了。 推薦大家一個超級超級超級牛逼的技巧，就是帶一份工作計(jì)劃多去，你只要把工作計(jì)劃打印出來，做成紙質(zhì)版，帶過去。哪怕做得一般，也能讓面試官感受到你的誠意，你面試的成功率會高很多。

歡迎關(guān)注“吳寒笛可愛多”，分分鐘改變你人生！點(diǎn)贊的人都瞬間轉(zhuǎn)運(yùn)啦！

謝謝悟空邀請

根據(jù)個人經(jīng)歷，在離職前需要對以下幾個方面進(jìn)行準(zhǔn)備：

1、個人能力

每個人的工作年齡或早或晚，但是對自己每個階段的能力、經(jīng)驗(yàn)、成長都需一個階段性的梳理和回顧。你在離職前對自己的工作進(jìn)行總結(jié)，或者是對自己能力進(jìn)行一個綜合的分析和梳理，對你是有百利而無一害。

2、資金準(zhǔn)備

如果是裸辭，你需要保留至少半年的資金，以備你在沒有工作時的花銷儲備。畢竟未雨綢繆是沒有壞處的，所以盡可能的留給自己足夠的資金。

3、后期規(guī)劃

跳槽的原因有很多種，但是我們的想清楚想明白，自己為什么要跳槽，我的真實(shí)追求是什么，或者是我最真實(shí)的需求是什么。

4、自我充電

在明確了自己目標(biāo)后，看看自己能力是不是符合相關(guān)目標(biāo)，如果達(dá)不到目標(biāo)的能力值，需要進(jìn)行對個人能力深化學(xué)習(xí)。如果已經(jīng)達(dá)到了目標(biāo)能力值，可以對自己在提出更高的要求，在上一個階梯。

以上是個人的淺薄想法，僅供您參考。（歡迎關(guān)注我的頭條號：魚塘君）

1.必須再跳槽前定好下家，做到無縫對接，切記不要辭職了再去找工作，太被動。

2.謹(jǐn)慎選擇下家，因?yàn)橐坏┎阶舆~出去了，就回不來了，所以，全方面平衡，比如薪資待遇，公司發(fā)展前景，以及內(nèi)部是否勾心斗角，答應(yīng)的東西能否兌現(xiàn)，，，，，，等等，反正就是三思后行。

3.一旦選擇好了，那就死心塌地干下去，無論如何，路是自己走，是苦是甜，只有自己能體會！

找到工作哈哈哈

首先肯定是你要自己總結(jié)這三年來，你在公司學(xué)到了什么 報酬待遇現(xiàn)在是多少 以后的工作方向在哪里

根據(jù)你自己的工作經(jīng)驗(yàn)結(jié)合你以后的要走的發(fā)展方向

先在社會網(wǎng)上周邊打聽一下 有熟人的最好

一般好公司都有專業(yè)的獵頭來跟他挖人 有專業(yè)的HR來培訓(xùn)新人 越是制度待遇好的公司你在里面的感覺氛圍都不一樣！

要去就去好的公司，經(jīng)常關(guān)注你們這一行龍頭企業(yè)的招聘動態(tài)！

根據(jù)你的自身情況做出調(diào)整 先在老工司慢慢調(diào)整 給自己一份激動力 起碼你不會覺得像以前那么茫然！

沉淀期過了，就該到你的爆發(fā)期了！

祝你早日找到自己的好工作