1、再窮，交不起職工醫(yī)療，就趕緊去買居民醫(yī)保。
2、在崗位上別再做拼命加班的事，身體透支不起。
3、要早早明白人走茶涼的事實(shí)，準(zhǔn)備退休的年紀(jì)，就要與所有人為善。
4、心態(tài)要放平和，不和年輕人爭論不休，他們?yōu)榱藪赍X養(yǎng)家還房貸，更是把一點(diǎn)利益都看在眼里。
5、如果在單位過于清閑，就不要倚老賣老，和領(lǐng)導(dǎo)對(duì)著干，混等退休才是明哲保身。
6、別總是催婚，年輕人沒有一個(gè)穩(wěn)定的工作，感情生活更是穩(wěn)定不下來。
7、再有錢，也不能外露，孩子會(huì)啃老，親戚會(huì)來借。
8、放下攀比心，一些事看破不說破就行了。
9、50歲的人，態(tài)度上要有溫度，對(duì)人別太冷，多微笑，這樣才會(huì)有人愿意去靠近，心態(tài)才會(huì)更加年輕。
10、切記話不能太多，說得多了，就是啰里吧嗦，周圍的人會(huì)有抵觸心理。
11、有意識(shí)多去主動(dòng)學(xué)一些技能，少麻煩正在上班的孩子們。
12、錢上不能抓得太緊，人情世故上，能用錢解決的，有事別人才會(huì)愿意幫忙。
13、如果條件一般，老兩口就別傾其所有給孩子全款買房，借來的錢，誰還？倒不如每個(gè)月補(bǔ)貼孩子一些房貸，讓錢花得明明白白。
14、如果兒媳婦不想要二胎三胎，就不要催生了，生了不是出錢就是出力，還不落好。
15、別把自己孩子升職加薪、孫子得了各種獎(jiǎng)項(xiàng)的信息，到處和人分享，過得不如意的人，聽起來很刺耳。
16、和兒媳婦定好規(guī)則，說清楚底線，話雖硬，但是會(huì)有效果。
17、別太偏袒自家的女兒，有矛盾就去找女婿算賬，少摻和孩子的婚姻瑣事，到最后吃虧的還是自家孩子。
18、盡量別和親家關(guān)系走得太近，有點(diǎn)距離，大家能和和平共處。
19、把老伴兒的感受和健康放在第一位，這樣才沒有遺憾。
20、一定要堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力的同時(shí)，還能愉悅身心。
21、多帶著孩子去看看年老的父母，多盡盡孝，對(duì)孩子也算是一種言傳身教。
22、走到哪里別當(dāng)“杠精”，別人說話不愛聽的，一笑了之即可。
23、50歲以后的二婚，如果孩子強(qiáng)烈反對(duì)，就不要一意孤行了。
24、多鼓勵(lì)孩子事業(yè)上繼續(xù)往上走，孩子過好了，老年生活才能不糟心。
25、別在家里因?yàn)殡u毛蒜皮的事搞內(nèi)耗，傷的是三代人的感情！
26、選兒媳婦，盡量選擇門當(dāng)戶對(duì)的，別老想著高攀，受罪的是自己孩子。
27、如果有一點(diǎn)能力，就不要和兒子兒媳在一起住，雙方要有自己的空間。
28、別老是在麻將館吸二手煙，對(duì)身體影響非常大！
29、在酒桌上，還是動(dòng)不動(dòng)就喝多，連小輩都看不起，傷身又沒品，還耽誤事。
30、在家里不要指桑罵槐，小輩會(huì)學(xué)得有模有樣，有事就坐下來好好溝通。
31、飲食上要注意，盡量少有少鹽，不要總是吃腌制食品和隔夜菜！
32、能花小錢解決的，就不要勉強(qiáng)自己的身體，不能逞強(qiáng)去干一些力氣活，累倒累病了還會(huì)牽連孩子！
33、對(duì)錢的欲望要降低，錢是掙不完的！退休了，拿著退休金好好安度晚年，身體健康是才是王道。
34、別去過問別人家的事，知道得越多，惹來的是非就越多。
35、逛逛草原、看看大海、爬爬名山，讓自己的視野更加開闊，好多煩心的小事，自然而然就放下了。
人過了50歲了，就不要有太多的執(zhí)念了。好好愛自己，不虧待自己的另一半，日子才能活得有滋有味有人氣兒。兒孫自有兒孫福，多操一份心，人家還不領(lǐng)情，好多道理，都是自己摔跤以后，才能徹底領(lǐng)悟的！
祝福所有看到這篇文章的人，晚年生活美滿、幸福！
1.節(jié)欲，減少過夫妻生活！
2.不要輕易辭職，到了這個(gè)年齡不失業(yè)就算是好事。
3.要交醫(yī)保，身體疾病可能會(huì)越來越多，交醫(yī)保可以給自己一個(gè)保障。
4.不要告訴兒女有多少存款，以免他們有啃老的想法。
5.不要插手管兒子兒媳的事情，避免產(chǎn)生家庭矛盾，遭他們嫌棄。
6.多跟兒女們溝通，避免出現(xiàn)嚴(yán)重的代溝。
7.要講究衛(wèi)生，不要因?yàn)樽约耗挲g大了就很隨意，穿著不邋遢，不隨意吐痰。
8.少管閑事，不倚老賣老去做和事佬，那樣也許幫不上別人，只會(huì)結(jié)怨于人。
9.要潔身自愛，堂堂正正做人，不要為老不尊。
10.不要貪便宜，愛貪便宜只會(huì)讓別人對(duì)自己避而遠(yuǎn)之，也有可能因?yàn)閻圬澅阋俗屪约撼蕴潯?/p>
11.注意飲食習(xí)慣，不要總是吃大魚大肉，可以吃清淡一點(diǎn)。
12.盡量戒煙戒酒，年齡大了，戒掉抽煙喝酒有利于自己的身體健康。
13.多鍛煉身體，可以提高免疫力，減少生病。
14.不要聽信，購買別人推銷的保健品，更不能把保健品當(dāng)作藥品。
15.身體有不舒服，就要及時(shí)去醫(yī)院檢查，以免耽誤病情。
16.不要貪便宜去參加一些旅游團(tuán)的活動(dòng)，天上不會(huì)掉下餡餅的，說不定到時(shí)候吃虧的還是自己。
17.要按時(shí)上下班，要遵守單位規(guī)章制度，不要因?yàn)樽约耗挲g大了就可以隨意，以免遭領(lǐng)導(dǎo)嫌棄讓自己失業(yè)。
18.要尊重年輕的同事，不要對(duì)他們指手畫腳，那樣只會(huì)結(jié)怨于他們，日后想讓他們幫助自己就不可能的了。
19.要尊重領(lǐng)導(dǎo)，不要對(duì)領(lǐng)導(dǎo)倚老賣老，要知道領(lǐng)導(dǎo)的權(quán)威是不容挑戰(zhàn)的。
20.不要做職場上的老好人，不是自己分內(nèi)的事，知道也要裝作不知道，該拒絕就拒絕，免得自己的事情越做越多，讓自己白受累。
21.不要給別人拉紅線做媒，做那些事也許吃力不討好，不成事反而遭人怪罪。
22.不要參加賭博，有錢可以存起來，給自己多存一些養(yǎng)老錢，保障自己能夠安享晚年。
23.別讓老伴單獨(dú)去跳廣場舞，以免跳久了會(huì)有老相好，避免不必要的麻煩。
24.上街要保管好自己的手機(jī)和錢，不能麻痹大意。
25.不要熱心腸幫助陌生人，以免自己上當(dāng)受騙。
1、別為了賺錢，而傷了身體。
2、別為了野花，而傷了家花。
3、別為了浪漫，而選擇了出軌。
4、別為了欲望，而傷得體無完膚。
5、別為了生理需要，而縱欲過度。
6、別為了攀比，而把生活過得一地雞毛。
7、別為了名利，而使身心疲憊。
8、別為了獸欲，而陷入尷尬境地。
9、別生氣，生氣不僅折壽，還傷身。
10、別熬夜，熬夜就是健康的攔路虎。
11、別久坐，久坐有傷腰椎、頸椎。
12、別吃太甜太咸，預(yù)防三高癥狀的發(fā)生。
13、別吃發(fā)霉的食品和油炸食品，不利身體健康。
14、超過24小時(shí)的飯菜，最好不要吃。
15、社保醫(yī)保一定要交。
16、卡里一定要有余額，密碼自己知道就好。
17、過度勞累的工作不要做，因?yàn)樯碜庸菚?huì)慢慢老化。
18、壓力山大的工作不要做，保護(hù)身體要緊。
19、適度的鍛煉身體，不要太激烈，那樣會(huì)適得其反。
20、多親近大自然，來個(gè)說走就走的旅行。
21、酒要適量，不可酗酒。
22、煙要少抽，最好戒掉。
23、茶要多喝，太燙的不喝，太涼的不喝，浸泡的茶不喝就行。
24、小心禍從口出，說話不要口無遮攔。
25、靜坐常思己過，閑談莫論人非。
26、為人低調(diào)，再低調(diào)。
27、處世和氣，再和氣。
28、喝酒不開車，開車不喝酒。
29、夫妻之間有話好好說，別鬧離婚。
30、父子之間有話慢慢說，別傷和氣。
31、理解老人的固執(zhí)，盡一份孝心是為人子女的應(yīng)盡的義務(wù)。
32、人過50，什么事都不用去計(jì)較，吃一碗少一碗，開心過好每一天就好。
33、人過50，有一個(gè)喜好最好，生活多了一個(gè)樂趣。
34、視力不好，少看手機(jī)。
35、牙齒不好，少吃硬物。
36、記憶力下降，多吃魚。
37、兩鬢斑白，多吃黑色食物。
38、午睡非常重要，半個(gè)小時(shí)就可以。
39、多曬太陽，補(bǔ)鈣。
40、人過50，骨質(zhì)容易疏松，多吃含鈣質(zhì)的海產(chǎn)品。
41、終根究底，人至中年，寬容才是最重要的養(yǎng)生之道，人一旦心寬，則身體健康，一身無病無痛，萬事順意。
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第一是要保護(hù)好自己的身體，身體健康比什么都重要！不要再和年輕人去拼體力，那是沒用的。心態(tài)平和，平平淡淡過好自己的每一天，不操心兒女的事情，兒孫自有兒孫福！捂好自己的錢袋子，現(xiàn)在掙錢不容易，存一點(diǎn)養(yǎng)老錢才最實(shí)在！
人過50，也就是過了半百了。要清醒地認(rèn)識(shí)自己己是老年人。不要在事事爭強(qiáng)，要順其自然，兒女的事也不要過問了，他們的事讓他們自己解決，自己樂的清閑。自己要照顧好自己，讓自己有一個(gè)好身體，來享受晚年的生活。
淺談一下人過了五十歲該如何保障自己將來的生活！
人一旦到了五十歲的年紀(jì)，俗話說已經(jīng)年過半百，開始被稱作中老年人，也差不多到了該退休的年紀(jì)了，不再像之前那樣為生活而忙碌，慢慢的把節(jié)奏放下來了。
1、到了50歲，子女都長大了，我們要學(xué)會(huì)對(duì)自己好點(diǎn)，該花的錢要花，該享受的要學(xué)會(huì)享受，不要舍不得。
2、每個(gè)人的能力都是有限的，我們要快樂地活在當(dāng)下，雖然家家都有本難念的經(jīng)，我們也不需要跟別人比名利，地位，我們并不是超人，對(duì)于我們無力改變的事情，就不必太過放在心上，要學(xué)會(huì)放下，這時(shí)候太過計(jì)較得失，反而會(huì)影響自己的情緒和身體健康。
3、養(yǎng)老在根本上還是得靠自己，不要對(duì)兒女抱有太多的幻想，我們的錢財(cái)，兒女認(rèn)為給他們是天經(jīng)地義的事情，兒女的錢財(cái)卻不是自己的，如果我們想要找兒女要錢，這會(huì)很困難，所以最重要的根本，還是得自己多留點(diǎn)養(yǎng)老錢防身。
4、幸福要靠自己努力創(chuàng)造，快樂要自己去尋找，要學(xué)會(huì)自己找玩伴，朋友才是最好的伴侶，孝順的兒女有孝心但也不能隨時(shí)隨地的陪在自己身邊，只要心態(tài)好，每天都會(huì)有愉快的事情發(fā)生，心情愉悅了，晚年生活也就會(huì)過得無比幸福了！
5、五十歲的年紀(jì)，要學(xué)會(huì)如何去面對(duì)，要學(xué)會(huì)用微笑來面對(duì)身邊的人和事，要學(xué)會(huì)用平和的心態(tài)看待身邊的人和事，學(xué)會(huì)告誡自己少發(fā)脾氣，少抱怨，善待自己，珍愛生命，低調(diào)的做人，耐心的做事，追求生活的質(zhì)量，偶有不順，一笑了之，不必太過介懷。
6、五十歲，剛好是“百歲馬拉松”的折返點(diǎn)，你僅僅走過了一半的路程，經(jīng)過無數(shù)的日以繼夜地奮斗，積累了豐富的閱歷，感悟，你目前的心智最為成熟，雖然往回走，有可能發(fā)現(xiàn)來事未發(fā)現(xiàn)的美景。一本舊書，一個(gè)美麗宜人的地方，一句老生常談，你都能從中品出從未有過的美好。
7、更重要的是，孩子長大了，家庭的負(fù)擔(dān)一下也減輕了不少，你獲得了更多的人生自由，可以趁著現(xiàn)在，為自己的后半生認(rèn)真規(guī)劃，開始為自己或者，如果人生是一條拋物線，五十歲的年紀(jì)你的身體技能逐步開始下降了。但是綜合因素卻是處于人生拋物線的頂點(diǎn)，你的人生閱歷跟社會(huì)關(guān)系都是極為寶貴的資源，只要你認(rèn)真規(guī)劃，善于配置自己的中老年生活，注意身體的保養(yǎng)，你的人生頂峰停留的時(shí)間就可能更長，五十歲的人生才是最為巔峰的狀態(tài)。
8、五十歲了，我們終于明白什么是我們最應(yīng)該珍惜的人和物，什么是我們應(yīng)該放棄的，什么是我們最需要的，如今我們的心胸變得很開闊，就算是海納百川也不為過。雖然中途的經(jīng)歷吃了很多苦，也受了不少累，但是人生這本教科書也教會(huì)了我們很多東西，生活讓我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了如何愛人，學(xué)會(huì)了理解和包容，如今也學(xué)會(huì)了愛自己。
最后，希望五十歲和即將邁入五十歲的各位，一定要好好關(guān)愛自己，讓五十歲的人生過得更加精彩，更加充實(shí)。。
我已過50，這個(gè)問題問得好，到底該如何去清醒的保護(hù)自己？
首先，50歲以后，步入中老年行列，少了一點(diǎn)激情，多了一點(diǎn)穩(wěn)重。能夠清醒的認(rèn)知自我，認(rèn)知社會(huì)，認(rèn)知身邊的人。思想成熟，行為成熟。認(rèn)識(shí)上清醒，行為當(dāng)然也要清醒。
其次，50以后，會(huì)小心行事，遠(yuǎn)離傷害，有危機(jī)意識(shí)。經(jīng)歷了一些人生的生老病死，認(rèn)識(shí)到生命無常，人生的無奈。生命的珍貴，健康的珍貴。
最后，50以后，上有老下有小，壓力大，考慮問題要全面，有預(yù)見性，眼光長遠(yuǎn)。人無遠(yuǎn)慮必有近憂。
這就是50歲以后，我對(duì)人生清醒的認(rèn)知，和對(duì)自我保護(hù)的認(rèn)知。
心要靜，欲望要少，懂得養(yǎng)生，飲食要節(jié)制，作息要有規(guī)律，保持慢運(yùn)動(dòng)。開朗戒怒。
1看淡一切，不必斤斤計(jì)較得失2關(guān)注身體健康，不過度勞累，3有自己房子居住安心開心
4有足夠的存款幾十萬（60萬）養(yǎng)老無憂
5。不要多管兒孫們閑事，別討人嫌。6不賭博，不嫖娼，不搞婚外情。7，積極參加身體鍛煉活動(dòng)運(yùn)動(dòng)散步。
學(xué)會(huì)簡單，人心簡單是幸福！
年過半百，不滯于物，不怠于思，不困于心，如此就好！
